常見的運動損傷的處理和預防

1、常見的運動損傷的處理和預防一、 教材分析運動損傷的處理和預防是小學體育與健康課程標準中身體健康方面，水平三的內(nèi)容，其具體要求是：了解運動損傷的處理和預防；了解運動損傷對人們尤其是運動者的影響。積極參加運動鍛煉，其最終目標是：是學生具有健康體魄，提高學生個人健康水平和運動損傷處理方法及預防措施，逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和自我保護的安全意識。二、 教學目標（1） 認知目標：整理、了解運動損傷的相關(guān)知識，讓學生認識到運動損傷的危害性，以及防治運動損傷的方法；通過學習熟悉運動損傷的產(chǎn)生原因、預防處理手段，達到自我保護的目的。（2） 技能目標：能運用所學知識知道體育鍛煉的方法，預防運動損傷的發(fā)生，并能

2、夠力所能及的指導幫助身邊的人進行預防運動損傷的處理。（3） 情感目標：引導學生熱愛體育活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。三、 教學重點：運動損傷的處理和預防四、教學難點：通過本課的學習，把運動損傷的處理和預防的方法等書本知識，變成學生自己的生活技能。教學過程：1、導入新課 師：仔細觀看這段視頻然后告訴老師你知道了什么?通過觀看09年全運會蹦床運動員吳楚文受傷實錄，引導學生了解體育，熱愛體育運動。師：通過吳楚文受傷這件事你想知道什么？通過學生回答引出課題運動損傷的處理和預防2、基礎(chǔ)內(nèi)容通過學生的切身感受，了解損傷的長生原因和預防處理方法，讓學生學以致用。師：你是怎么理解運動損傷這個詞的？師：你都經(jīng)歷過或

3、見過那些運動損傷？引出幾種常見的運動損傷師：仔細觀看下面幾幅圖片，然后告訴老師它們分別屬于什么運動損傷？師：分別理解擦傷、鼻出血、扭傷、肌肉痙攣的定義。師：如果你遇到這四種運動損傷，你應該再怎么處理？這節(jié)課我們就重點分組來討論這四種運動損傷的處理方法。3、重點內(nèi)容通過損傷產(chǎn)生的原因和救助方法，讓學生學會自我救助，掌握運動損傷的產(chǎn)生原因及救助方法。（1）學生分四組討論擦傷、鼻出血、扭傷、肌肉痙攣四種運動損傷的處理方法，老師巡視指導。（2）各組分別匯報討論結(jié)果，學生提出質(zhì)疑，由匯報組來解決，不能解決的，請教專家一起來解決。過關(guān)考驗判斷題我們只掌握運動損傷的處理方法就足夠了嗎？對事出總有因，百病防為先，那到底是什么原因?qū)е碌倪\動損傷呢？請看大屏幕，請各小組任選其一討論，待會請小組推薦一名同學來匯報。學生討論，師巡視指導。匯報交流5、知識拓展通過答題游戲讓學生更好的掌握所學知識，并能在今后的生活學習中學以致用。在具體的教學中根據(jù)圖片詳細步驟，一步步進行教學，在導入部