珍愛(ài)生命勇于面對(duì)挫折

1、珍愛(ài)生命勇于面對(duì)挫折勇于面對(duì)挫折一人生中總有許多事不盡如人意，可是當(dāng)困難來(lái)臨向你招手，你會(huì)因?yàn)楹ε露丝s還是會(huì)勇往直前直至戰(zhàn)勝困難。當(dāng)挫 折一次次向你走來(lái)，你會(huì)放棄會(huì)氣餒，還是會(huì)信心堅(jiān)決地勇往直前。 我畏懼困難和挫折，我怕我會(huì)因此而失去信心，失去向前走的勇氣。 當(dāng)我考試考不好時(shí)，我怕無(wú)論我付出多大努力，也永遠(yuǎn)是那樣的成績(jī)，當(dāng) 我一次次被困難挫折打倒?，F(xiàn)在的我已經(jīng)會(huì)克服困難了，已經(jīng)不怕挫折了。 遇到困難時(shí)，我們要學(xué)會(huì)用各種方式來(lái)克服它并戰(zhàn)勝他，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次困 難與磨難后，你終會(huì)成為一支可以傲霜而立的梅花。遇到挫折時(shí)不要?dú)怵H，要勇于面對(duì)勇敢向前沖，要信心堅(jiān)決，要相信你一定能將挫折戰(zhàn)勝。 在經(jīng)歷無(wú)數(shù)

2、次挫折后，你終會(huì)成為一棵堅(jiān)貞常青的松樹(shù)，永遠(yuǎn)擁有令萬(wàn)物 羨慕的綠衣。困難，像一只攔路虎，擋住你的去路，當(dāng)你戰(zhàn)勝它時(shí)，會(huì)感到無(wú)比的快樂(lè)驚喜。挫折像一條湍急的河流，當(dāng)你鼓起勇氣走過(guò)去的時(shí)候，你會(huì)感到無(wú)比的快樂(lè)。困難，其實(shí)并不可怕，當(dāng)你戰(zhàn)勝它時(shí)，一種從未有過(guò)的驚喜將占據(jù)你的心；挫折，其實(shí)并不可怕，當(dāng)你克服 它時(shí)，你會(huì)感到挫折其實(shí)也沒(méi)有那么可怕，你會(huì)感到戰(zhàn)勝它很容易。 困難，其實(shí)并不可怕。關(guān)鍵是看你的態(tài)度。挫折絕對(duì)不會(huì)使我退縮。關(guān)鍵是看你的方法。勇于面對(duì)挫折二著名作家梭羅每天早晨的第一件事，就是告訴自己一個(gè)好消息。然后，他會(huì)對(duì)自己說(shuō)：我能活在 世上，是多么幸運(yùn)的事。如果沒(méi)有出生在世，我就無(wú)法聽(tīng)到踩在腳

3、底的雪 發(fā)出的吱吱聲，也不可能聞到木材燃燒的香味，更無(wú)法看到人們眼中愛(ài)的 光輝。于是，他每一天都滿懷對(duì)生命的感謝之情。有位哲人說(shuō)：并非每一次不幸都是災(zāi)禍，逆境有時(shí)通常是一種幸運(yùn)。面對(duì)挫折，我們要再接 再厲，鍥而不舍，要勇往直前。我們的既定目標(biāo)不變，努力的程度卻要加 倍。面對(duì)挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時(shí)不 妨找一兩個(gè)親近的人、理解你的人，把心里的話全部?jī)A吐出來(lái)。從心理健 康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力，可以減輕精神疲勞; 同時(shí)，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。 人生在世，不可能春風(fēng)得意，事事順心，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整

4、的人生。巴爾扎克說(shuō)：“挫折和不幸，是天才的晉身之階，信徒的洗禮之 水，能人的無(wú)價(jià)之寶，弱者的無(wú)底深淵。面對(duì)挫折能夠虛懷假設(shè)谷，大 智假設(shè)愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個(gè)人要想保 持健康的心境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，幽默樂(lè)觀。正如 馬克思所言：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛 楚。 勇于面對(duì)挫折三 最近不知怎么了，在學(xué)校，老師批評(píng) 我；在家里，媽媽指責(zé)我；甚至我的小伙伴都嫌棄我，對(duì)我橫眉冷對(duì)。我 想傾訴我內(nèi)心的痛苦，可一直沒(méi)有勇氣?，F(xiàn)在，我想通過(guò)博客讓大家理解 我。 我反思過(guò)自己，發(fā)現(xiàn)有三個(gè)毛病導(dǎo)致了我過(guò)錯(cuò)不斷。第一，是記 憶力不好，隔三岔五會(huì)

5、忘帶作業(yè)，被老師批評(píng)；第二，是因?yàn)樘珣?，媽?總安排我干一些家務(wù)活，我總是用“學(xué)習(xí)這個(gè)借口推脫掉了；第三，是 太自私了，像余克說(shuō)的一樣“有時(shí)甚至連根吸管都不愿意借給朋友用，也 太自私了點(diǎn)。前兩個(gè)毛病還好改，可自私的毛病會(huì)失去好朋友、好玩伴， 沒(méi)有人跟你玩了，心里會(huì)顯得空蕩蕩，就會(huì)感到寂寞和傷心。生活也失去 了應(yīng)有的色彩。如果是你，會(huì)不會(huì)也因我的自私而不與我交朋友？ 如 果只有一個(gè)錯(cuò)誤，生活中留心些就好了。可是，錯(cuò)誤一而再再而三的頻繁 出現(xiàn)，得到的批評(píng)聲也與日俱增，這可讓我受不了了。雖然老師夸我“走 自己的路，讓別人說(shuō)去吧，可來(lái)自學(xué)校、家庭、朋友這多方面的批評(píng)讓 我不得不反思自己。 但我堅(jiān)信一個(gè)

6、道理：從哪里摔倒從哪里站起來(lái)。只要克服生活中的挫折，用微笑面對(duì)生活，希望之光才會(huì)在你心中閃耀。感謝閱讀，希望能幫助您！珍愛(ài)生命，直面挫折教案活動(dòng)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可防止。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自 我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功?；顒?dòng)重點(diǎn)：戰(zhàn)勝挫折的方法?；顒?dòng)難點(diǎn)：運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實(shí)際中的問(wèn)題。標(biāo)題：手工制作坊2022年3月18日活動(dòng)準(zhǔn)備：1、課件（名言、圖 片、音樂(lè)等）。2、課前收集的名人或身邊人面對(duì)挫折的故事活動(dòng)過(guò)程：活動(dòng)一：生活再現(xiàn)一一和同學(xué)發(fā)生沖突，要跳

7、樓。我們生活在新世紀(jì)，成長(zhǎng)在陽(yáng)光下，被父母的疼愛(ài)滋潤(rùn)著，各方面條 件都很優(yōu)越，在這樣的環(huán)境下使有些學(xué)生漸漸養(yǎng)成了安逸享樂(lè)的習(xí)慣，所 以獨(dú)立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的時(shí)候往往 不知所措，采取逃避的態(tài)度，甚至“輕生，下面就請(qǐng)看發(fā)生在我們班級(jí) 當(dāng)中的真實(shí)故事：和同學(xué)發(fā)生沖突，要跳樓。4創(chuàng)新能力薄弱師：這是一個(gè)發(fā)生在我們身邊的真實(shí)故事，但你 們看見(jiàn)這樣的事情，你們有什么感想？學(xué)生各自發(fā)表自己的看法。一上海的經(jīng)濟(jì)環(huán)境對(duì)飾品消費(fèi)的影響師：看來(lái)我們得好好研究一 下“挫折。什么是挫折呢？揭示活動(dòng)主題四大學(xué)生對(duì)手工藝制品消費(fèi)的要求生：挫折可以說(shuō)是一件事情， 也可以說(shuō)是由這件事情產(chǎn)生的一種

8、體驗(yàn)。當(dāng)你在實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)的過(guò)程中遇 到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)的時(shí)候，就產(chǎn)生了挫折感。標(biāo)題：手工制作坊2022年3月18日活動(dòng)二：翻開(kāi)歷史的扉頁(yè)，讓我 們站在歷史的高度看看生命長(zhǎng)河里的挫折。師講故事:如何戰(zhàn)勝挫折從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)課件:圖片 話語(yǔ)話師：閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn) 任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么？睜開(kāi)你的眼睛2、價(jià)格“適中化請(qǐng)學(xué)生答復(fù)。那海倫看到了什么？老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫;凱勒的內(nèi) 心獨(dú)白。師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一 個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。海倫面對(duì)人生

9、挫折，沒(méi)有自暴 自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功?、分享之后談感受同學(xué)們分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受？老師歸納：人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個(gè) 人的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過(guò)內(nèi)心痛苦的 掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來(lái)了痛苦，由此可能會(huì)產(chǎn) 生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，讓我們?cè)?痛苦之中發(fā)奮向上、在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功?；顒?dòng)三：你說(shuō)我說(shuō)共同探討如何面對(duì)挫折隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化的飛躍開(kāi)展，人們正從溫飽型步入小康型，崇尚 人性和時(shí)尚，不斷塑造個(gè)性和魅力的現(xiàn)代文化價(jià)值觀念，已成為人們的追 求目標(biāo)。因此，順應(yīng)時(shí)

10、代的飾品文化顯示出強(qiáng)大的開(kāi)展勢(shì)頭和越來(lái)越廣的 市場(chǎng)，從事飾品銷售是有著廣闊的市場(chǎng)空間。1、在我們的生活當(dāng)中你們 都遇到過(guò)哪些挫折？你是如何解決的？2東西全學(xué)生自由答復(fù)2、上課伊始那位同學(xué)遇到的了挫折時(shí)，我們應(yīng)該伸出援助之手，幫 助別人戰(zhàn)勝挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？生發(fā)表自己的意見(jiàn)。3、總結(jié)戰(zhàn)勝挫折解決的方法有:面對(duì)挫折，我們根本不用怕因?yàn)槲覀?有了那么多的方法。副板書(shū)的內(nèi)容大概如下：1、增強(qiáng)自信、蔑視挫 折一一知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。2、升華 目標(biāo)，淡化挫折一一樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小事而羈絆。 3、冷靜對(duì)待，分析挫折一一運(yùn)用“成長(zhǎng)步步高。4、自

11、我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫 助一一不良情緒應(yīng)及時(shí)化解，有時(shí)當(dāng)局者迷、旁觀者清。5、3個(gè)性表達(dá)總之，把一切想得自然、美好一些，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切 都沒(méi)有那么艱難了！挫折，暫時(shí)的失敗只是我們身邊的過(guò)客，我們只有做 到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱饲趭^進(jìn)取的動(dòng)力，不斷調(diào)整自己的心 理狀態(tài)，堅(jiān)決不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn)，才會(huì)獲得最終的勝利?；顒?dòng)四：名言警句，鼓勵(lì)我們直面挫折。出示課件師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，要學(xué)會(huì)如何應(yīng) 對(duì)挫折。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。挫折使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，挫折讓我們 更加成熟，挫折讓我們對(duì)人生有更深刻的理解。只要我們以積極健康的心 態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下

12、，而在挫折中奮起 沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟過(guò)去多的河流。讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯， 挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!最后老師送大家一首陽(yáng)光總在風(fēng)雨 后，讓我們一起奮勇的去迎接人生的風(fēng)雨吧。時(shí)間：2022-06-1421:15:42|丁淑文今天，我們?cè)诎嗬镩_(kāi)了一個(gè)班會(huì)，黑板上寫著“揚(yáng)雅風(fēng)，別陋習(xí)，做 仁恕少年幾個(gè)醒目的大字。老師先請(qǐng)同學(xué)背一下“仁恕學(xué)生的主要內(nèi)容：正直誠(chéng)信，友善對(duì)待 他人；弘毅執(zhí)著，果敢面對(duì)挫折；樂(lè)觀自信，幸福享受生活；奉獻(xiàn)擔(dān)當(dāng)， 主動(dòng)肩負(fù)責(zé)任；創(chuàng)新進(jìn)取，勇于開(kāi)拓事業(yè)，儒雅寬厚，詩(shī)意經(jīng)營(yíng)人生。接著，老師又講了“仁恕學(xué)生的主要內(nèi)容：我們要對(duì)自己許下的諾 言遵守，要真心誠(chéng)意的對(duì)待他人

13、，在生活中遇到挫折要堅(jiān)持不懈，永不放 棄，我們要有自信，自信是成功的一局部，自己做錯(cuò)了事情，要主動(dòng)承當(dāng) 責(zé)任，我們要不斷發(fā)現(xiàn)新的，大膽開(kāi)拓事業(yè)，我們對(duì)別人要有一顆寬容之 心，詩(shī)意經(jīng)營(yíng)你的一生。這六條，讓我最難忘的是：弘毅執(zhí)著，果敢面對(duì)挫折，在生活中，我 們會(huì)遇到許多絆腳石，但是我們要勇敢的戰(zhàn)勝絆腳石，不要向困難低頭， 我來(lái)舉一個(gè)我生活中的例子。有一次，我們寫課堂作業(yè)，我們先寫第一個(gè)字，同學(xué)們都寫完了，我 還沒(méi)有寫完，這個(gè)字非常難寫，我寫了又擦，擦了又寫，就寫得不好看， 我真想把本子撕了，但是，我要平靜下來(lái)，老師教過(guò)我們要筆離手一寸， 胸離桌子一拳，眼離本子一尺，我認(rèn)真的寫著，但是就寫不好，我實(shí)

14、在忍 無(wú)可忍了，這時(shí)，劉越說(shuō)：“丁淑文，你遇到挫折不要放棄，要勇于面對(duì) 挫折，要堅(jiān)持不懈，我相信你一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折的，加油！我說(shuō)：“謝謝你，劉越。從那以后，我每天堅(jiān)持不懈地練習(xí)寫字，把我的字寫得大大方方，漂 漂亮亮的，老師每天表?yè)P(yáng)我的字練得好，我心里比吃了蜜還要甜，這可多 虧劉越，是她的話語(yǔ)讓我知道了遇到挫折要永不放棄，堅(jiān)持不懈，要有勇 氣戰(zhàn)勝挫折。我們?cè)谏钜矔?huì)遇到絆腳石，但不要放棄，要有勇氣面對(duì)困難。珍愛(ài)生命，直面挫折教案活動(dòng)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可防止。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用

15、勇于挑戰(zhàn)自 我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功?；顒?dòng)重點(diǎn)：戰(zhàn)勝挫折的方法?；顒?dòng)難點(diǎn)：運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實(shí)際中的問(wèn)題?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、課件（名言、圖片、音樂(lè)等）。2、課前收集的名人或身邊人面對(duì)挫折的故事 活動(dòng)過(guò)程:活動(dòng)一：生活再現(xiàn)一一和同學(xué)發(fā)生沖突，要跳樓。我們生活在新世紀(jì)，成長(zhǎng)在陽(yáng)光下，被父母的疼愛(ài)滋潤(rùn)著，各方面條 件都很優(yōu)越，在這樣的環(huán)境下使有些學(xué)生漸漸養(yǎng)成了安逸享樂(lè)的習(xí)慣，所 以獨(dú)立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的時(shí)候往往 不知所措，采取逃避的態(tài)度，甚至“輕生，下面就請(qǐng)看發(fā)生在我們班級(jí) 當(dāng)中的真實(shí)故事：和同學(xué)發(fā)生沖突，要跳樓。師：這是一個(gè)發(fā)生在我們身邊的真實(shí)故事，但你們看

16、見(jiàn)這樣的事情， 你們有什么感想？學(xué)生各自發(fā)表自己的看法。師：看來(lái)我們得好好研究一下“挫折。什么是挫折呢？揭示活動(dòng) 主題生：挫折可以說(shuō)是一件事情，也可以說(shuō)是由這件事情產(chǎn)生的一種體驗(yàn)。 當(dāng)你在實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)的過(guò)程中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代 目標(biāo)的時(shí)候，就產(chǎn)生了挫折感。活動(dòng)二：翻開(kāi)歷史的扉頁(yè)，讓我們站在歷史的高度看看生命長(zhǎng)河里的 挫折。師講故事:如何戰(zhàn)勝挫折從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)課件:圖片 話語(yǔ)話師：閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn) 任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么？睜開(kāi)你的眼睛請(qǐng)學(xué)生答復(fù)。那海倫看到了什么？老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫;凱勒的

17、內(nèi) 心獨(dú)白。師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一 個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。海倫面對(duì)人生挫折，沒(méi)有自暴 自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒Α?、分享之后談感受同學(xué)們分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受？老師歸納：人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個(gè) 人的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過(guò)內(nèi)心痛苦的 掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來(lái)了痛苦，由此可能會(huì)產(chǎn) 生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，讓我們?cè)?痛苦之中發(fā)奮向上、在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功?；顒?dòng)三：你說(shuō)我說(shuō)共同探討如何面對(duì)挫折1、在我們的生活當(dāng)中你們

18、都遇到過(guò)哪些挫折？你是如何解決的？學(xué)生自由答復(fù)2、上課伊始那位同學(xué)遇到的了挫折時(shí)，我們應(yīng)該伸出援助之手，幫 助別人戰(zhàn)勝挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？生發(fā)表自己的意見(jiàn)。3、總結(jié)戰(zhàn)勝挫折解決的方法有:面對(duì)挫折，我們根本不用怕因?yàn)槲覀?有了那么多的方法。副板書(shū)的內(nèi)容大概如下：1、增強(qiáng)自信、蔑視挫 折一一知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。2、升華 目標(biāo)，淡化挫折一一樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小事而羈絆。3、冷靜對(duì)待，分析挫折一一運(yùn)用“成長(zhǎng)步步高。4、自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫 助一一不良情緒應(yīng)及時(shí)化解，有時(shí)當(dāng)局者迷、旁觀者清。5、總之，把一切想得自然、美好一些，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都沒(méi)有那么艱難 了！挫折，暫時(shí)的失敗只是我們身邊的過(guò)客，我們只有做到把挫折、失敗 轉(zhuǎn)化為壓