珍愛生命_預(yù)防溺水_主題班會 (3)

1、 “愛自己”“珍愛生命 預(yù)防溺水”七（5）班主題班會 游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 調(diào)查報告：在中國，意外傷害是014歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的014歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；46分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。 溺水在所有意

2、外傷害死因中所占的比重，6年來持續(xù)保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。（柱圖） 溺水后癥狀及致死原因癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 溺水致死原因：主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。 發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么？ 1、不小心落入水中。 去年九月份，某縣小學(xué)2位三年級學(xué)生在傍晚放學(xué)時因路滑而跌入深溝里，雙雙溺水而死。2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。3、準(zhǔn)備不充分，急于下水；或水中逞強，過度疲勞。4、突然嗆水，不會調(diào)整；浮具受損沉入水中。5、游泳技術(shù)沒掌握，碰到意外，驚

3、慌失措。6、水溫過低，產(chǎn)生抽筋現(xiàn)象。7、入水方法不當(dāng)，撞到硬物而意外受傷。8、冒險潛水，（由于憋氣事件過長，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)驟停等）。9、被溺水者緊抱不放的其他游泳者。10、游泳場所的設(shè)施不當(dāng)。（如有激流、漩渦、亂石、暗流、暗礁等。慘劇給我們的啟示：6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3

4、人溺水身亡，一人生還。上學(xué)期，本校2011級6班的一名同學(xué)也溺水而亡因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人案例探究： 如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故的發(fā)生呢？ 案例一：河灘玩耍差點釀險情 2004年6月21日，某中學(xué)組織師生前往該市近郊河灘進行野炊活動。臨近中午，野炊活動結(jié)束，帶隊老師組織學(xué)生結(jié)對回校。該校初一學(xué)生黃某等三名學(xué)生結(jié)伴留在回校的隊伍最后，并準(zhǔn)備離隊偷偷去附近的河里嬉水。此時，該校的兩名高一學(xué)生恰好途徑此地，及時加以勸阻，并將她們送回學(xué)校。事后，據(jù)村民反映：該河表面平靜，但深淺處相差甚大，河床最深處的水深達4-5米。3名學(xué)生不知險情，如果下水，后果不

5、堪設(shè)想。案例點擊專家點評 這一事例告誡我們：參加集體活動不要擅自離隊，不要私自到江河湖泊中游泳，不要到毫無安全防護設(shè)施的水邊玩耍；如有人在水邊玩耍，要及時加以勸阻。 案例二：私游水庫 斷送性命 2004年6月13日上午放學(xué)后，安徽省某鎮(zhèn)初一年級的于某、陳某、顧某3名學(xué)生騎自行車回家，途徑水庫時，因為天氣炎熱，便下水游泳。陳某和顧某脫掉衣服先下水，于某脫衣服慢一些，等他下水時已經(jīng)看不見陳某和顧某了。于某頓時緊張起來，急忙上岸，呼喊村里大人來施救。等大人趕到，將兩人打撈上來，他們已經(jīng)停止呼吸了。案例點擊專家點評 這一事例中的2名同學(xué)私自到無防護設(shè)施的水域游泳釀成了慘劇。同學(xué)們一定要記住，游泳一定要

6、有家長或老師帶領(lǐng)，而且要有相應(yīng)的安全措施，否則極容易發(fā)生溺水事故。發(fā)生危險后，如何救援呢？游泳中的緊急情況及自救。1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。2、一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。自救方法 具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因為深吸氣時，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可

7、將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。 思考？如何預(yù)防游泳時下肢抽筋：游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳前一定要做好暖身運動。單 足 跳 躍 法溺水的急救方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；溺水的急救：方法二：若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。（ 1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢； （2）溺

8、者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出； 如何開如展岸上急救 （3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做1420次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。 不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時機。 1、找到兩排肋骨的交匯點，中指壓在交

9、匯點上，五指并攏，雙手交叉按在胸部，按照每分鐘80100次按壓15次，每次按壓的深度在34厘米左右。2、口對口進行人工呼吸2次。3、“按壓心臟人工呼吸”，輪流進行4個 如何救助溺水者齊讀急救示例急救示例救助方法伏膝倒水法1.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，你該怎么辦？A.下水救助 B.放手不管C.把竹竿拋給溺水者，電話報警2.不小心腿抽筋了，怎么辦？A.大聲呼救 B.用力蹬水C.使勁胡亂向岸上游3.將溺水者救上岸因怎么辦？A.捉住腿將人倒放B.使勁搖晃C.按壓胸部或人工呼吸(C)(A)(C)游泳小常識1、必須在家長（監(jiān)護人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情

10、時，很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。齊讀一下3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。溺水歌 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)防動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞