秩序維護部培訓方案

1、秩序維護部培訓方秩序維護部培訓方案培訓I目的：經(jīng)過這次隊列訓練提升團隊形象，提高個人能力，增加員工自信，充分調(diào)動錦江物業(yè)秩序員的專業(yè)能力，打造一支技能過硬、素質(zhì)一流的秩序隊伍，實現(xiàn)提高技能、鍛煉隊伍、確保安全、提升客戶滿意度為目標，培訓要求：嚴格訓練、嚴格要求、精神振奮、姿態(tài)良好、動作標準，培訓時間：8月20日上午九點培訓地點；御景園培訓人員：錦江物業(yè)所有項目秩序班長、秩序主管參加培訓內(nèi)容：1:立正、跨立與稍息一、立正口令：立正要領(lǐng)：當聽到立正的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直，兩膝夾緊，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指

2、并攏自然彎曲，拇指貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顫微收，兩眼向前目視。二、跨立跨立主要用于軍體操、值勤和艦艇上分區(qū)列隊等場合。能夠與立 正互換。口令：跨立要領(lǐng)：左腳跨出約一腳長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，收腹 挺胸，身體中心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指 跟部與內(nèi)腰帶上沿同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后，兩 眼向前平視。三、稍息 口令：稍息要領(lǐng)：聽到稍息的口令后，左腳沿腳尖方向伸出全腳長大三分之 二，兩腿自然伸直，重心大部分落在右腳，上體保持正直。（行 進中的稍息：看齊之后，流水作業(yè)自行稍息）講解完畢后，將排與排之間的間隔拉大，立正，稍息，練習。定

3、性三分鐘，逐個檢查糾正錯誤?？颇?:四面轉(zhuǎn)法、半面向右（左）轉(zhuǎn)一、向右（左）轉(zhuǎn) 口令：向左（右）一一轉(zhuǎn)要領(lǐng)：以右（左）腳根為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌協(xié)調(diào) 用力，迅速使身體協(xié)調(diào)一致向右（左）轉(zhuǎn)體 90度。重心大部分落于右（左）腳，兩腳挺直，稍做停頓后，左（右）腳取捷徑迅速靠腳，恢復成力正姿態(tài)。半面向右（左）轉(zhuǎn)，按照向右（左）的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。二、向后轉(zhuǎn)口令：向后轉(zhuǎn)要領(lǐng)：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖協(xié)調(diào)用力，迅速向右轉(zhuǎn)體裁180度，兩腿挺直夾緊，重心落于右腳，稍做停頓后，左腳取 捷徑迅速靠攏右腳，恢復力正姿勢?？颇?:敬禮、禮畢一、敬禮口令：敬禮要領(lǐng)：當聽到敬禮口令后，右手取捷徑迅速抬起，五指

4、并攏自然 伸直，中指微貼于帽檐前方兩厘米處。（不戴帽或戴無檐帽時微 接太陽穴，與眉同高）手心向下，稍向外張，手掌與水平面約成 20度角。手腕不得彎曲，右大臂與兩肩成一條線，同時注視受禮 者。二、禮畢口令：禮畢要領(lǐng)：當聽到禮畢的口令后，右手取捷徑迅速放下科目4:行進間動作一、齊步口令：齊步一一走要領(lǐng)：“齊步”是預令，“走”是動令。聽到預令，上體前傾；當聽到動令后，左腳向前方邁出約75厘米（約平時走路的步距），按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照次法動作；上體正直，微向前傾；小腹微收，自然挺胸；手指 輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動。向前擺臂 時，手臂伸直自然里合，手

5、心向內(nèi)稍向下，拇指跟部對準人體中 心線，并與最下方衣扣同高（與夏季作訓服第四衣扣同高），離 身體約25厘米。向后擺臂時，手臂自然伸直，沿褲縫線垂直向 后擺出（有擦褲縫聲），腕前側(cè)距手褲縫線約30厘米。起步走的行進速度為116122步/分。二、正步口令：正步一一走要領(lǐng)：“正步”是預令，“走”是動令。當聽到動令后，左腳向正前方迅速踢出 75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米約為一腳之長），適當用力使全腳掌著地（落地有聲），同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，手背 要平；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向

6、下，離身體約10厘米（一拳之距）；向后擺臂時，手臂上揚，沿褲縫線垂直向后擺（有擦褲縫聲），手腕前側(cè)距手褲縫線約30厘米。三、跑步走口令：跑步走要領(lǐng)：“跑步”是預令，“走”是動令。聽到預令，雙手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體前傾，同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85厘米（平時跑步時的步距），前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后平行擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行徑速度170180步/分。,* / ' r一、3OE口令：立一一定（口令的“定” 一定下在右腳）要領(lǐng)：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前半步著地，腳尖向外約30度，兩腳挺直，右腳提跨取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑兩步，然后左腳向前半步（兩拳收 于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立 正姿勢。車輛指揮手勢，直行信號步驟一：保持立正姿勢。步驟二：左臂平伸與身