人體成分分析

1、WOR格式BIA百斯人體成分分析講義0501171生物體電阻抗原理（BIA ）是一種通過電學(xué)方法測定人體水分的技術(shù)。將微弱的交流電流信號導(dǎo)入人體時，電流會隨著電阻小，傳導(dǎo)性能較好的體液運動。水分的多少決定著電流通路的導(dǎo)電性，這個可用叫做阻抗的測定值來 表示。阻抗是當(dāng)電流存在時干擾的力量。以測定阻抗來算出人體構(gòu)成成分的一般原理是利用人體水分 與身高成正比，與人體阻抗成反比。電流流過導(dǎo)體時，導(dǎo)體的電阻與導(dǎo)體的長度成成正比，與 橫截面成反比。在人體中，導(dǎo)體的體積可看作人體水分。2機(jī)體成分分析&水分分析健康的肌肉含有73.3%的水分。水分的分布就意味著肌肉的分布。也就可以比較柱型圖表的長度，來得知肌肉

2、的分布。但應(yīng)注意的是腎臟有疾病或不是健康人的情況，與肌肉含量是無關(guān)的。這時要參 考浮腫測試的值。人體水分和溶解在其中的物質(zhì)構(gòu)成了體液。成年男性的體液量一般為體重的60 %;女性約為55%細(xì)胞內(nèi)液f:40%體液60 % :血漿5 %J 廠細(xì)胞外液20%Y組織間液15 %體液分為細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液。健康人細(xì)胞內(nèi)外液的比總是維持在2: 1，所以“細(xì)胞外液/人體水分含量”為0.30-0.35時，可以看作是健康狀態(tài)。浮腫指的是細(xì)胞外液的增加。各種疾病影響水分分布，肌肉衰退的老年性疾病和慢性疾病的情況，或由于長時間站立及疲勞都可引起身體 浮腫。這些情況，最好第二天重新測定以下，若還不回復(fù)正常，那么最好接受

3、精密檢查。當(dāng)浮腫 檢測欄的數(shù)值超出正常范圍，身體評估將不出現(xiàn)分?jǐn)?shù)。對人體水分分布有影響的因素都對阻抗測 定有影響，如洗澡，鍛煉后等。鍛煉后，人體水分會更多的集中在手臂和腿，以提供營養(yǎng)并將廢 物帶走。構(gòu)成身體的人體成分可分為水，蛋白質(zhì)，體脂，無機(jī)物四種。這些成分在人體中會因為性別與個人的不同存在著一些差異，但大致為55 : 20: 20 : 5。在這些人體成分中，如果知道人體水分含量和人體脂肪含量，就可以分別求出這四種各自的成分量。無機(jī)物主要是骨頭的重量；蛋白質(zhì)和無 機(jī)物的量叫去脂肪重量。體重受飲食，衣服，體內(nèi)食物的影響。這些因素對阻抗沒有影響。小便前后會有一些差異。小便后，脂肪量會減少 0.2

4、-0.3kg，這是由于在內(nèi)臟器官中的水分不能成為電流的通路，所以BIA把它當(dāng)成了人體脂肪。同樣，食物被吸收前當(dāng)作人體脂肪，開始吸收進(jìn)入血液內(nèi)就被當(dāng)作水分。一天中大約有1.5kg的體重隨著上午和下午變化。這種變化不是真正意義上的體重變化，也不是真正的人體成分變化。所以為了精密的分析，測定的時候最好是空腹，而且去過衛(wèi)生間，穿較輕的衣服。測定人體脂 肪的最佳時間是下午5-6 點。但分析人體成分的最好時間并沒有特別的規(guī)定。專業(yè)資料整理WOR格式1/3專業(yè)資料整理WOR格式3綜合評估肌肉形態(tài)-低體重：標(biāo)準(zhǔn)體重的 90% 以下。-標(biāo)準(zhǔn)：以標(biāo)準(zhǔn)體重為中心，在90-100%之間。超體重：標(biāo)準(zhǔn)體重的 110%

5、以上。低肌肉型：擁有的肌肉量不到必需的肌肉含量。-比例型(普通型)：肌肉重量與脂肪重量成相互均衡的比例的情況。肌肉量(標(biāo)準(zhǔn)體重計)男性73%-83%;女性 67%-77%。-肌肉型：營養(yǎng)狀況蛋白質(zhì)：在臨床營養(yǎng)學(xué)中，肌肉含量是判斷營養(yǎng)狀況的基準(zhǔn)。如果蛋白質(zhì)是標(biāo)準(zhǔn)值的90%以下，就是蛋白質(zhì)缺乏，經(jīng)常在低體重中出現(xiàn)。是因為肌肉缺乏營養(yǎng)，狀況不好。脂肪質(zhì)：如果身體脂肪含量是標(biāo)準(zhǔn)身體脂肪含量的160%以上則是過多，80%以下則不是，在它們之間則是良好。無機(jī)物：如果無機(jī)物是體重的3.5%以下，則被判斷為缺乏。后果為易患關(guān)節(jié)炎，骨折，骨質(zhì)疏松癥。但應(yīng)注意IN BODY 提供的無機(jī)物量是推斷值，所以會與專門的

6、高密度測定儀存在著一些誤差。上下均衡上下不均衡與缺乏運動有關(guān)。嚴(yán)重的不均衡與病態(tài)的衰弱有關(guān)。中年男女經(jīng)常出現(xiàn)下肢虛弱，意味著缺乏運動，肌肉正在衰退。上肢虛弱意味著由于缺乏運動，手臂的肌肉不發(fā)達(dá)。身 體的上下均衡不僅與運動有關(guān)，而且還與體質(zhì)有關(guān)。左右均衡-由于個人的運動習(xí)慣不同，會引起輕微的左右不均衡，嚴(yán)重的左右不均衡是因為受傷，手術(shù)，小兒麻痹等原因；但不知原因的左右不均衡意味著浮腫，血管疾病，淋巴疾病。4健康評估100分為滿分，提供綜合分?jǐn)?shù)。低于65分表示身-IN BODY 為了使被測者容易理解身體條件，以 體虛弱；普通人在65-85 分之間。5參考事項-OBESITY DEGREE (肥胖度

7、)：指相對于標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖度，是實際體重/標(biāo)準(zhǔn)體重X 100 。肥胖度為100% 10%時，屬于正常。但是這是與BMI 一起表示外表肥胖的指標(biāo)。-BMI( BODY MASS INDEX ):體重指數(shù)，等于體重除以身高的平方的值，是常用于判斷肥胖程度的指標(biāo)。成年人一般在 19-24 ，就可看作正常。這并不是通過體內(nèi)成分分析得出的值，它是外表 肥胖的指數(shù)。-BMR ( BASAL METABLIC RATE):基礎(chǔ)代謝率，是維持人體的基本生理狀態(tài)的最基本的能量。-AMC ( ARM MUSCLE CIRCUMFERENCE ):表示上肢肌肉圍度，在營養(yǎng)學(xué)中多為了判斷營養(yǎng)狀態(tài)而使用的方法。測量一遍

8、的絕對值并不重要，如果反復(fù)測量多次，AMC減少了，則可以判斷營養(yǎng)2/3專業(yè)資料整理WOR格式狀況變差了。-一AC( ARM CIRCUMFERENCE )上肢圍度，是在營養(yǎng)學(xué)中，為了判斷營養(yǎng)狀況，而經(jīng)常使用的方法。AC的減少，可能是手臂肌肉的減少，也可能是皮下脂肪的減少，但大多數(shù)為肌肉的減少。此指 標(biāo)測量一遍的絕對值并不重要。與AMC 比較，差值越大，說明皮下脂肪越多。-BCM ( BODY CELL MASS)：是體內(nèi)細(xì)胞量。是細(xì)胞內(nèi)液與蛋白質(zhì)的和。是構(gòu)成筋組織(是指負(fù) 責(zé)身體的內(nèi)臟各器官運動的器官)細(xì)胞總量。是非常值得信賴的營養(yǎng)評價基準(zhǔn)。在人體成分分 析的肌肉量減去細(xì)胞外液也能得出相同的值。6研究事項-此欄中， 為滿足以研究人體成分分析為目的的使用情況，提供各部位阻抗參數(shù)。從左至右為左腿，右腿，軀干，左臂，右臂的電阻抗指數(shù)，從上至下為5，50 ，250 ，500KHZ時的阻抗值。7關(guān)于測量理想是裸重，飾物會增加不必要的體重，但對生物電阻抗無 影響空腹或飯后2-3小時，去