盆底的秘密課件

1、女性盆底基礎(chǔ)知識人民醫(yī)院 總院婦產(chǎn)科 陳宣. 女人，都有兩張臉。五官的和諧與氣質(zhì)，令她笑顏如花。. 盆底的結(jié)構(gòu)和功能，是她的第二張名片，印證她幸福如初。. 盆地康復(fù)計劃，讓美麗的女人 hold 住幸福。什么是女性盆底呢. 盆底主要是由肌肉和筋膜組成。有著“彈簧床”的美譽(yù)，猶如一張“吊網(wǎng)”，緊緊吊住尿道，膀胱，陰道，子宮，直腸等盆腔器官。并維持多項生理功能。女性盆底功能障礙PFD壓力尿失禁SUI盆腔器官脫垂POP性功能障礙FSD慢性盆腔疼痛CPP盆底功能障礙類型發(fā)病因素PFD的病因較多，妊娠和陰道分娩被認(rèn)為是PFD發(fā)病的重要危險因素。母體因素： 陰道分娩史 分娩方式、產(chǎn)傷胎兒因素：新生兒體重過大

2、 發(fā)病因素其他相關(guān)因素： 肥胖 長期腹壓增高 雌性 激素水平的下降現(xiàn)狀雖然盆底功能障礙疾病不像心腦血管疾病.癌癥等嚴(yán)重威脅女性的健康和生命，但是它卻影響著病人的生活和人際交往有調(diào)查表明，尿失禁比高血壓.糖尿病更常見盆底功能障礙性疾病中老年女性常見病，嚴(yán)重影響女性身心健康和生活質(zhì)量發(fā)病率高，就診率低生活中我們常常會感到咳嗽.打噴嚏.大笑.提重物時不由自主的漏尿產(chǎn)后陰道松弛，至性生活不滿意盆腔臟器脫垂癥狀逐漸明顯腰酸背痛下墜感 懷孕，生產(chǎn)幾乎是每個女性人生的必由之路。善待自己，關(guān)愛盆底，及時康復(fù)，防止后患，是明智的做法。 產(chǎn)后檢測，評估盆底肌肉損傷程度，并及時進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練是預(yù)防，治療盆底功能障礙的

3、首選方法。盆底康復(fù)的要點. 學(xué)習(xí)識別并有意識地控制盆底肌. 掌握正確的方法（避免腹肌收縮).循序漸進(jìn)，持之以恒.根據(jù)盆底肌受損情況（肌纖維受損程度和類型）進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練盆底功能康復(fù)技術(shù) 憑借高科技的生物反饋技術(shù)，精確客觀的檢測，評估盆底肌肉的肌力和肌纖維受損類型，制定出人性化的治療方案，通過電刺激和生物反饋訓(xùn)練喚醒被損傷的盆底肌肉，增加盆底肌力和彈性。使盆底功能恢復(fù)正常 . 盆底功能康復(fù)盆底肌肉鍛煉 (pelvic floor muscle training, PFMT) -首選康復(fù)治療方法盆底康復(fù)的優(yōu)點安全性： 無創(chuàng)，無痛，無需服用任何藥 物科學(xué)性：引進(jìn)歐洲25年歷史的康復(fù)治療電刺激和生物反饋相結(jié)合趣味性：治療過程如游戲般輕松愉快非依賴：配合康復(fù)器治療可長期保持療效盆底康復(fù)的作用產(chǎn)后婦女盆底