中醫(yī)治療空調(diào)病

1、中醫(yī)治療空調(diào)病中醫(yī)防治空調(diào)神經(jīng)失衡癥白天驕陽似火，夜里悶熱難當(dāng)，很多人又迷戀上了空調(diào)，無論在辦公室還是在家里，都與空調(diào)為伴。不過，空調(diào)吹多了， “凍”出了空調(diào)病，輕則頭痛、頭暈、打噴嚏、流鼻涕，重則發(fā)燒、腹瀉。那么，如何防治時下“流行”的空調(diào)病呢？一、空調(diào)病是身體機(jī)能衰退的表現(xiàn)現(xiàn)代化的空調(diào)給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種新的“疾病” 。長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合征”或“空調(diào)病” 。隨著全球氣候的變暖和旅游

2、事業(yè)的大發(fā)展，許多賓館、商店、辦公室乃至尋常百姓家，都安裝了空調(diào)機(jī)，它給人們帶來了歡樂和清涼，同時也帶來了讓人困擾的空調(diào)病。有人說自己有“空調(diào)病” ，其實是誤解了這個“病”?！翱照{(diào)病”，并不是指自己對空調(diào)吃不消，會讓身體產(chǎn)生病狀反應(yīng)，而是指過長時間吹空調(diào)造成的身體機(jī)能衰退。從中醫(yī)理論講，一年四季，春生夏長。夏日炎炎，不但有利于作物生長，也是春夏養(yǎng)陽，補(bǔ)充陽氣，機(jī)體祛邪外出的大好時節(jié)。夏季陽光充足，陽熱之氣充沛，促使皮膚腠理開泄，汗出蒸蒸，有利于去除體內(nèi)積聚的寒邪，疏通氣血經(jīng)絡(luò)。適度地、輕快地感受炎熱，肌膚汗出，是身體健康、機(jī)能健旺的表現(xiàn)。不可人為地造成夏季寒冷、遏制機(jī)體陽氣蒸騰，適得其反，違背

3、人體生長規(guī)律。二、產(chǎn)生空調(diào)病的三大原因1. 過冷的刺激，使人體皮膚溫度出現(xiàn)差別，即四肢的溫度低于軀干的溫度，手足降溫，人體調(diào)節(jié)溫度的能力對此無能為力；低溫環(huán)境會使血管急劇收縮， 血流不暢，使關(guān)節(jié)受損受冷導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛；由于室內(nèi)與室外溫差大，人經(jīng)常進(jìn)出會感受到忽冷忽熱，這會造成人體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂，平衡失調(diào)就會引起頭痛，易患感冒。 “冷”感覺還可使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腹腔內(nèi)血管收縮、胃腸運(yùn)動減弱，從而出現(xiàn)諸多相應(yīng)癥狀。在女性，寒冷刺激可影響卵巢功能，排卵發(fā)生障礙，表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)。2. 在空調(diào)超凈房間里，負(fù)離子幾乎等于零?？諝庳?fù)離子是帶負(fù)電荷的空氣分子，可使人精神振奮，提高人體機(jī)能，被人們稱之為空

4、氣“維生素” ，若缺乏負(fù)離子可使人感到空氣“不新鮮”，感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。據(jù)測定，普通居室內(nèi)每立方厘米負(fù)離子數(shù)為五十個，而使用空調(diào)裝置后可減少至十個以下。3. 從溫度較高的室外或其他房屋進(jìn)入有空調(diào)設(shè)備的室內(nèi)，溫差較大且溫度驟變，人體的植物神經(jīng)系統(tǒng)難以適應(yīng)，就會出現(xiàn)空調(diào)病的癥狀。表現(xiàn)為易怒、緊張、失眠等。此外，由于空調(diào)房間通常是封閉的，雖然空調(diào)系統(tǒng)能將空氣中大部分灰塵和細(xì)菌過濾掉，但空氣中殘留的細(xì)菌仍然會造成污染。人們長時間生活在單調(diào)不變的空調(diào)環(huán)境中，人體的生物節(jié)律受到破壞，也會造成植物神經(jīng)功能紊亂。三、空調(diào)病容易造成人體哪些部位的損害空調(diào)病的主要癥狀因各人的

5、適應(yīng)能力不同而有差異。 一般表現(xiàn)為畏冷不適、 疲乏無力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、腰痛，嚴(yán)重的還可引起口眼歪斜，原因是耳部局部組織血管神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，使位于莖乳孔部的小動脈痙攣，引起面部神經(jīng)原發(fā)性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經(jīng)，患側(cè)口角歪斜。呼吸道最“脆弱”呼吸道是最脆弱的，冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線”，輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病，空調(diào)引起較嚴(yán)重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調(diào)下工作、學(xué)習(xí)，中央空調(diào)很適合軍團(tuán)菌傳播，潛伏期大約是 212 天，雖然沒有上呼吸道的反應(yīng)，但卻發(fā)熱、怕冷、肌肉酸痛、干咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續(xù)發(fā)燒、干咳、

6、打寒戰(zhàn)，大多數(shù)抗生素都沒效果，嚴(yán)重的還會因為呼吸衰竭而死亡。另外，屋子里雖涼，但是濕度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的環(huán)境適合病菌和病毒的生存，人們覺得鼻子、嗓子發(fā)干的時候就要特別小心病毒侵入了。同時，屋里的塵埃、塵螨流通不出去，有過敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。大腦神經(jīng)會失衡常聽經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人說“我覺得頭暈?zāi)垦！⒀勖敖鹦?，還愛忘事”之類的。據(jù)介紹，這就是由空調(diào)病引起的常見大腦神經(jīng)失衡反應(yīng)?？照{(diào)除了致人感冒，對大腦傷害也相當(dāng)嚴(yán)重?？諝饫锖械年庪x子能抑制人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解大腦疲勞。但是，空調(diào)卻過多地吸附了陰離子，讓屋子里的陽離子越來越多，陰、陽離子失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)

7、系統(tǒng)跟著紊亂失衡。如果說室內(nèi)空調(diào)只是讓你頭暈、惡心的話，那么車內(nèi)空調(diào)對司機(jī)的大腦神經(jīng)傷害則平添了幾分危險。很多習(xí)慣開冷氣的司機(jī)，有時候會莫名地感到疲倦、頭疼，不同程度的手腳麻木等癥狀，夏天本來又容易犯困，腦子不聽使喚、渾身難受，很容易出交通事故。關(guān)節(jié)、腸胃易受涼年輕人往往不太注意空調(diào)引起的關(guān)節(jié)疼痛，但長吹空調(diào)卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害，衣服這么單薄，這樣的低溫環(huán)境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應(yīng)。另外，屋里太“冷”容易導(dǎo)致胃腸運(yùn)動減弱，再加上夏天貪涼，經(jīng)

8、常吃冷飲，腸道內(nèi)外都被“冷”控制著，很多人嘔吐、腹瀉就不足為怪了。其實，這種交感神經(jīng)興奮引起的自律神經(jīng)紊亂，年輕女性最容易得，主要表現(xiàn)在月經(jīng)失調(diào)?，F(xiàn)在，很多白領(lǐng)女性都在公司辦公室工作，整天處于低溫空調(diào)下，同時又要穿短衣短裙，本來體質(zhì)就相對較弱，手腳散熱很快，造成血管舒縮失調(diào)。這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或肚子疼得厲害。四、中醫(yī)防治空調(diào)病空調(diào)病是從中醫(yī)的角度看來是病在肺衛(wèi)皮毛的表證，如果不及時治療，則外邪內(nèi)傳，病情加重。故要及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。務(wù)必在表證（初期）階段加以治療，及時康復(fù)。一般治療原則是辛散解表，使邪氣從表而散。還可根據(jù)患者的癥狀，選擇適合的藥膳治療

9、。風(fēng)熱表證型患者表現(xiàn)為發(fā)熱、微惡寒，鼻塞，流涕，咽喉癢、痛、紅、干，欲飲水，咳嗽痰黃，舌苔薄白，脈浮數(shù)，宜選擇辛涼發(fā)散、清淡易消化的食物及藥膳。桑菊浙貝茶【原料】桑葉 100 克，菊花 50 克，浙貝母 50 克?！局品ā繉⑸鲜鲈涎袨榇帜眉啿即盅b，每袋 15 克，每次用 1 袋，放入杯中，用沸水沖泡，頻頻飲用?！咎攸c(diǎn)】本方亦食亦藥，具有疏風(fēng)清熱、解表宣肺的功效，適用于有發(fā)熱頭痛、鼻塞咳嗽癥狀的空調(diào)病患者。方中桑葉、菊花，疏風(fēng)清熱，清肝明目；浙貝母止咳化痰，相互配伍，可辛涼宣散，將閉鎖在體內(nèi)的熱邪驅(qū)出體外，達(dá)到宣肺止咳的目的。蔥豉豆腐湯【原料】豆腐 250 克，淡豆豉 12 克，蔥白 1

10、5 克，調(diào)料適量?！局品ā肯葘⒍垢谐尚K，加入淡豆豉放水同煮，煮沸 10 分鐘，再入蔥白，略煮片刻，趁熱食之。【特點(diǎn)】本品辛散解表，清熱潤燥，適用于有發(fā)熱、口渴、咽干等癥狀的空調(diào)病患者。方中的淡豆豉、蔥白可辛散解表；豆腐性寒味甘，可清熱潤燥，三者合用可驅(qū)散體內(nèi)的風(fēng)熱之邪。風(fēng)寒表證型表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱，無汗，頭痛、周身酸痛，鼻塞不通，音啞，噴嚏，流清涕，有少量清稀痰，苔薄白，脈浮緊。宜選用辛溫發(fā)散而清淡易消化的食物及藥膳。芫荽生姜湯【原料】芫荽（香菜） 10 克，生姜 10 克。【制法】將芫荽洗凈切碎，生姜洗凈切片。先將生姜放入鍋中，加水一碗，在火上煮沸 2 分鐘，然后加入鮮芫荽及調(diào)味品即刻出鍋。

11、【特點(diǎn)】本品中芫荽辛溫，生姜性溫味辛，可發(fā)散風(fēng)寒，溫中止嘔，二者配合可將閉鎖在體內(nèi)的風(fēng)寒邪氣透達(dá)于表，而且對胃寒惡心，也有治療作用。暑濕外感型表現(xiàn)為身熱不暢，微惡寒，汗出而熱不解，頭痛頭重，身重困倦，胸悶嘔惡，食欲不振，口淡而黏，小便赤短，苔黃膩，脈濡。宜選擇清熱解表、祛暑利濕易于消化吸收的食物及藥膳。扁豆荷葉粥【原料】扁豆（去莢） 15 克，鮮荷葉 1 張，粳米 100 克，糖適量。【制法】將粳米及扁豆淘洗凈，加入水煮粥。待粥熟后，加入適量的糖，攪拌均勻，趁熱以荷葉覆蓋粥面上，直至粥呈淡綠色，棄荷葉，即可食用?！咎攸c(diǎn)】本品有清熱、解暑、化濕的作用，適用于有發(fā)熱頭重、脘悶泄瀉、惡心納呆等癥狀的

12、空調(diào)病患者。扁豆性平味甘，健脾和胃，清熱祛濕；荷葉性涼味苦辛，既能清熱解暑，又能祛濕止瀉，還帶有宜人的清香氣味；粳米性平味甘，健脾益氣。三者配合，可清暑濕。三鮮茶【原料】鮮藿香15 克，鮮佩蘭 15 克，鮮薄荷 20 克?！局品ā繉⑷对锨兴?，放入茶壺中，用沸水沖泡代茶飲?！咎攸c(diǎn)】藿香、佩蘭清暑化濕，薄荷辛涼疏散，清解暑熱，相互配伍，具有清暑疏散、芳香化濕功效，對于暑濕外感型的空調(diào)病有一定裨益。夏季空調(diào)病，中醫(yī)藥治療有優(yōu)勢夏季氣溫高，衣著單薄，長時間呆在低溫環(huán)境里， " 冷" 感覺傳至體溫調(diào)節(jié)中樞，指令皮膚血管收縮，汗腺停止分泌，以減少散熱，保持體溫 ;" 冷&

13、quot; 感覺使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腹腔內(nèi)血管收縮，胃腸運(yùn)動減弱，從而出現(xiàn)諸多相應(yīng)癥狀?，F(xiàn)在最常見的“空調(diào)病”就是因為使用空調(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。“空調(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來越高。醫(yī)學(xué)上其實還沒有“空調(diào)病”這個名詞，但這已成為一種社會現(xiàn)象，是一個社會學(xué)診斷。一般來說，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病” 。除了上述長時間呆在空調(diào)房貪涼感冒外，空調(diào)房頻繁進(jìn)出也容易引起癥狀，高溫下肌體通過

14、出汗散熱，此時進(jìn)入空調(diào)房，溫差過大，肌體應(yīng)激反應(yīng)導(dǎo)致適應(yīng)力和免疫力下降，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過 6 攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在 28 攝氏度。其次，門窗密閉，缺少新鮮空氣 ; 空調(diào)房內(nèi)、外氣溫相差過大 ; 以及雖有空調(diào)過濾器能排除大部分灰塵，卻無法排除微生物，致病菌容易在空調(diào)房內(nèi)寄宿、生長繁殖 這些都是致病的原因。開著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)長時間不清洗很容易積灰塵、長細(xì)菌?？照{(diào)病屬于中醫(yī)“陰暑” 、“暑濕感冒”。明堂指掌：“寒不流而肌腠密，

15、愈侵而陽不發(fā) , 卒然昏眩，寒熱交作嘔吐腹痛，為夏月感寒” 。治療之法是解表散寒，理氣化濕和中，香薷飲是其代表方劑。即使是素體陽盛的的人在初期也不可過用寒涼。否則易致病程延長。香薷性辛微溫，入肺經(jīng)能發(fā)汗解表而散寒，其氣芳香，入脾胃又能化濕和中而祛暑。本草綱目：“世醫(yī)治暑病，以香薷飲為首藥。然暑有乘涼冷飲，致陽氣為陰邪所遏，遂病頭痛，發(fā)熱惡寒，煩躁口渴煩躁。 。宜用此藥，以發(fā)越陽氣，散水和脾。 ?！惫拭耖g有“六月香薷當(dāng)細(xì)辛”之說。有的用香薷作茶飲來防暑，這種方法，有一定道理，但也有當(dāng)根據(jù)人的體質(zhì)而定。本草綱目：“蓋香薷乃夏月解表之藥，如冬月之用麻黃，氣虛者尤不可多服，而今人不知暑傷元?dú)?，不拘有?/p>

16、無病，概用代茶，謂能辟暑，真癡人說夢也。 ”現(xiàn)今社會，治病以打針為主流，人們相信打針快，興致勃勃來打針，心想一針搞定，但往往效果難如人意， 3 天、4 天、5 天甚至更長時間。頭痛發(fā)熱好了，咳嗽又來了，咳嗽好轉(zhuǎn)，飲食還不正常。吹空調(diào)所致的感冒，是暑熱傷寒，屬于普通感冒，并非流感。初期以香薷等散寒解表效果更佳。用抗生素并非上策，有時甚至削弱自身免疫， “引邪深入”發(fā)生“變證”，或使病程延長。在這里必須指出，使用西藥的解熱鎮(zhèn)痛藥發(fā)汗與中藥發(fā)汗解表效果是不同的。中藥發(fā)汗解表針對病因，只要是上呼吸道感染，解表退熱后一般難見有反復(fù)，而用解熱鎮(zhèn)痛劑，發(fā)汗熱退一般只管 8 小時，多數(shù)容易出現(xiàn)反復(fù)。下面介紹幾

17、個香薷飲系列方劑1、香薷飲方藥組成：香薷、白扁豆、厚樸。功效：解表散寒，化濕和中。主治：暑月乘涼飲涼，外感于寒，內(nèi)傷于濕所致惡寒發(fā)熱，頭重頭痛，無汗胸悶，或四肢倦怠，腹痛吐瀉，舌苔白膩，脈浮。2. 新加香薷飲方藥組成：香薷、銀花、鮮扁豆花、厚樸、連翹功效：祛暑清熱主治：暑熱。癥見發(fā)熱、微惡寒、無汗、頭痛、心煩面赤、口渴、舌質(zhì)紅、舌苔薄白、脈浮洪。其次還有四味香薷飲， 五物香薷飲、 黃連香薷飲， 十味香薷飲 ( 香薷、白扁豆、厚樸、人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草、橘皮、木瓜 ) 等，具體需要懂中醫(yī)的根據(jù)癥狀靈活加減。余每年夏季都能遇到數(shù)例這樣的患者，或吹空調(diào)，或吹電扇，或淋雨后感寒，雖經(jīng)打針服西藥

18、數(shù)日不效，遂致頭重頭昏， 時時汗出，乏力厭食，時間最長的延綿半月。 最多的打針 10 余天，最少的也有 3 天。余用十味香薷飲加減治療均得愈。最多服 5 劑，一般 23 劑即愈。最快一天見效，一般兩天即見明顯好轉(zhuǎn)，服中藥時均囑停服其他任何藥物?？梢姴⒎侵委熕械牟《即蜥樋臁？照{(diào)病中醫(yī)淺析空調(diào)的出現(xiàn)使人們在炎炎的夏日里感受到了陣陣的涼意，但隨之而出現(xiàn)的各各樣的問題也漸漸地呈現(xiàn)出來，長時間處于空調(diào)室里的人們經(jīng)常會產(chǎn)生頭疼、煩躁等癥狀，有的還會暈厥甚至死亡空調(diào)病又稱“空調(diào)綜合征” ，其誘因種類眾。有些學(xué)者認(rèn)空調(diào)病主要是由于封閉性建筑物室內(nèi)采用空調(diào)系統(tǒng)或設(shè)施，導(dǎo)致空氣環(huán)境質(zhì)量惡化或因室內(nèi)空氣中 VOC

19、(揮發(fā)性有機(jī)物 ) 、微生物過敏原、噪聲等綜合因素是引發(fā)空調(diào)病的主因，而對于空調(diào)的使用“不節(jié)”卻是容易被人們忽視的空調(diào)病發(fā)生的另重要因素。所謂的“不節(jié)”也就是使用空調(diào)沒有節(jié)制，從而導(dǎo)致外邪侵襲人體或自身陰陽失衡所引發(fā)的病癥，由于使用“不節(jié)”所導(dǎo)致“空調(diào)病”在臨床中多有如下表現(xiàn)：頭痛、惡寒、發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞，或食欲不振、腹脹、腸鳴腹瀉或心胸憋悶、呼吸不暢、胸背相引而痛，甚或胸痹，或四肢無力或關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。1 病因病機(jī)分析由于使用空調(diào)“不節(jié)”所導(dǎo)致空調(diào)病的病機(jī)主要為寒邪與暑濕相合或困于肌表，阻礙衛(wèi)氣的運(yùn)行而致病或循經(jīng)入里阻礙臟腑氣機(jī)導(dǎo)致臟腑病變。故而其臨床癥狀可分為邪中經(jīng)絡(luò)和邪入臟腑兩類：

20、邪中經(jīng)絡(luò)則寒邪襲表，首犯太陽經(jīng)，太陽經(jīng)氣不利，則衛(wèi)氣不宣，衛(wèi)閉營郁則惡寒，發(fā)熱。周身疼痛。肺主皮毛，玄府不通則肺氣失宣，故可見咳嗽。流涕，鼻塞等。關(guān)于邪入臟腑內(nèi)經(jīng)·氣交變大論篇第六十九中則給出了極為詳盡的說明： “歲火不及，寒乃大行 凝慘而甚，則陽氣不化 民病胸中痛、脅支滿兩脅痛。膺背肩胛間及兩臂內(nèi)痛，郁冒蒙昧，心痛暴喑，胸復(fù)大，脅下與腰背相引而痛，甚則屈不能伸，髖髀如別 復(fù)則埃郁。大雨且至，黑氣乃辱，病騖溏腹?jié)M食飲不下寒中。腸鳴泄注，腹痛暴攣痿痹，足不任身 ”夏令當(dāng)濕濕邪易襲脾胃，故在夏季人們本就多易出現(xiàn)腹?jié)M，腸鳴腹瀉。食欲不振等脾胃疾患。今又因使用空調(diào)不節(jié)，出現(xiàn)人為的“歲火不及”

21、，寒與濕結(jié)，寒性收引，若襲中焦則易致脾失升清，而出現(xiàn)腹中冷痛，便溏等癥狀，日久則水谷不化，精微不足，筋肉失養(yǎng)，又可出現(xiàn)四肢肌肉痙攣甚或痿廢不用之證。同時寒性凝滯，易于導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢從而引起胸中痛、膺背肩胛間及兩臂內(nèi)痛，或心痛暴暗等心悸甚或真心痛癥狀的出現(xiàn)，一類患者基本都有多年的心臟病患史且以老年人居多，其宗氣本已不足，加之年事已高，或平素缺乏鍛煉，氣血虛少，寒邪乘虛而人從而引發(fā)心臟疾患?？照{(diào)在此此病的發(fā)作中雖只是誘因，但對于心臟病患者來說空調(diào)使用“不節(jié)”仍是一不能忽視的環(huán)節(jié)。2 辯證治療“空調(diào)病”的臨床癥狀雖然繁多復(fù)雜，但究其主因乃是寒濕之邪襲人所致，根據(jù)內(nèi)經(jīng)·至真要大論篇第七十四

22、中所講“熱司于地，寒反勝之，治以甘熱，佐以苦辛，以咸平之 熱化于天，寒反勝之，治以甘溫，佐以苦辛酸”，故此可知對于空調(diào)病的治療當(dāng)以甘溫或甘熱為大法，佐以苦辛以達(dá)散寒解表，除濕理氣之功效。由于空調(diào)病在癥狀上比較紛繁復(fù)雜，故而在治療上也應(yīng)強(qiáng)調(diào)辨證論治。21中藥治療211表證見著對于表證較著者治當(dāng)以辛溫解表，醒脾化濕為主要治療法則?？捎眯录酉戕革嫗橹鞣郊訙p應(yīng)用，方中以香薷、蘇葉辛溫發(fā)汗，祛暑解表；金銀花、連翹、薄荷、扁豆清熱解暑：厚樸、石菖蒲除滿祛濕。全方合用，具有祛暑解表清熱化濕之功。病案舉例：蘇某長期工作于空調(diào)環(huán)境下，感受空調(diào)病后證見：胸悶不適，低熱不退，頭重身困，神疲乏力，精神不振，畏寒無汗，

23、口淡無味，食則惡心，噯氣腹脹，大便粘滯，排便不爽，小便淡黃。舌質(zhì)淡紅、苔白而膩，脈細(xì)滑。王慶溪等運(yùn)用新加香薷飲對其對癥治療六劑后癥狀消除舊。212 里證見著里證較重者可用加減藿香正氣散為主進(jìn)行治療，方中藿香、紫蘇、白芷即可清在表之寒，亦可清在里之濕，同時辟穢和中，以達(dá)醒脾之功；陳皮、夏曲降氣止嘔；白術(shù)、茯苓健脾運(yùn)濕止瀉；厚樸、大腹皮行氣化濕除滿；生姜、大棗、甘草諧營衛(wèi)，調(diào)諸藥而和中。全方較之新加香薷飲解表力較弱，主以芳化里濕，健脾行氣為主。病案舉例：李某感受空調(diào)病后證現(xiàn)暈，身重、畏寒無汗，胸悶納呆，大便搪，舌淡胖，舌邊有齒印，苔厚膩，脈滑細(xì)。陳氏運(yùn)用藿香正氣散加減對其進(jìn)行治療十劑痊愈。當(dāng)然，由

24、于臨床病人的情況各有不同，癥狀也各有所異，治法亦當(dāng)有所不同。若頸項強(qiáng)痛，肩背疼痛者，可加葛根、威靈仙、秦艽、雞血藤，以通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕；若胸滿痞悶，心悸，惡心，嘔吐者，可加荷葉、薏苡仁等，以增強(qiáng)其清暑利濕，行氣除滿之功效。臨床中亦有醫(yī)者嘗試運(yùn)用桂枝湯加減，桂龍咳喘寧膠囊，荷藿薏仁粥等方劑治療空調(diào)病。22 其他療法亦有醫(yī)者通過針灸、按摩、刮痧、艾灸、拔罐等手法治療由于空調(diào)病所引起的身體方面的不適。中醫(yī)治法是多方面、多途徑的，只要醫(yī)家辨證準(zhǔn)確，方向明確，治法得當(dāng)根據(jù)病人體質(zhì)的不同采取不一樣的治法也正是中醫(yī)“因人而異”、“同病異治”特點(diǎn)的一種表現(xiàn)。3 預(yù)防中醫(yī)學(xué)理論早在幾千年就已通過對自然規(guī)律與人

25、體自身變化的關(guān)系的總結(jié) 提出了“天人合一” 的思想一一也就是整體觀念， 人的生理規(guī)律要與自然界相協(xié)調(diào)， 黃帝內(nèi)經(jīng)· 四氣調(diào)神大論篇第二云： “夏三月，此為蕃秀。天地氣交 使志勿怒， 使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也”夏季當(dāng)令，天氣下降，地氣上升，天地之氣交互轉(zhuǎn)輸務(wù)必以暢達(dá)為要。人體當(dāng)與天地相應(yīng)，使陽氣得以宣發(fā)舒展，而不可抑止。而現(xiàn)今人們在夏季使用空調(diào)的過程中，為了貪圖一時的舒適卻忽略了長久的健康將室內(nèi)溫度調(diào)至過低從而形成“亞健康環(huán)境” ，使自身的陽氣處于被迫內(nèi)斂的狀態(tài)，長久如此必然會導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生?？照{(diào)已經(jīng)成為現(xiàn)代人類避暑所必不可少的工具但對其使用應(yīng)講求科學(xué)，切不可“以欲為常”，而應(yīng)該遵循人與季節(jié)變化相適應(yīng)的原理平日應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：室溫應(yīng)控制在舒適狀態(tài)下。以人在室內(nèi)靜止?fàn)顟B(tài)下雖有汗意而不至汗出為度。保持一定的運(yùn)動量以及戶外運(yùn)動的時間，可安排在氣溫相對較低的清晨或傍晚在室外進(jìn)行以遍身微似有汗為佳同時注意水電解質(zhì)的攝入。若長期使用空調(diào)的家庭，可適當(dāng)飲用姜糖水，以溫中散寒行氣，家有心臟疾患者可加適量桂枝，以溫通心陽，預(yù)防心臟病突發(fā)。注意通風(fēng)，最好兩小時換一次，每次最少十分鐘，以免室內(nèi)空氣質(zhì)量變差。注意空調(diào)的清潔工作，以免病菌在空調(diào)內(nèi)滋生。隨著全球氣溫的逐漸升高，夏季空調(diào)的使用率也呈上升趨勢。雖然臨床當(dāng)中“