《羽毛球》（必修）教學大綱

1、羽毛球（必修）教學大綱一、說 明適用專業(yè)社會體育指導與管理專業(yè)課程羽毛球總學時64總學分2（一）本課程的目的、要求1目的羽毛球運動是一項靈活、快速、多變的隔網(wǎng)對抗性項目，具有健身性、娛樂性、競技性和觀賞性全方位運動的特點。開設羽毛球課程，主要是通過理論與實踐教學活動，使學生學習和掌握羽毛球基本技術、基本技能、競賽規(guī)則和裁判法，適應當前全民健身對羽毛球教練、陪練、健身指導員以及群眾羽毛球比賽組織者的需求，并提高學生的身體素質水平。2要求(1)使學生系統(tǒng)掌握羽毛球的理論知識，熟練掌握羽毛球的基本技術、單雙打戰(zhàn)術。(2)使學生掌握羽毛球的競賽規(guī)則、競賽方法，達到國家三級裁判水平。(3)掌握羽毛球的訓

2、練方法，能勝任羽毛球基礎培訓工作。(4)培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力。（二）內容選取和實施中注意的問題1內容選取本著由簡到難、循序漸進的原則，使學生能系統(tǒng)地學習掌握羽毛球基本理論知識、基本技戰(zhàn)術和競賽裁判法。2教師必須嚴格要求自己，加強職業(yè)道德修養(yǎng)和行為規(guī)范，提高敬業(yè)精神。努力擴大和提高教學科研范圍和水平，加強教學業(yè)務基礎素質。3理論聯(lián)系實際，加強實踐環(huán)節(jié)的教學，嚴格按專業(yè)課程方案、教學指導綱要和教學大綱與進度進行，不得隨意增減內容。4重視改革與創(chuàng)新的教學方法，多運用現(xiàn)代化教學手段，調動學生的積極性、自覺性。5嚴格課堂教學規(guī)范，嚴格要求、嚴格管理、嚴格考評。（三）教學方法1充分發(fā)

3、揮學生的主體作用和教師的主導作用；采用開放式、探究式等多種教學方式和現(xiàn)代化的教學手段，拓展體育課程的空間。開展師生之間、學生之間開展多邊互助活動，努力提高學生參與的積極性，最大限度地發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。教師既要注重教法的研究，又要加強對學生學習方法和練習方法的指導，提高學生自學、自練的能力。2教師在實踐教學中注意滲透相關理論知識，使學生能夠掌握正確的練習方法，科學地進行課余自練，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，提高技術水平、運動能力，養(yǎng)成良好的行為習慣和積極樂觀的生活態(tài)度，形成健康的生活方式，具備健康的體魄，良好的身體素質。（四）考核方式1考核內容及比例理論知識、技術水平和平時成績分別占20%、60

4、%和20%。2考核方法及要求(1)理論知識考核采用作業(yè)形式，內容包括羽毛球運動的發(fā)展趨勢；羽毛球常用術語；基本技術分析、常見錯誤及糾正方法；主要技術在戰(zhàn)術中的作用以及規(guī)則裁判法。評分標準：1920分為優(yōu)秀，1618分為良好，1315分為一般，1112分為及格，10分以下為不及格。(2)技術水平考核考正手發(fā)高遠球、擊高遠球和吊球上網(wǎng)搓球三項技術，各占20分。考核方法：正手發(fā)高遠球：學生站在左右發(fā)球區(qū)各發(fā)5個球，共10球。正手擊高遠球：學生站在場地中心位置開始，接教師發(fā)高遠球學生在后場正手擊直線高遠球，共10球。吊球上網(wǎng)搓球：學生站在場地中心位置開始，接教師發(fā)高遠球吊球后上網(wǎng)搓球，吊直線正手搓5個

5、，吊斜線反手搓5個，共10球。評分標準：發(fā)高遠球技評：握拍正確2分，動作規(guī)范完整4分，球飛行路線4分。 達標：落進雙打后發(fā)球線、底線間的發(fā)接發(fā)球區(qū)，每個得1分。擊高遠球技評：握拍正確2分，動作規(guī)范完整4分，球飛行路線4分。 達標：落在雙打后發(fā)球線(女生向前50cm)與底線之間，每個1分。吊上網(wǎng)搓技評：動作規(guī)范完整、步法正確連續(xù)5分，球飛行路線5分。 達標：落在發(fā)球前限制線與球網(wǎng)之間并低于球網(wǎng)50cm，每個1分。(3)平時成績考核根據(jù)學生的學習態(tài)度、出勤等情況評定成績。評分標準：1920分為優(yōu)秀，1618分為良好，1315分為一般，1112分為及格，10分以下為不及格。（五）教學內容與學時分配類

6、別教學內容教學形式與學時學時合計講授實踐理論部分羽毛球運動概述羽毛球基本技術分析羽毛球常用單雙打戰(zhàn)術分析羽毛球競賽規(guī)則與裁判法286420實踐部分握拍法發(fā)球基本站位與準備姿勢、基本步法后場擊球技術中場擊球技術前場擊球技術教學比賽與裁判能力266666840考核44合計204464二、大 綱 內 容（一）理論部分1羽毛球運動概述：特點、作用、起源、比賽方法。2基本技、戰(zhàn)術分析：步法、上手擊球技術、下手擊球技術；單、雙、混雙戰(zhàn)術打法。3規(guī)則與裁判法：主要規(guī)則和裁判法分析。說明和要求：運用多媒體教學手段使學生直觀地學習基本理論知識。重點：羽毛球技術動作的發(fā)力方法。難點：羽毛球競賽的組織與編排。（二）

7、基本技術1握拍法（1）正手握拍法（2）反手握拍法說明和要求：握拍法是羽毛球學習者首先要掌握的基本技術之一，必須重視掌握正確的握拍方法。重點：握拍要放松，掌握屈指發(fā)力。難點：正反手握拍的快速轉換。2步法（1）后退步法（2）兩側移動步法（3）上網(wǎng)步法說明和要求：通過對步法的動作分析，掌握步法的起動、移動、到位配合擊球和回動四個環(huán)節(jié)。重點：前后場步法的連貫。難點：步法與擊球動作協(xié)調配合。3發(fā)球（1）發(fā)高遠球（2）發(fā)平高球（3）發(fā)平快球（4）發(fā)網(wǎng)前球說明和要求：在掌握各個符合規(guī)則要求的單項發(fā)球技術后，爭取做到各種發(fā)球前期動作的一致性。重點：正手發(fā)高遠球。難點：發(fā)球動作一致性。4擊球法（1）上手擊球法（

8、2）下手擊球法（3）網(wǎng)前擊球法說明和要求：通過徒手動作的反復練習使得技術動作定型，再進行多球練習體會并熟練掌握技術動作。重點：正手擊球技術中手法與步法協(xié)調。難度：技術動作的一致性與突變性。（三）基本戰(zhàn)術1單打戰(zhàn)術：發(fā)球戰(zhàn)術、接發(fā)球戰(zhàn)術、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術、打四方球戰(zhàn)術。2雙打戰(zhàn)術：站位與配合、后攻前封戰(zhàn)術、拉開突擊戰(zhàn)術、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術。3混合雙打：站位與配合、攻女隊員戰(zhàn)術、發(fā)球戰(zhàn)術等。說明和要求：注重對每個回合控制與反控制、主動一擊和致命一擊三個階段分析，提高閱讀比賽的能力，從而提高戰(zhàn)術素養(yǎng)。重點：單打的四方球戰(zhàn)術。難點：雙打的輪轉換位。三、教材和主要參考書1. 編寫組，球類運動（乒乓球 手球 壘球 羽毛球）第2版，北京：高