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1、體 育 實(shí) 踐 課 教 案第 7 周 14 課次 時(shí)間 月 日 - 日教材籃球:原地雙手低手傳接球;變方向運(yùn)球教學(xué) 目的1、 學(xué)生能說(shuō)出原地低手傳接球和變方向運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng);2、 80以上的學(xué)生能較好掌握原地雙手低手傳接球動(dòng)作,70學(xué)生能掌握變方向運(yùn)球;3、 學(xué)生練習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真;4、 原地雙手低手傳接球2030次;變方向運(yùn)球12次重點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)難點(diǎn)傳接球手型課的順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10一體育委員整隊(duì)檢查匯報(bào)人數(shù)二師生問(wèn)好三宣布本課內(nèi)容四安排見(jiàn)習(xí)生五慢跑六徒手操1頭部運(yùn)動(dòng)2上肢運(yùn)動(dòng)3下肢運(yùn)動(dòng)4擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5體側(cè)運(yùn)動(dòng)6體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)7腹背運(yùn)動(dòng)8弓步壓腿9跳躍運(yùn)動(dòng)要求:集合
2、隊(duì)伍快靜齊一組織:全班呈二路縱隊(duì)沿球場(chǎng)慢跑二教法:口令指揮一組織:全班集體練習(xí)二教法:1教師示范性講解2口令指揮學(xué)生練習(xí)三要求: 動(dòng)作到位有力 各關(guān)節(jié)活動(dòng)充分體育委員按四列橫隊(duì)整隊(duì)一集合隊(duì)形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一練習(xí)隊(duì)形一練習(xí)隊(duì)形成體操隊(duì)形散開(kāi)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二學(xué)練法認(rèn)真觀察示范集體練習(xí)3圈48拍 1分4分6分小中基本部分30分結(jié)束部分5分一、籃球:A、原地雙手傳接
3、球 傳球:持球腹前,兩臂向前送腕指要翻挑,將球輕輕轉(zhuǎn)動(dòng) 接球:向前上一步,兩臂迎球伸,雙手半球狀接球順勢(shì)收B、變方向運(yùn)球一 放松活動(dòng)二 小結(jié)三 回收器材四 師生再見(jiàn)一、教法與步驟:1、 教師向?qū)W生講解動(dòng)作要領(lǐng)2、 教師示范動(dòng)作3、 講解易犯錯(cuò)誤及糾正方法4、 介紹練習(xí)方法及要求一 組織:全班集體進(jìn)行二 教法:口令指揮做操一、組織:二、學(xué)練法:1、 虛心聽(tīng)取教師的講解2、 認(rèn)真觀察教師和示范3、 講解原地雙手低手傳接球與雙手胸前傳接球的不同處4、 兩人一組相距2-4米相對(duì)站立進(jìn)行練習(xí)5、 四角傳接球一 練習(xí)隊(duì)形同做操隊(duì)形二 學(xué)練法聽(tīng)口令放松122048拍352分中上小心率(次/分)時(shí)間(分) 預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度場(chǎng) 地器 材西操
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