2022年八年級生物下半年課時練習試卷帶解析及答案

1、 PAGE 102022 年八年級生物下半年課時練習試卷帶解析及答案選擇題按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，廣義的健康應包括（）沒有疾病、不虛弱完整的生理、心理狀態(tài) 良好的社會適應能力 良好的道德修養(yǎng) 完美的生殖質量A. B. C. D. 【答案】D【解析】健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代入的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱，近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質量也納入了健康的范疇。其中青少年心理健康的核心是心情愉快。即可都正確。選

2、擇題在下列日常行為習慣中,有助于預防患心血管疾病的是()A. 愛吃高蛋白質、高糖、高脂肪的食物 B. 不愛運動 C. 易激動、脾氣暴躁 D. 不抽煙【答案】D【解析】健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量。值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的。選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動。健康的生活還需保持愉快的心情， 積極向上的心態(tài)，同時還應學會與人相處，維持良好的人際關系?？梢?，選項D 符合題意。選擇題

3、吸毒成癮和人腦中的什么物質有關（）A. 嗎啡肽 B. 類嗎啡肽 C. 葡萄糖 D. 蛋白質【答案】AB【解析】人腦中本來就有一種與快感對應的嗎啡肽物質、維持著人體的正常生理活動。吸毒者吸了海洛因、外來的類嗎啡肽物質進入人體后，抑制自身嗎啡肽的分泌，最后形成依賴外界類嗎啡肽物質來維持人體的生理活動。一旦外界停止供應嗎啡肽物質，人的生理活動就出現(xiàn)了紊亂，此時只有再供給嗎啡物質，才可能解除這些戒斷癥狀， 這就是所謂的“上癮”。故 AB 符合題意。選擇題心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)，下列調節(jié)自己情緒的行為不正確的是（ ）A. 聽音樂分散注

4、意力 B. 找個適當理由安慰自己C. 向好朋友訴說煩惱 D. 和朋友通宵打網絡游戲【答案】D【解析】試題在日常生活中，當一個都會或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題時， 我們可以試著用以下三種方法來調節(jié)自己的情緒。方法一：當情緒不 好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大 哭一場，把積壓在內心的煩惱宣泄出來，這樣也會有利于身心健康但 是，要注意宣泄的對象、地點和場合；方法也要適當，避免傷害別人。 方法三：當你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時，為了減少內心的

5、失望，可以找一個適當?shù)睦碛蓙戆参孔约?，這樣可以幫助 你在挫折面前接受現(xiàn)實，ABC 正確；和朋友通宵打網絡游戲，青春期少年決不能沉溺于電子游戲，選擇適當?shù)姆椒ㄕ{節(jié)自己的情緒，D 錯誤。選擇題某同學安靜狀態(tài)下測得血壓為 21.3/13.3kPa，你認為是（）A. 高血壓 B. 低血壓 C. 血壓正常 D. 不一定【答案】A【解析】血壓是指血管內的血液對于單位面積血管壁的側壓力；舒張壓是指心室舒張時引起動脈管壁的彈性回縮時，產生的壓力；收縮壓是指心室收縮時動脈因血液充盈而產生的壓力。血壓通常用收縮壓/舒張壓表示，分子表示收縮壓，正常的范圍是 1218.7kpa；分母表示舒張壓，其正常值范圍是812k

6、pa血壓經常超過 18.7/12 千帕，就稱為高血壓；經常低于 12/8 千帕，則稱為低血壓。血壓太高和太低都不利于身體健康，某同學安靜狀態(tài)下測得血壓為 21.3/13.3kPa，因此屬于高血壓，A 正確。選擇題冠心病是由下列哪種血管發(fā)生病變而產生的（ ）A. 主動脈 B. 肺動脈 C. 冠狀動脈 D. 冠狀靜脈【答案】C【解析】試題分析：“冠心病”是冠狀動脈硬化性心臟病的簡稱心臟是人體的重要器官，它的作用就好比是一個永不停止工作的泵，隨著心臟每次收縮將攜帶氧氣和營養(yǎng)物質的血流經主動脈輸送到全身， 以供給各組織細胞代謝需要在主動脈的根部分出兩條動脈，負責心臟本身的血液循環(huán)，稱為冠狀動脈由于脂質

7、代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上，在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊，稱為動脈粥樣硬化病變這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄，使血流受阻，導致心臟缺血，產生心絞痛選擇題青少年對于情緒的困擾，如何調適最為適當（ ）A. 多增加一些負面的、痛苦的經驗 B. 盡量通過別人的勸說來解除困擾C. 盡情發(fā)泄，不要顧慮社會規(guī)范 D. 學習從另一角度去觀察事物， 尋找正面、積極意義【答案】D【解析】心情愉快是兒童青少年心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應，表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)，當心情不好時，可用不同的方法來調節(jié)自己的情緒，調節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉移注意力；

8、二、宣泄；三、自我安慰。多增加一些負面的、痛苦的經驗，使自己的情緒更低落，A 錯誤；盡量通過別人的勸說來解除困擾，會影響別人，B 錯誤；盡情發(fā)泄， 不要顧慮社會規(guī)范，會影響別人和社會，C 錯誤；學習從另一角度去觀察事物，尋找正面、積極意義，屬于調節(jié)情緒的好方法， D 正確。選擇題碰到高興的事情，喜上眉梢，精神振奮，干勁倍增。這是（ ）A. 不健康的心理 B. 需要徹底改變的心理C. 正常的心理，但是還需要繼續(xù)發(fā)展，使之高興過度 D. 健康的心理【答案】D【解析】健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱，碰到高興的事情，喜上眉梢，精神振奮，干勁倍增，這是健康

9、的心理，D 正確。選擇題心血管疾病是引起突發(fā)性死亡最主要的原因之一下列生活習慣易導致心血管疾病的是（ ）A. 高鹽膳食 B. 少吃動物類脂肪 C. 加強運動 D. 心態(tài)平和【答案】A【解析】試題分析：高鹽膳食影響心臟和血管壁的正常功能，易導致心血管疾病，A 錯誤；如果食用過多的高脂肪，容易造成心臟和血管壁的脂肪等營養(yǎng)物質沉積，影響其正常功能，甚至引起動脈硬化、高血壓等，因此少吃動物類脂肪可減小心血管疾病發(fā)生的幾率，B 正確；加強運動可防治心血管疾病的發(fā)生，C 正確；調節(jié)情緒緩解壓力，使心態(tài)平和可以降低人體內過高的血脂和血糖，有利于維護心血管的健康，D 正確。選擇題下列哪種疾病常常被稱為“現(xiàn)代文

10、明病”A. 急性傳染病 B. 肺結核 C. 流感 D. 心血管疾病【答案】D【解析】據統(tǒng)計，50 年代影響人類健康的疾病主要是呼吸系統(tǒng)疾病，由呼吸系統(tǒng)疾病引起的死亡率為 120.3/10 萬人，占死亡總人數(shù)的 16.86%，是死亡率最高的一種疾病，現(xiàn)在惡性腫瘤的死亡率為140.47/10 萬人，占死亡總人數(shù)的 23.89%；腦血管病的死亡率為127.18/10 萬人，占死亡總人數(shù)的 21.63%；心臟病的死亡率為 98.92/10萬人，占死亡總人數(shù)的 16.82%，是現(xiàn)代威脅人類健康的主要疾病， 腦血管疾病、心血管疾病、惡性腫瘤被稱為現(xiàn)代文明病。選擇題“生命是珍貴的，健康是快樂的”，同學們應該

11、選擇健康的生活方式，你認為以下說法正確的是（）A. 大量飲酒，借酒消愁 B. 公共場所，可以吸煙C. 按時作息，拒絕熬夜 D. 吸食毒品，不會傷身【答案】C【解析】大量飲酒，借酒消愁，會損害身體，是不健康的生活方式，A 錯誤；公共場所吸煙，不但損害自己的身體，還損害他人健康， 是不健康的生活方式，B 錯誤；按時作息，拒絕熬夜，利于身體健康， C 正確；吸食毒品，會傷害身體，是不健康的生活方式，D 錯誤。選擇題按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，健康是指（ ）A. 身高在人類平均身高以上 B. 體重在人類平均體重以上C. 生活水平在人類平均水平以上 D. 身體上、心理上和社會適應上，而不僅僅指無疾病【

12、答案】D【解析】健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代入的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質量也納入了健康的范疇。其中青少年心理健康的核心是心情愉快，D 正確。填空題冠心病就是發(fā)生病變而引起、等，造成心肌。【答案】 冠狀動脈血管 血管腔狹窄 阻塞 缺血、缺氧或壞死【解析】“冠心病”是冠狀動脈硬化性心臟病的簡稱。在主動脈的根部分出兩條動脈，負責心臟本身的血液循環(huán)，稱為冠狀動脈。由于脂質代謝不正常，血液

13、中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上，在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊，稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄、堵塞，使血流受阻， 導致心肌缺血、缺氧或壞死，產生心絞痛。填空題兒童青少年心理健康的核心是 。良好的 和適度的 ，表示兒童青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)?！敬鸢浮啃那橛淇?情緒 情緒反應【解析】試題分析：心情愉快是心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應，表示身心處于積極的健康狀態(tài)，但是，在日常生活中，當一個都會或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題時，我們可以通過合適的方法來調節(jié)自己的情緒。填空題據中央電視臺報道，新發(fā)現(xiàn) 2 例人感染禽流感病例，對于禽流感病人采用

14、集中收治、隔離治療的方法符合預防傳染病流行中的 環(huán)節(jié)；健康包括軀體健康、社會適應良好三方面， 而不僅僅是沒有疾病【答案】控制傳染源；心理健康【解析】試題禽流感病人是能散播病原體的人屬于傳染源，因此對于禽流感病人采用集中收治、隔離治療的方法符合預防傳染病流行中的控制傳染源環(huán)節(jié)傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病和不虛弱，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”，因此健康包括軀體健康、心理健康、社會適應良好三方面，而不僅僅是沒有疾病填空題按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，健康是指一種上、 和 方面的良好狀態(tài)【答案】身體上，心理上，社會適應能力

15、【解析】健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代入的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質量也納入了健康的范疇，其中青少年心理健康的核心是心情愉快。填空題回答下列問題，評價自己的健康狀況。你是否從事體育鍛煉？ 例如，每周打球或散步幾次？你每晚是否有足夠的睡眠時間？你的大部分時間是否都是快樂的？你是否能正確面對和處理壓抑的狀態(tài)，而不是熟視無睹？你每天是否都至少吃幾種蔬菜、水果和谷物類食物？你遇到問題是否有朋

16、友和家人可以求助？作出判斷：你認為你是否健康？理由是什么？?！敬鸢浮渴?是 是 是 是 是 如果以上問題你的答案都是“是”， 那么說明你是健康的，如果有否說明你有些方面存在不健康【解析】健康不僅僅是沒有疾病，是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)。健康的生活方式有：堅持合理營養(yǎng)；堅持體育鍛煉；1按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動。健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量。每天應堅持體育鍛煉，如每周打球或散步幾次；要按時作息，每晚都有足夠的睡眠時間；健康不僅僅是沒有疾病，是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，

17、大部分時間都是快樂的；能正確面對和處理壓抑的狀態(tài)，而不是熟視無睹；堅持合理營養(yǎng)，每天都至少吃 3 種蔬菜、水果和谷物類食物；遇到問題時有朋友和家人可以求助。如果以上問題你的答案都是“是” ，那么說明你是健康的，如果有否說明你有些方面存在不健康。填空題請結合以下材料,回答問題。人體“發(fā)動機”心臟是一個強壯、不知疲倦、努力工作的強力泵。心臟對于身體, 如同發(fā)動機對于汽車。如果按一個人心臟平均每分鐘跳 70 次、壽命 70 歲計算的話,一個人的一生中,心臟就要跳動近 26 億次。一旦心臟停止跳動而通過搶救不能復跳,那就意味著這個人的生命終止了。心臟病是人類健康的頭號殺手。全世界 1/3 的人口的死亡

18、是由心臟病引起的,而在我國,每年有幾十萬人死于心臟病。從材料中可以知道心臟有什么功能? 12如果一個人平均每分鐘心跳 70 次,請你計算出這個人完成一個心動周期經歷的時間大約是多長。 從材料中可以看出,心臟病是威脅人類健康的一種嚴重的疾病。心臟與人體的生命息息相關。你認為可以通過哪些方式保護自己的心臟? 【答案】心臟的搏動推動著血液的流動,是血液運輸?shù)膭恿ζ鞴?.9s 經常鍛煉,增強心臟收縮力；不吸煙；低脂飲食,控制體重；保持心情愉快,睡眠充足,勞逸結合【解析】心臟是人體血液循環(huán)系統(tǒng)的動力器官，位于胸腔中部稍偏左下方的位置。心臟能將血液泵至全身，主要是心肌收縮與舒張的結果。心臟有四個腔：左心房、右心房、左心室、右心