藏醫(yī)藥浴療法

1、藏醫(yī)藥浴療法 （一）藏醫(yī)藥浴就是藏醫(yī)五味甘露藥浴得簡(jiǎn)稱，顧名 思義就就是將全身或局部肢體浸泡于五味藥物為主得 煮熬得藥汁中，通過(guò)發(fā)汗、腠理開(kāi)泄、祛風(fēng)除濕、通 經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀而達(dá)到治病目得得一種外治療法。公元 8 世紀(jì)編寫(xiě)得藏醫(yī)經(jīng)典四部醫(yī)典中后續(xù)部“五械藥浴”專門(mén)詳細(xì)論述了藏藥浴得適應(yīng)癥、禁 忌癥、方劑、用法與注意事項(xiàng)等，秘訣部中諸多章節(jié) 中也對(duì)藥浴具體應(yīng)用方法等作了論述， 距今已有 1300 多年歷史，延用至今，經(jīng)久不衰。藥浴得種類根據(jù)病人病情得需要， 藥浴一般分為水浴、 蒸浴、敷浴三大類，最常見(jiàn)與普遍使用得就是水浴療法，還 有骨浴、麻渣浴、各種花浴、沙浴等多種療法，這里 主要介紹常見(jiàn)得水浴

2、、蒸浴、敷浴三大療法。目前，好多藏藥廠生產(chǎn)藥浴濃縮顆粒，可以在家 享受藏醫(yī)藥浴得療效。藥浴得作用 凡就是四肢或身體強(qiáng)直、瘰疬、疔瘡、腫脹、畸 形、駝背、骨內(nèi)黃水以及一切隆病都可行藥浴治療。藏醫(yī)藥浴充分利用高原純天然，無(wú)污染得藥材， 具有廉、簡(jiǎn)、便、易等特點(diǎn)，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀， 驅(qū)風(fēng)散寒、消腫止痛、調(diào)整三因、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣 血、濡養(yǎng)全身等功效，兼預(yù)防保健、護(hù)膚美容等多種 效果。藥浴治療得最佳季節(jié) 春季與秋季就是行藥浴治療得最佳季節(jié)，這兩個(gè) 季節(jié)天氣溫與，溫差不大，藥浴效果甚好，而且這兩 個(gè)季節(jié)就是風(fēng)濕病復(fù)發(fā)得高峰，方便了患者。但我們 經(jīng) 30 多年得臨床實(shí)踐與觀察分析， 如果患者出院后居 住

3、房屋暖與，冬天也可以行藥浴治療，效果與春秋一 樣。所以我們只有每年得 7 月份停止藥浴治療，因?yàn)?此時(shí)氣溫高， 病人出汗過(guò)量而導(dǎo)致體質(zhì)虛弱， 恢復(fù)慢。藥浴注意事項(xiàng)藥前注意事項(xiàng)1 做必要得檢查排除藥浴禁忌癥后方可藥浴治 療。2 因經(jīng)期不能行藥浴治療，女性患者必須將藥浴 時(shí)間安排在月經(jīng)后。3 銀屑病患者應(yīng)剃頭（頭部有皮癬者） 。4 藥浴前洗凈全身。 一就是為了更好得藥物吸收， 二就是藥浴治療后體質(zhì)恢復(fù)前（大概2030天，因個(gè) 體差異只作參考）禁止洗澡。5 按要求停用糖皮質(zhì)激素。許多風(fēng)濕病患者尤其 類風(fēng)濕患者在就診前，曾接受過(guò)大劑量、長(zhǎng)時(shí)間、濫 用糖皮質(zhì)激素得治療， 這樣得患者不能突然停用， 應(yīng) 按

4、原劑量服用， 可根據(jù)劑量、 時(shí)間，逐漸減量至停藥， 這樣可避免反跳痛得發(fā)生，也不影響藥浴得治療，否 則一旦停止服用，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、劇痛、臥床不起等癥 狀，不能如期進(jìn)行藥浴治療。有些患者一聽(tīng)激素得副 作用就馬上停藥。而有些病人認(rèn)為藥浴治療了就不用 服激素了，導(dǎo)致病情得加重。當(dāng)然，我們不主張用糖 皮質(zhì)激素，但用過(guò)得患者一定按劑量與規(guī)定時(shí)間服用， 按要求減量。時(shí)用時(shí)停，會(huì)加快導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。藥浴中注意事項(xiàng)摘掉佩飾 取下戒指、耳環(huán)等首飾后入浴。水溫要求藥浴水溫3843C,這也就是根據(jù)個(gè) 體差異作參考，感覺(jué)涼可以調(diào)至適合為止，覺(jué)得過(guò)熱 也可以調(diào)至適合自己得溫度,但不能過(guò)燙?？偟靡?就是,第一天為適應(yīng)藥浴水

5、溫不宜太高,第二天、第 三天可以逐漸升溫,到了最后為適應(yīng)外界環(huán)境又慢慢 下來(lái),這樣病人也不會(huì)出現(xiàn)不適。水位要求 水位一般不宜淹沒(méi)前胸, 以雙乳以下為 宜,否則容易引起心慌、氣短、惡心、眩暈、嘔吐等, 從而縮短了藥浴時(shí)間,影響療效。體位要求 一般仰臥為宜,但出現(xiàn)心悸心慌與年邁體弱者坐位為宜時(shí)間要求 總體要求與水溫一樣， 浸泡時(shí)間一般為 815分鐘，前一次與最后一次浸泡時(shí)間為 8分鐘左 右，從二、三次逐漸延長(zhǎng)， 到第七、八次 15分鐘左右， 第九次開(kāi)始逐漸減短浸泡時(shí)間。這也就是個(gè)體差異而 定，但時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，尤其出汗過(guò)量與出現(xiàn)心悸心慌 者。若出汗過(guò)量，會(huì)出現(xiàn)水、電解質(zhì)紊亂，體質(zhì)虛弱， 恢復(fù)慢而達(dá)不

6、到治療目得。發(fā)汗體位 從浴室出來(lái)時(shí)， 快速、簡(jiǎn)單擦干軀體得 汗液及藥液后，浴巾裹身進(jìn)入被窩右側(cè)臥位（因心臟 及胃）躺下，更不能仰臥位，因?yàn)楹蟊丑w表最大，仰 臥就不能達(dá)到發(fā)汗得目得。邊擦汗邊給患者飲加有糖 或鹽得溫開(kāi)水， 以補(bǔ)充體液及能量。 發(fā)汗約 2 3 分鐘 后穿衣活動(dòng)，打開(kāi)房門(mén)，過(guò) 1 0分鐘到走廊來(lái)回走動(dòng)。 若天氣晴朗、不刮風(fēng)、不下雨時(shí)可到室外曬太陽(yáng)。發(fā) 汗時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)虛脫、心衰、乏力、食欲不 振等。若浸泡時(shí)出汗多，就不用躺床發(fā)汗，省略這一 步。室溫要求 室溫以20C左右為宜，應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換 氣，否則造成缺氧。室內(nèi)溫度太高會(huì)導(dǎo)致出汗不止； 室溫太低又易引起受涼感冒。衣物要求 如果室

7、內(nèi)溫度達(dá)到上述要求，不宜過(guò)厚，不感到?jīng)鰹橐?，房?jī)?nèi)不戴手套、口罩、帽子等飲食要求 “吃藥不忌口，壞了郎中手” ，藥浴治 療時(shí)因體質(zhì)消耗大，以高蛋白、低脂肪、中熱量、無(wú) 刺激、易消化、有營(yíng)養(yǎng)得食物為主。大米稀飯、面條、 雞蛋湯、牛羊骨頭湯、雞湯等。忌生、冷、辛、辣、 海鮮?？蛇m當(dāng)?shù)爻孕┨O(píng)果、香蕉等水果。出浴要求 浴室地面潮濕，注意防滑，年老體弱、 行動(dòng)不便、生活不能自理者必須要有陪護(hù)人員。藥浴 后應(yīng)慢慢起身，以免出現(xiàn)體位性低血壓，一過(guò)性腦部 缺血、暈厥等。藥浴后注意事項(xiàng)1 藥浴治療后避免淋雨、潮濕、受風(fēng)，多曬太陽(yáng)， 這樣有利于毛孔閉合，要逐步適應(yīng)外界氣候，千萬(wàn)不 能過(guò)于保暖，如果室內(nèi)溫度過(guò)高或衣服

8、穿得太厚，會(huì) 導(dǎo)致出汗不止、體虛、容易感冒等。避免精神緊張、 疲勞、失眠及房事；避免接觸涼水、洗澡或游泳等。2 遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，以鞏固藥浴療效。3 出院時(shí)施火灸后， 若施灸處皮膚有小面積燒傷， 待結(jié)痂，痂自行脫落后，方可洗澡，否則會(huì)引起皮膚 感染。4 功能鍛煉：為恢復(fù)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，根據(jù)病 情與關(guān)節(jié)功能障礙程度，酌情選擇鍛煉方法，不能劇 烈運(yùn)動(dòng)，可選擇打太極拳、跳舞、做操等運(yùn)動(dòng)，全身 各關(guān)節(jié)活動(dòng)，量力而行、循序漸進(jìn)、由輕微到逐漸增 加運(yùn)動(dòng)量，時(shí)間由短到長(zhǎng)， 次數(shù)由少漸多， 持之以恒 如果患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，由于關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)常 使關(guān)節(jié)保持在減輕疼痛得屈曲狀態(tài)或“舒適”位置， 以減輕關(guān)節(jié)內(nèi)得壓力，來(lái)減輕疼痛，這樣通常 68 周以后，關(guān)節(jié)囊粘連，肌腱攣縮，以及韌帶得牽拉力 與關(guān)節(jié)周圍得肌肉萎縮，而導(dǎo)致關(guān)節(jié)屈曲畸形。同