每天憋著一口氣

1、https:/每天憋著一口氣每天憋著一口氣,跑跑32 歲的代光臣先生覺得，早晨 6 點(diǎn)是北京市朝內(nèi)大街每天最安靜的時(shí)刻。20 分鐘前，他在前門大街一處地下室的集體宿舍里醒來。室友還睡著，他沒開燈，摸索著穿衣、起床。在走廊盡頭的熱水機(jī)處，他用喝飲料剩下的塑料瓶子灌了瓶熱水，揣在兜里。走出 6 米深的地下室，他開始沿著前門大街跑步，呼吸沉默而穩(wěn)定，呵出一股股白色的氣團(tuán)。路上車很少，40 分鐘的跑程，是一天中獨(dú)屬于他的時(shí)光。他不再是“進(jìn)京務(wù)工的車庫保安小代”，而是跑者代光臣，“就挺舒服，心里啥也不想，安安靜靜的”。因?yàn)橛讜r(shí)吃多了涼的、咸的，“把胃葬了”，代光臣在老家就身體不好，為鍛煉，跑著玩。201

2、1 年，同事攛掇著給他報(bào)名參加山東東營的國際馬拉松賽。他首戰(zhàn)就跑了 3 小時(shí)零 5 分的好成績，得到機(jī)會(huì)來京參加馬拉松博覽會(huì)。第一次見到天安門、故宮，“特寬的道兒”，他挺高興，“看啥都新鮮”?；厝ペs上紡織廠效益差，他動(dòng)了來京打工的念頭。剛來京，地下室黑得“角里長小蘑菇”，夏天潮得衣服全生霉了，只能把它們?nèi)言谏箱?。本地保安抱團(tuán)，新來的得加班熬夜拿低薪，新鮮勁兒過去，代光臣“心里憋憋的”，沒人傾訴，沒娛樂，唯一的消遣就是跑步。無選擇地，他重新開始跑步，每天憋著一口氣，“跑太狠了那時(shí)候，一氣跑 16 公里的都有，冬天雪凍上了也練，風(fēng)呼呼的”。2012 年冬天，他練得小腿肌肉拉傷，也跑出了馬拉松全程

3、不到 3 小時(shí)的成績，這個(gè)成績被視為業(yè)余選手的一道大坎。經(jīng)人介紹，他加入了一支馬拉松愛好者的訓(xùn)練隊(duì)，隊(duì)友有外企高層、白領(lǐng)、老師，也有自稱“鋪磚的”裝修工，他很快成為圈里一匹黑馬，成績達(dá)到國家二級運(yùn)動(dòng)員水平。工作仍需苦熬：工友玩手機(jī)，他覺得“對不起老板”，忍著;車主違規(guī)停靠、抽煙，他苦勸被罵，“服務(wù)業(yè)應(yīng)該的”，忍著;洗澡間衛(wèi)生極差，一次他正洗著，電燈突然放電噴火，他身上全是泡沫，嚇得不輕跑步成了他越發(fā)重要的宣泄方式，每天早上 6 點(diǎn)后 1 小時(shí)，是他一天中最輕盈的時(shí)刻。根據(jù)代光臣隊(duì)友們的講述，人物記者拼湊起了他簡單履歷里藏著的過往：沒人知道為什么，他愿意提及的家人只有父親和弟弟，都病弱，把他 3

4、000塊月薪中的 2400 塊變成了一瓶瓶藥丸;考上軍校，卻被冒名頂替，無法申訴，“沒路子，沒用”;參軍兩年，服役期結(jié)束只能在老家的紡織廠打工;在地下車庫工作，有人辭職曠工，老板首先想到叫他頂著 隨叫隨到，不抱怨，不鬧著要加班費(fèi)命運(yùn)似乎在每個(gè)重大關(guān)口都不曾眷顧他，他卻罕見地沒有怨氣。問他晨練是否太辛苦，他說早上天壇公園外有早點(diǎn)攤，他喜歡跑到那買倆包子，“才 1https:/塊錢一個(gè)，胡蘿卜餡的好吃。夏天鳥叫挺歡的”。早上 7 點(diǎn)，他小跑著回宿舍，換上熒光綠的保安服，揣著對講機(jī)，褲腰上別著一支指揮用的小紅旗，在地下車庫一天的活兒開始了。高倍數(shù)的日光燈亮得刺眼，每一輛車都閃閃發(fā)光。金融高管偏愛的豪

5、車、官員京 V 車牌的紅旗車，沉默驕傲地等待著主人。代光臣得幫車主看路倒車，扯著嗓子吼對方才能聽見，一天下來，口干舌燥，嗓子生疼。老板挺不高興他去訓(xùn)練，去年底他參加北京馬拉松時(shí)，還因請假被罵了一頓。工友也不理解，問他，“你跑這個(gè)能掙著錢嗎？”每周四，代光臣會(huì)揣盒餅干，一瓶冷開水，一截車庫里撿來的紅布 是一張紅地毯的碎片，去北京化工大學(xué)的足球場訓(xùn)練。隊(duì)友還沒來，他把紅布在地上鋪開，方便大家放包，“地臟，塑料布要跑，又軟的，這個(gè)紅布好一點(diǎn)”。拘謹(jǐn)?shù)拇獬嫉谝淮沃鲃?dòng)挑了個(gè)話頭，解釋了下這張地毯的用處。隊(duì)員陸陸續(xù)續(xù)到了，教練田玉橋讓他們先跑幾圈熱身。坐在足球場邊上，他告訴人物記者，第一次見代光臣，“瘦

6、瘦細(xì)細(xì)的，不吭聲兒，就跑，我說嗨真行，他也就笑，就留下了，練得特努力”。代光臣正在場上跑，表情專注。田師傅指指他，“這孩子太老實(shí)，好壞都是這，老被欺負(fù)”。3 小時(shí)訓(xùn)練后，所有人都凍得鼻涕水直流。隊(duì)友猛灌熱水、圍著教練看排名、聊今天快了幾分鐘、高聲開玩笑。代光臣等大家都拿起了包，仔細(xì)地把紅布卷起來。有人買了袋饅頭，大家樂呵呵地分著吃。輪到代光臣，他小心翼翼地把手伸進(jìn)塑料袋拿了一個(gè)，沒讓手指碰到其他饅頭。隊(duì)友笑著吼他，再拿一個(gè)！他看看教練，再看看隊(duì)友，又拿了一個(gè)。聽說是來“采訪代哥”，隊(duì)友們挺高興，帶一點(diǎn)心疼地開他玩笑，“可得好好寫，讓他火火，就沒那辛苦了”。代光臣挺不好意思，從包里摸出一盒餅干，

7、“餓了吧，先墊補(bǔ)墊補(bǔ)”，他擠進(jìn)人群，挨個(gè)遞給隊(duì)友，餅干盒回到他手里，已空了一半，這是他的晚飯?！坝殖燥灨?？”田師傅有點(diǎn)生氣，“我們不比人專業(yè)的跑次還測次血糖，你說他天天在車庫吃啥，吃大蘿卜棒子、芹菜條子，咋出成績？”田師傅掰著指頭，列舉代光臣的劣勢：訓(xùn)練時(shí)間緊，請假得看老板臉色;上班一站就是十多個(gè)小時(shí)，腰肌勞損;加班、熬夜睡眠不足;吃公司訂的 7 塊錢一盒的午飯，營養(yǎng)太差出成績太難。他現(xiàn)在的首要目標(biāo)不是幫代光臣提高成績，而是“穩(wěn)著，可別腿折了、肌肉壞了啥的”。代光臣備戰(zhàn) 3 月鄭州馬拉松賽，春節(jié)不回家，除了名次，冠名這支隊(duì)伍的企業(yè)給的 3000 塊獎(jiǎng)勵(lì)也是不小的誘惑。但他并無獲勝的信心，對名次、成績，與對自己的工作、未來一樣，他沒有把握。https:/在京 3 年，跑步給了代光臣?xì)w屬感、朋友，2 小時(shí) 37 分的馬拉松成績，以及跑步時(shí)微茫而持續(xù)的快樂，“就腦子里是空的，啥也不想，可能有一個(gè)快樂的物質(zhì)釋放在腦子里，跑完挺累挺高興的”。一起訓(xùn)練了兩年，退休語文教師高紅霞對他的印象還是“不愛說話、可有毅力”。她記得第一次來訓(xùn)練，“我都快跑斷氣了，抬頭一看，嘿小代還在跑，得，我也跟著跑吧”。出校門的十字路口，綠燈倒計(jì)時(shí) 3 秒，車流尖叫鳴笛