小班晨間鍛煉計(jì)劃

1、小班晨間鍛煉計(jì)劃(2016.9- 20仃.1)、小班動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)走1.1.改進(jìn)自然走步動(dòng)作，掌握多種走步方法，提高能力，做到自然走步 時(shí)步幅能放開，落地較輕，腳尖向前，軀干正直，擺臂自然自然協(xié)調(diào)。 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的模仿性走，并能獨(dú)立的想出模仿性走步動(dòng)作，習(xí)慣排 隊(duì)走步，排隊(duì)走步時(shí)步掉隊(duì)。2.2.學(xué)會(huì) 4 4 5 5 個(gè)走步游戲，喜歡和同伴做走步游戲，并能遵守游戲規(guī) 貝農(nóng)3.3.發(fā)展方位直覺(jué)和速度直覺(jué)，發(fā)展注意力，排隊(duì)時(shí)候不東張西望，培 養(yǎng)觀察力和模仿力。跑1.1.發(fā)展跑的動(dòng)作，使幼兒能邁開步子跑，跑的平穩(wěn)，雙臂能前后自然擺動(dòng)，能按目標(biāo)控跑的方向，四散跑能主動(dòng)躲閃別人，2020 米

2、跑不慢于7 7 秒。2.2.滿足跑步需要，培養(yǎng)跑的興趣。使幼兒能體驗(yàn)到跑步活動(dòng)中的多種 樂(lè)趣，喜歡和同伴做跑步，有提高跑速的愿望。能初步識(shí)別別人和自 己的快慢，能在成人引導(dǎo)下調(diào)節(jié)跑速，能在別人鼓勵(lì)下，克服疲勞， 堅(jiān)持跑到目標(biāo)。跳躍1.1.初步掌握雙腳向上跳、向下跳、向前跳動(dòng)作，能雙腳同時(shí)用力跳起， 兩臂自然擺動(dòng)，雙腳同時(shí)落地，注意屈腿，落地比較輕，基本穩(wěn)定， 雙腳連續(xù)向前跳時(shí)動(dòng)作連貫，有節(jié)奏，能初步掌握跨跳，立定跳遠(yuǎn)距 離不少于 5555 厘米。2.2.滿足參加跳躍運(yùn)動(dòng)的需要，培養(yǎng)跳躍興趣，使幼兒能體驗(yàn)跳躍活動(dòng) 的樂(lè)趣，喜歡和同伴一起做跳躍游戲，能用學(xué)的知識(shí)識(shí)別他人的起跳 和落地動(dòng)作，識(shí)別跳的

3、遠(yuǎn)近。鉆爬1.1.熟練掌握手膝和手腳著地等基本的爬行動(dòng)作，正確掌握正面前鉆的 要點(diǎn)，鉆時(shí)能低頭、彎腰、屈腿。2.2.發(fā)展力量、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，發(fā)展空間知覺(jué)和體位知覺(jué)。投擲1.1.初步掌握雙手腹前、雙手頭上，單手肩上和肩側(cè)投擲動(dòng)作，提高投 擲能力。投擲時(shí)能快速揮臂，雙手腹前投擲時(shí)能用上腿力，單手間投時(shí)能用上轉(zhuǎn)體力量，雙手雙手腹前投球在3,3,、5 5 米以上，肩投沙包男女均在 3 3 米以上。2.2.使幼兒能體驗(yàn)到投擲活動(dòng)的樂(lè)趣，喜歡與同伴做投擲游戲，初步建 立軀干用力意識(shí)，能根據(jù)目標(biāo)的遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)用力。球類上學(xué)期單手拍大皮球 5 5 次，下學(xué)期雙手交替拍球 1010 次。平衡初步掌握走平衡木、單腳

4、站立和原地旋轉(zhuǎn)的要點(diǎn)，能平穩(wěn)的走過(guò)寬1515厘米，高 2020 厘米，長(zhǎng) 200200 厘米的平衡木 3 3、5 5 秒，單腳站立持續(xù)時(shí)間 8 8 秒。培養(yǎng)平衡興趣，喜歡走窄道，旋轉(zhuǎn)和滾動(dòng)活動(dòng)，培養(yǎng)勇敢、自信 品質(zhì)，走平衡木不害怕、不緊張。、幼兒發(fā)展情況分析小班晨間體育活動(dòng)地孩子參加戶外體育鍛煉的重要組成部分，今年來(lái)越來(lái)越廣泛的受到重視。經(jīng)過(guò)托班一年的觀察，發(fā)現(xiàn)幼兒的動(dòng)作發(fā)展還是不完善的，情緒變化無(wú)常，我們時(shí)?？吹皆诔块g活動(dòng)中大部分幼兒未必能主動(dòng)積極的投入，而且幼兒年齡特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)水平有限， 幼兒不可能像成人一樣認(rèn)識(shí)到鍛煉身體的意義而自覺(jué)的遵守活動(dòng)的規(guī)則，幼兒參加活動(dòng)的直接動(dòng)機(jī)就是愉快、好玩，孩

5、子們表現(xiàn)出對(duì)游戲的渴望，也是我們變化性的指導(dǎo)小班晨間鍛煉 活動(dòng)提高晨間活動(dòng)質(zhì)量是重中之重。本學(xué)期新增加了三個(gè)小班， 全都是新生，他們的動(dòng)作發(fā)展還不完善，在開學(xué)需要體現(xiàn)出層次性，以舊帶新，讓他們更快達(dá)到年齡段發(fā)展水平。幼兒園小班的孩子，因?yàn)槟挲g小，動(dòng)作發(fā)展差，更需要大量的練習(xí)，為了使幼兒手眼 協(xié)調(diào)能力以及跑、跳、投擲等能力發(fā)展的更好，幼兒園為幼兒準(zhǔn)備了一些自制的活動(dòng)材料， 通過(guò)一物多用的方式讓幼兒在各種游戲情境中掌握技能，同時(shí)也啟發(fā)幼兒在游戲活動(dòng)中開發(fā)出同樣材料不同的玩法， 增強(qiáng)幼兒對(duì)晨間鍛煉的興趣，考慮到小班孩子的模仿，所以我們通過(guò)不同的組織方式來(lái)組織幼兒進(jìn)行晨間鍛煉。三、本學(xué)期動(dòng)作發(fā)展培養(yǎng)目

6、標(biāo)基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)走1.1.向指定的方向走2.2.聽口令走3.3.繞障礙走4.4.在平衡木上走5.5.在 2525 厘米寬的跑道上走跑1.1.聽口令自由跑2.2. 向指定方向跑跑3.3.連續(xù)跑十米4.4. 四散跑時(shí)候能躲避他人的碰撞5.5.連續(xù)跑 2020 秒跳躍1.1.連續(xù)自由跳 1 1 到 2 2 米2.2.單個(gè)并足跳3.3.從 3030 厘米高處往下跳4.4.能單腳連續(xù)向前跳 2 2 米左右5.5.聽口令向上跳鉆爬1.1.手膝爬 5 5 米2.2.學(xué)習(xí)正面鉆爬，鉆過(guò)6060 厘米的洞3.3. 向指定方向快速手膝爬4.4.搬運(yùn)輕物鉆爬投擲1.1.投 1 1 兩重輕物 3 3 米2.2. 向上拋輕物3.3.兩個(gè)人互滾輕球類單手拍大皮球 5 5 次平衡1.1.能平穩(wěn)的走過(guò)寬 1515 厘米2.2.單腳站立持續(xù)時(shí)間 8 8 秒四、游戲內(nèi)容安排動(dòng)作類型游戲名稱走小汽車、小螞蟻運(yùn)糧食、小烏龜本領(lǐng)大、勇敢的小猴子、滾輪胎跑追尾巴鉆小螞蟻運(yùn)糧食、小烏龜本領(lǐng)大、勇敢的小猴子爬小手爬、滾坦克、小螞蟻運(yùn)