英語單詞艾賓浩斯記憶法進(jìn)度表

1、v1.0可編輯可修改1234567List 1-2List 3-4List 5-6List 7-8List 9-10List11-12List13-14*List 1-2*List 3-4*List 5-6*List 7-8*List 1-2*List 1-2*List 3-4*List 5-6*List 7-8*List9-10*List11-12*List 3-4*List 5-6*List 7-8*List9-10*List11-12*List13-14891011121314List 15-16List17-18List19-20List21-22List23-24List25-26L

2、ist27-28*List 1-2*List 3-4*List 5-6* List7-8* List9-10* List11-12* List13-14*List 9-10*List11-12*List13-14*List15-16* List17-18* List19-20*List21-22*List 13-14*List15-16* List17-18* List19-20*List21-22*List23-24*List25-26*List 15-16* List17-18*List19-20*List21-22*List23-24*List25-26* List27-28151617

3、18192021List 29-30List31-32List33-34List35-36List37-38List39-40List41-42* List 1-2* List3-4* List5-6*List 7-8*List9-10*List11-12*List1314* List 15-16* List* List*List*List*List*List17-1819-2021-2223-2425-2627-28*List 23-24*List25-26* List27-28*List29-30* List31-32* List33-34* List35-36* List 27-28*L

4、ist29-30* List31-32* List33-34* List35-36*List37-38* List39-40*List 29-30* List31-32* List33-34* List35-36*List37-38* List39-40* List41-4222232425262728List 43-44List45-46List47-48List49-50*List23-24*List25-26*List27-28*List 15-16*List17-18*List19-20*List21-22*List37-38*List39-40* List41-42*List 29-

5、30*List31-32*List33-34*List35-36* List45-46*List 49十超*List 37-38* List39-40* List41-42*List43-44*List 49十超* List47-48* List 41-42*List43-44* List45-46* List47-48*List 43-44* List45-46* List47-48*List 49十超29303132333435*List 29-30*List31-32*List33-34*List 1-2*List 3-4*List 5-6*List 7-8*List 43-45* Li

6、st46-48*List 49十超*List35-36*List37-38*List39-40*List41-4236373839404142*List 9-10*List11-12*List13-14*List15-16*List*List*List*List 43-44*List45-46*List47-48*List 49十超17-1819-2021-2243444546474849* List 23-24*List25-26*List27-28* List29-30*List31-32*List33-34* List35-3650515253545556* List 37-38*Lis

7、t39-40*List41-42* List43-44*List45-46*List47-48* List 49十超二、背誦方法：1 .初記單詞時(shí)需要記憶的內(nèi)容：a）單詞外觀，b） 單詞的中文釋義，c）單詞的記憶法2 .每個(gè)list的具體背誦過程（每個(gè) list 按12頁，每頁10個(gè)單詞計(jì)）：a）背完一頁（大約5分鐘），立即返回該頁第一個(gè)單詞開始復(fù)習(xí)（大約幾十秒）b）按上面方法背完16頁（大約在30分鐘），回到第1頁開始復(fù)習(xí)（兩三分鐘）c）按上面同樣方法背完 712頁，一個(gè)list結(jié)束d）相當(dāng)于每個(gè)list被分為12個(gè)小的單元，每個(gè)小的單元自成一個(gè)復(fù)習(xí)系統(tǒng)；每 6個(gè)小單元組成一個(gè)大單元，2個(gè)大單元各自成為一個(gè)復(fù)習(xí)系統(tǒng)。背一個(gè) list總共需要一小時(shí)左右的時(shí)間。3 .復(fù)習(xí)過程：a）復(fù)習(xí)方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號(hào)重點(diǎn)記憶。b）復(fù)習(xí)一個(gè)list 所需的時(shí)間為20分鐘以內(nèi)c）當(dāng)天的list最好在中午之前背完，大約12小時(shí)之后（最好睡覺前）復(fù)習(xí)當(dāng)天所背的listd）在其后的1, 2, 4, 7, 15天后分別復(fù)習(xí)當(dāng)日所背的list