深圳西點學(xué)院拓展訓(xùn)練體會

1、深圳西點學(xué)院拓展訓(xùn)練體會以前只是聽說過拓展訓(xùn)練，并沒有親身體驗。曾經(jīng)，拓展訓(xùn)練留給我的是“培養(yǎng)感情，建立公司文化”的印象，并沒有認(rèn)識到它對于“激發(fā)潛力、團體為盟、平靜心境”甚至生命重建的震撼意義。2011 年 7 月 20 日，公司組織了三十多人的團隊拓展訓(xùn)練?？僧?dāng)我真正體驗過了，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動，每一個拓展項目都能夠從團隊和個人兩方面挖掘自我與團體精神的精髓，高空單杠、沙地戰(zhàn)場、勝利墻三項實踐，使我思維方式由“自我向團體”、“被動向挑戰(zhàn)”發(fā)生著潛移默化的改變。“高空單杠”對于恐高的我是一個挑戰(zhàn)，是挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我恐懼的最好體

2、現(xiàn)；同樣的目標(biāo)，如果是在地面起跳，每個人都能輕松完成，但是攀爬到高空，自我設(shè)置的恐懼讓我不敢跳出原本很容易那一步。經(jīng)過心理斗爭，終于在團隊的鼓勵和保護(hù)下，成功完成挑戰(zhàn)。這個項目給我體會比較深的是：表面看起來很可怕的事情，自己的眼睛或者經(jīng)驗下的結(jié)論會變成越恐懼越可怕，事實上認(rèn)真掌握科學(xué)的方法、讓自己平靜的面對，真正去做的時候，并不是像自己想象的那么可怕和困難。另外，團隊是戰(zhàn)勝自我的保障，沒有一個個期望的眼神、一個個拽緊保護(hù)繩索的拳頭，內(nèi)心的強大不會短時間樹立。勇敢跳出的這一步，是我在愛地團隊里前進(jìn)的一大步。“沙地戰(zhàn)場”項目教練規(guī)定團隊溝通和角色演練的時間有限，我們“卓越隊”分三組出謀劃策，制定協(xié)

3、作方案，由于我們沒有全面領(lǐng)悟規(guī)則，更沒有十足的經(jīng)驗，導(dǎo)致戰(zhàn)場上士兵領(lǐng)會不到指揮官的作戰(zhàn)意圖，三場對抗賽下來，任務(wù)完成不夠出色。通過這一項目的訓(xùn)練給我的啟示是： 1. 團隊事先應(yīng)對目標(biāo)及方法有充分了解并整體構(gòu)思，充分溝通領(lǐng)會意圖，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，達(dá)不到目的，事倍功半。 2. 團隊分工和計劃性很關(guān)鍵。開展這個項目前，我們應(yīng)該按照輕、重、緩、急列出“時間提醒角色、司令員角色、指揮官角色、士兵角色”，迅速統(tǒng)一作戰(zhàn)目標(biāo)和指揮方式，有計劃的開展演練，達(dá)到溝通良好、準(zhǔn)備充分的備戰(zhàn)狀態(tài)，以此而提高成績。同樣，日常工作中，養(yǎng)成制定明天、后天、下周、下月、甚至半年

4、、一年的工作計劃，在實施過程中，慎重把握關(guān)鍵性的問題，不能因無頭緒顧此失彼，從而保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績?！皠倮麎Α表椖渴菆F隊成員互幫互助、徒手跨越4.3 米高墻。對一個人來說看似不可能的事，但是全體愛地團隊30 多位同事在17 分鐘內(nèi)將不可能轉(zhuǎn)化為可能。在這個項目中，我們團隊受到了不少懲罰，主要原因是在攀越中個別人精力不集中沒有遵守紀(jì)律造成團隊受罰，通過這一項目的訓(xùn)練給我的啟示是： 1. 一個人影響整個團隊，每個人都是團隊的一份子、一份責(zé)任就和一個承諾，沒有每個人的優(yōu)秀，團隊不可能優(yōu)秀，每一份子需要在責(zé)任和承諾面前不抱怨、不拋棄、不放棄。 2. 無私付出、接

5、受協(xié)助、信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌雸F隊。我們每個人在這個項目中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任我們的同伴，感恩他們在每個人需要幫助或孤立無援的時候給予過最積極、最無私、最真誠的支持；這種責(zé)任感和歸屬感帶給我們心靈的感動，影響我們樂施助人。這次拓展訓(xùn)練給我讓我從思想上認(rèn)識到企業(yè)中層人員，正確開展工作的思維方式是： 1.團隊需要強有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計劃、嚴(yán)密組織、團結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行。 2.團隊成員明確職責(zé)，發(fā)揮主觀能動性極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任。同時，每個人發(fā)揮個體的主觀能動性，重視做什么、怎么做才能達(dá)成效率和效果。 3.團隊成員間的信任和合作十分重要，通

6、過集體的力量能找到最佳的解決問題的方法。 4.知識和技能只是有形的資本，堅強的意志和助人自助的可貴精神具有震撼的力量。古往今來，人類的每一步成功均由于意志的不斷推進(jìn)，同樣人生的戰(zhàn)果也取決于不服輸?shù)男拍睿绻阈闹邢氲绞?，沒有必勝的信心，就無任何成就可言?？v然你想要得到成功，只要心中浮現(xiàn)失敗的字眼，勝利就不會對你微笑。因此，從現(xiàn)在這一刻起，我明確了工作目標(biāo)和行動力，用積極的心態(tài)告訴自己，我一定能。這次拓展訓(xùn)練給了我特殊的經(jīng)歷和精神財富！衷心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和同事！2011-07-24 出師表兩漢：諸葛亮先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此誠危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣不懈于內(nèi)，忠志之士忘

7、身于外者，蓋追先帝之殊遇，欲報之于陛下也。誠宜開張圣聽，以光先帝遺德，恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同。若有作奸犯科及為忠善者，宜付有司論其刑賞，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使內(nèi)外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費祎、董允等，此皆良實，志慮忠純，是以先帝簡拔以遺陛下：愚以為宮中之事，事無大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補闕漏，有所廣益。將軍向?qū)櫍孕惺缇?，曉暢軍事，試用于昔日，先帝稱之曰督：愚以為營中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所?！澳?”，是以眾議舉寵為親賢臣，遠(yuǎn)小人，此先漢所以興隆也；親小人，遠(yuǎn)賢臣，此后漢所以傾頹也。先帝在時，每與臣論此事，未嘗不嘆息痛恨于桓、靈也。侍中、尚書、長史、參軍，此悉貞良死節(jié)之臣，愿陛下親之、信之，則漢室之隆，可計日而待也。臣本布衣，躬耕于南陽，茍全性命于亂世，不求聞達(dá)于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，咨臣以當(dāng)世之事，由是感激，遂許先帝以驅(qū)馳。后值傾覆，受任于敗軍之際，奉命于危難之間，爾來二十有一年矣。先帝知臣謹(jǐn)慎，故臨崩寄臣以大事也。受命以來，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之明；故五月渡瀘，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，當(dāng)獎率三軍，北定中原，庶竭駑鈍，攘除奸兇，興復(fù)漢室，還于舊都。此臣所以報先帝而忠陛下之職分也。