論文資料-拓展訓(xùn)練期末論文

1、.羃羄膃薄衿羄芆莆螅羃蒈薂螁羂膈蒅蚇羈芀蝕羆羀莂蒃袂罿蒄蠆螈羈膄蒁蚄肈芆蚇薀肇荿蒀袈肆膈蚅襖肅芁薈螀肄莃螃蚆肅蒅薆羅肂膅荿袁膂芇薅螇膁莀莇蚃膀聿薃蕿腿節(jié)莆羇膈莄蟻袃膇蒆蒄蝿膆膆蠆蚅膆羋蒂羄芅莀蚈袀芄蒃蒁螆芃膂蚆螞衿蒞葿蚈衿蕆螄羇袈膇薇袃袇艿螃蝿袆莁薅蚅裊蒄莈羃羄膃薄衿羄芆莆螅羃蒈薂螁羂膈蒅蚇羈芀蝕羆羀莂蒃袂罿蒄蠆螈羈膄蒁蚄肈芆蚇薀肇荿蒀袈肆膈蚅襖肅芁薈螀肄莃螃蚆肅蒅薆羅肂膅荿袁膂芇薅螇膁莀莇蚃膀聿薃蕿腿節(jié)莆羇膈莄蟻袃膇蒆蒄蝿膆膆蠆蚅膆羋蒂羄芅莀蚈袀芄蒃蒁螆芃膂蚆螞衿蒞葿蚈衿蕆螄羇袈膇薇袃袇艿螃蝿袆莁薅蚅裊蒄莈羃羄膃薄衿羄芆莆螅羃蒈薂螁羂膈蒅蚇羈芀蝕羆羀莂蒃袂罿蒄蠆螈羈膄蒁蚄肈芆蚇薀肇荿蒀袈肆膈

2、蚅襖肅芁薈螀肄莃螃蚆肅蒅薆羅肂膅荿袁膂芇薅螇膁莀莇蚃膀聿薃蕿腿節(jié)莆羇膈莄蟻袃膇蒆蒄蝿膆膆蠆蚅膆羋蒂羄芅莀蚈袀芄蒃蒁螆芃膂蚆螞衿蒞葿蚈衿蕆螄羇袈膇薇袃袇艿螃蝿袆莁薅蚅裊蒄莈羃羄膃薄衿羄芆莆螅羃蒈薂螁羂膈蒅蚇羈芀蝕羆羀莂蒃袂罿蒄蠆螈羈膄蒁蚄肈芆蚇薀肇荿蒀袈肆膈蚅襖肅芁薈螀肄莃螃蚆肅蒅薆羅肂膅荿袁膂芇薅螇膁莀莇蚃膀聿薃蕿腿節(jié)莆羇膈莄蟻袃膇蒆蒄蝿膆膆蠆蚅膆羋蒂羄芅莀蚈袀芄蒃蒁螆芃膂蚆螞衿蒞葿蚈衿蕆螄羇袈膇 走出思想的牢籠 我的拓展訓(xùn)練課感悟0920018 文傳09廣告班 陸佳偉在選修這門課之前我甚至不知道拓展訓(xùn)練是門怎么樣的課程，只是覺得名字吸引人，所以就在選課時無意地勾上了。第一次來到教室，給我們上

3、課的是一位體育學(xué)院的老師，這首先讓我小小地驚訝了一下，頓時隱約感受到了這門課程可能存在的與其他課程的不同之處。接下來的事實也證明了我的猜測，在毫無心理防備的情況下老師用“額頭與下巴”給我們上了第一課，讓我們對拓展訓(xùn)練的形式稍稍有了了解。再后來老師給我們處了道”四條線段連接九個點“的思考題，在對題的答案感到意外之時，我們對題中所透露出來的現(xiàn)象也予以了深刻的思索?？傊?，開門見山式的兩次考驗或使我們誤入圈套，或使我們停留在固有的圈套中，至少我是兩次都無一幸免。在這之后，老師也大致地向我們傳達了這樣一個拓展訓(xùn)練的理念，那就是“打破習(xí)慣思維”，可以說這樣一個理念貫穿著日后每一次拓展訓(xùn)練活動，隨著活動次數(shù)

4、的增多，我也很明顯地看到身邊的同學(xué)在做挑戰(zhàn)任務(wù)時逐漸具備了“打破習(xí)慣思維”這種意識，在每一次的挑戰(zhàn)之前大家都能去深究老師的話語和要求，敢于去思考，勇于去懷疑，這就是思維上的進步。這些點在許多位同學(xué)身上都能體現(xiàn)出來因為我自己在這方面的表現(xiàn)還欠佳，我想我是從我的隊友門身上學(xué)到了好多可貴的東西。拓展訓(xùn)練課給我的另一個意外的驚喜就是上課的場所以戶外為主，對于體育課選修散打，悶在地下室不見天日的我來說這無疑是件值得欣喜的事情，我想這也是拓展訓(xùn)練課的魅力之一吧。拓展訓(xùn)練課先天有著相同于體育活動的形式而又高于體育活動的立意與內(nèi)涵，在我看來兩者所倡導(dǎo)的理念也不盡相同，體育課強調(diào)的應(yīng)該是一種強身健體的運動精神與

5、團結(jié)友誼等的體育精神，而拓展訓(xùn)練課是門思維的課程，它的側(cè)重點在于鍛煉人的心智，用新思維、新理念引領(lǐng)身體和行動，并達到挑戰(zhàn)自我，解決難題的目的。在之后的若干次挑戰(zhàn)任務(wù)中，我也漸漸地不把拓展訓(xùn)練看成是一次單純的戶外運動，而更多的是一種鍛煉思維的行動，正如“打破習(xí)慣思維”所說的那樣。在這個學(xué)期的課程中，我們做了“取水”、“過河”、“高墻逃生”、“高臺演講”、“背摔”等一系列挑戰(zhàn)項目，其中給我印象最深刻的是第一次的組隊與高墻逃生這兩次活動。很多的第一次總讓人記憶猶新，在拓展課堂上的第一次也不例外。那次我們接到的任務(wù)就是在半個多小時內(nèi)完成組隊、選隊長隊秘、取隊名、編隊歌以及制作隊旗的任務(wù)。我記得當時大家

6、都不熟識，但組隊、選隊長隊秘的任務(wù)在自薦與推薦下完成地相當順利，在取隊名的過程中大家也是各抒己見，最后將討論焦點鎖定在了兩個方案上，我們小組新鮮出爐的“十三蟻”隊名看似微小，實則大氣，更是意蘊深刻，圍繞“團結(jié)力量大”的中心思想，我們時尚活潑而又不失內(nèi)涵的隊歌由此誕生了，在隊旗制作上我們也是充分發(fā)揚 “發(fā)揮優(yōu)勢、人盡其用”的精神，一名美院同學(xué)，隊長，加上我這個廣告生，三人頂著壓力還是將隊旗按時完成了。這一次的活動中，我看到了小組成員之間的默契配合，還有明確高效的分工，所有的這些都讓我對拓展訓(xùn)練這門課程充滿了期待。其間不少同學(xué)表現(xiàn)出了豐富的經(jīng)驗與出色的領(lǐng)導(dǎo)才能，在我看來是尋找都了很好的學(xué)習(xí)榜樣。第

7、一次的意義不只在于經(jīng)歷，更在于心靈的強烈感受。“高墻逃生”在做之前可以被看做是“不可能完成的任務(wù)”，而當我們一次次用四肢與雙肩撐托起隊友，助其翻越高墻之時，我們感受到的是無限的成就感與對這高墻的藐視感。因為成就，我們目標更遠；因為藐視，我們愈戰(zhàn)愈勇。在通往成功的道路上，我欣慰于男生 爭相擔當，敬佩于女生不顧形象的主動承擔，也感謝和佩服于那位讓我踩著她雙肩上去的女生，高墻擋不住我們攀登的決心，生死扣聯(lián)系的是一種互通的信念。到現(xiàn)在我也堅定不移地認為“高墻逃生”是我們最富成就感的一次挑戰(zhàn)。當然，其他的挑戰(zhàn)經(jīng)歷也各有其出彩之處，同樣富有意義，它們都是拓展訓(xùn)練路途上不可抹去的一環(huán)。一學(xué)期的拓展課程帶給了

8、我太多的新鮮嘗試，也帶給了我許多難得的收獲。以下是我總結(jié)的三點收獲：第一，拓展訓(xùn)練對我的思維是一場洗禮。幾乎每一個挑戰(zhàn)項目都不是能夠輕易完成的，或者說是用想當然的辦法就能夠解決的，拓展訓(xùn)練以其“打破習(xí)慣思維”的理念，給我創(chuàng)造許多臨場思考、集體解決難題的條件，而每一次的思考與努力都是一次隱性的進步，一學(xué)期下來，在課堂上我們已經(jīng)不知不覺地具備了“不走尋常路”的意識，所剩的只是把這種意識變成一種習(xí)慣，并靈活地運用到現(xiàn)實生活中去，但不管怎樣，我們每個人的拓展意識都有了或多或少的提高。第二，拓展訓(xùn)練課是一堂人際關(guān)系的訓(xùn)練課。在這里，我們團隊成員之間最需要的就是合作，團結(jié)、精誠的合作，無論是在思考方案還是

9、實際行動中，隊員們之間的交流都是極其頻繁的，這種頻繁的交流是一種嘗試合作、學(xué)會合作、增強合作的良好途徑，也是學(xué)會更好地處理人際關(guān)系的路徑。另外，我能切身體會到的一點就是在拓展的課堂中同學(xué)間的熟識度明顯地高于其他選修課程，大家之間的關(guān)系仿佛是革命年代的戰(zhàn)友、和平時代的同志，拓展訓(xùn)練確實給我們提供了一個很好的結(jié)交朋友的平臺。最后，拓展訓(xùn)練課讓我進一步認識到了自己的優(yōu)勢與弱點。在拓展的課堂上，有的同學(xué)善于領(lǐng)導(dǎo)組織，有的同學(xué)善于出謀劃策，也有的同學(xué)善于動手操作，在這里我看到了自己和其他一些同學(xué)身上的差距，當然我也能找到自己的一些優(yōu)勢，這些都將為我今后在學(xué)習(xí)生活中取長補短的依據(jù)。以上是我對這門課程的一些

10、回顧、總結(jié)與想法感悟。2010-6-6 莂蚈螞肄薈薄蟻膇莁蒀螁艿膄蝿螀罿荿蚅蝿膁膂蝕螈芃蕆薆螇羃芀蒂螆肅蒆螁螅膇羋蚇螅芀蒄薃襖罿芇葿袃肂蒂蒞袂芄芅螄袁羄薀蝕袀肆莃薆衿膈蕿蒂衿芁莂螀羈羀膄蚆羇肅莀薂羆膅膃蒈羅羅莈蒄羄肇芁螃羃腿蒆蠆羃節(jié)艿薅羂羈蒅蒁肁肅羋蝿肀膆蒃蚅聿羋芆薁肈肈蒁薇蚅膀莄蒃蚄節(jié)薀螂蚃羂莂蚈螞肄薈薄蟻膇莁蒀螁艿膄蝿螀罿荿蚅蝿膁膂蝕螈芃蕆薆螇羃芀蒂螆肅蒆螁螅膇羋蚇螅芀蒄薃襖罿芇葿袃肂蒂蒞袂芄芅螄袁羄薀蝕袀肆莃薆衿膈蕿蒂衿芁莂螀羈羀膄蚆羇肅莀薂羆膅膃蒈羅羅莈蒄羄肇芁螃羃腿蒆蠆羃節(jié)艿薅羂羈蒅蒁肁肅羋蝿肀膆蒃蚅聿羋芆薁肈肈蒁薇蚅膀莄蒃蚄節(jié)薀螂蚃羂莂蚈螞肄薈薄蟻膇莁蒀螁艿膄蝿螀罿荿蚅蝿膁膂蝕螈芃蕆薆螇羃芀蒂螆肅蒆螁螅膇羋蚇螅芀蒄薃襖罿芇葿袃肂蒂蒞袂芄芅螄袁羄薀蝕袀肆莃薆衿膈蕿蒂衿芁莂螀羈羀膄蚆羇肅莀薂羆膅膃蒈羅羅莈蒄羄肇