《體育與健康》跳繩PPT精品文檔

1、體育與健康體育與健康課件 - 跳繩跳繩 1 繩踩飛陽(yáng)l指導(dǎo)思想l教學(xué)目標(biāo)l教材分析l設(shè)計(jì)思路l教學(xué)過(guò)程l教學(xué)反思2指導(dǎo)思想： 指導(dǎo)思想指導(dǎo)思想 以以“健康第一健康第一”為指導(dǎo)思想，在體育為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、充分體現(xiàn)教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、充分體現(xiàn)“玩中練玩中練”、“玩中學(xué)玩中學(xué)”、“玩中健體玩中健體”、“玩中創(chuàng)造玩中創(chuàng)造” 的教學(xué)思想。運(yùn)用豐富的的教學(xué)思想。運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，教學(xué)手段，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)體育趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。培養(yǎng)體育趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。3教學(xué)目標(biāo)l1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。 l2、

2、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。 4教材分析ll跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)學(xué)生的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。根據(jù)學(xué)生喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂(lè)性。5設(shè)計(jì)思路l 學(xué)生對(duì)跳繩（長(zhǎng)繩和短繩）的基本技能掌握得較學(xué)生對(duì)跳繩（長(zhǎng)繩和短繩）的基本技能掌握得較好，本課是基于校本好，本課是基于校本“跳繩課程資源開(kāi)發(fā)跳繩課程資源開(kāi)發(fā)”課程課程而設(shè)計(jì)的。整節(jié)課以短繩為主線，對(duì)短繩與單長(zhǎng)而設(shè)計(jì)的。整節(jié)課以短繩為主線，對(duì)短繩與單長(zhǎng)繩、短繩與雙長(zhǎng)繩、短繩與繩、短繩與雙長(zhǎng)繩、短繩與“十字長(zhǎng)繩十字長(zhǎng)繩”相結(jié)合相結(jié)合的

3、練習(xí)方法進(jìn)行探索，開(kāi)發(fā)活動(dòng)的資源，使學(xué)生的練習(xí)方法進(jìn)行探索，開(kāi)發(fā)活動(dòng)的資源，使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過(guò)程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律在實(shí)踐和活動(dòng)過(guò)程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過(guò)實(shí)踐找到短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合，開(kāi)提供平臺(tái)。并通過(guò)實(shí)踐找到短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合，開(kāi)發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值，并在這個(gè)過(guò)程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能值，并在這個(gè)過(guò)程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。和技能的目標(biāo)。6教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分（準(zhǔn)備部分（活躍情緒，模仿階段活躍情緒，模仿階段 ）

4、l l1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容、安排見(jiàn)習(xí)生。安排見(jiàn)習(xí)生。l2、隊(duì)列練習(xí)、隊(duì)列練習(xí)三面轉(zhuǎn)法三面轉(zhuǎn)法l3、繩操活動(dòng)、繩操活動(dòng)l4、變向慢跑、變向慢跑l5、小游戲一：、小游戲一：過(guò)竹竿過(guò)竹竿-（碰到腳罰快（碰到腳罰快跳繩跳繩10次）次）7基本部分一基本部分一 l（掌握技能，探究性階段掌握技能，探究性階段）l1列隊(duì)（圓形）自由練習(xí)跳繩列隊(duì)（圓形）自由練習(xí)跳繩3分鐘分鐘l鼓勵(lì)創(chuàng)造性變花樣，并請(qǐng)個(gè)別同學(xué)示范鼓勵(lì)創(chuàng)造性變花樣，并請(qǐng)個(gè)別同學(xué)示范 8基本部分一基本部分一l2、兩人或、兩人或3人合作跳繩人合作跳繩l3、按要求男、女生錯(cuò)時(shí)跳繩、按要求男、女生錯(cuò)時(shí)跳繩

5、l（并腳、換腳、交叉跳各（并腳、換腳、交叉跳各30秒）秒）l4、1分鐘計(jì)時(shí)跳（目標(biāo)分鐘計(jì)時(shí)跳（目標(biāo)180次）次）9基本部分二基本部分二 l（創(chuàng)新思維階段創(chuàng)新思維階段）l討論利用長(zhǎng)繩子可以做哪些練習(xí)？討論利用長(zhǎng)繩子可以做哪些練習(xí)？lA、分、分2組跳長(zhǎng)繩（集體跳）教師巡回指導(dǎo)。組跳長(zhǎng)繩（集體跳）教師巡回指導(dǎo)。10基本部分二基本部分二lB、“8”字型跑跳繩字型跑跳繩11基本部分二基本部分二lC、跳雙繩、跳雙繩12基本部分二基本部分二lD、長(zhǎng)交叉繩跳（成功者示范）、長(zhǎng)交叉繩跳（成功者示范）13結(jié)束部分（結(jié)束部分（穩(wěn)定情緒，恢復(fù)階段穩(wěn)定情緒，恢復(fù)階段 ） l 1、小游戲二：小游戲二：聽(tīng)口令變幾何圖形聽(tīng)口令變幾何圖形（輸方：（輸方：男做俯臥撐男做俯臥撐10個(gè)，女縱跳個(gè)，女縱跳10次）次）l 2、集體做放松練習(xí)集體做放松練習(xí)l A、聽(tīng)口令做相反動(dòng)作、聽(tīng)口令做相反動(dòng)作1、前走，、前走，2、后跳，、后跳，3、前、前跳，跳，4、左跳，、左跳，5、右跳。、右跳。l B、閉眼做鳥(niǎo)飛、葉落、風(fēng)擺動(dòng)作。、閉眼做鳥(niǎo)飛、葉落、風(fēng)擺動(dòng)作。l 3、教師進(jìn)行評(píng)析，學(xué)生進(jìn)行小結(jié)（表?yè)P(yáng)和指正）教師進(jìn)行評(píng)析，學(xué)生進(jìn)行小結(jié)（表?yè)P(yáng)和指正）l 4、回收器材回收器材l 5、師生再見(jiàn)師生再見(jiàn)14作業(yè)作業(yè)l學(xué)生填寫(xiě)效果評(píng)價(jià)表學(xué)生填寫(xiě)效果評(píng)價(jià)表l分組創(chuàng)編分組創(chuàng)編1-2種跳繩方法種跳繩方法15效果預(yù)測(cè)效果預(yù)測(cè)l從學(xué)生興趣入手能提高學(xué)