個(gè)人的日?；径Y儀知識(shí)

1、個(gè)人的B?；径Y儀知識(shí)導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于個(gè)人的日?；径Y儀知識(shí)的 內(nèi)容，具體內(nèi)容：現(xiàn)代社會(huì)講究禮儀，大到國(guó)家會(huì)面，小到家庭教育。所 以禮儀不是小事，是我們每個(gè)人的做人之本，也是我們自尊自愛(ài)的體現(xiàn)， 我?guī)Т蠹伊私舛Y儀的基本要素和知識(shí)。個(gè)人禮儀五大基本要素個(gè)現(xiàn)代社會(huì)講究禮儀，大到國(guó)家會(huì)面，小到家庭教育。所以禮儀不是小事, 是我們每個(gè)人的做人之本，也是我們自尊自愛(ài)的體現(xiàn)，我?guī)Т蠹伊私舛Y儀 的基本要素和知識(shí)。個(gè)人禮儀五大基本要素個(gè)人禮儀是我們自尊尊人之本，更是我們立足、立業(yè)之源。倡導(dǎo)個(gè)人禮 儀，旨在提高個(gè)人禮貌素養(yǎng)。強(qiáng)化公民的文明觀念，樹(shù)立良好的禮儀風(fēng)范 和出眾的形象風(fēng)采。作為現(xiàn)代人

2、，如果不學(xué)習(xí)一些個(gè)人禮儀知識(shí)，很容易被人輕視，因?yàn)椴?懂個(gè)人禮儀的人，別人會(huì)認(rèn)為你沒(méi)有修養(yǎng)，素質(zhì)不高。學(xué)習(xí)個(gè)人禮儀，首 先要記住個(gè)人禮儀五大基本要素：第一，以個(gè)人為支點(diǎn)。個(gè)人禮儀是對(duì)社會(huì)成員個(gè)人自身行動(dòng)的種種規(guī)定，而不是對(duì)任何社會(huì)組 織或其他群體行為的限定。但由于每個(gè)群體都是由一定數(shù)量的個(gè)體所組成 的，每一個(gè)社會(huì)組織也都是由一定數(shù)量的組織成員所構(gòu)成的。因此，個(gè)人 行為的良好與否將直接影響著任一群體、社會(huì)組織乃至整個(gè)社會(huì)的生存與 發(fā)展。從此意義看，我們強(qiáng)調(diào)個(gè)人禮儀，規(guī)范個(gè)人行為，不僅是為了提高 個(gè)人自身的內(nèi)在涵養(yǎng)，更重要的是為了促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的有序與文明。第二，以修養(yǎng)為基礎(chǔ)。個(gè)人禮儀不是簡(jiǎn)單的個(gè)人

3、行為表現(xiàn)，而是個(gè)人的公共道徳修養(yǎng)在社會(huì)活 動(dòng)中的體現(xiàn)，它反映的是一個(gè)人內(nèi)在的品格與修養(yǎng)。若缺乏內(nèi)在的修養(yǎng)， 個(gè)人禮儀對(duì)個(gè)人行為的具體規(guī)定，也就不可能自覺(jué)遵守、自愿執(zhí)行。只有 誠(chéng)于中方能行于外，因此個(gè)人禮儀必須以個(gè)人修養(yǎng)為基礎(chǔ)。第三，以尊敬為原則。在社會(huì)活動(dòng)中，講究個(gè)人禮儀，自覺(jué)按個(gè)人禮儀的諸項(xiàng)規(guī)定行事，必須 奉行尊敬他人的原則。敬人者，人恒敬之，只有尊敬別人，才能贏得別 人對(duì)你的尊敬。在現(xiàn)代社會(huì)，個(gè)人禮儀不僅體現(xiàn)了人與人之間的相互尊重 和友好合作的新型關(guān)系，而且還可以避免或緩解某些不必要的個(gè)人或群體 的沖突。第四，以美好為目標(biāo)。遵循個(gè)人禮儀，尊重他人的原則，按照個(gè)人禮儀的文明禮貌標(biāo)準(zhǔn)行動(dòng)， 是

4、為了更好地塑造個(gè)人的自身形象，更充分地展現(xiàn)個(gè)人的精視風(fēng)貌。個(gè)人 禮儀教會(huì)人們識(shí)別美丑，幫助人們明辨是非，引導(dǎo)人們走向文明，它能使 個(gè)人形象日臻完美，使人們的生活日趨美好。因此，我們說(shuō)，個(gè)人禮儀是 以美好為目標(biāo)的。第五，以長(zhǎng)遠(yuǎn)為方針。個(gè)人禮儀的確會(huì)給人們以美好，給社會(huì)以文明，但所有這一切，都不可 能立竿見(jiàn)影，也不是一日之功所能及的，必須經(jīng)過(guò)個(gè)人長(zhǎng)期不懈的努力和 社會(huì)持續(xù)不斷的發(fā)展，因此，對(duì)個(gè)人禮儀規(guī)范的掌握切不可急于求成，更 不能有急功近利的思想。個(gè)人的日?；径Y儀_、儀表儀表是指人的容貌，是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣、 服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系；1、衛(wèi)生：

5、清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多 華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。因此，每個(gè)人 都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙, 經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前打掃個(gè)人衛(wèi)生。比如剔 牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開(kāi)他人進(jìn) 行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲 音不要太大，不對(duì)人口沫四濺。2、服飾:服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說(shuō)來(lái)，它既 要自然得體，協(xié)調(diào)、大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝 不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻

6、注意客觀環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的 著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在 穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。二、言談言談作為一門藝術(shù)，也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。1、禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏；男性膝部可分開(kāi)一些，但不要過(guò) 大，一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩， 起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何 種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的坐如鐘。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那 么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會(huì)優(yōu)美、自然。4

7、、起姿:行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動(dòng)態(tài)的美。"行如風(fēng)就是用風(fēng) 行水上來(lái)形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬, 肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。四、見(jiàn)面禮儀；1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要方式。與他人握手時(shí)，目光注視對(duì)方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不 可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下，握手的時(shí)間不宜超過(guò)3秒，必 須站立握手，以示對(duì)他人的尊重、禮貌。握手也講究一定的順序：一般講究尊者決定，即待女士、長(zhǎng)輩、己婚者、職位髙者伸出手來(lái)之 后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。若一個(gè)人要與許 多人握手，那么有禮

8、貌的順先長(zhǎng)輩后晚輩，先主人后客人序是：先上級(jí)后 下、級(jí)，先長(zhǎng)輩后晚輩，先主人j 士。2、鞠躬禮:鞠躬，意即彎身行禮，是對(duì)他人敬佩的一種禮節(jié)方式。鞠躬時(shí)必須立正、 脫帽，鞠躬前視對(duì)方，以表尊重的誠(chéng)意。鄭重地；，嘴里不6。后應(yīng)雙6先 女士后男表示尊重與能吃任何東目禮貌地注3、致意：致意是一種不出聲的問(wèn)候禮節(jié)，常用于相識(shí)的人種場(chǎng)合打招 呼。在社交場(chǎng)合里，人們往往采用招手致意、。、欠身致意、脫帽致意等形 式來(lái)表達(dá)友善之意。五、公共禮儀；待定公共場(chǎng)所禮儀1、影劇院:觀眾應(yīng)盡早入座.如果自己的座位在中間應(yīng)當(dāng)有禮貌的向己 就座者示意,合其讓自己通過(guò);通過(guò)讓座者時(shí)要與之正面想對(duì),切勿讓自己 的臀部正對(duì)著人家的臉,這是很失禮的.應(yīng)注意衣著整潔，即使天氣炎熱， 袒胸露腹,也是不雅觀的.在影劇院萬(wàn)不可大呼小叫，笑語(yǔ)喧嘩,也鐵把影 院當(dāng)成小吃丿占大吃大喝;演出結(jié)束后觀眾應(yīng)有秩序地離開(kāi),不要推操.2、圖書(shū)館、閱覽室：圖書(shū)館、閱覽室是公共的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。A要注意整潔，遵守規(guī)則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內(nèi)。B要保持安靜和衛(wèi)生。走動(dòng)時(shí)腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有