體育高中人教新課標(biāo)籃球教案2

1、籃球課教材運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)學(xué)習(xí)，能使85%的學(xué)生能夠正確做出低手投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)2通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件學(xué)會(huì)自我鍛煉，奠定終身體育基礎(chǔ)3.充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，享受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從而提高他們參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性。重難點(diǎn)重點(diǎn)：運(yùn)球與上籃的銜接   難點(diǎn)：手腕撥球動(dòng)作教學(xué)過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織時(shí)間課堂常規(guī)1、觀察，常規(guī)檢查2、檢查出勤情況 3、向?qū)W生問(wèn)好4、宣布課堂內(nèi)容，語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生興趣1、體育委員集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)列隊(duì)整齊 四列橫隊(duì)××××&

2、#215;××××××××××××××××××× 2分鐘熱身部分1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球（兩圈） 2、全場(chǎng)跑籃，8字運(yùn)球上籃（高手投籃） 3、球性練習(xí)（自選）指撥球、左右挑球、頸繞環(huán)、腰繞環(huán)、膝然后、胯下繞環(huán)、組合繞環(huán)、單手體側(cè)繞環(huán)、背后拋接球、胯下?lián)Q手抓球、原地各種各樣球性練習(xí)、運(yùn)球（手指轉(zhuǎn)球、胯下、背后等） 4、跟隨老師的手勢(shì)進(jìn)行運(yùn)球移動(dòng)講解游戲規(guī)則、引導(dǎo)學(xué)生積極參與&#

3、160;1、原地活動(dòng) 2、一路縱隊(duì)行進(jìn)體會(huì)手指、手腕上吸下按動(dòng)作，以及手觸球的部位和控制球，體會(huì)運(yùn)球動(dòng)作與腳步的協(xié)調(diào)配合，提高運(yùn)球能力 3、學(xué)生充分運(yùn)用自己的球性等技術(shù)，發(fā)揮自己的技巧4、注意間隔  5、嚴(yán)格按照游戲規(guī)則進(jìn)行游戲，半場(chǎng)運(yùn)球、搶斷。學(xué)生充分運(yùn)用自己的躲閃技術(shù)，發(fā)揮自己的技巧。           10分鐘 學(xué)習(xí)部分學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃 用途：行進(jìn)間單手低手投籃。是進(jìn)攻隊(duì)員在快速移動(dòng)中超越防守隊(duì)員在籃下常用的一種

4、投籃方式。方法：以右手投籃為例。在跑動(dòng)過(guò)程中跨右腳接球，跨左腳屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，雙手持球上舉，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左手離球，右手五指分開(kāi)，手心向上，托球下部，手臂繼續(xù)向球籃上方伸展，并以手腕為軸，手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。 動(dòng)作要點(diǎn)：助跑、接球、起跳舉球動(dòng)作邊貫協(xié)調(diào)。以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾出。 重點(diǎn)：運(yùn)球與上籃的銜接   難點(diǎn)：手腕撥球動(dòng)作1.示范、講解。 2.單手持球反復(fù)練習(xí)“挑球”。（1）學(xué)生每人一球反復(fù)做將球上舉提肘手指上挑球單手接球。（2）將學(xué)生分成兩排面對(duì)面站立，相距2米2.5米。一排學(xué)生每

5、人手持一球，另一排學(xué)生雙臂高舉頭上。持球?qū)W生將球柔和的投入舉臂學(xué)生的手中。依次輪換練習(xí)。要求：掌心向上托球，手臂充分伸展。球離手時(shí)用食指、中指和無(wú)名指撥球使球前旋出手。 3.完整的行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)要求：動(dòng)作速度不宜太快，步伐清楚，起跳距離適宜，身體與手臂充分伸展，投籃手法正確。1.四列橫隊(duì) 2.2       3.     20分鐘自我充電身體素質(zhì)練習(xí)（每大塊各選1項(xiàng)）：一、1推小車2仰臥夾球練習(xí)二、1快速移動(dòng)2摸高跳1根據(jù)自身情況選擇練習(xí)，必須在兩個(gè)大塊內(nèi)容中各選一項(xiàng)進(jìn)行練習(xí)2根據(jù)每項(xiàng)練習(xí)的要求進(jìn)行練習(xí)3相互指導(dǎo)，相互幫助4排隊(duì)依次進(jìn)行推小車：2人一組，練習(xí)20m*2組，交換。仰臥夾球練習(xí)：10球一組*2組快速移動(dòng)：端線至罰球線來(lái)回移動(dòng)*2組摸高跳：?jiǎn)文_/雙腳連續(xù)跳起用手摸籃板或籃圈10次*2組（每組間歇1分鐘）8分鐘結(jié)束部分1、  集合整隊(duì)2、