健康與環(huán)保演講稿

1、第 頁健康與環(huán)保演講稿篇【1】：健康與環(huán)保演講稿世界上什么東西最珍貴，有人說是金錢，有人說是時間，但我認為是生命。由于生命只有一次，由于生命承載著盼望。同學(xué)們，生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個世界;是父母的含辛哺育，才有了我們的健康;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了我們的成長。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會，還屬于許很多多關(guān)懷你的人?；钪?，不僅僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、伙伴和國家的盼望，承載著他們的愛。珍愛生命健康成長已成為你義不容辭的責任。可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。有多少人貪圖省事翻越護欄而命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一

2、時之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時快感而染上毒癮?現(xiàn)在，我們身邊依舊有好多同齡人不聽家長的話，不服老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時間都糜費掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的信息，和社會上一些不良青年混在一起，這些都會給我們的生命，給我們的成長帶來危害。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學(xué)校的一位學(xué)校生由于考試成果不好，受到家長的責怪，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的事項，當時我震悚了，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法用跳樓來結(jié)束自己的生命。莫非他不知道生命的珍貴嗎?莫非他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?莫非他

3、不知道這一跳會給多少人留下痛楚嗎?西方思想家提倡的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當成為我們對待生命的座右銘?！熬次飞?，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的尊敬。奧斯特洛夫斯基，由于參與衛(wèi)國戰(zhàn)役，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是靠著堅韌的毅力創(chuàng)作出鋼鐵是怎樣煉成的，并通過書中主人公保爾，留給世人一段聞名的人生格言：“人最珍貴的是生命，它予以我們只有一次。人的一生應(yīng)當這樣渡過：當他回首往事時不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無能而羞辱。這樣在他臨死的時候就能夠說：我已把我整個生命和全部的精力都獻給了世界上最壯美的事業(yè)為人類的解放而斗爭!心愛的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時候;

4、桃花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再來的時候。然而一個人的生命結(jié)束了，卻再也沒有復(fù)活的機會。為了自己，為了父母，為了抱負，為了國家，請肩負起我們義不容辭的責任：從現(xiàn)在開始，珍愛生命，健康成長。感謝大家!篇【2】：健康與環(huán)保演講稿各位老師，各位小伙伴們，大家早上好：今日我跟大家談的話題，和我們的身體有關(guān)，也跟我們的學(xué)習(xí)有關(guān)。首先我在這做一個假設(shè)，同學(xué)們不妨用你的生活閱歷，或憑自己的想象來猜一猜：假如我們?nèi)∫桓c自己的上肢差不多長的鋼板，把一只手臂的上臂和前臂固定住，期間無論是吃飯、睡覺，都不能把鋼板卸下，半個月后才允許卸下，請同學(xué)們猜猜看，當鋼板被卸下，我們這只被綁過鋼板的上肢會涌現(xiàn)什么狀況。

5、結(jié)論究竟怎樣，或許不同的人有不同的答案，這里，老師不妨跟大家共享一下老師自己親身的經(jīng)受。在我們學(xué)校教學(xué)樓落成的那年上半年，我曾因腿部受傷住院，在醫(yī)院的病床上躺了半個月。出院時，醫(yī)生告知我，我的那條打過石膏的右腿，臨時不能彎曲，回家要每天練習(xí)下蹲的動作，否那么今后無法走路。我心里特別納悶，我的右腿打了石膏，只是在病床上躺了半個月，怎么就不能彎曲了呢？當醫(yī)生把我腿上的石膏拆除后，我才發(fā)覺，醫(yī)生的話千真萬確。我?guī)е@個疑問，詢問了醫(yī)生，最終，醫(yī)生給了我解答。這個解答我稍后向大家公布?；氐郊遥乙罁?jù)醫(yī)生的建議，每天狠心地做下蹲的動作，有幾次由于用力過猛，但膝關(guān)節(jié)還沒有回復(fù)原狀，結(jié)果導(dǎo)致整個人向后仰去，

6、倒在地上。但是我不放棄，大約1、2個月后，我究竟能脫離拐杖行走。為什么一條能自由行走的腿，在病床上被打了石膏，半個月后，膝關(guān)節(jié)就不能彎曲了呢？原來，我們每個人身體的每個部位的細胞都在進行新陳代謝，舊的細胞死亡，新的細胞生成。在新細胞生成的過程中，除了基因的遺傳密碼影響之外，它還受人體當時的結(jié)構(gòu)影響：當我們的腿在半個月內(nèi)保持一個姿態(tài)，原本在活動的膝關(guān)節(jié)處生長的細胞，就轉(zhuǎn)變原來的組合，許多細胞在膝關(guān)節(jié)處堆集，變得不可活動，很難拉伸。這個時候，腿就變成了”僵尸腿“。當然，經(jīng)過近2個月的訓(xùn)練，我究竟可以自由行走。在這近2個月的過程中，我練習(xí)下蹲動作，目的就是轉(zhuǎn)變已經(jīng)堆集在膝關(guān)節(jié)處的細胞，讓新生成的細胞

7、適應(yīng)隨時彎曲的動作。當然，半個月形成的”僵尸腿“，需要近2個月的復(fù)原，這個代價是比較大，也是不劃算的。今日，老師在這里跟大家共享這個自己的親身經(jīng)受，目的是告知大家，我們每個人，只要有可能，就應(yīng)當在適當?shù)臅r候，有規(guī)律地去熬煉身體，這樣才可以使我們的身體更敏捷、更健康。我們每位同學(xué)在校期間，只要天晴，就要好好地利用大課間的時間，好好地熬煉自己的身體，比如坐位體前屈，假如你中斷了熬煉，過了23年時間，你就會發(fā)覺，你再也不能像現(xiàn)在一樣，任意敏捷地彎曲你的身體了。勤于熬煉身體，不僅可以使我們的身體保持敏捷健康，還可以讓我們的腦部供血充分，有利于促進大腦中腦細胞上軸突的形成，而軸突的多少，與一個人的記憶力、聯(lián)想力、理解力有