女教師身心健康調(diào)研報(bào)告

1、女教師身心健康調(diào)研報(bào)告寧都五中丁璟玨隨著國(guó)家對(duì)教育工作的重視，社會(huì)對(duì)教師的要求越來越高，教師 所面對(duì)的壓力也越來越大。特別是中青年女教師的身心健康。 因?yàn)樗?們除了與男教師一樣要承擔(dān)繁重的工作壓力.還要充當(dāng)了妻子、母親 等多重角色。與其他職場(chǎng)女性相比，他們承擔(dān)了更多的社會(huì)角色.可 以說她們的身心健康不但直接影響到自身的生活質(zhì)量，也影響到社 會(huì)、家庭，甚至下一代的健康成長(zhǎng)。因此，關(guān)注中青年女教師的身心 健康具有十分重要一、調(diào)查背景偶爾與女教師閑談，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校工作的各個(gè)方面，女教師都絕不 遜色于男教師。有的女教師工作非常出色，業(yè)余生活也安排得緊緊有 條，每天上班神采奕奕，微笑面對(duì)；也有一些女教師一

2、天工作下來只 喊累，體質(zhì)比較弱，令人擔(dān)憂。更有甚者反映現(xiàn)在雖然物質(zhì)生活極大 豐富，但身心并不愉快，生活、工作壓力大，無處發(fā)泄，有想罵人、 打人的念頭。因此，關(guān)注教師的身心健康，緩解教師的工作壓力，提 高教師的心理素質(zhì)，有助于教師的專業(yè)成長(zhǎng)，有利于促進(jìn)教育改革的 進(jìn)一步推進(jìn)和人才質(zhì)量的提升。本研究通過對(duì)寧都五中女職工婦檢狀 況和醫(yī)療情況進(jìn)行調(diào)查，分析我校女教師身心健康現(xiàn)狀及存在的主要 問題，以更好地為提高農(nóng)村女教師隊(duì)伍素質(zhì)和教育質(zhì)量服務(wù)。精選二、調(diào)查對(duì)象與方法1 .調(diào)查對(duì)象：以我校28名女教師作為調(diào)查對(duì)象，其中工作不滿 10年的有5人，滿10年不滿20年的有15人，滿20年以上的有8 人。其中擔(dān)

3、任班主任有1人。2 .本次調(diào)查內(nèi)容分身體、工作、生活、心理四部分，采用個(gè)別交 談的形式，努力使調(diào)查結(jié)果更具真實(shí)性、科學(xué)性。（一）身體狀況調(diào)查顯示，目前有42.9 %的女教師身體處于亞健康或嚴(yán)重亞健 康狀態(tài)，15%勺老師有失眠或睡不著現(xiàn)象，各種職業(yè)病困撓著她們。 而在這些職業(yè)病中，影響女教師身體健康的第一大殺手是咽喉炎，如慢性喉炎、急性喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等，占總?cè)藬?shù)的96.8%。位居第二的是頸椎、腰椎病，占79.6%。位居第三的是各種胃病，占 51.5%。其它如乳腺增生、心血管疾病、神經(jīng)衰弱也深深地困撓著女 教師們。（二）心理狀況一名婦女在家庭中，要正確處理夫妻之間、父母子女之間、婆媳 之

4、間、她理之間、兄弟姐妹之間、姑嫂之間等層層關(guān)系，要扮演萬能 的媽媽，盡責(zé)的妻子，守分寸的媳婦，孝順的女兒而一名女教師 除了要承受這些普通婦女都疲于應(yīng)對(duì)的事情外，還要承受什么呢？精選1 .教師的教學(xué)方面心理壓力從工作時(shí)間上來看，教師普遍身體疲憊。備課，上課，改作業(yè)， 是教師工作的基本環(huán)節(jié)。根據(jù)調(diào)查，57.8%的老師認(rèn)為“工作強(qiáng)度太 大”，超過62%勺老師認(rèn)為自己每天的工作時(shí)間超過 8小時(shí)，“超負(fù) 荷”工作已成為教師群體中的一種普遍現(xiàn)象，“早出晚歸” “披星戴月”是教師工作的真實(shí)寫照。2 .家庭、社會(huì)方面的心理壓力（1）家庭方面的心理壓力女教師在工作和生活中扮演著多種角色， 經(jīng)常因角色沖突而造成

5、的心理壓力。小學(xué)女教師的角色沖突更為明顯。小學(xué)女教師既要承擔(dān) 傳統(tǒng)女性的角色（家庭主婦），又要承擔(dān)現(xiàn)代職業(yè)女性的角色（如職 業(yè)進(jìn)修學(xué)習(xí)，職稱評(píng)定等），她們常常感到時(shí)間和精力上的不足，甚 至覺得身心疲憊，有“顧了東，顧不了西”的感覺。（2）社會(huì)方面的心理壓力社會(huì)輿論和宣傳對(duì)教師職業(yè)的價(jià)值給予較高的評(píng)價(jià)，如“人類靈魂的工程師”、“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”。很多教師為此感到無比 自豪。但這與整個(gè)社會(huì)沒有相應(yīng)的尊師重教的現(xiàn)實(shí) （如勞動(dòng)報(bào)酬較低） 產(chǎn)生了強(qiáng)烈的抵觸心理。很大一部分小學(xué)教師認(rèn)為自己的教師尊重需 要和成就需要沒有得到滿足。據(jù)了解 81.2%的小學(xué)教師對(duì)目前的教師精選 經(jīng)濟(jì)待遇感到不滿。在問及教

6、師感到最為不滿意的因素當(dāng)中，依次是 經(jīng)濟(jì)待遇、社會(huì)地位、教學(xué)工作量、晉升、領(lǐng)導(dǎo)的器重等。三、解決對(duì)策與建議學(xué)校環(huán)境是教師最經(jīng)常、最重要、最直接的工作和生活場(chǎng)所，教 師的教育活動(dòng)主要是在學(xué)校中進(jìn)行的，所以改善學(xué)校環(huán)境對(duì)促進(jìn)教師 身心健康顯得十分重要。1 .關(guān)注教師心理健康。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要尊重教師，以誠(chéng)相待，公平公 正，努力為教師排憂解難，關(guān)心教師的工作和生活，創(chuàng)設(shè)民主、和諧 的校園環(huán)境。領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)左右著教師的自我認(rèn)知，因此，無論是在教 師成功還是失敗時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都要客觀地加以引導(dǎo)，要多給予教師鼓 勵(lì)、支持和幫助，使教師能正確歸因，不斷成長(zhǎng)。學(xué)校要多為教師提 供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和發(fā)揮才能的舞臺(tái)，鼓勵(lì)教師大膽

7、工作、開拓創(chuàng)新，提 高教師的心理滿意度，調(diào)動(dòng)大家的工作積極性。組織對(duì)教師進(jìn)行心理 衛(wèi)生知識(shí)的培訓(xùn)，多提供教師與領(lǐng)導(dǎo)、教師與教師、教師與學(xué)生相互 溝通交流的機(jī)會(huì)，及時(shí)排解教師心中的煩惱。2 .重視教師身體健康。工作量大、工作時(shí)間長(zhǎng)、睡眠不足、缺乏 鍛煉等因素，導(dǎo)致教師身體健康狀況不佳。學(xué)校要想辦法通過培訓(xùn)等 手段，提高教師工作效率，縮短教師在校時(shí)間；統(tǒng)籌安排學(xué)校各項(xiàng)工 作，減輕教師工作負(fù)擔(dān)。工會(huì)要多為教師提供身體保健類知識(shí)培訓(xùn)， 提高教師的自我保健和鍛煉意識(shí)；有條件的學(xué)校要設(shè)立教師健身房，精選 供教師在課余時(shí)間進(jìn)行鍛煉，要經(jīng)常性地組織教師開展健康有益的集 體活動(dòng)，為教師提供鍛煉機(jī)會(huì)的，同時(shí)培養(yǎng)教

8、師的集體主義觀念、事 業(yè)心和責(zé)任感，幫助教師樹立積極向上的精神風(fēng)貌和正確的人生觀、 價(jià)值觀；工會(huì)還應(yīng)認(rèn)真做好教師的療休養(yǎng)工作， 建立教師定期體檢制 度，努力為教師的健康提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。3 .教師自身要保持良好的心理狀態(tài)。 要充分認(rèn)識(shí)到，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不 相信眼淚，優(yōu)勝劣汰是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。在目前教育體制改革的 競(jìng)爭(zhēng)中，只有正視現(xiàn)實(shí)、不斷進(jìn)取，才能適者生存。身為教師，只有 不斷提高自身的綜合素質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，才能找到應(yīng)有的位置，也才能 真正擁有心理上的安全感。4 .教師要學(xué)會(huì)自我調(diào)適身心壓力。教師要有意識(shí)地增強(qiáng)心理健康 意識(shí)，及時(shí)有效地克服和化解不良情緒， 保持一種健康的心態(tài)。一是 只做一個(gè)“足夠好”的女性。足夠好指的是已盡心盡力了，不論狀況 變得如何，記得提醒自己，我已足了。 二是一段時(shí)間內(nèi)只扮演一種 角色。上班時(shí)不要想買菜的事，回家后就把工作暫時(shí)放一旁。 時(shí)時(shí)提 醒自己，一段時(shí)間只扮演一種角色。三是給自己多一點(diǎn)時(shí)間了