六年級(jí)教案 六年級(jí)體育教案

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 六年級(jí)教案 六年級(jí)體育教案 喜悅的跑 教學(xué)設(shè)計(jì) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生學(xué)會(huì)看地圖并快速正確地選擇行進(jìn)路線到達(dá)目的地。 提高學(xué)生的方向感和耐力跑的才能，鞏固學(xué)生查看和判斷才能。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及抑制困難，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。 教學(xué)內(nèi)容：喜悅的跑 教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)看地圖、合理操縱耐力跑節(jié)奏、團(tuán)結(jié)合作 程序 達(dá)成 目標(biāo) 負(fù)荷 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求 根本片面5分鐘 集隊(duì)做到快、靜、齊，學(xué)生精神飽滿。 小 1課堂常規(guī) 1師生問(wèn)好，檢查人數(shù)。 2宣布課的學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容及要求。 3安置見習(xí)生 1體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。 2全體同學(xué)集中留

2、神力，專心完成任務(wù)。 3專心聽取老師的講解和練習(xí)要求。 組織：四列橫隊(duì) 、X、O：分別表示教師、男生、女生 OOOOO OOOOO OOOOO OOOOO 打定片面 9 分 鐘 慢跑兩圈熱身， 徒手操 中 1、圍繞田徑場(chǎng)慢跑兩圈熱身 2、徒手操： 頭部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 1講解熱身方法強(qiáng)調(diào)由慢到快 3教師率領(lǐng)學(xué)生做徒手操。 1專心聽取教師講解 2徒手操動(dòng)作伸張，有力。 要求積極投如打定活動(dòng)中，從根本上重視打定活動(dòng)。 1.積極參與練習(xí)，盡快熱身。 要求：1.積極跑動(dòng)。 根本片面 26 分 鐘 1學(xué)習(xí)了解定向運(yùn)動(dòng)學(xué)識(shí)，學(xué)會(huì)看地圖，提高學(xué)生的方向感，進(jìn)展學(xué)生的耐

3、力跑才能。培養(yǎng)學(xué)生的查看才能和判斷才能，提高定向運(yùn)動(dòng)技能。 大 一、喜悅的跑要求運(yùn)用變向跑技術(shù)。 1、拿圖模樣、判定前進(jìn)方向，練習(xí)“人轉(zhuǎn)圖不轉(zhuǎn)”技術(shù)。 2、講解練習(xí)規(guī)矩流程 3、要求運(yùn)用變向跑技術(shù)。 4、小組競(jìng)賽分為6組，6人一起啟程練習(xí) 5、全部回到終點(diǎn)以后舉行議論，總結(jié)。 1講解練習(xí)的要求和怎樣正確使用地圖。 2把學(xué)生分成六組舉行練習(xí) 3發(fā)給學(xué)生練習(xí)的地圖，要求學(xué)生按所示運(yùn)動(dòng)方向跑進(jìn)，并用筆在地圖上作出到達(dá)標(biāo)志物的記錄 1 專心聽取練習(xí)的要求和留神的事項(xiàng)。 2快速讀懂自己的地圖。 3專心聽取跑的技術(shù)要點(diǎn)和要求，積極加入練習(xí)。 （地圖附在后面） 要求： 1務(wù)必按地圖依次到達(dá)指定的各標(biāo)志物。

4、2抑制困難、獨(dú)立斟酌，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作精神。 3跑進(jìn)中不能推、拉別組隊(duì)員。 2培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、積極斟酌、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于實(shí)踐的優(yōu)良品質(zhì)。 二、提高練習(xí)（交換地圖） 分為6組舉行比賽，并留神在上一組中展現(xiàn)的問(wèn)題。每組結(jié)果一名到終點(diǎn)的罰做蹲起。 4實(shí)時(shí)收回用完的地圖。 4看圖了解自己所跑的跑線，作出正確的跑進(jìn)方向。 5在跑進(jìn)中要留神防滑。 終止片面 5 分 鐘 1放松身心，快速恢復(fù)正常心率。 2培養(yǎng)學(xué)生敢于自我總結(jié)和評(píng)價(jià)。 小 一、放松練習(xí)； 二、學(xué)生自評(píng) 三、教師舉行總結(jié) 1教師講闡明明嬉戲規(guī)矩和方法。 2課堂小結(jié)： 下課，師生道別。 安置學(xué)生輔助教師回收器材。 1專心做好放松練習(xí) 2學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，交流閱歷。 3拾掇器材和場(chǎng)地用品。 要求： 1輕松高興。 參與曲線預(yù)料 生理曲線圖 160 120 80 40 10 20 30 40 最高心率 165次/分 平均心率 125-130次/分 強(qiáng)度指數(shù) 1.51.7