交通警察心理健康情況調(diào)研報告(1)

1、交通警察心理健康情況調(diào)研報告(1)改革開放以來， 隨著社會的發(fā)展、 科技的進步、 生活節(jié) 奏的加快，經(jīng)濟模式的變化帶動著人們的思維方式、行為方 式的巨變，公安民警也經(jīng)歷了轉(zhuǎn)型期的變化，特別是近期中 央“以人為本”“和諧社會”的理念提出以后，社會各界對 公安民警這一特殊群體的心理健康問題的關(guān)注也逐漸提升。警察心理健康問題的重視意味著人文精神的體現(xiàn)。一、心理健康根據(jù)世界衛(wèi)生組織提出健康的定義：“健康”是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是身體上沒有疾 病和虛弱的狀態(tài)。這就是說健康這一概念的基本內(nèi)涵應(yīng)包括 生理健康、心理健康和社會適應(yīng)良好三個方面，表現(xiàn)為個體 生理和心理上的一種良好的機能

2、狀態(tài)，亦即生理和心理上沒 有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對機體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功 能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動態(tài)的相對平 衡狀態(tài)。心理健康是相對于生理健康而言的，其含義主要包括兩 個方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒有心理疾病，心理功 能良好。就是說能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理 活動，面對現(xiàn)實的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會環(huán)境和自 身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持 切實有效的功能狀態(tài)。二是指維護心理的健康狀態(tài)，亦即有 目的、有意識、積極自覺地按照個體不同年齡階段身心發(fā)展 的規(guī)律和特點，遵循相應(yīng)的原則，有針對性地采取各種有效 的方法和措施，營造良好的環(huán)境，

3、通過各種形式的宣傳、教 育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護和促進 心理活動的這種良好的功能狀態(tài)。在人們的心目中，警察應(yīng)該個個都是鋼鐵硬漢。其實， 警察和普通人一樣，也會出現(xiàn)挫折感、心理障礙或心理危機 就高速交警而言，他們肩負維護道路交通安全的職責，承擔 著高速公路的治安管理、秩序管理、事故處理等高風險、高 負荷、高強度、高應(yīng)激工作任務(wù)。他們已經(jīng)成為一個最容易 出現(xiàn)心理問題的群體之一。二、高速交警存在的心理問題、工作壓力大，心情焦慮、煩躁。近幾年，我國交通事 業(yè)發(fā)展迅速，高速公路四通八達，遍布各地。警力不足造成 了許多高速交警一個人要身兼數(shù)職，承擔多項工作任務(wù)，使 得工作的壓力過大。

4、他們經(jīng)常感到心煩意亂，沒有自己的空 間，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒。例如，高速交警在執(zhí)勤、 執(zhí)法過程中當事人不配合，甚至漫罵、撕打。事情過后反誣 告執(zhí)法民警，單位領(lǐng)導(dǎo)不理解，甚至對民警的執(zhí)法情況持懷 疑態(tài)度，由此產(chǎn)生情緒波動而出現(xiàn)失眠、食欲不好、心情低 落、焦慮等心理問題。、 在家庭生活中角色的失調(diào)導(dǎo)致一系列的家庭問題， 家 庭壓力大。因為高速交警長期與家人聚少離多，易產(chǎn)生角色 間失調(diào)。社會賦予的高速交通警察這一角色與家庭中父親、丈夫、兒子的角色產(chǎn)生了沖突，由此導(dǎo)致了一系列的家庭問 題。民警長年累月在外地出差， 加上工作崗位輪換調(diào)動頻繁， 與家人兩地分居，缺乏交流和溝通，對家庭照顧少，容易出 現(xiàn)

5、感情糾紛，產(chǎn)生家庭矛盾。事業(yè)與家庭，親情與責任，警 察正是在這種情感的交織中承受著巨大的心理壓力。這對民 警的身心健康產(chǎn)生極大的負面影響，使心理變得脆弱悲觀，甚至頹廢懈怠。、在處理人際關(guān)系上， 與周圍朋友、同事交往感到困難， 敏感多疑。由于高速交警的工作生活都在一起，正因為這一 點往往他們?nèi)菀装岩蚬ぷ鳟a(chǎn)生的情緒帶到日常生活中，或者 把日常生活中產(chǎn)生的情緒帶入工作中。這樣交叉反復(fù)影響， 又缺乏適時調(diào)適情緒的空間與途徑，就使得原本復(fù)雜的人際 關(guān)系變得更加難以處理。例如，許多涉世之初的民警，不適 應(yīng)新環(huán)境，覺得與周圍同事格格不入， 內(nèi)心感到空虛、無助， 不知如何是好。自己焦慮不安的情緒處理不好，導(dǎo)致

6、與同事、 朋友關(guān)系緊張。、倦怠、抑郁、郁悶。長期處在高壓高危，繁忙枯燥的 工作環(huán)境中，高速交警極易產(chǎn)生產(chǎn)生抑郁、 郁悶的心理問題。 對生活、工作既沒興趣也沒目標，每天忙忙碌碌，也不知道 自己究竟該怎么調(diào)節(jié)，以至于看到他人有條不紊地工作，時 間長了自己變得悲觀起來，對前途失去信心。三、高速交警心理問題的成因、職業(yè)的特殊性高速公路高效率、快節(jié)奏的特點決定了高速交警工作的 超負荷。首先，作為工作時間不定的職業(yè)之一，他們工作時 間長，需要24小時地維護高速公路安全和暢通地運轉(zhuǎn)。工 作和休息的時間沒有界限，不論白天黑夜和天氣情況，經(jīng)常 得加班加點，生活無規(guī)律。處理交通事故又時刻處在危險地 帶。其次，高速

7、交警的心理壓力還源于這一行業(yè)工作情境的 特殊性及不可回避性所帶來的孤獨。他們長期工作在高速公 路上，生活在偏僻的高速公路邊，單一枯燥，與家人聚少離 多。所以他們比一般人更容易產(chǎn)生疲勞、煩躁、緊張等不良 情緒。、身體健康因素身體健康和心理健康的相輔相成共同構(gòu)建了健康?，F(xiàn)代 醫(yī)學(xué)研究表明，心理情緒與高血壓病的非常密切，高速交警 作為社會中一個較特殊的群體，經(jīng)常承受著常人沒有的職業(yè) 壓力和心理壓力，因而易患原發(fā)性高血壓、腸胃型潰瘍病等 心因疾病也就不奇怪了。近幾年來，各地民警在體檢中發(fā)現(xiàn) 病患呈三多現(xiàn)象，即基層領(lǐng)導(dǎo)患病多，業(yè)務(wù)骨干患病多， 一線民警患病多。高速交警目前的身體狀況，也對他們的心理健康產(chǎn)

8、生影響。、社會壓力大除了工作上的壓力，高速交警還必須面對公眾和輿論的 壓力。他們必須處于聚光燈下，面對社會、公眾的審視。美國心理學(xué)家馬斯洛把人的需要分成五個層次，安全的需要是其中一個層次。高速交警是滿足公眾安全需要的最佳 載體，公眾對他們寄予了高度的期望和信任。在公眾心目中，他們應(yīng)該是正義的化身和完美的代名詞。而一旦高速警察的 某些行為不符合公眾的心理需求，甚至個別警察做出違法違 紀行為，就極易出現(xiàn)心理學(xué)所說的期望越高，失望也越大的效應(yīng)。警察群體中出現(xiàn)一個反面典型，就如同一個重磅炸 彈，立即在公眾中掀起軒然大波。這種情況無形中對高速交 警造成了巨大的心理壓力。、待遇與付出不成正比按照管理學(xué)原理

9、，人是經(jīng)濟理性人，從現(xiàn)實和理性出 發(fā)，大多數(shù)人參加警界工作，首先是把警察作為一種職業(yè)， 靠取得工資薪水解決生活，以保障家庭收入。但在現(xiàn)實中， 有些領(lǐng)導(dǎo)者、決策者過分強調(diào)只講奉獻，不求索取的管理 理念，并把這種理念作為一種行政的強制要求，落實到相應(yīng) 的制度安排，片面強調(diào)從嚴治警，忽視從優(yōu)待警。高速公路 民警也是經(jīng)濟理性人，一些民警把自己的工作與海關(guān)、稅 務(wù)、工商等單位的工作相比，很顯然，工作壓力和工作強度都比那些國家機關(guān)大，而福利待遇比那些國家機關(guān)差。從政治資源方面比較，高速交通民警作為基層民警，在任職定級，晉升方面就更是困難得多。 這種現(xiàn)象不同程度地挫傷了民警 的積極性，容易造成警察群體普遍的

10、失落心理，嚴重的甚至?xí)躺瘮‖F(xiàn)象。四、警察心理健康標準前些時候，*心理健康網(wǎng)將下面7項內(nèi)容列為警察 心理健康的標準，對高速交警而言同樣適用，可以通過此7項 內(nèi)容對自身進行一個綜合測評。、沒有明顯的心理障礙或異常。例如出現(xiàn)昆蟲恐怖癥的 人往往對特定類型的昆蟲表現(xiàn)出一種極度的恐懼，顯然這是 一種心理變態(tài)的反應(yīng)。、正確認識自己。對自己認識不正確的情形主要有兩個方面，一是對自己有過高的評價，而夸大自己的結(jié)果是經(jīng)常遭受失敗的；另外一個是過低的評價，結(jié)果是缺少前進的動 力。、保持穩(wěn)定樂觀的情緒。在日常生活中要保持情緒的穩(wěn)定，沒有不必要的緊張和莫名的不安感，一般事情不會引起 情緒上的波動，在緊急情況下能保

11、持鎮(zhèn)定，遇事不慌，能采 取緊急措施。、保持統(tǒng)一的人格。警察應(yīng)當在需要、動機、理想、信念、價值觀等方面與外顯的行為相一致。一個人如果內(nèi)心和 外部行為不一致，就會存在心理健康問題，甚至形成雙重人 格。、良好的人際關(guān)系。樂于同他人交往，并且把人際關(guān)系 作為生活中一個重要的組成部份，在與他人交往過程中，能 用積極的態(tài)度對待他人，尊重別人的生活習(xí)慣和人格，對他 人的過錯能予以容忍，采取寬容的態(tài)度。、社會化良好。警察應(yīng)該對于自己所處的社會環(huán)境有比 較深刻的了解和理解，掌握所在社會占據(jù)優(yōu)勢地位的思想觀 念和行為方式，無法適應(yīng)社會也是心理不健康的一種表現(xiàn)。、自我控制能力較強。在平時能夠?qū)ψ约旱男睦砥焚|(zhì)進 行良

12、好的控制，在一般刺激作用下都能進行有效的控制，包 括控制自己的情緒、面部表情、思維方式和行為舉止，在危 急情況下能夠臨危不懼，果斷地做出應(yīng)對。四、保障心理健康的措施高速交警作為不同于地方警察的特殊群體，對維護國家 道路交通安全和社會穩(wěn)定負有重要責任， 心理健康是從事警 務(wù)工作的重要條件，直接影響到警察隊伍戰(zhàn)斗力的發(fā)揮。女口 果他們的心理出現(xiàn)問題，對公民、對國家都意味著潛在的危 機。危害的不僅是個人的機體健康，還包括他的工作對象， 進而影響高速公路交通管理工作的正常進行，影響到政府及 國家的形象。為此，保障高速交警的心理健康是十分必要的， 可以采取以下的措施：、加強民警心理健康工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，建

13、立健全規(guī)范、 科學(xué)、系統(tǒng)的體系以保障民警心理健康。1、堅持以“三個代表”為指導(dǎo)思想，堅持“以人為本” 的科學(xué)理念，以培養(yǎng)公安民警的健康人格為目標，展開民警 心理健康普查、建立心理健康檔案。 設(shè)立心理咨詢科， 培養(yǎng) 專、 兼職心理輔導(dǎo)員隊伍；建立公安民警心理健康網(wǎng)站，開 通公安民警心理健康咨詢熱線。2、切實把關(guān)心愛護民警工作擺在突出位置，逐步建立 公安民警心理健康醫(yī)療制度，改善民警健康狀況。合理安排 民警工作時間，進一步認真落實民警休假、體檢、輪訓(xùn)、撫 恤等制度，防止隨意調(diào)動警力從事非警力活動，盡可能減輕 過度負荷，緩解民警的身心壓力。同時提高民警防病意識， 增加經(jīng)常性的健身等活動等。3、在保證

14、警力充足的同時，將通過心理素質(zhì)測試納入 公安機關(guān)錄用人民警察的統(tǒng)一招考中。同時在警察隊伍中大 力加強宣傳心理學(xué)常識的力度，讓民警對心理問題有正確的 理解和認識，增強民警的自我心理保護意識和求助觀念。就民警個人而言，要懂得如何適時地舒緩調(diào)試自己的心 理狀態(tài)。1、要學(xué)會說出自己的擔憂。面對繁重的工作和少數(shù)違 法者的不理解，高速交警到底該怎樣緩解壓力？我認為應(yīng)做到以下幾點：學(xué)會一次只擔心一件事情、每天集中精力完成 最重要的事、說出和寫出你的擔憂、經(jīng)常鍛煉身體、享受按 摩的樂趣及放慢說話的速度。不要壓抑自己、不要被動地對 待壓力。民警在工作中遇到問題后，要先調(diào)整自己的心態(tài)， 還應(yīng)多找家人、朋友進行傾訴，如果感覺問題仍然存在，應(yīng) 及時找心理醫(yī)生進行輔導(dǎo)。2、不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣愛好。高速交警工作單一、生 活單調(diào)。民警要在平時的工作和生活中去學(xué)習(xí)，僅強調(diào)一次 性學(xué)習(xí)或單純追求學(xué)歷，已經(jīng)逐漸落伍了。要注意終生完善 自我，打開封閉的知識結(jié)構(gòu)，在不斷地“內(nèi)在素質(zhì)”中增強 自身的修養(yǎng)。興趣單一是民警中較為普遍的現(xiàn)