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1、小學(xué)生心理健康五年級(jí)第一單元小學(xué)生心理健康五年級(jí)第一單元 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我鞏義市涉村鎮(zhèn)第三小學(xué)鞏義市涉村鎮(zhèn)第三小學(xué) 楊瑞紅楊瑞紅活動(dòng)要求：活動(dòng)要求：觀察自己的手掌，發(fā)觀察自己的手掌，發(fā)現(xiàn)特點(diǎn)，然后再來觀察一下本組其現(xiàn)特點(diǎn)，然后再來觀察一下本組其他成員的手掌有什么不同，和同學(xué)他成員的手掌有什么不同，和同學(xué)交流你的發(fā)現(xiàn)。交流你的發(fā)現(xiàn)?！拔液芟矚g自己，因?yàn)槲液芟矚g自己，因?yàn)椤币螅?真實(shí) 自己的優(yōu)點(diǎn)或進(jìn)步 至少5個(gè)優(yōu)點(diǎn)，多則不限“我不太喜歡自己，因?yàn)槲也惶矚g自己，因?yàn)椤币螅?真實(shí) 至少5個(gè)缺點(diǎn)或不足我能改變的：我能改變的： “雖然雖然但我可以但我可以 來改變來改變”我無(wú)

2、法改變的：我無(wú)法改變的： “雖然我雖然我，但我仍然，但我仍然 很喜歡自己，因?yàn)楹芟矚g自己，因?yàn)椤?也許你想成為太陽(yáng)，可你只是一顆星星；也許你想成為太陽(yáng)，可你只是一顆星星； 也許你想成為大樹，可你只是一棵小草；也許你想成為大樹，可你只是一棵小草； 也許你想成為大河，可你只是一泓山溪；也許你想成為大河，可你只是一泓山溪； 做不了太陽(yáng)，就做星星，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了太陽(yáng)，就做星星，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)大地；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)大地； 改變自己能改變的，接納自己不能改變的！改變自己能改變的，接納自己不能改變的！ 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的天空一樣高遠(yuǎn)，你的大地照樣寬你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的天空一樣高遠(yuǎn)，你的大地照樣寬

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