南京工程學院體育武術選修答案

1、南樂工程學院體育武術選修答 案學姐能幫你的只能到這里 了，可憐的學弟學妹們！工業(yè)測控121武術，是以（）為主要內(nèi)容的民族傳統(tǒng)體育項目。拳擊技擊搏擊攻擊B陶淵明歌“刑天舞干戚，猛志固常在”，指的是刑天與 （）的戰(zhàn)爭黃帝 炎帝九黎三苗A偉大的思想家、教育家、儒家學派的創(chuàng)始人孔子，出身于文化世家官 府世家武術世家經(jīng)商世家C中華文化與武術有著緊密的，其中“武俠”出自先秦諸子儒家墨家道 家法家B “無強兵之救，是亡社稷”說的是戰(zhàn)國時（）決心振興武力匈奴鮮卑突 厥趙武靈王D漢代劍法著作稱劍道，論衡云：“其必勝者，有（）之家也”勇力術才C東漢武舞已具有武術套路雛形，項莊舞劍指的是（）劍舞斧舞鉞舞刀舞A“相撲

2、”起源于角抵，最早見于三國時期，它是指（）男子摔跤女子摔跤男子格斗女子格斗B武舉制始于（），結(jié)束了武勇之才皆應時需“少任俠，手刃數(shù)人”的（）作有俠客行“三杯吐然諾，縱死俠骨香”杜甫白居易歐陽修李白 D（）開設武學課程，主要研習兵法、操練弓馬。漢代三國唐朝宋朝D（）后，火器輸入中國，國人多棄體育技擊，致個人積弱愈甚，武術進入課堂鴉片戰(zhàn)爭辛亥革命抗日戰(zhàn)爭解放戰(zhàn)爭 B散手的基本運動特征是（）體育性民族性競技性對抗性A在瞬息萬變的激烈對抗中應當（）一味進攻消極防守攻防兼顧手忙腳亂C辛亥革命后，社會名流和教育家，組建武術組織，（）創(chuàng)辦了精武會。 霍元甲王子平馬良朱國祿A（）年10月28日，中央國術館的“

3、第一屆國術國考”設有“散手比賽” 1982年，制定了散手競賽規(guī)則在（）舉行了第一屆全國武術散 手比賽。杭州武漢南京北京 D（）年，散手被批準列為體育正式競賽項目“增進人類之道德者，為技擊術也”這種以武德為皈依的精神是（） 提出的精武會國術館武術傳習所研究社 A直拳是最常見拳法技術，出拳時應當（）撩肘前臂屈伸送肩聳肩 C 擺拳的力量較大，出擺拳時應當（）大幅度橫貫過早翻肘蹬地轉(zhuǎn)腰向 前探身C做橫踢時應當（）俯身坐髖扣膝蹺臀 C摔法，是散手常用技術。與摔跤、柔道有共通之處，但以快見長，必 須在（）1秒鐘2秒鐘3秒鐘4秒鐘B拳諺云：“練拳容易走步難”說明了 （）在散手練習中的重要性拳法 腿法摔法步法

4、D當對手蹬腿進攻軀干時，你最簡單的摔法是（）抱腿別腿抱腿打腿抱 腿涮抱腿上托D進攻技術，是散手技術的主體，初學者應當采用（）練習方法慢速原 地結(jié)合步法假設性攻防練習 A喂靶，即通常所講的（）它能有效的提高練習者的動作質(zhì)量與反應速 度。移動打靶原地打靶打活靶打固定靶 C“拳似流星眼似電”指的是在進攻中應當做到（）穩(wěn)準快狠C“攻中能守手不丟”中的防守技術主要是指（）步法手法閃躲提膝B散手攻防講究“斗智、較技”其中斗智是（）方面的范疇戰(zhàn)術技法勇 氣身體A當對手在身體素質(zhì)、技術上較遜與你時，可采用（）強攻戰(zhàn)術迂回戰(zhàn) 術佯攻戰(zhàn)術制長戰(zhàn)術A當對手左擺拳擊頭時，右手掛檔，同時（）左手反擊右手反擊下潛摔腿法反

5、擊A當對手右擺拳擊頭時，左手掛擋，同時（）左手反擊右手反擊下潛摔腿法反擊B對手右擺拳擊頭部，下潛閃避后左擺拳反擊其（）頭部胸肋腿部背部B當對方上步拳法進攻時，你搶先用蹬腿迎擊其（）頭部軀干腿部后背B當對方提膝欲用側(cè)踹進攻時，你搶先用蹬腿封堵其（）頭部軀干腿部 后背C當你欲用側(cè)踹攻擊對方頭部是，配合（）步法插步墊步跟步退步 A 橫踢，是使用較多的一種腿法，做到（）才能發(fā)揮它速度快、力量大 的優(yōu)勢。俯身坐髖以身帶腿蹺臀 C“力由腰發(fā)多根基，貫入兩肋四肢軀”強調(diào)發(fā)力中（）的重要性肩臂 腕腰D發(fā)展身體的絕對力量基本采用本人最大力量的（）40%-50%50%-60%60%-70%70%-80%C發(fā)展身體

6、的絕對力量動作重復次數(shù)為（）6-8次8-12次6次以下12次以上B發(fā)展身體的絕對力量的組間間歇時間一般為（）一分鐘以內(nèi)一分鐘2-5分鐘5分鐘以上C剛開始進行力量練習的練習者，基礎訓練應以（）負荷重量開始30%40%50%60%C經(jīng)常進行力量練習的練習者，每周應該安排1-2次的（）以上的負荷重量訓練 50%60%70%80%D反應速度主要受（）影響遺傳訓練動作后天 A發(fā)展速度素質(zhì)的練習時間不應超過（）秒 102020-3030-4040-50B常見的處理休克，頭與軀干抬高10°,下肢抬高（）以增加回心血量 10° 20° 30° 40°B攻防移動

7、時，應該先移動（）左腳右腳前面的腳后面的腳C散手規(guī)則規(guī)定的禁擊部位是后腦、襠部和（）頸部面部軀干腿部 A 新規(guī)則取消“互打互踢不得分”的條款， 主要是鼓勵使用（）拳法腿 法組合摔法C一方被擊中有效部位倒地（），判對方優(yōu)勢勝利。7秒8秒9秒10秒D比賽中被指定消極一方，在（）內(nèi)不進攻，判對方得1分7秒8秒9秒10秒B比賽中雙方對峙均不主動進攻達（）秒，指定消極一方進攻。7秒8秒9秒10秒B為保障比賽順利進行，雙方抱纏（），裁判喊停。1秒鐘2秒鐘3秒 鐘4秒鐘B48公斤級別到65公斤級別的拳套重量為6盎司8盎司10盎司12盎70公斤級別到85公斤級別的拳套重量為（）6盎司8盎司10盎司12盎司C散手比賽的擂臺高為60厘米、邊長（）厘米的正方形600700