第七章團體心理咨詢

1、第七章 團體(tunt)心理咨詢 共六十七頁第一節(jié) 團體心理咨詢(xn l z xn)的概述一、什么(shn me)是團體心理咨詢（一）概念團體心理咨詢是在團體的情景下進行心理咨詢的一種心理咨詢形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好適應的助人過程。（二）團體的構成1、團體的領導者：一般由12位咨詢員擔任，經過培訓的班主任也可以擔任2、團體的成員：學生共六十七頁第一節(jié) 團體心理咨詢(xn l z xn)的概述二、團體咨詢(zxn)與個別咨詢(zxn)的異同（一）相似之處 目標相

2、似 原則相似 技術相似 對象相似 倫理相同共六十七頁第一節(jié) 團體心理咨詢(xn l z xn)的概述（二）相異(xin y)之處 互動程度 助人氛圍 工作場所 問題類型 咨詢技術共六十七頁第一節(jié) 團體(tunt)心理咨詢的概述三、團體(tunt)咨詢特點（一）團體心理咨詢的獨特性（二）團體心理咨詢的長處 感染力強，影響廣泛 效率高，省時省力 效果容易鞏固 適用于需要改變人際關系的人共六十七頁第一節(jié) 團體(tunt)心理咨詢的概述（二）團體(tunt)心理咨詢的局限性 在團體情景中不適合團體的個人特質 在團體情景中個體差異難以照顧周全 在團情景中有的成員可能會受傷害 團體心理咨詢對領導者要求高四

3、、團體咨詢的分類 根據團體咨詢的功能可分為：成長性團體咨詢、訓練性團體咨詢、治療性團體咨詢 根據團體咨詢的活動方式分類：家庭治療、心理劇治療共六十七頁第二節(jié) 團體心理咨詢的歷史(lsh)與發(fā)展一、團體(tunt)心理咨詢的探索期（一）普拉特開創(chuàng)性的工作（二）職業(yè)輔導的興起（三）精神病學家的探索 1910年馬士 1919年拉扎爾 1920年莫雷諾 1925年伯羅共六十七頁第二節(jié) 團體(tunt)心理咨詢的歷史與發(fā)展（四）心理學家的探索(tn su)1928年阿德勒20世紀30年代斯拉夫森二、團體心理咨詢的發(fā)展期（一）第二次世界大戰(zhàn)中團體心理咨詢與治療的嘗試 1940年，英國精神病學家福爾克斯最先

4、提出實施集體分析治療 19431946年，美國精神科醫(yī)生艾利克伯恩在軍人中試驗團體心理治療共六十七頁第二節(jié) 團體(tunt)心理咨詢的歷史與發(fā)展（二）20世紀40年代后期團體心理咨詢的發(fā)展(fzhn) 勒溫國家訓練實驗室（NTL，1949年命名為T小組）（三）20世紀50年代團體行為治療的發(fā)展（四）20世紀60年代人本主義團體心理咨詢的興起共六十七頁第三節(jié) 團體心理咨詢(xn l z xn)的主要理論一、個人(grn)中心的治療理論（一）人性觀（二）自我理論（三）促進人格成長的條件（四）會心團體的原理1、自我知覺 2、感情表現 3、自我肯定4、接受他人 5、有信任感 6、完成角色（五）團體心理

5、咨詢的目標共六十七頁二、人際相互作用分析理論 人際相互作用分析(Transactional Analysis)亦稱溝通分析，簡稱TA，是由美國精神分析學家伯恩于1959年創(chuàng)立的一種心理治療的理論和方法。（一）基本理論1、自我狀態(tài) 柏恩把人的自我狀態(tài)分成三種：父母(fm)狀態(tài)、成人狀態(tài)、兒童狀態(tài)2、人生的四種基本態(tài)度：我不好一你好；我不好一你也不好；我好一你不好；我好一你也好。共六十七頁3、團體咨詢的目標：相互作用分析的目的是通過分析相互作用的類型(lixng)，幫助人們確立一個強有力的成年自我狀態(tài)，從而促進人的成熟、成長，建立良好的人際關系。4、團體領導者的任務5、團體基本技術 結構分析 溝通

6、分析共六十七頁共六十七頁 生活(shnghu)腳本分析 生活腳本分析是指TA治療(zhlio)過程中用于鑒別一個人生活風格的部分。 重新決定方式 重新決定方式是由 高爾丁夫婦建立的。方法的核心是協(xié)助那些正處于兒童自我狀態(tài)的成員做出重新抉擇。共六十七頁第四節(jié) 團體(tunt)心理咨詢的領導者一、團體領導者的人格(rng)特征 艾鮑(1963)曾指出：“在咨詢過程中咨詢師能帶進咨詢關系中最有意義的資源就是他自己?！?林孟平(1993)也指出：“在整個咨詢過程中，最重要的并不是一個人的學位、資歷、理論和技術的純熟，而是咨詢師本身的修養(yǎng)?！保ㄒ唬┛吕锏挠^點（二）樊富珉的觀點 健康的自我形象、敏銳的自我

7、意識、建立良好關系的能力、不斷成長的意愿共六十七頁二、團體(tunt)領導者的角色 領導者、調解員、教育家、好朋友(png you)、治療師和代理人 應處理好的三對角色1、專家角色和演員角色2、局外人的角色和局內人的角色3、既是團體的中心人物，又要做到以團體成員為中心共六十七頁三、團體領導者的基本職責(zhz)與注意的問題（一）基本職責 調動團體成員的參與性 適度(shd)參與并引導 提供恰當的解釋 創(chuàng)造融洽的氣氛共六十七頁（二）注意的問題(wnt) 事無巨細，包辦代替 權威自居，說教過多過度自我開放，角色混亂四、團體心理咨詢(xn l z xn)工作者的倫理要求五、團體心理咨詢中的法律保障共

8、六十七頁第三節(jié) 團體心理咨詢的階段(jidun)及技術一、團體(tunt)咨詢的各階段及其特征創(chuàng)始階段過渡階段團體成員最重要的心理需求是獲得安全感。領導者的主要任務是增進成員間的了解和認識，澄清團體目標、訂立團體規(guī)范。團體成員最重要的訓練需求是被真正接納，有歸屬感。領導者的主要任務是使團體進步到彼此有效地建立成熟關系的階段。共六十七頁規(guī)范(gufn)階段工作(gngzu)階段團體成員需要體察和確認個人的行為是自己選擇的結果，而且個人也必須對團體過程負責。團體領導者的任務協(xié)助成員認識個人行為的主動權，體驗和建立責任行為，鼓勵成員彼此尊重。團體成員的主要需求是利用團體解決自己的問題。領導者的主要任

9、務是協(xié)助團體成員解決問題。共六十七頁結束階段團體成員需要對自己的團體經驗作出總結，并向團體告別領導者的主要任務是使成員能夠面對即將分離的事實，給予成員心里支持，并協(xié)助成員整理歸納學到的知識并遷移到日常生活中。共六十七頁共六十七頁共六十七頁二、從成員(chngyun)、領導者和團體特點看影響團體咨詢的因素成員成員的求助動機成員的人格特質成員的智力水平成員年齡（1060歲）團體領導者團體工作專業(yè)知識和能力團體領導者的人格特質團體領導的技術共六十七頁團體特征團體特質內容性質時間長短成員人數三、團體(tunt)過程中成員自我認識的變化（一）個人在團體(tunt)中的學習共六十七頁共六十七頁（二）團體咨

10、詢(zxn)前后成員個人自我認識的變化喬韓窗口(Johari window)理論是由John Luft和Harry Lngham兩位學者提出的，此理論用他們兩人的名字命名。喬韓窗口理論把自我劃分為四個領域(ln y)：公開的領域(ln y)、盲目的領域(ln y)、隱秘的領域(ln y)和未知的領域(ln y)共六十七頁DCABDCAB防衛(wèi)的、孤立的自我開放的、協(xié)調的自我擴大公開區(qū)的方法：適當的反饋(fnku)和自我開放共六十七頁二、團體心理咨詢常用(chn yn)的技術1、反應(fnyng)的技術傾聽復述反映摘要澄清應對提問在團體中就事論事的回答會導致（1）是成員產生依賴；（2）不利于成員之

11、間的溝通。應對技巧：使用反問或者讓其他成員來回答。（一）團體心理咨詢常用的基本技術共六十七頁2、互動(h dn)的技術解釋連結：領導者將成員間所表達的觀念、行為或情緒相似之處予以銜接，或者把成員未覺察到的一些相關聯的片斷(pindun)資料予以串聯，以幫助成員了解彼此的一同之處。作用：（1）增加成員之間的認同感；（2）提示成員重新思索自我的資料；（3）引導行為的改變建立關系：領導者應使用共情、無條件積極關注、真誠、尊重等助長因素，使團體成員感到溫暖、安全，營造尊重、接納、關懷的人積氛圍。共六十七頁促動 促動也稱為“催化(cu hu)”是指團體領導者采取行動促進團體成員參與。例如熱身，介紹重要的

12、資料等。阻止(zzh) 阻止是團體領導者防止團體或部分成員的不適當行為所采取的措施，非針對個人，也避免 貼標簽。保護 保護是為了確保團體成員在團體中免于不必要的心理冒險或者不必要的身心傷害而采取的必要性、安全性反應共六十七頁支持(zhch) 支持是指團體(tunt)領導者給予成員鼓勵，增強其信心，有助于提高團體(tunt)凝聚力。反饋自我表露折中 領導者應以客觀公正的立場，邀請團體成員表達不同的看法，以確保所有的意見都有一個被聽到的公平的機會。共六十七頁聚焦：建立、維持或轉移焦點的技術。 注意(zh y)：團體的焦點有時是個人、有時是一個主 題或者活動引話 引話常用在面對一些較為害羞或者較為沉

13、默(chnm)的成員，領導者需要適當鼓勵他們發(fā)言的時候。 具體做法：（1）可以直接邀請或者指名；（2）運用眼神等非言語技術引發(fā)成員講話共六十七頁運用(ynyng)眼神 團體領導者應經常用目光來環(huán)視整個團體，即使集中(jzhng)在一個團體成員身上，也要用余光來觀察團體。觀察3、行動的技術起始詢問面質示范共六十七頁（二）不同團體咨詢階段(jidun)常用的技術1、起始(q sh)階段結識技術：輕柔體操、信任之旅、信任跌倒等分組技術：報數隨機組合法、生日隨機組合法等調停 調停是指當團體的時間 使用不恰當，團體進行的方向與步調偏離主題時所采用的干涉行動。需要采取調停的情況：（1）成員反映含有敵意；（

14、2）大部分成員的意見不正確；（）團體成員被迫接受團體決定；（）團體制造了過分的緊張和壓力。 共六十七頁2、中間過程(guchng)的技術引導參與(cny)的技術團體討論的技術及時介入的技術3、結束的技術每次團體咨詢結束的技術預告結束的技術采用活動的技術評估團體效果的技術共六十七頁（三）團體(tunt)咨詢的其他技術1、角色扮演角色扮演的作用(zuyng)角色扮演的程序事前溝通、說明情景、自愿選擇角色、即興表演、幫助觀眾做出明智的觀察、表演結束、重演、互換角色、總結 角色扮演要尊重成員的自發(fā)性，提供自由輕松的氣氛，才能使成員減輕防衛(wèi)心理，認清自己的感情培養(yǎng)思考能力，適應現實的環(huán)境。共六十七頁2、

15、行為訓練(xnlin)的技術 行為(xngwi)訓練的原則A 肯定的拒絕訓練方法：兩個人一組，利用一些假設情境或成員自己遇到過的情境，向對方清楚地說出“不”。 行為訓練的一般步驟 情景的選擇與描述、確定訓練目標、團體討論、示范、正式訓練、綜合評估 自信訓練由易到難、提供示范、及時強化練習肯定的拒絕時，要注意首先要清楚地、明確地說“不”，然后可以說拒絕的理由如果有必要的話，不要找借口。共六十七頁B肯定的請求：肯定的請求就是向別人要求你所需要的或是本來就屬于你的東西，清楚地說出請求，心中會覺得舒服，同時，也不會侵犯別人的權利訓練方法： 團體(tunt)成員兩人一組，根據成員自己提供的情境或領導者提

16、供的情境，相互對應練習。C表達自己的感覺：分為三步：用有“我”的句子；描述你的感覺是什么；描述你的感覺讓你想做什么。訓練方法：團體成員兩人一組練習，然后又換角色，輪流表達，最后全體交流討論。共六十七頁第四節(jié) 結構式團體練習(linx)及其應用一、團體(tunt)練習的目的與應用原則（一）團體練習運用的目的1、概念結構式練習(structured exercises or group exercises)是針對團體成員的需要、個人行為、建設性反饋、過程作用和心理的整合而設計的演練性活動，是一種經歷性的感受體驗。非結構式練習強調不預先設定練習內容，而是根據團體的發(fā)展狀況以及成員互動的成熟程度，由成

17、員自發(fā)性地提出要探討的主題、內容，領導者不主動帶領，只適時地介入、引導和促進。共六十七頁2、目的第一、團體練習可以增加團體的趣味性和吸引力；第二、團體練習可以活躍團體氣氛，減低成員焦慮，促進成員投入團體：第三、團體練習作為手段(shudun)，可以增進成員的覺察能力及體悟；第四、團體練習有助于團體領導者有效地介入與工作。3、功能(gngnng) 提供人際接觸的機會 收集所需資料 進行行為預演 發(fā)揮倒入作用共六十七頁（二）應用(yngyng)原則 充分考慮團體(tunt)的特點 了解團體練習的后果 運用自己熟悉的團體練習 避免以練習代替咨詢：團體練習的真正意義在于練習結束后成員之間坦誠的交流和分

18、享，這需要充分的時間討論。共六十七頁二、不同(b tn)目的的團體練習（一）促使團體(tunt)成員相識的練習（二）建立相互信任和彼此接納的練習（四）促成成員自我探索的練習（三）加強團隊合作的練習（六）澄清價值觀的練習（七）集思廣益互助解難的練習（五）探索家庭影響的練習（八）結束團體的練習共六十七頁第五節(jié) 團體(tunt)心理咨詢方案的設計一、團體(tunt)心理咨詢方案設計的原則（一）團體心理咨詢方案的設計原則1、領導要了解自己的特質、能力、偏好和帶領風格2、領導要了解自己所帶領團體及其對象的特質、目的3、評估自己與所要帶領團體之間的適配性4、方案設計要實際、具體可行掌握團體的目標與性質5、

19、方案內各項活動的設計要有一致性，前后連貫6、方案設計應考慮成員的特性7、方案設計時，活動選擇的標準應根據成員的需求、團體的目的和預期的結果共六十七頁二、團體(tunt)心理咨詢方案設計的內容（一）團體(tunt)的性質和團體(tunt)的名稱共六十七頁（二）團體(tunt)目標團體咨詢的目標(mbio)大致可以分成三大類： 第一類是以開發(fā)心理潛能，促進入格成長，增進心理健康為目標的團體咨詢。第二類是以敏感性訓練為主的團體咨詢。第三類是治療性的團體咨詢，比較重視潛意識方面的問題。共六十七頁（三）團體(tunt)領導者團體計劃書應明確團體領導者的基本資料(zlio)，如領導者與協(xié)同領導者是誰；他們

20、的基本經驗與背景是否適合？受過何種團體訓練；帶領過哪些團體。（四）團體對象與規(guī)模團體計劃書要明確團體招募成員的類型、來源、人數、招募與甄選方式。團體的規(guī)模從年齡來考慮，少年團體35人為宜，大學生的團體比較適合815人，成年人(2360歲) 團體的大小可視團體咨詢目標而定。共六十七頁（五）團體活動的時間(shjin)及頻率一般認為(rnwi)，615次為宜，每周12次，每次1.52小時，持續(xù)410周左右（六）理論依據及參考資料（七）團體活動的場所（八）團體評估方法（九）其他共六十七頁共六十七頁共六十七頁三、團體(tunt)各個階段設計的重點（一）團體初始階段設計(shj)的重點1、營造溫馨的氣氛

21、的活動2、設計輕松的相識活動3、澄清成員期待的活動4、擬訂團體契約，建立運作規(guī)范5、設計的話動避免深層次的分享共六十七頁（二）團體(tunt)過渡階段設計的重點1、設計此時此刻的分享性活動2、設計引發(fā)成員中層次自我表露的活動3、設計探討人際關系(rn j un x)的活動4、設計催化團體動力的活動共六十七頁（三）團體工作階段(jidun)設計的重點1、針對團體目標來設計活動2、針對成員需求來設計活動3、針對團體特殊(tsh)事件來設計活動4、針對團體活動來設計活動5、針對領導者專長來沒計活動共六十七頁 在活動設汁上應回到中層、表層自我(zw)表露，讓成員有機會回顧團體經驗，讓成員彼此給予與接受

22、反饋，讓成員自我(zw)評估進步程度與團體的進行狀況，處理離開團體的情緒與未完成事項，讓成員互相祝福與激勵。（四）團體工作階段(jidun)設計的重點四、每次團體活動的設計內容（一）熱身活動（二）主要活動（三）結束活動共六十七頁團體活動實踐(shjin)活動名稱：啞口無言時 間：30分鐘操 作： 全體圍成一個圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內生活的感受，是疲乏(pf)、興奮還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情，體態(tài)語言表達出自己內心的感受，讓其他成員猜猜動作及表情所反映的感受是什么。被猜者說明他人的猜測是否準確，為什么?通過練習，學會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式理解他人，訓

23、練自己敏銳地觀察他人的感受。共六十七頁共六十七頁心理劇1、心理劇的構成(guchng)要素導演輔角主角觀眾舞臺心理劇共六十七頁心理劇2、心理劇的基本(jbn)過程第一階段(jidun)：熱身階段(jidun)非言語方法言語方法第二階段：演出階段第三階段：分享階段3、心理劇的基本技法4、心理劇能達到的效果共六十七頁(1)團體領導者必須接受系統(tǒng)的團體訓練，具有專業(yè)的資格；(2)團體領導者必須遵守社會的道德標準；(3)尊重當事人的權益，保護當事人利益不受侵害；(4)尊重成員參加團體的自愿選擇權(5)個人及要求團體成員保密；(6)精心選擇團體活動方式；(7)團體領導者必須了解自己的限制，不能做超出能力

24、的事，必要(byo)時轉介；(8)不利用成員滿足自己的需要；(9)不對自己的家人、朋友咨詢，避免建立雙重關系；(10)團體心理咨詢的資料，如文字記錄、錄音、錄像、測驗資料及其他文件屬于專業(yè)資料，必須獲得當事人的同意才能使用，若在研究中、教育訓練中使用，應對當事人的身份完全保密。共六十七頁(1)讓團體成員知道有關團體的進度，包括政策和程序；(2)在團體開始時就采用書面形式的同意書，由領導者和成員共同簽署(3)對成員的關心和服務要有明確的標準；(4)在處理法律和道德問題時，應找督導和同事商量； (5)不要違反國家和地方的各種( zhn)法律法規(guī)；(6)不向成員許不能實踐的承諾；(7)如果工作對象是

25、未成年人，必須事前獲得他們父母的書面同意書； (8)避免在團體過程中與團體成員發(fā)生團體之外的社交關系：(9)經常關注團體咨詢最新研究資料，經常充實自己的領導技能。共六十七頁信任(xnrn)之旅目的：通過助人和受助的體驗，增加對別人的信任與接納時間：約60分鐘準備：指導者事先準備好盲行路線，最好道路不是坦途，有阻礙。每人應準備蒙眼睛用的毛巾或頭巾操作：團體成員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉三圈，暫時失去方向感，然后在幫助人的攙扶下，沿著指導者選定的路線，帶領“盲人”練習(linx)。注意：期間不能講話，只能用手勢、動作幫助“盲人”體驗各種感覺。共六十七頁團體(tunt)討論的技術腦力激蕩法使用原則：不批評不指責；鼓勵自由和創(chuàng)意；人人參與；強調數量；優(yōu)化整合操作實施：有明確(mngqu)的主題，最好是單一問題。步驟：（1）確定主題；（2）說明規(guī)則；（3）鼓勵發(fā)言；（4）記錄所提出的意見；（6）共同決定評估標準；（7）根據評估標準共同選取最好的意見。問題揭示法菲利普六六討論法共六十七頁 有助于成員在第一次聚會時有所認識(rn shi