六年級(jí)心理健康上冊(cè)教案word版本

1、資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除六年上學(xué)期心理健康訓(xùn)練教案 第 1 課 青春期的心理健康（ 1）教學(xué)目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)明白青春期的心理特點(diǎn),對(duì)即將到來的青春發(fā)育期作好充分心理預(yù)備,學(xué)會(huì)自我掌握和自我治理,以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己；教學(xué)重難點(diǎn) : 1、使同學(xué)明白青春期的心理特點(diǎn)；2、,學(xué)會(huì)自我掌握和自我治理,以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己；教學(xué)設(shè)計(jì)：一、請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文；二、老師講 2-3 個(gè)青春期到來的男女生心理問題的個(gè)案；成長的苦惱,請(qǐng) 2-3 個(gè)同 學(xué)發(fā)言并分析,并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法；三、敘述青春期的心理特點(diǎn)：女生的變化和男生的變化 1 、自我意識(shí)增強(qiáng)； 2 、情

2、感豐富多采；四、敘述青春期怎樣保持心理健康：1、留意學(xué)習(xí)中的心理健康；2、培育良好性格；3、增進(jìn)自我明白；4 建立良好的人際關(guān)系；5、培育健全的心情生活；五、作業(yè)：怎樣保持青春前期的心理健康？第 2 課 青春期的心理健康（ 2）word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除教學(xué)目標(biāo)：1懂得生活方式的概念,熟悉生活方式對(duì)健康的影響,并確立哪些生活方式是健 康的 2讓同學(xué)意識(shí)到關(guān)注生命、珍愛生命,珍愛生存權(quán)益,產(chǎn)生從我做起,從現(xiàn)在做 起,就應(yīng)當(dāng)挑選健康的生活方式的情感；教學(xué)重難點(diǎn) : 懂得生活方式的概念,熟悉生活方式對(duì)健康的影響；教學(xué)設(shè)計(jì)：一、創(chuàng)設(shè)情形 激情導(dǎo)入；態(tài)度打算一切,愛好是最好的

3、老師；開篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂曲相伴著 老師的開場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)益,都有挑選生活方式的自由,而人的生命只 有一次,我們要珍愛自己,珍愛生命,我們?cè)趺醋?才能讓健康、歡樂相隨呢？就 要挑選合適的、健康的生活方式；那么,什么是生活方式,生活方式能影響身體健 康嗎？讓我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)來解決上述問題；（從同學(xué)的身邊事入手,抓住學(xué) 生的奇怪心,激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱, 從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、 主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課； ）二、表述溝通 資源共享 前后桌 4 人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料 老師對(duì)同學(xué)收集的資料、各組發(fā)言人的匯報(bào)給與積極的評(píng)判,并趁機(jī)引導(dǎo)提問：同 學(xué)們能不能嘗試分析引起疾病的主

4、要緣由呢？老師組織同學(xué)綻開爭(zhēng)論,使大多數(shù)同學(xué)初步熟悉到,可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、常常 過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病 的發(fā)生；三、分析爭(zhēng)論 解決問題 爭(zhēng)論：在我們同學(xué)中間有沒有因生活方式而影響健康的情形呢？你喜愛吃“ 洋快餐”嗎？你喜愛吃蔬菜嗎？當(dāng)餐桌上有肉仍有蔬菜,你同常會(huì)挑選肉類食品仍是蔬菜食 品？你喜愛運(yùn)動(dòng)嗎？word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除老師連續(xù)提出問題：什么是健康的生活方式,現(xiàn)代社會(huì)生活中生活方式對(duì)健康 的影響；健康的生活方式包括哪些方面呢？1養(yǎng)分是生命的物質(zhì)基礎(chǔ) 2養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 3養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 4培育健康,穩(wěn)

5、固的心理 5堅(jiān)持體育錘煉,提高身體素養(yǎng)四、得出結(jié)論總結(jié)評(píng)判學(xué)校青春期的“ 心理” 特點(diǎn)第 3 課教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)問目標(biāo)：、知道青春期里的“ 想入非非” 是青少年性生理發(fā)育提前,受性激素的刺激而產(chǎn) 生的心理變化,即生理變化而引起的心理變化；、樹立心理詢問意識(shí),知道遇到心理問題時(shí)能實(shí)行多種有效的方式自我調(diào)劑,減 少苦惱；2、才能目標(biāo)：讓同學(xué)通過多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）熟悉“ 想入非非” 不是錯(cuò),了 解自我,培育他們把握尺度的才能；3、情感目標(biāo)：讓同學(xué)把握與異性交往的情感和行為尺度,word 可編輯使其獲得積極、 愉悅、健康的成長體驗(yàn)；資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除教學(xué)重點(diǎn)：熟悉

6、“ 想入非非” 不是錯(cuò),培育他們正確把握好尺度的才能；教學(xué)難點(diǎn)：樹立對(duì)“ 性” 的正確熟悉；教學(xué)預(yù)備：多媒體設(shè)備；課件；文字卡片如干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等；教學(xué)設(shè)計(jì) : 一、情境導(dǎo)入：導(dǎo)語：最近我們班顯現(xiàn)了不少新現(xiàn)象,細(xì)心的班委們把它們收集起來進(jìn)行了加工,編成了一個(gè)小品短劇,讓我們一起來觀賞一下小演員們的出色表演吧?。ㄍ瑢W(xué)表演小品, 小品內(nèi)容大致為： 一位男生球打得特殊好, 引來一位女生的傾慕；女生過分地裝扮自己；同學(xué)們之間上課相互傳紙條；男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到 處宣揚(yáng)有一位女生喜愛他,很滿意！）二、明確“ 想入非非” 不是錯(cuò)：1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個(gè)什

7、么共同點(diǎn)呢 .（點(diǎn)題,板 書：想入非非）2、針對(duì)同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象,你有什么自己的看法呢？（自由回答,暢 所欲言）3、快速閱讀課文有關(guān)段落,看看心理輔導(dǎo)老師是如何說明對(duì)這個(gè)問題的看法的；4、自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你明白到了什么？5、出示課件,師點(diǎn)撥小結(jié)：像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來講,女孩子在 13 歲左右,就會(huì)進(jìn)入人生的其次生長高峰期青春期；進(jìn) 11 歲左右,男孩子在 入青春期后,身體會(huì)發(fā)生很大的變化,女孩子會(huì)來月經(jīng),乳房也會(huì)有所發(fā)育；男孩 子的肌肉會(huì)更加發(fā)達(dá),會(huì)有遺精現(xiàn)象的顯現(xiàn),這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的,隨之而然,性心理也會(huì)發(fā)生變

8、化, 而且會(huì)隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出；因此,這是完全正常的現(xiàn)象,完全用不著為此而自責(zé)和苦惱；（板書：不是錯(cuò)）三、明白解決心理問題的途徑：word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)當(dāng)怎么辦呢. 翻開書第 12 課自由讀一讀課文,看一看書中的這個(gè)小女孩是怎樣做的？（指名回答：詢問心理輔導(dǎo)老師）準(zhǔn)時(shí)地進(jìn)行詢問 和求助是完全必要的,也是特別明智的；（板書：張貼“ 心理詢問” 卡片）2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為仍有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張 貼“ 班主任” 、“ 爸爸媽媽” “ 靠近的老師” “ 心理輔導(dǎo)老師” “ 心理輔導(dǎo)詢問機(jī)構(gòu)” “ 其他

9、可信任的親友” ）3、小結(jié) 四、正確熟悉“ 性” ：1、一提到性這個(gè)問題,同學(xué)們都有些不自然,別別扭扭,有些不好意思,這是因 為缺乏對(duì)性的正確熟悉,書中的小女孩莎莎也這樣,自由讀一讀課文相關(guān)的文字,看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說的吧；2、出示課件（人類、動(dòng)物繁殖生息的動(dòng)畫）,師小結(jié)：性是世界萬事萬物繁殖生息的紐帶,假如沒有性,就沒有我們?nèi)祟惖纳?也不會(huì) 有這世間這么多美麗、可愛的生命；五、如何把握好尺度：1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的,但是不是就可以成天都想呢？假如這樣做了 會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果呢？2、出示課件（因“ 想入非非” 而導(dǎo)致的誤入歧路的事例）,總結(jié)把握尺度很重要；（板書：把握尺度）3、四

10、人小組爭(zhēng)論：面對(duì)這樣的心理問題顯現(xiàn)后,應(yīng)當(dāng)怎么做呢？4、小組匯報(bào)：用你喜愛的方式演、唱、說、跳等,讓同學(xué)們猜一猜你的好方法；5、出示課件,師小結(jié)：這些方法都總結(jié)為兩類：留意轉(zhuǎn)移法、心情調(diào)劑法、價(jià)值權(quán)衡法；（板書：要記?。┝?、延長、指導(dǎo)：1、小組自由提問：在青春期里同學(xué)們確定仍有不少的問題在困惑著大家吧？小組 內(nèi)的同學(xué)相互自由提問,并推選一名小組長匯報(bào)總結(jié)你們的問題；2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂：word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除、同學(xué)們對(duì)自己青春期里的一些不明白的心理問題,可以現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)教我們的心理 醫(yī)生,獲得詢問和解答； 同學(xué)和醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)問答：先為組長提問,后給同學(xué)自由提

11、問發(fā)揮的空間 、醫(yī)生小結(jié)；3、師總結(jié)：同學(xué)們,歡樂些吧,老師和家長都在期望著你們的笑顏,千萬別辜負(fù)了這青春絢麗 的韶華,一起笑迎花季吧！4、課題：青春期的養(yǎng)分與體育錘煉教學(xué)目標(biāo)：1、熟悉什么是起青春期；2、熟悉青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來；教學(xué)重點(diǎn)：熟悉青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來；教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來；教具（課前預(yù)備）找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化,或開頭有了什么變化；教學(xué)內(nèi)容及過程 導(dǎo)入新課 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？板書課題： 9 ；迎接青春期的到來word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除新授 1、爭(zhēng)論：你們知道什么是青春期嗎？

12、你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？2、師針對(duì)同學(xué)的發(fā)言小結(jié) 3、課堂總結(jié)：快速長高；心肺功能明顯增強(qiáng)；肌肉的發(fā)育特別快速 體重增加；神經(jīng)興奮性加強(qiáng)；4為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：（ 1）；養(yǎng)成良好的習(xí)慣；、（2）；加強(qiáng)養(yǎng)分、合理支配飲食；（3）不吸煙,不喝酒；（4）；保持正確的坐、立、走姿態(tài)；（5）；加強(qiáng)體育錘煉；（6）愛護(hù)好嗓子,不大聲喊叫；板 書 9 ；迎接青春期的到來 什么是青春期 青春期身體發(fā)育的變化 重視青春期的衛(wèi)生 反 饋檢 測(cè)青春期是：青春期的身體變化有：青春期的保健要做到：word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除第 5 課 做有責(zé)任感的好同學(xué) 教學(xué)

13、目標(biāo) 1、初步樹立完善自我的信心；全面、客觀、進(jìn)展地熟悉自己；2、知道全面、客觀、進(jìn)展地熟悉自我的重要性；3、通過活動(dòng),培育同學(xué)的自我治理和獨(dú)立生活的才能；4、培育同學(xué)不斷地提高處理問題、適應(yīng)社會(huì)以及承擔(dān)挫折等的有關(guān)才能；教學(xué)過程：一導(dǎo)入新課 歌曲真心英雄引入 我們每個(gè)人都期望超越自我,都期望今日的我是一個(gè)全新的自我；那么就必需 正確地熟悉自我,那么我們?cè)撊绾问煜ぷ晕夷兀拷袢瘴覀兙蛠韺W(xué)習(xí)新的一課；二講授新課 同學(xué)們,你們?nèi)杂浀眯r(shí)候的事嗎？爸爸、媽媽時(shí)刻愛護(hù)著你教你走路,抱 你上樓梯；后來你漸漸地長大了, 可以自己走路, 自己上樓梯, 自己過大路上學(xué) 你現(xiàn)在再認(rèn)真地想一想你自己的事情有多少是自

14、己做的；老師今日要來測(cè)測(cè)你；下面請(qǐng)完成自測(cè)題；（做到的打,沒做到的打 ）你常常疊被子,整理房間嗎？（）你常常洗衣服,洗餐具嗎？（）你會(huì)做簡(jiǎn)潔的飯菜嗎？（）你會(huì)自己買東西嗎？（）遇到情形,你會(huì)自己拿想法嗎？（）你做作業(yè)需要大人陪著檢查嗎？（）你有整理書包的習(xí)慣嗎？（）遇到難題,你會(huì)自己獨(dú)立摸索嗎？（）你有沒有表現(xiàn)出為父母著想的行為？（）你平常能做到自己的事自己干嗎？（）word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除大家做得很好,說明你生活自理才能,生存才能太差,脫離大人就什么也不會(huì)干,什么也干不成；遇到困難沒有才能去處理,我們不能這樣,肯定要從小培育自己獨(dú) 立自主、自理、獨(dú)立的才能；活動(dòng)

15、一：自我新熟悉現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新注視自己,用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫 像；大家可以對(duì)比學(xué)校階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個(gè)方面有哪些新變化,然后 請(qǐng)幾名同學(xué)把自己的變化講一講；要全面地熟悉自己,既要熟悉自己的外在形象,又要熟悉自己的內(nèi)在素養(yǎng)；活動(dòng)二：“ 內(nèi)在美與外在美” 爭(zhēng)論會(huì)（爭(zhēng)論什么是真正的美）名人名言：人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式,而在于它本身,在于他的心,要是沒 有內(nèi)心的美,我們常常會(huì)厭惡他美麗的外表；奧斯特洛夫斯基 全面的熟悉自己,既要熟悉到自己的優(yōu)點(diǎn),又要熟悉自己的缺點(diǎn)；活動(dòng)三：回憶自身經(jīng)受,發(fā)覺自己的優(yōu)缺點(diǎn)；讓同學(xué)填寫優(yōu)點(diǎn)表； （使同學(xué)初步懂得全面的觀點(diǎn), 學(xué)會(huì)用全面的

16、觀點(diǎn)看自己）我們都知道盲人摸象這個(gè)小故事,大家談一談對(duì)這個(gè)小故事的懂得；“ 盲人摸象”強(qiáng)調(diào),我們看問題肯定要全面,即我們所說的全面的觀點(diǎn)；否就,我們就不行能對(duì) 我們要熟悉的對(duì)象有一個(gè)正確的熟悉；即所謂“ 金無赤足,人無完人” ,大家可以 說明一下這句話的意思嗎？日新又新我常新,每個(gè)人不斷進(jìn)步的基礎(chǔ),只有對(duì)自己 作出照實(shí)全面的判定,才能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),不斷完善、超越自己；活動(dòng)四：自畫像 （通過活動(dòng)使同學(xué)熟悉到自身的變化和進(jìn)展）日新又新我常新,每個(gè)人都是變化進(jìn)展的,自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的；我們要用進(jìn)展的眼光看待自己,通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己；活動(dòng)五：“ 我來做總結(jié)” （通過活動(dòng)讓同

17、學(xué)自由爭(zhēng)論學(xué)習(xí)本節(jié)課的收成）1、怎樣培育獨(dú)立生活的才能呢？學(xué)會(huì)做人；學(xué)會(huì)生活；學(xué)會(huì)求知；學(xué)會(huì)鍵體；學(xué)會(huì)審美 2、實(shí)踐活動(dòng) 釘紐扣競(jìng)賽；word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除1. 每一小組推選一個(gè)代表,規(guī)定時(shí)間里釘四顆紐扣；2. 評(píng)比,看誰釘?shù)糜挚?、又牢、又好?. 讓優(yōu)勝者談?wù)劄槭裁茨隳苋伲空頃?jìng)賽；. 每一小組讓一個(gè)自理才能較差的同學(xué)參與競(jìng)賽；. 讓他們把弄亂的課本、作業(yè)本、文具等有條理地整理好；. 讓獨(dú)立才能最差的同學(xué)談感想或體會(huì)；議一議,通過競(jìng)賽和爭(zhēng)論,說說為什么要培育我們的自理才能？. 如何克服依靠性？三課堂小結(jié) 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討,我們知道要形成對(duì)自己的正確

18、熟悉,就要學(xué)會(huì)用全 面的、進(jìn)展的觀點(diǎn)看待自己, 才能不斷完善自己； 最終送同學(xué)們一曲 明天會(huì)更好愿大家都能擁有一個(gè)美好的明天；同學(xué)們,我們都有一雙勤勞的手,肯定要克服依靠性,錘煉自己的獨(dú)立性,不要自 己嬌慣自己, 到處要求爸爸、 媽媽庇護(hù)； 能夠自己做的事情盡量自己做；只有這樣,長大后才能做一個(gè)自理獨(dú)立自強(qiáng)的人,用我們的雙手去建設(shè)祖國, 制造美好的明天；第 6 課 正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)教學(xué)目的： 1、要求同學(xué)正確懂得現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng),培育自己形成敢于競(jìng)爭(zhēng),善于參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài),以適應(yīng)社會(huì)需要； 2、提示同學(xué)留意克服和訂正競(jìng)爭(zhēng)中的不良心態(tài)和行為,培育健康的競(jìng)爭(zhēng)心理；word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如

19、有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除教學(xué)過程：一、請(qǐng)兩位同學(xué),采納“ 對(duì)話” 形式朗讀課文,讀時(shí)有分有合；二、爭(zhēng)論：1、社會(huì)上哪些現(xiàn)象是競(jìng)爭(zhēng)？你認(rèn)為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)社會(huì)進(jìn)展和人的才能進(jìn)展有什么作用？你自己怎樣對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)？有什么體會(huì)和教訓(xùn)？舉例說明；2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競(jìng)爭(zhēng)？三、老師插入一些有關(guān)競(jìng)爭(zhēng)的小故事；四、總結(jié)：同學(xué)要正確懂得現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng),要培育自己形成敢于競(jìng)爭(zhēng),善于參與 社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài),以適應(yīng)社會(huì)需要,克服和訂正不利于競(jìng)爭(zhēng)的不良心態(tài)與不良 行為；五、作業(yè)：結(jié)合自己的體會(huì),爭(zhēng)論一下如何面對(duì)考試的競(jìng)爭(zhēng)；教學(xué)后記：通過讓同學(xué)進(jìn)行“ 對(duì)話” 形式朗讀課文、爭(zhēng)論,培育同學(xué)形成敢于競(jìng)爭(zhēng),善于參與 社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積

20、極心態(tài),并能克服和訂正不利于競(jìng)爭(zhēng)的不良心態(tài)與不良行為；第 7 課 如何進(jìn)行心理詢問 教學(xué)目標(biāo)：幫忙同學(xué)熟悉困難與挫折是人生道路上常常發(fā)生的事情,是我們生活的一部 分；引導(dǎo)同學(xué)正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,培育他們內(nèi)心的安全感；幫忙同學(xué)認(rèn) 識(shí)遇到挫折后要積極向成年人尋求幫忙；知道正確對(duì)待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和頑強(qiáng)； 在日常的學(xué)習(xí)與生活中, 遇到困難與挫折不退縮、 不回避,能正確對(duì)待,看到自己的特長,以長補(bǔ)短；學(xué)會(huì)遇到挫折后彩正確的方法解決,學(xué) 會(huì)怎樣幫忙；教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入 1、我們從小長到現(xiàn)在,總是一帆風(fēng)順的嗎？同學(xué)談?wù)摵笞杂砂l(fā)言；word 可編輯2、有誰遇到過困難？當(dāng)時(shí)你是

21、怎么樣解決的？資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除2、老師；聽了同學(xué)們的發(fā)言,我也想起了自己的一件事（老師用自己親身經(jīng)受的 事,向同學(xué)們敘述困難與挫折是人的生活中常常發(fā)生的事）；我們的每個(gè)人都遇到 過這樣或那樣的困難與挫折,那么,在困難與挫折發(fā)生的時(shí)候,我們應(yīng)當(dāng)用什么方 法去解決呢？聽了下面的故事,同學(xué)們肯定會(huì)有正確的答案；（二）學(xué)文明理1、播放鄧亞萍面對(duì)挫折,不灰心,用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音；2、老師：聽了剛才的故事,同學(xué)們肯定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的 方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動(dòng)；在生活中,有很多人都能正確對(duì)待挫折,用勇 氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折；老師知道同學(xué)們對(duì)不怕挫折

22、和困難的人是特殊敬佩的,請(qǐng)你們講個(gè)故事給大家聽一聽； （同學(xué)上講臺(tái)講自己所敬佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事；）（三）活動(dòng)明理 1、老師將事先預(yù)備好的白紙發(fā)給同學(xué),請(qǐng)同學(xué)以不記名的形式在紙上寫出自 己最近的苦惱；（假如同學(xué)情愿寫上自己的名字,就讓其寫上,老師對(duì)這樣的同學(xué) 要準(zhǔn)時(shí)賜予夸獎(jiǎng)；由于這樣的同學(xué)能夠做到有問題采納正確的方法向別人尋求幫 助；）2、將同學(xué)寫好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請(qǐng)全班同學(xué)對(duì)有苦惱的同學(xué) 進(jìn)行幫忙；（聽到了別人的苦惱,你想幫忙他嗎？你會(huì)對(duì)他說些什么？聽到了別人 的苦惱,你認(rèn)為自己的苦惱仍嚴(yán)峻嗎？）3、現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們和老師一起做個(gè)放松操；4、分別進(jìn)行情形表演；老師：剛才同學(xué)們的表演

23、是我們生活中常常能遇到的事情,請(qǐng)你做個(gè)小小諸葛亮,出個(gè)好想法,與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它；（四）總結(jié)全課的方法戰(zhàn)勝它,讓自己健康成長的有關(guān)學(xué)問；知道了挫折并不行怕；word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除第 8 課：“信任努力、信任自己” - 良好的考試心理 教學(xué)目標(biāo)：營造自主探究、積極參與、合作溝通的學(xué)習(xí)氛圍；同學(xué)分析：我校近期的一份關(guān)于考試心理問題的調(diào)查突顯了一個(gè)問題：同學(xué)們過分的焦慮、緊 張的心理；這份調(diào)查顯示： 一、二年級(jí)有近一半的孩子認(rèn)為考得好會(huì)令他們很歡樂,沒考好是最讓他們不興奮的事情之一,六成的同學(xué)表示假如沒考好,就有可能受到父母的批判；三、四年級(jí)的同學(xué)90%認(rèn)為

24、考得好會(huì)令他們心情開心；五、六年級(jí)的同學(xué) 95%表示沒考好會(huì)直接影響他們的心情；我校簡(jiǎn)校長介紹：不論是低年級(jí)、中 年級(jí)仍是高年級(jí)的孩子,考試成果都嚴(yán)峻影響著他們的心情,孩子的歡樂與不歡樂 完全受制于一次考試；且隨著年級(jí)的上升,考得好與差對(duì)孩子的影響日益明顯；所 以正確的、健康的、良好的考試心理對(duì)于同學(xué)是多么的重要；六年級(jí)的同學(xué)將要面臨畢業(yè)考試,如何樹立正確的、健康的、良好的考試心理對(duì)于 他們是特別有必要的；教材分析：1、讓同學(xué)明白考試的目的：考試是對(duì)我們所學(xué)學(xué)問的把握程度、解題速度、應(yīng)變才能及老師教學(xué)方法進(jìn)行 綜合性檢查的一種方法,也是學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的形式之一；2、做好考試前預(yù)備、考前預(yù)備包括學(xué)問的

25、復(fù)習(xí)和身體狀態(tài)的調(diào)整：學(xué)問的復(fù)習(xí)應(yīng)按教學(xué)大綱的要求,對(duì)所學(xué)學(xué)問進(jìn)行復(fù)習(xí)；復(fù)習(xí)時(shí)要留意基礎(chǔ)知 識(shí)以及重點(diǎn)難點(diǎn),要認(rèn)真聽取老師的輔導(dǎo)；考試前要預(yù)備好考試用的文具；考試前 適當(dāng)增加學(xué)習(xí)時(shí)間是可以的,但不要搞突擊,盲目“ 加班加點(diǎn)” ,就得不償失,要 保證每天睡眠 10 小時(shí)左右；要適當(dāng)參與一些文體活動(dòng),以排除緊急心理,減輕大 腦疲憊；考試前仍要留意飲食衛(wèi)生,合理補(bǔ)充養(yǎng)分,多吃蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品；3、減壓法：“ 何老師熱線” 向大家介紹了一套“ 減壓五法” ：一是飲食減壓法,讓孩子多吃一些如草莓、柑橘、西紅橘、洋蔥頭等富含維生素 C的食物,有直接減word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),

26、如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除輕心理壓力的作用；二是運(yùn)動(dòng)減壓法,家長可與孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),或提示孩子在學(xué)習(xí) 間隙伸伸腰、踢踢腿等,使體力活動(dòng)與腦力活動(dòng)有機(jī)結(jié)合；三是轉(zhuǎn)移減壓法,有意識(shí)地轉(zhuǎn)移留意力, 如家長在孩子復(fù)習(xí)的間隙聽聽音樂、泡泡熱水澡, 與家人聊談天；四是睡眠減壓法,充分的睡眠是保證孩子精力充分、心理寬舒與平穩(wěn)的前提,多時(shí) 段的休息是調(diào)劑過度緊急的有效方法；五是環(huán)境減壓法：老師、家長在言行上要多勉勵(lì)孩子孩子仍可以在自己學(xué)習(xí)的環(huán)境添加一些自己喜愛的圖畫、格言；4、排除臨考的緊急心理：在考試時(shí),要像平常做作業(yè)一樣,不要被難題嚇倒；考 試中顯現(xiàn)對(duì)某些內(nèi)容“ 突然遺忘” 的情形時(shí),也不著急,可合上考卷,微閉

27、眼睛,盡量使自己安靜下來,進(jìn)行12 分鐘深呼吸,或做一些簡(jiǎn)潔的放松活動(dòng),待自己的身體和精神放松后,再按先易后難的次序完成考試；要學(xué)會(huì)用積極的正面的語言 來示意和確定自己,如：“ 我肯定能行” ,“ 我平常很努力我有信心” “ 我信任努 力、信任能考出自己的水平” 等等；5、良好的考試心理：考試前的心理很重要,太過放松不行以,太過緊急也不行以；所以,要保持著平穩(wěn)的心理；盡量不要讓自己過于緊急；仍有,考試的時(shí)候,遇到 不會(huì)的題目,第一要鎮(zhèn)靜下來,使自己放松；心理學(xué)爭(zhēng)論說明,適當(dāng)?shù)慕箲]對(duì)學(xué)習(xí)和考試有促進(jìn)作用, 它能調(diào)動(dòng)各方面力氣處于一種“ 臨戰(zhàn)” 狀態(tài),使同學(xué)做好預(yù)備,沒有焦慮或焦慮過度反倒會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)

28、產(chǎn)生負(fù)面影響；但考試過度焦慮易分散同學(xué)留意 力,使同學(xué)不能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平；缺乏信心,影響身體健康；6、正確對(duì)待考試成果；考試能取得好成果當(dāng)然令人興奮；但萬一成果不抱負(fù),也 不要泄氣,更不要喪氣；應(yīng)認(rèn)真總結(jié)體會(huì),吸取教訓(xùn),找出差距,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,爭(zhēng)取下次考出好成果；引導(dǎo)同學(xué)熟悉到人一生中要經(jīng)受很多大大小小的考試,這些 考試只不過是對(duì)平常所學(xué)學(xué)問的檢驗(yàn),一兩次或幾次失敗的考試并不是衡量自己學(xué) 習(xí)質(zhì)量的唯獨(dú)標(biāo)準(zhǔn),而應(yīng)正確對(duì)待,并善于從失敗中總結(jié)體會(huì)教訓(xùn),不斷完善進(jìn)展 自己；為此,可以開展一些“ 我與小馬虎辭別” 、“ 我與考試有個(gè)約會(huì)” 等主題活 動(dòng)、爭(zhēng)論會(huì),有意識(shí)地讓同學(xué)調(diào)整好考試心態(tài)；家長

29、、老師給孩子多一份關(guān)懷,多 一份勉勵(lì),正確對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)成果,對(duì)考試不能看得過重,應(yīng)確定孩子努力的精 神,并讓孩子明白努力比分?jǐn)?shù)本身更重要,努力挖掘孩子身上的閃光點(diǎn),愛護(hù)孩子 的自尊和自信,同時(shí),培育孩子承擔(dān)挫折的才能,體驗(yàn)勝利,讓孩子帶著樂觀、愉 快、輕松的心境去學(xué)習(xí)；word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除教學(xué)目的：讓同學(xué)明白考試的目的；做好考試前預(yù)備；排除同學(xué)們過分的焦慮、緊急的心理；訓(xùn)練同學(xué)要以正確的態(tài)度、良好的心理參與考試；教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)；教學(xué)重點(diǎn)：排除同學(xué)們過分的焦慮、緊急的考試心理；教學(xué)難點(diǎn)：樹立信心、考試成果不抱負(fù)的心理預(yù)備；課前預(yù)備：1、同學(xué)預(yù)習(xí)：有關(guān)考試心理活

30、動(dòng)大寫實(shí)；收集有關(guān)“ 信任努力、信任自己” 的各 種名言、警句等材料；彩色筆；2、老師預(yù)備：圖片；課件；錄音機(jī)；教學(xué)過程 一、引人新課：1、老師活動(dòng) 老師：同學(xué)們,特別難得我們的考試即將來臨；2、同學(xué)活動(dòng) 同學(xué)爭(zhēng)論：請(qǐng)部分成果較好的同學(xué)談自己有關(guān)考試心理活動(dòng)情形；也可以每一小組 選一位代表來匯報(bào)自己的感受；（大家勉勵(lì)）設(shè)計(jì)意圖 讓同學(xué)主動(dòng)參與、樂于探究；二、敘述新課：圖片的插入（質(zhì)疑）老師：同學(xué)們的心情都是可以懂得的；今日我們就來探討一下什么是良好 的考試心理？（板書課題）看到課題你們想明白什么？同學(xué)質(zhì)疑：1、什么是良好的考試心理？2、怎樣排除臨考的緊急心理？3、考試前的預(yù)備是什么；word

31、可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除4、如何正確對(duì)待考試成果；（讓同學(xué)板書問題）讓同學(xué)爭(zhēng)論問題；匯報(bào)懂得：總結(jié)懂得；更進(jìn)一步讓同學(xué)發(fā)揮自己的獨(dú)到見解、表達(dá)自己的真情；師生互動(dòng)、公平參與；更進(jìn)一步讓同學(xué)發(fā)揮自己的獨(dú)到見解、表達(dá)自己的真情；勉勵(lì)學(xué)習(xí)臨考放松方法；靠終身的學(xué)習(xí)、制造和努力；師生互動(dòng)、公平參與；同學(xué)板書（課件的插入）1、探究同學(xué)的感受；老師：現(xiàn)在老師探討一種“ 減壓法”（歌曲的插入）嬉戲：“ 信任努力、信任自己” 的各種名言、警句（制作）做練習(xí)題；（用健康訓(xùn)練筆記本）同學(xué)自評(píng)、互評(píng)；信任同學(xué)、就是信任自己；勤于動(dòng)手,培育同學(xué)搜集和處理信息的才能；課題的延長,充分發(fā)揮同學(xué)的智能、

32、培育同學(xué)的分散思維；激活 練習(xí)題 1、對(duì)考試實(shí)行什么態(tài)度？（）A什么都不考慮,只求考出自己的真正水平；B怕考不好被老師批判,家長責(zé)罵；2、考試前你如何預(yù)備？（）A合理支配復(fù)習(xí)時(shí)間；B留意休息 C適當(dāng)補(bǔ)充養(yǎng)分 D預(yù)備好考試所需用品 E以上均做到 老師勉勵(lì)：將來的世界只有靠他們自己,word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除板書設(shè)計(jì)：信任努力、信任自己-良好的考試心理1、什么是良好的考試心理？ 2、怎樣排除臨考的緊急心理？ 3、考試前的預(yù)備 4、正確對(duì)待考試成果第 9 課 青少年的自我愛護(hù)教學(xué)目的：1、引導(dǎo)同學(xué)做一個(gè)有勇有謀的人；2、通過對(duì)故事的分析和探究,使同學(xué)學(xué)會(huì)用法律來愛護(hù)自己；

33、（一）導(dǎo)入新課影片小鬼當(dāng)家片段1、放松同學(xué)的心情,達(dá)到愉悅的目的2、引人入勝,讓同學(xué)從小主人公的機(jī)靈,英勇中去感悟如何愛護(hù)自己的意識(shí)（二）故事訓(xùn)練柳宗元的童區(qū)寄傳 （白話文） ,說一說從小英雄區(qū)寄的身上可以學(xué)到什么；如何愛護(hù)自己？1、不要輕信生疏人； 2、學(xué)會(huì)購物； 3、獨(dú)自外出活動(dòng)或有事晚歸,事先應(yīng)說明去向和歸來時(shí)間；（三）“ 模擬情境”假如你是現(xiàn)代的“ 區(qū)寄” （可以以人生AB劇的形式參與）話說有一位學(xué)校生生,這是一個(gè)聰慧機(jī)靈、膽大英勇的好孩子；大家都叫他小 區(qū)寄,其實(shí),他的本名不叫區(qū)寄；那這一美譽(yù)因何而來呢？請(qǐng)聽我漸漸道來 這孩子,從小就是一個(gè)武術(shù)迷,愛舞棍弄棒,也會(huì)一點(diǎn)花拳繡腿；他特喜

34、愛看武打 小說,特殊喜愛金庸的笑傲江湖,令狐沖的那種放蕩不羈、自由悠閑地行走江 湖的生活,他特殊憧憬；有一天,他上網(wǎng)看到一就廣告：“ 令狐沖學(xué)?！?招生啟事word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除為了給國家培育、發(fā)覺武術(shù)苗子,使中華武術(shù)后繼有人,并得以發(fā)揚(yáng)光大,本 校招收富有天資的青少年武術(shù)愛好者如干名,聘請(qǐng)少林寺武術(shù)高僧領(lǐng)銜執(zhí)教；報(bào)名條件：年齡 14 歲以下,身體健康,發(fā)育健全；報(bào)名時(shí)間：本日起即可報(bào)名；聯(lián)系電話： 1381381678 聯(lián)系人：任先生 方先生為了潛心練武,防止世俗干擾,建議獨(dú)自一人前來報(bào)名；我們會(huì)以適當(dāng)?shù)姆绞酵ㄖ?你的家長；情境問題一：你覺得這廣告可信嗎？（信

35、仍是不信）故事續(xù)一：有句話叫當(dāng)局者迷,旁觀者清；對(duì)武術(shù)的迷戀和對(duì)令狐沖的崇拜,使小 區(qū)寄昏了頭腦,盲目代替了理智；雖然他也有點(diǎn)狐疑,但他仍是想去試一試；他撥 通了電話,來到了對(duì)方指定的地點(diǎn)；這是位于郊區(qū)的一間小平房；透過房門,他看到一個(gè)肌肉發(fā)達(dá)的彪形大漢正在練功,他不禁輕輕地叫出聲： 哇！真是個(gè)練武家子！于是,他原先尚有的一點(diǎn)小心心就蕩然無存啦；他,踏進(jìn)了門檻 情境問題二：想象一下,接下去可能發(fā)生什么事？故事續(xù)說二：小區(qū)寄一進(jìn)門,即被人用橡皮膏封住了嘴巴,另一個(gè)人仍想用繩子將 其捆?。凰灸艿貟暝艘幌?得到的是狠狠的一巴掌；他感覺嘴角已流血；他摸 了摸下巴,仍好,牙齒仍在！這一巴掌可把他清醒了；他明白這個(gè)廣告是騙人的陷