椰青的功效與作用有哪些泰國椰青的功效與作用

1、椰青的功效與作用有哪些泰國椰青的功效與作用椰青是嫩的椰子，比起老椰子，它的椰汁更解熱生津，但它的椰肉就太嫩了，不如老椰 子的香甜。那么它有什么功效與作用？卞面小編給人家介紹椰青的功效與作用，希望能幫到 你。椰青的功效與作用血液凈化器椰青的椰汁有一種神奇的電解質(zhì)，其濃度與血液相似，同時，椰青水富含多種宏量及微 量元素，對血液的凈化能起到很犬幫助。有益胎兒健康孕婦常飲椰青的汁，可為腹中胎兒營造清潔的呼吸環(huán)境，為寶寶健康保駕護航。天然護膚品椰青水富含維生素C,抗氧化活性較強，每天用椰子水洗臉能緩解粉刺、黑斑，經(jīng)常使 用還能防止皮膚粗糙，保持良好膚色。補充體力椰青水含有豐富的電解質(zhì)，鉀、鈉、鈣、鎂及糖

2、類和蛋白質(zhì)，可用來防治劇烈運動后嘔 吐、腹瀉或脫水，當(dāng)人劇烈運動后，喝些椰青水，可以生津解渴、迅速緩解疲勞、補充體力, 非常適合運動大量出汗后，迅速恢復(fù)體力。二戰(zhàn)時英國和口本人曾直接用椰子水進行靜脈注 射，迅速補充體液。椰青和椰子的區(qū)別所謂椰青，就是表皮還是青色的嫩椰子，相比成熟的椰子，椰青更加鮮嫩，即開飲汁, 在當(dāng)?shù)厝搜劾锸亲蠲牢兜娘嬈贰Ｋ哉f椰青和椰子的區(qū)別就在于成熟沒成熟，椰子都還沒有 成熟時采摘下來的就是椰青椰青的表皮還是青色，除了飲汁外，多用來燉東西或做菜。再成熟一點，表皮成黃色后, 就叫椰黃，最出名的吃法就是拿來燉燕窩。天天果園精選的泰國椰青，正宗，新鮮，富含果 糖、蛋白質(zhì)、脂肪、

3、維生素C及鈣磷鉀鎂鈉等礦物質(zhì)，是速效充能、消暑解渴的天然果品。椰青的吃法椰青炒飯準(zhǔn)備材料：椰青1個，雞肉(切絲)50克，蝦6只，冬菇1只，葡萄干20克，雞蛋1只, 白飯1碗，生油2湯匙。調(diào)味料：鹽1/2茶匙。做法步驟(1) 椰青上部切去1/5,椰汁留用;挖出椰肉，切片。(2) 蝦洗凈，開邊;冬菇浸發(fā)后切絲;雞肉絲下開水鍋汆熟。(3) 椰青入170攝氏度烤爐中烤3分鐘，取出。(4) 熱鍋下生油，打入雞蛋炒散，放入雞肉絲、蝦和冬菇絲炒數(shù)下。(5) 倒入白飯炒數(shù)卞，放入椰汁炒勻。(6) 加入調(diào)味料、椰肉片和葡萄干，待飯略干身，盛入椰青中。(7) 將椰青入170攝氏度烤爐烤3分鐘即成。移除椰青炒飯椰撻

4、準(zhǔn)備材料：低粉30克，黃油30克，糖70克，全蛋液(1個半雞蛋)，椰蓉60克，椰漿 90克，泡打粉1/4小匙做法步驟(1) 黃油融化+糖打勻，慢慢加入蛋液攪拌均勻。(2) 篩入低粉拌勻。(3) 黃油融化+糖打勻，加入椰漿打勻，慢慢加入蛋液攪拌均勻。(4) 篩入粉類拌勻。(5) 倒入椰蓉拌勻。(6) 將餅皮面團分成10份，搟圓壓入涂了油的模具中。(7) 椰蓉餡灌倒九分滿。(8) 烤箱中層190度25分鐘移除點擊此處添加圖片說明文字椰青燉三寶準(zhǔn)備材料：水發(fā)魚翅lOOgo配料：海參75g,花膠100g,瑤柱4粒，椰青1個。調(diào)料: 上湯500g,姜汁50g,精鹽lg,雞粉lg,味精lg做法步驟(1)椰青挖開頂部，椰汁留做它用，椰青焯水;(2)水發(fā)魚翅I00g,改成4件的海參100g,改成4件的花膠100g,分別加姜汁焯水，放 入椰青內(nèi)，瑤柱剝?nèi)ダ线叄?/p>