班主任與學生心理健康0

1、班主任與學生心理健康班主任與學生心理健康現(xiàn)代社會關于”健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該有 精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán) 境下生存，而臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一泄的宣泄：再者，我國獨生子女以 自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母 的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教冇環(huán)境。有關研究表明： 心理發(fā)生變化的髙發(fā)區(qū)在青春期，中學生存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象 屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方而的，但與學生素質不

2、髙，尤其是 心理健康水平不高，心理素質較差有極大的關系。我們如果只重視學生生理健康的教育，而 不重視心理健康的教育，對學生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學生進行心理健 康教育尤為重要。因此，”教師應當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教冇對教師的新要求?，F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師” 不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者"?！?教師應當是心理醫(yī)生"是現(xiàn)代教冇對教師的新要求。班主任能，以科學而有效的方法把握學 生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教療工作成敗有決泄性的作用。一、班主任要掌握現(xiàn)代中學生的心理特征及普適問題（-）現(xiàn)代中學生心

3、理特征。中學階段是學生長身體、長知識、長智慧的時期，也是英 道徳品質與世界觀逐步成行的時期。在這一時期，中學生而臨著生理、心理上的急劇變化， 加上學習緊張和環(huán)境陌生，很容易產生心理上的不適應，引起心理矛盾。這些矛盾歸納起來, 大體有下而幾種：（1）美好愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。中學生大多都有美好的愿望，他們幻想自己將 來做一個科學家、企業(yè)家、領導F部，但有些學生學習不努力，得過且過，他們追求的全是 實現(xiàn)理想后的種種榮譽與享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想 得很少，做得不夠。（2）濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。由于生活水平的不斷提高，家長對子女 的寵愛，使得中學生的

4、消費欲望與日俱增。他們吃零食，穿髙檔衣服，過生日請客送禮。但 這些學生輕視勞動，坐享其成，不懂得什么是應盡的義務和責任，不懂得只有勞動才能創(chuàng)造 財富。（2）心理閉鎖與渴求理解的矛盾。隨著年齡的增長，自我意識的發(fā)展，他們發(fā)現(xiàn)同齡 人有更多的共同語言，于是，他們愿意對”知心朋友”或"日記本”說心里話，不愿意同長輩交 流感情、透露內心世界，實行自我封閉，因而常常產生孤獨感。他們普遍認為老師、家長對 其不理解，熱切盼望得到別人的理解。<3）獨立意識與依賴心理的矛盾。中學生隨著自我意識的增強，他們渴望獨立，對婆 媽式的說教及過分關心會產生反感，個別人會頂撞家長及老師，甚至對學校、社會產生

5、反抗 情緒。但同時他們又缺乏必要的知識和能力，在經濟上、生活上和心理上又要依賴父母、老 師和學。（4）情感與理智的矛盾。中學生的情感極易受到外界的影響，容易沖動，或因小的成 功而狂喜，或因小小的失敗而心灰意冷，或因雞毛蒜皮爭得而紅耳赤。他們的情緒、情感經 常處于大起大落的狀態(tài)，難以及時地用理智加以控制。（6）信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。隨著時代的進步、科技的發(fā)展、物質生 活的改善，信息交流日益頻繁，廣播、電影、電視、網絡等視聽工具被廣泛應用。中學生好 奇心強，他們廣泛涉獵，積極探究。但由于他們鑒別能力還不強，對事物的認識往往顯得偏 狹，容易被表而現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認識的混亂。因此，不健康

6、的思想意識，就很容易進入他 們的心靈，影響他們的成長。（二）現(xiàn)代學生心理問題。據有關資料報道，1998年天津師大教冇學院對1782 中學生的調査表明，有心理問題 的比例平均為35.31%,有明顯問題的比例為16.72%。綜合各方面資料，筆者認為當前中學生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方而：1、情緒方面的極不穩(wěn)左，喜怒無常。脾氣大、焦慮、抑郁；自尊心過強，性格孤僻古 怪，不合群：愛猜疑，易嫉妒、易憤怒。當苴情緒喜悅時，學習積極性高漲，與別人相處和 諧：當英情緒煩躁憂郁時，學習枳極性低落，與別人難以友好相處，甚至岀現(xiàn)逃學、打架、 斗毆等現(xiàn)象。2、意志方而一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受

7、暗示。當其情感沖動時，自 制力較差，不能正確對待自己和控制自己，當外界誘因強烈時，容易動搖。當學習中碰到困 難，生活中遇到不順心的事時，就表現(xiàn)為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。3、性格方面的因素是中學生心理問題中較為典型的一種，一般表現(xiàn)為：（1）自私狹隘 型，常為一點小事而跟別人鬧意見，斤斤計較，并且在很長時間內不能自解脫，甚至耿耿于 懷：（2）自大自負型，自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重，且受挫能力差：（3） 自卑怯懦型，這類人較為孤僻，不合群，做事憂柔寡斷，唯唯諾諾。（4）恐懼、悲傷、冷漠、 自卑、自信心較差：固執(zhí)、易受挫折；撒謊、偷竊、欺騙、斗毆罵人。4、異常心理表

8、現(xiàn)突出：自卑，退縮，無安全感：攻擊性強，敵對，沖動，性情易變， 抑郁：非友好的不服從，對現(xiàn)實缺乏挑戰(zhàn)的勇氣，糟神非常脆弱。5、青春期綜合癥。表現(xiàn)為：（1）中學生進入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上 也發(fā)生變化。一些學生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶, 抑稱為青春煩惱；（2）從某個時候起很快失去學習的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青 春抑郁，還有青春期幻想與所謂的"早戀"的問題等。二、分析心理問題，綜合心理特征，在工作過程中進行心理健康教育一方而生理的發(fā)展變化，帶來心理的發(fā)展變化，使中學生具有情緒不穩(wěn)定，容易沖動， 自控能力差，做事不考慮后

9、果的特點；另一方而多種特殊家庭類型的產生，離婚家庭，單親 家庭。特殊家庭給孩子帶來的消極影響是十分明顯的，由于這些孩子過早地失去了正常的父 母之愛，過早地承受了人間的悲歡離合，其智力、性格、情緒和社會性的良好發(fā)展受到壓制 或扭曲，并造成學生學業(yè)成績下降，思想道徳品質下滑，而且也導致行為異常和心理偏常。 這是當前中學生心理健康問題特別突出的社會背景。這就要求班主任在工作過程中，要以教冇心理學理論為依據，注意工作的針對性、靈活 性、預見性和創(chuàng)造性，有的放矢地加以正確地引導、扶持、幫助和教冇，這些學生所謂心理 問題是能夠得以糾正與調整的。三、對癥下藥(1) 教育學生認識自己，接納自己。中學生有復雜的

10、心理矛盾，但他們都是無意識的，不知道為什么會這樣，更不必說去糾 正自己不健康的心理。因此，班主任要給學生上心理健康輔導課，讓學生知道自己所處階段 的生理特點和心理特點，使學生對自己有個正確的認識，指岀他們平時不健康心理的具體表 現(xiàn)，告訴他們健康的心理應該是能正視現(xiàn)實、了解自己、善與人處、情緒樂觀、自尊自制、 樂于工作的，讓他們對照健康心理的條件客觀地進行自我評價，重新認識自己，接納自己， 知道應該做怎樣的努力，才能不斷發(fā)展自己，完善自己。(2) 開展良好的集體活動是對學生進行心理健康教冇的有效途徑之一。良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學生在活動中消除心理障礙，相 互溝通，它能使

11、師生在互動中產生潛伏的積極影響，同時它還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題, 解決問題。針對一部分學生缺乏恒心、毅力、對學習存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛 的特點，班主任可以開展”學習為了什么”、”磨礪堅強的意志"等主題班會，幫助學生制泄了 不良學習習慣治療卡，制龍了系列監(jiān)督機制，并配合”學習競爭伙伴”、"進步之星”，經驗交 流會等活動，使學生的自信心和積極性得到極大提髙，在活動中，非智力因素對智力因素起 到動力、泄向、引導、維持、調節(jié)、控制和強化的作用，一泄程度上抑制了學習兩極分化的 局面。通過合作訓練，培養(yǎng)學生抗壓、抗挫折的心理品質，克服脆弱心理。如開展評比”先進 宿

12、舍"、”先進學習小組”、”親密無間的同桌”等活動，由班委會發(fā)起，向全班同學征集評比方 案，選出評審小組，最后將結果列上光榮榜。這項活動能培養(yǎng)學生積極向上的心態(tài)，培養(yǎng)集 體主義和合作精神，達到行動自律的目的。通過情感訓練，培養(yǎng)學生活潑開朗的心理品質，防止閉鎖心理。筆談交心是行之有效的 一種方式。如開展與單親家庭學生"手拉手”活動。讓一名單親家庭的學生與多名學有所長， 富有愛心的學生組成"手拉手"互助小組，一起討論問題，一起談心，遇到困難，大家援助解 決。（班主任工作反思）對于特殊家庭的孩子，班主任應做到”特別的愛 給特別的你"，&quot

13、;愛著孩子們的愛，夢著孩子們的夢，快樂著孩子們的快樂，痛苦著孩 子們的痛苦&quot;0 "蹲下來做孩子們的朋友，站起來做孩子們健康成長路上的明燈"。親近 孩子，可以打開通向孩子世界的適路，為教育創(chuàng)設一個必要而科學的心理軟環(huán)境。（3）發(fā)揮同齡共振效應，教會學生自我心理保健。南北朝著名教冇家顏之推說：&quot:人在少年，神情未左，所與款狎，熏漬淘染，言笑 舉動，無心于學，潛務默征，自然似之。&quot;這說明了學生容易受所處環(huán)境影響的心理特 點°基于當前時代發(fā)展的特點和教冇現(xiàn)狀，有人得出這樣一個不等式：教師影響+家長影 響&lt;同

14、齡共振當然，這不是絕對的，因人而異，但這種趨向似乎在日益顯現(xiàn)岀來。現(xiàn)在的學生愈加重 視朋友關系，【天1為這種關系可以敞開心扉、訴說煩惱，這恐怕是一般家長和教師所企望莫及 的。我們認為這是一種正?，F(xiàn)象，說明一個心理健康的學生可以影響他周圍的許多同齡人。 我們要很好地利用這一點，在學生中樹立好的榜樣。榜樣的力量是巨大的，讓他們發(fā)揮同齡 共振的作用。當然有心理障礙的學生也會有傳染性，我們要教會學生自我心理保?。毫私庾?我，包括自己的長處、興趣、能力、性格，以及不足和缺陷：接受自我，既不過高估計也不 自欺欺人；認識現(xiàn)實，正視逆境，具有遇事不亂、應付自如的心理品質；自信待人、自尊尊 人、自助助人，建立良好的人際關系；勞逸結合，科學用腦，提