小班保育知識(shí)：夏天幼兒保育常識(shí)

1、.精品文檔 .小班保育知識(shí)：夏天幼兒保育常識(shí)小班保育知識(shí)：夏天幼兒保育常識(shí)盛夏已臨，為了使孩子能健康，愉快地度過(guò)夏季，希大家能掌握一些幼兒夏季的保健知識(shí)，以確保我們的孩子愉快的度過(guò)炎熱的夏季。 .【謹(jǐn)防幼兒曬傷】天氣好的時(shí)候 , 家長(zhǎng)總是樂(lè)意帶著孩子在戶外曬太陽(yáng)，認(rèn)為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，可謂一舉兩得。這種看法是有一定道理的，但是，還需要提醒家長(zhǎng)注意的是 , 曬太陽(yáng)也要適度，否則孩子有可能被曬傷。因?yàn)楫?dāng)兒童暴露在太陽(yáng)光下，在接受熱的同時(shí)，皮膚也會(huì)顯著地吸收陽(yáng)光而制造維生素 D，陽(yáng)光中含有多種不同波長(zhǎng)的輻射線 , 短波的光線能供應(yīng)高能量， , 而長(zhǎng)波的光線

2、能提供不同波長(zhǎng)的輻射線。太陽(yáng)光中的 X 線是一種波長(zhǎng)非常短的短波光線，幸而大氣層中存在著保護(hù)層 , 以致使這些光線對(duì)人體不造成傷害，而且皮膚的色素也可保護(hù)皮膚對(duì)抗紫外線，但陽(yáng)光中的短波仍可穿過(guò)大氣層，一旦人體的天然防御功能較差, 就經(jīng)不起太陽(yáng)照射，從而造成曬傷。所以，家長(zhǎng)在給孩子曬太陽(yáng)時(shí)應(yīng)注意 , 孩子在較強(qiáng)烈的陽(yáng)光下最多只能停留 15 分鐘左右【少用爽身粉】夏天孩子易出汗，不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉，意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要2016 全新精品資料 - 全新公文范文 -全程指導(dǎo)寫(xiě)作獨(dú)家原創(chuàng)1 / 4.精品文檔 .成分是氧化鎂，氧化硅以及硫酸鎂等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道發(fā)

3、育尚不完善, ，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支氣管后會(huì)吸干分泌物, 破壞氣管的纖毛運(yùn)動(dòng)，降低防御力，誘發(fā)呼吸道感染?！旧饔梦孟恪肯奶煳孟壎?，家長(zhǎng)為保護(hù)孩子往往點(diǎn)上一盤(pán)蚊香，以驅(qū)趕蚊蠅。但要注意，蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機(jī)磷農(nóng)藥，燃燒時(shí)農(nóng)藥散布在煙霧中，被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體器官功能較差 , 對(duì)有機(jī)磷特別敏感 , 故不宜應(yīng)用。【夏季要補(bǔ)鈣】孩子在夏季曬太陽(yáng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，日光中的紫外線能促進(jìn)兒童體內(nèi)維生素 D 的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉淀于骨骼，會(huì)使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對(duì)不足，造成血鈣下降，神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時(shí)如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不

4、足，或不能及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動(dòng)、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀。因此，夏季要及時(shí)給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、 豆制品、 蝦米皮、 海帶、魚(yú)、骨頭湯等。 另外，蛋白質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收，也應(yīng)多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如豆制品、雞蛋等?！疚鞴舷?，但不宜多吃】炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是現(xiàn)在吃西瓜也要當(dāng)心惹出禍了 . 據(jù)介紹，一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠2016 全新精品資料 - 全新公文范文 -全程指導(dǎo)寫(xiě)作獨(dú)家原創(chuàng)2 / 4.精品文檔 .不均勻，從里面看瓜瓤比較紅，但瓜子卻是白色的，而且吃起沒(méi)有甜味【冷飲喝得過(guò)多影響營(yíng)

5、養(yǎng)吸收】冷飲吃得過(guò)多，會(huì)沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動(dòng)亢進(jìn)，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間，影響孩子對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。【喝飲料應(yīng)注意最佳飲用時(shí)間】飲料應(yīng)以味美，品鮮的為佳，要認(rèn)真查看其是否新鮮。一般的飲料應(yīng)沒(méi)有沉淀，瓶裝飲料應(yīng)該不漏氣，開(kāi)瓶后應(yīng)有香味。罐頭類(lèi)飲料的蓋子不應(yīng)鼓脹，如果敲擊罐頭時(shí)呈鼓音，說(shuō)明已有細(xì)菌繁殖，也不能食用?！旧术r艷的水果悠著吃】瓜果對(duì)維持人體內(nèi)酸堿平衡有很好的作用。但是，食前應(yīng)先洗凈或削去外皮，以防病從口入。【有些蔬菜不宜多吃】多吃蔬菜，對(duì)孩子身體有益，但是有些蔬菜卻不宜多吃，比如：菠菜。菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外?！竞人⒎窃蕉嘣胶谩咳穗x不開(kāi)水，但過(guò)量飲水卻會(huì)中毒。大家知道，水約占體重的 65至 70，且在體內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時(shí)最好放點(diǎn)鹽或飲用含鹽汽水。 若不習(xí)慣于喝含鹽飲料，則應(yīng)將菜炒咸一點(diǎn)食用。這樣，可以有效地預(yù)防水中毒。2016 全新精品資料 - 全新公文范文 -全程指導(dǎo)寫(xiě)作獨(dú)家原創(chuàng)3 / 4.精品文檔 .【夏天不宜給孩子剃光頭】不少的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健，夏天陽(yáng)光強(qiáng)，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽(yáng)屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種