打保齡球的安全注意事項

1、1新打保齡球的安全注意事項球鞋別沾水保齡球愛好者都知道，打球要換上專業(yè)的保齡球鞋。趙軍說，這對投球者的安全很重要。他解釋道，保齡球鞋的底是純皮的，所以鞋和助走道的地板之間的摩擦力較小，這能保證投球者在出手的瞬間，有一個向前的滑步。這個滑步能緩沖膝蓋受到的壓力，防止受傷。租鞋的時候，要看看鞋底是否有嚴重的磨損，比如出現(xiàn)卷邊，就一定要換雙鞋。另外,穿著保齡球鞋不能離開球員區(qū)，特別是不要去洗手間，因為鞋底沾了水或者弄臟以后會增大摩擦系數。鞋底的摩擦力增大，人按照以往的習慣做動作，很有可能向前摔倒。最好使自己的球去球館打球，很多保齡球愛好者挑球的時候光注意重量，而忽略了指孔。趙軍告訴記者，一般來說，人

2、使用的球的重量大約是人體重的1/10。初學者使用的會稍輕一些。每種重量的球都會有三四種類型的孔。挑球的時候，除了看重量，還要看孔的大小和排列是否合適?？椎拇笮≈饕阅粗笧闇?。要能把拇指伸進去和拔出來，但是乂不能有多余的空隙。球館為了滿足多數人的需要，公用球往往指孔都比較大，所以人們打球的時候,手要使勁捏著球以免滑落，無形中消耗了體力，不但影響成績，時間長了拇指還可能變形。趙軍建議，愛好者如果動作順暢了，并且興趣濃厚，就應該備自己的專用球，這樣就能按照自己手指的粗細打孔，不但能提高成績，還能防止運動傷害。禮讓也是一種保護保齡球運動有很多禮儀，其實也起著安全保護作用。按照規(guī)矩，要等待相鄰球道，特別

3、是右側球道投球后再出手。趙軍解釋說，萬一運動者摔到相鄰的球道，而這邊的人正在出手投球，會有很大的危險。球館也會告誡大家，千萬別走進球道。因為球道上有油用來減小球滾動的摩擦力，人走在上面跟走在冰面上一樣滑，非常危險。如果有東西掉在球道里，一定要請匚作人員幫助撿出。在助走的時候，很多人為了增大球的慣性，向前跑。應該是平穩(wěn)步速向前走，跑的后果是容易失去重心，向前摔倒。從回球機上取球的時候，手要注意別對著機器的出口。因為一旦有球回來，球速不快,但動量很大，如果手正停在另一個球上，兩個質地很硬的球會把手指夾骨折。因此，取球時手一定要放在球兩側。另外，老年保齡球愛好者，最好不要練“飛碟球”，因為這項技術有

4、個翻腕的動作，老年人的關節(jié)相對僵硬，容易發(fā)生韌帶拉傷。相當一部分人想，曲球實在是很難打，而紛紛想要換成飛碟球的話可以“一球走天下”，不受球道的限制了。其實飛碟球要比曲球更難，因為飛碟球是靠旋轉而增加球的破壞力，而出手的時候往往會不知道在哪個時候出手。所以一開始練習時最好是打直線球為先，接著可以兩種球路都練習看看，也要考慮自己的身體條件，來決定要打哪一種球路。許多保齡球館都有駐館的教練，他們往往都是球技較高的人物，在打球時，可以請教他們，他們會免費幫您指導的。另外也有人問到為什么打了幾年曲球之后，分數就一直卡在某個地方而無法繼續(xù)提升,其實這是打曲球的正常現(xiàn)象，遇到這種情況時，不妨請教教練，多看保

5、齡球節(jié)目，修正白己的動作，這樣就可以了。您在買保齡球時，至少要買三項東西，也就是球、鞋和球包。并且要知道用自己的球和用公用球有什么不同，接著就是要決定球路啦!不同的球路是有不同的鉆法的。重量方面，建議是選擇比平常在球館拿的球再重個0.5-1.0磅左右的球，這些都是應該在進入球具店之前就要先考慮的，一個球的價值是完全決定于鉆孔的好壞，當您在為球的價錢和品牌傷腦筋的時候，最好是先確定幫您鉆孔的人是否技術精通球技如何？，對您要打的球路是否有研究，如果相談甚歡，剩下的您就別擔心了，他會一步步帶你進入情況的。買球應該考慮的四大要素：.您想打的球路有關球重心的選擇；.打球時球速快不快此決定球質需用硬或軟；

6、.您的身高與體重此關系球的重量；.您的預算此與球的價位有關。若真的想把球打好買顆球是的確需要的，不過第一次買球并不需要買最好的球，另外您如果是打曲球的話，也可以考慮購買機械手套和滑石粉，機械手套是打曲球的人必備的。保齡球球道，一般由楓樹木鋪就。整個球道由39塊板組成。分別在七塊板處設有標志。球道的中心線是第20塊板。此塊板上的標志特別明顯。保齡瓶群除去三個隱藏瓶，從正面看瓶也是分七處，是七處投球標志的直線延伸，故保齡球沿著標志直線滾動，一定可以打到相連的瓶。保齡瓶的排列非常協(xié)調與連帶。一個大等邊三角形中，包含了九個小等邊三角形?？梢砸鹪S多復雜有趣的幾何連變，是擊倒保齡瓶的重要理論基礎。準星箭頭有15厘米長，是球道上最大的標志，也是投保齡