輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機的防范策略

1、輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機的防范策略摘要：輔導(dǎo)員作為大學(xué)生心理健康教育的組織者和危機干預(yù)工作的參與者，對提高大學(xué)生心理健康水平起著非常重要的作用，本文從專職輔導(dǎo)員的視角，分析和概括了輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機防范和干預(yù)中的主要作用及面臨的困境和挑戰(zhàn)，并提出相應(yīng)的應(yīng)對策略。輔導(dǎo)員應(yīng)正視自身困境，從提升專業(yè)素養(yǎng)和實戰(zhàn)經(jīng)驗出發(fā)，順應(yīng)“專業(yè)化”發(fā)展需求，提升心理危機防范與干預(yù)能力，借助心理健康主題教育活動，做好心理健康教育宣傳工作，利用大數(shù)據(jù)信息，完善大學(xué)生心理危機預(yù)警體系，構(gòu)建有效的社會支持系統(tǒng)，充分發(fā)揮學(xué)生干部的輔導(dǎo)作用，全面促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理危機；危機心理應(yīng)對；策略美國心

2、理學(xué)家卡普蘭最早對心理危機的概念進(jìn)行整理，他將心理危機定義為個體在面臨突發(fā)或重大事件時所產(chǎn)生的創(chuàng)傷性強烈應(yīng)激反應(yīng)1，個體與環(huán)境在通常情況下一直處于動態(tài)平衡狀態(tài)，當(dāng)遭遇重大生活事件或變化，使個體一時感到難以解決又得不到及時有效幫助時，壓力和緊張不斷加劇，進(jìn)而產(chǎn)生的嚴(yán)重心理失衡狀態(tài)。國內(nèi)學(xué)者針對心理危機的研究起步較晚，主要集中于對心理危機內(nèi)涵、分類、產(chǎn)生原因及事后干預(yù)上進(jìn)行了大量的深入分析。心理危機可以理解為是一種當(dāng)個體遇到某種困境利用已有資源不能應(yīng)對時產(chǎn)生的糟糕至極的認(rèn)識，可能伴有極端和偏激行為，而心理危機干預(yù)則是通過一定的方式方法或手段來處理應(yīng)激事件，幫助個體快速度過危機，恢復(fù)正常的心理適應(yīng)水

3、平2。近年來，隨著我國社會經(jīng)濟化、信息化的快速發(fā)展和高校教育改革的不斷深入，大學(xué)生的心理健康問題逐漸受到社會廣泛關(guān)注，教育部下發(fā)的高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要（教黨201841號）文件要求重視心理問題的及時疏導(dǎo)，加強心理危機預(yù)防與風(fēng)險防控，最大限度預(yù)防和減少嚴(yán)重心理危機事件的發(fā)生和可能性。大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活更加多元化和豐富化的同時伴隨而來的是激烈的競爭壓力和多樣化的人才需求，使得大學(xué)生容易出現(xiàn)不良心理變化，大學(xué)生容易因?qū)W業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系、戀愛或家庭等因素造成壓力過大，挫折應(yīng)對不良，加之大學(xué)生身心發(fā)展不平衡，心理活動原本具有較大矛盾性和不穩(wěn)定性，容易引發(fā)各種心理危機3。根據(jù)中國疾病控制中心

4、的調(diào)查顯示：16%254%的大學(xué)生存在不同程度心理障礙，以焦慮不安、神經(jīng)衰弱、強迫癥狀和抑郁情緒為主4。許多大學(xué)生在不同的成長階段會遇到多樣的危機源，在心理危機源的沖擊下，大學(xué)生出現(xiàn)明顯的情緒波動，抑郁、焦慮情緒明顯，感到悲觀、絕望，人際關(guān)系受到嚴(yán)重影響，對他人冷漠、回避，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)自傷、自殺等回避行為。高校大學(xué)生心理危機一般包括自殺、兇殺、重大生活事件的影響和急性精神疾病發(fā)作等，威脅著大學(xué)生的身心健康和生命安全，影響著家庭、學(xué)校和社會的和諧、穩(wěn)定5。因此，輔導(dǎo)員作為大學(xué)生心理危機防范和干預(yù)工作的主要參與者，其應(yīng)對能力與心理危機干預(yù)效果有著必然的聯(lián)系，探究輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機防范和干預(yù)中

5、的作用和困境并提出一定的應(yīng)對策略，對于提高大學(xué)生心理危機干預(yù)工作的實效性和針對性有一定的借鑒意義，切實提高高校的學(xué)生心理危機應(yīng)對能力，實現(xiàn)校園的和諧、健康與穩(wěn)定。一、高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理危機防范與干預(yù)中的作用（一）學(xué)生心理困惑的主要發(fā)現(xiàn)者和教育者輔導(dǎo)員作為高校一線學(xué)生管理者，可以較全面掌握學(xué)生家庭、學(xué)習(xí)信息，使得心理危機防范與干預(yù)工作更加具有針對性。家庭結(jié)構(gòu)、家庭經(jīng)濟能力、親子關(guān)系、教養(yǎng)方式等在大學(xué)生獨立人格的形成和發(fā)展、人際關(guān)系處理以及新環(huán)境適應(yīng)性方面發(fā)揮著重要作用。有專家學(xué)者分析認(rèn)為陷入經(jīng)濟困難的大學(xué)生更容易形成自卑心理，家庭經(jīng)濟困難的大學(xué)生在孤獨感、焦慮、自責(zé)、恐怖及沖動等多種情緒和行為

6、上表現(xiàn)得更為明顯。輔導(dǎo)員通過課堂管理、走訪寢室、學(xué)生報告等方式了解學(xué)生日常學(xué)習(xí)、情緒管理、人際交往方面的情況，初步發(fā)現(xiàn)有心理困惑的學(xué)生群體，開展談心談話、鼓勵和支持，借助校園文化活動、文明寢室評比、拓展訓(xùn)練等活動強化心理健康教育，提升學(xué)生心理素質(zhì)和危機應(yīng)對水平。（二）對危機易感人群的陪伴和監(jiān)護大學(xué)生危機心理干預(yù)是一項復(fù)雜而系統(tǒng)的工作，輔導(dǎo)員是學(xué)生危機干預(yù)處理中全程參與的重要群體，在學(xué)生危機預(yù)警與干預(yù)的“四級”快速反應(yīng)機制中起到核心作用，是危機干預(yù)全過程的資源整合和過程監(jiān)督者。輔導(dǎo)員在開展日常班級管理工作中及時發(fā)現(xiàn)危機易感人群，了解其學(xué)習(xí)、生活情況，持續(xù)關(guān)注危機易感人群的心理健康狀態(tài)。同時，輔導(dǎo)

7、員在學(xué)生心理危機事件發(fā)生時能夠快速反應(yīng)，為心理咨詢專業(yè)人員爭取寶貴時間，避免更為嚴(yán)重的后果，同時輔導(dǎo)員作為臨時監(jiān)護人，在危機學(xué)生監(jiān)護人到來前，對學(xué)生的身心安全起到保護和監(jiān)護作用。（三）對危機學(xué)生群體的跟蹤與反饋心理危機干預(yù)需要連續(xù)、長期和全面的跟蹤，輔導(dǎo)員對危機后學(xué)生群體建立網(wǎng)格化監(jiān)督體系，通過隨訪和關(guān)注，全面掌握學(xué)生的情緒、認(rèn)知和行為的變化，進(jìn)一步鞏固危機干預(yù)成果。輔導(dǎo)員能夠有效掌握危機后學(xué)生個體的思想動態(tài)和身心狀態(tài)，對危機愈后學(xué)生，要根據(jù)危機情況，建立學(xué)生心理檔案，幫助其建立好友支持系統(tǒng)和學(xué)業(yè)幫扶，引導(dǎo)其他學(xué)生的包容和理解，避免沖突，給予更多的關(guān)注和關(guān)愛。同時要制定有效的輔導(dǎo)方案和危機預(yù)案

8、，指派班主任、學(xué)生干部、學(xué)生黨員、室友對危機愈個體進(jìn)行監(jiān)護和跟蹤，及時了解其心理狀態(tài)的變化，發(fā)現(xiàn)心理異常可第一時間向相關(guān)部門匯報，組織專家對危機后學(xué)生進(jìn)行心理評估，及時將學(xué)生心理狀態(tài)、評估結(jié)果及后續(xù)工作與家長溝通反饋，從而有效防止學(xué)生心理健康狀況惡化。二、高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理危機防范與干預(yù)中的困境（一）對學(xué)生心理危機預(yù)警和處置的專業(yè)性不高現(xiàn)階段大多數(shù)高校的心理健康教育工作由輔導(dǎo)員教師承擔(dān)。首先，輔導(dǎo)員教師的心理學(xué)專業(yè)背景受限，缺乏正規(guī)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，往往將學(xué)生的心理問題淡化或與思想行為問題相混淆，缺乏發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理危機事件潛在原因的敏感度；其次，輔導(dǎo)員心理危機干預(yù)水平良莠不齊，對學(xué)生的心理危機

9、情況不能第一時間進(jìn)行判別和處置，未做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，錯失最佳干預(yù)時機，從而影響心理健康教育工作的實效。（二）對學(xué)生心理危機干預(yù)的實踐經(jīng)驗不足現(xiàn)階段高校輔導(dǎo)員隊伍多是年輕教師構(gòu)成，相關(guān)學(xué)生工作經(jīng)驗匱乏，專職輔導(dǎo)員教師還需要負(fù)責(zé)資助、就業(yè)、黨團建設(shè)等多方面的學(xué)生工作。心理危機干預(yù)工作的相對專業(yè)性和實踐性特征導(dǎo)致輔導(dǎo)員在心理健康教育工作中難以做到專業(yè)化。此外，年輕輔導(dǎo)員教師自身的角色定位不明確，對學(xué)生心理危機干預(yù)工作中的任務(wù)和所承擔(dān)的責(zé)任不明了，缺乏應(yīng)對信心，自我產(chǎn)生懷疑從而出現(xiàn)情緒波動，表現(xiàn)為過度焦慮、緊張等，嚴(yán)重影響輔導(dǎo)員自身的心理健康水平和應(yīng)對學(xué)生各種心理危機事件的能力。（三）缺乏學(xué)校、家庭

10、和社會聯(lián)動預(yù)防大學(xué)生的多樣心理危機的識別與干預(yù)缺乏學(xué)生家長的大力支持，受我國應(yīng)試升學(xué)教育的影響，大學(xué)階段家長對學(xué)生的在校學(xué)習(xí)、生活情況的了解關(guān)注度明顯下降，缺乏與輔導(dǎo)員、班主任、任課教師等主要教育者的有效交流溝通，對學(xué)生可能存在的心理健康問題沒有足夠重視，甚至在學(xué)生存在某種心理問題的特殊情況下諱疾忌醫(yī)，不能及時就醫(yī)等。此外，高校還缺乏完善的心理危機轉(zhuǎn)介管理機制，現(xiàn)階段部分高校存在專職心理健康教育師資力量不足，輔導(dǎo)員對心理危機的識別和干預(yù)又欠缺經(jīng)驗等情況，多數(shù)高校并未與醫(yī)療專業(yè)機構(gòu)建立長效聯(lián)結(jié)，缺少完善的心理危機干預(yù)轉(zhuǎn)介機制，社會支持力量嚴(yán)重不足。三、高校輔導(dǎo)員對學(xué)生心理危機防范與干預(yù)中的有效性

11、策略（一）順應(yīng)“專業(yè)化”發(fā)展需求，提升心理危機防范與干預(yù)能力高校輔導(dǎo)員不僅要有樂于奉獻(xiàn)的工作責(zé)任心和敏銳的觀察力，還需要不斷加強心理健康知識的儲備，掌握一定的心理學(xué)理論，能夠?qū)ΤＲ姷男睦懋惓：途窦膊〖右苑治鲅信?，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理危機能夠及時采取措施，防患于未然。為應(yīng)對輔導(dǎo)員在學(xué)生心理危機預(yù)防與干預(yù)中對心理異常的判斷方法和危機干預(yù)流程等知識的不足，要支持和鼓勵高校輔導(dǎo)員教師定期接受心理危機預(yù)防與干預(yù)培訓(xùn)，建立輔導(dǎo)員心理健康教育工作交流平臺，定期開展輔導(dǎo)員主題沙龍等活動，掌握大學(xué)生心理危機狀態(tài)的一般表現(xiàn)，順應(yīng)心理健康教育工作專業(yè)化發(fā)展趨勢，提升心理危機防范和識別能力。（二）在主題教育活動中，

12、做好心理健康教育宣傳工作把大學(xué)生心理危機防范與干預(yù)滲透到輔導(dǎo)員日常的教育管理工作中。輔導(dǎo)員要充分利用主題教育班會、專題講座、黨日活動等加大對心理健康保健知識和心理危機防范知識的教育科普，利用好大學(xué)生“525”心理健康日和10月10日“世界精神衛(wèi)生日”等重要時間節(jié)點，開展團體輔導(dǎo)、戶外拓展訓(xùn)練、心理健康知識競賽、征文比賽、影視觀摩和心理劇等寓教于樂的校園文化活動，注重開展生命教育、價值觀引領(lǐng)，引導(dǎo)大學(xué)生增強心理危機防范意識，自覺學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，營造良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍，提升大學(xué)生心理健康水平。（三）完善心理危機預(yù)警體系，做好心理危機防范工作輔導(dǎo)員可利用學(xué)生入學(xué)時的大數(shù)據(jù)信息，充分了解學(xué)生既往的

13、學(xué)習(xí)和家庭情況，對學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟困難、特殊家庭、家庭突發(fā)變故等學(xué)生群體作為關(guān)注和危機預(yù)警對象，針對易感群體的特點有指向性地開展心理健康教育教學(xué)工作。同時，借助新生心理健康狀況普查測評，針對一定心理異常的學(xué)生分類管理，開展個體咨詢、談心談話、重點關(guān)注、困難幫扶等心理健康保健工作，建立學(xué)生心理健康檔案，及時進(jìn)行分析和排查，通過走訪寢室、課堂等適時向周邊同學(xué)、家長獲取心理危機預(yù)警信息和潛在的危機信息，采取一定的防范措施，完善心理危機預(yù)警體系。（四）培養(yǎng)學(xué)生干部力量，發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)作用強化學(xué)生互助作用，輔導(dǎo)員有意識地注重培養(yǎng)學(xué)生骨干的心理危機防范意識和自身的應(yīng)對能力，利用朋輩心理輔導(dǎo)理論，對學(xué)生干部、學(xué)

14、生黨員、心理委員、寢室聯(lián)絡(luò)員等定期開展培訓(xùn)，加強學(xué)生的自我管理與監(jiān)督，暢通信息交流渠道，增強朋輩互助員的責(zé)任意識和對心理危機的敏感度。（五）建構(gòu)有效社會支持系統(tǒng)，做好心理危機干預(yù)工作大學(xué)生心理危機防范和干預(yù)工作需學(xué)校、家庭、社會的全方位參與，輔導(dǎo)員在日常的教育管理中要與危機易感學(xué)生、學(xué)生家長、任課教師、心理健康教育專職人員、學(xué)校保衛(wèi)等相關(guān)職能部門進(jìn)行有效溝通，建構(gòu)學(xué)生立體化的社會支持聯(lián)動系統(tǒng)。暢通家校溝通渠道，家長應(yīng)主動向輔導(dǎo)員、班主任了解學(xué)生在校情況，對學(xué)生成長過程中的身心發(fā)展特點應(yīng)主動報備，輔導(dǎo)員、班主任要定期開展電話家訪、利用微信和QQ等建立家長聯(lián)動信息群，拓寬家校聯(lián)合育人渠道，對于處于

15、心理危機中的學(xué)生群體，應(yīng)第一時間聯(lián)系家長，使其主動配合學(xué)生心理危機干預(yù)工作。此外，學(xué)校應(yīng)積極推進(jìn)校醫(yī)聯(lián)盟建設(shè)，與專業(yè)醫(yī)療衛(wèi)生部門共同開展心理咨詢、學(xué)生心理危機干預(yù)的科學(xué)研究，建構(gòu)和完善以學(xué)校為主導(dǎo)、家庭重點參與和社會資源支持的聯(lián)動育人機制。（六）明確定位，提升身心素質(zhì)和調(diào)適能力輔導(dǎo)員不僅僅是學(xué)生成長成才的引路人，更是青年大學(xué)生的知心朋友。輔導(dǎo)員作為教師需明確自身角色定位，強化角色意識，引導(dǎo)學(xué)生理性看待心理危機，積極正確應(yīng)對危機。同時，輔導(dǎo)員作為專職從事學(xué)生管理的高校教師，學(xué)生事務(wù)繁多，面臨多方面的工作壓力和學(xué)生心理危機的沖擊，輔導(dǎo)員自身的身心健康水平同樣值得關(guān)注，適時評估自身心理健康水平和壓力承受能力，充分理解和踐行心理健康教育和危機干預(yù)過程中的倫理規(guī)范，掌握常見的壓力宣泄方法，豐富個人社會支持系統(tǒng)，積極進(jìn)行自我調(diào)適和負(fù)性情緒宣泄，加強學(xué)生心理危機干預(yù)后的經(jīng)驗總結(jié)和案例交流，深度反思工作過程中的不足，將危機化為轉(zhuǎn)機和成長動力，促進(jìn)自身心理健康水平和工作應(yīng)對能力的提高。綜上所述，輔導(dǎo)員作為大學(xué)生思想政治工作的主要引導(dǎo)者，就應(yīng)該把大學(xué)生心理健康教育和學(xué)生政治思想引導(dǎo)緊密結(jié)合起來，把幫助引導(dǎo)解決實際困難和心理問題相結(jié)合，有效地幫助大學(xué)生克服心理健康問題，增強心理教育的實效性，養(yǎng)成具有較強的自尊心和獨立的自信心