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1、第6頁(yè)共6頁(yè)2022年冬季呼吸道傳染病講稿模板冬季傳染病知識(shí)講座主講:余曉宗冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于氣溫降低時(shí),呼吸道病原的病毒、細(xì)菌更容易存活,空氣中病原體增多,加之人的鼻黏膜受到冷空氣刺激,抵抗外界病菌侵襲的能力降低。在兩方面作用下,容易誘發(fā)或加重包括感冒在內(nèi)的呼吸道疾病。冬季是急性上呼吸道感染、流感、急性肺炎等呼吸道疾病的高發(fā)期,慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病的也有不同程度的增加。冬季常見(jiàn)的傳染病有普通感冒、流行性感冒、甲型h1n1流感、人感染高致病性禽流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎(簡(jiǎn)稱流腦)等,大多數(shù)冬季傳染病通過(guò)空氣飛沫或接觸傳播。我們主要從以下幾個(gè)方面
2、來(lái)預(yù)防冬季傳染?。?1)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位,出門在外要盡量站在空氣通暢的地方,盡量少到擁擠的公共場(chǎng)所,尤其是老人、兒童和孕婦、久病患者,霧天外出可戴口罩。同時(shí),可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通和清新。新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),陽(yáng)光中的紫外線還具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。(2)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力避免受涼,及時(shí)增添衣物,當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。注意生活規(guī)律。保證睡眠充足。生活不規(guī)律
3、易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。但霧天盡可能不要晨練,因?yàn)闈忪F中不僅含有大量有害物質(zhì),而且水汽較多,會(huì)影響人體肺部的氣體交換。(3)凈化室內(nèi)環(huán)境、保持空氣清新。應(yīng)每天定時(shí)開(kāi)窗戶適度通風(fēng),保持空氣流通,讓陽(yáng)光射入室內(nèi)。身邊、家中有病人時(shí),可用食醋熏蒸房間,必要時(shí)可使用含氯消毒劑或過(guò)氧乙酸進(jìn)行噴霧消毒或直接使用消毒器械消毒。(4)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。保證飲食營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃綠色蔬菜,適當(dāng)增加水分和維生素的攝入,多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌
4、體免疫功能;冬季氣候干燥,人體鼻黏膜容易受損,要注意多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化內(nèi)環(huán)境。適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝,增強(qiáng)對(duì)氣候環(huán)境適應(yīng)能力,對(duì)提高人體免疫力、增強(qiáng)抗病能力十分重要。(5)早發(fā)現(xiàn),早治療。2022年冬季呼吸道傳染病講稿模板(二)時(shí)間:_年_月_日地點(diǎn):主講人:學(xué)校是人群中比較密集的場(chǎng)所,學(xué)生是傳染病易感人群,稍有疏忽,容易造成傳染病在學(xué)校的發(fā)生和蔓延,發(fā)生學(xué)生傳染病疫情,將給學(xué)生的身心健康和學(xué)校正常教學(xué)秩序造成嚴(yán)重的影響。1、背景冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于氣溫降低時(shí),呼吸道病原的病毒、細(xì)菌更容易存活,
5、空氣中病原體增多,加之人的鼻黏膜受到冷空氣刺激,抵抗外界病菌侵襲的能力降低。在兩方面作用下,容易誘發(fā)或加重包括感冒在內(nèi)的呼吸道疾病。我省位處北方,已進(jìn)入冬季急性上呼吸道感染、流感、急性肺炎等呼吸道疾病的高發(fā)期,慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病的也有不同程度的增加。2、病原經(jīng)由呼吸道傳播、感染的疾病病原體包括病毒、細(xì)菌和支原體。急性上呼吸道感染約有_由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、麻疹病毒、風(fēng)疹病毒。細(xì)菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生,以溶血性鏈球菌為多見(jiàn),其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌、肺結(jié)核桿菌等。偶見(jiàn)革蘭陰性
6、桿菌。其感染的主要表現(xiàn)為鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。另外,肺炎支原體、肺炎衣原體等亦可見(jiàn)。3、傳染源來(lái)自病人和病原攜帶者。4、傳播途徑病原體主要通過(guò)空氣(飛沫、塵埃)傳播;少數(shù)(天花、白喉、猩紅熱等)亦可通過(guò)間接接觸而感染。5、易感狀況_歲以下少兒因缺乏免疫力,尤為易感,_歲以上的老人由于機(jī)體抵抗力降低,也易感。除老幼體弱外,有慢性呼吸道疾病如鼻竇炎、扁桃體炎者更易罹患。由于病毒的類型較多,人體對(duì)各種病毒感染后產(chǎn)生的免疫力較弱且短暫,并無(wú)交叉免疫,同時(shí)在健康人群中有病毒攜帶者,故_個(gè)人_年內(nèi)可有多次發(fā)病。6、臨床表現(xiàn)當(dāng)有受涼、淋雨、過(guò)度疲勞等誘發(fā)因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低時(shí),原已存在于上
7、呼吸道或從外界侵入的病毒或細(xì)菌可迅速繁殖,引起發(fā)病,尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者,更易罹病。病原體從呼吸道出入,原始寄生部位是呼吸道粘膜及肺病原體的寄生既可引起不同部位的急性呼吸道感染癥狀為了保障同學(xué)們的身體健康,切實(shí)做好冬季呼吸道傳染病的自身預(yù)防保健工作,現(xiàn)將秋冬季節(jié)常見(jiàn)呼吸道傳染如肺結(jié)核、病病毒性感冒、水痘、人禽流感、流行性出血熱等呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)介紹給大家。肺結(jié)核肺結(jié)核病也叫肺癆,是青年人容易發(fā)生的一種慢性傳染病,_歲到_歲的青少年是結(jié)核病的高發(fā)峰年齡。因此青年人更應(yīng)該注意預(yù)防。肺結(jié)核一年四季都可以發(fā)病,冬季由于關(guān)閉門窗通風(fēng)不好,發(fā)病率更高。世衛(wèi)_估計(jì),目前
8、全球約有_億名結(jié)核病患者,另外,每年約有_萬(wàn)起新病例,也就是說(shuō),每小時(shí)約有_人患上結(jié)核病。結(jié)核病是結(jié)核桿菌引起的一種呼吸道傳染病。結(jié)核桿菌在陰暗潮濕的環(huán)境中可以存活幾個(gè)月。結(jié)核桿菌對(duì)某些理化因子的抵抗力較強(qiáng)。在干痰中存活6-_個(gè)月,若粘附于塵埃上,保持傳染性8-_天。但對(duì)濕熱、紫外線、酒精的抵抗力弱。在液體中加熱62-63_分鐘,直射日光下2-_小時(shí),_%酒精內(nèi)數(shù)分鐘即死亡。結(jié)核病主要通過(guò)呼吸道傳播,主要的臨床表現(xiàn)有有低燒、盜汗、疲乏無(wú)力、干咳或痰中帶血絲、顏面潮紅、身體瘦弱等癥。健康人受到結(jié)核菌感染后,不一定發(fā)生結(jié)核病,是否發(fā)生結(jié)核病,主要受到兩種因素的影響,即受到感染結(jié)核菌毒力的大小和身體
9、抵抗力高低的影響,也就是說(shuō),當(dāng)結(jié)核菌毒力強(qiáng)而身體抵抗力又低則容易發(fā)生結(jié)核病。病毒性感冒入秋以來(lái),氣候出現(xiàn)異常,給病毒繁殖提供了可乘之機(jī),加之溫差大等原因而誘發(fā)病毒性感冒。由于病毒的類型較多,人體對(duì)各種病毒感染后產(chǎn)生的免疫力較弱且短暫,因此一個(gè)人可多次感染,發(fā)生病毒性感冒,近期病毒性感冒感染性強(qiáng)?!傲鞲小辈煌谝话恪案忻啊本哂休^強(qiáng)的傳染性。其癥狀以高熱為主,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),伴有流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛等。病毒性感冒通過(guò)呼吸道傳播,傳播方式可以通過(guò)打噴嚏、咳嗽、說(shuō)話將病毒散播入空氣中,感染他人。流行性感冒目前尚沒(méi)有特效的治療方法,最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防手段是接種流感疫苗。國(guó)家_部指出:由于接種疫苗后人
10、體內(nèi)產(chǎn)生的抗體水平隨著時(shí)間的延續(xù)而下降、并且每年疫苗所含毒株成分因流行不同而有所變化,所以每年都需要接種當(dāng)年度的流感疫苗,_月份是流感疫苗最佳接種時(shí)間。人禽流感從事家禽養(yǎng)殖、銷售、宰殺業(yè)者是患人禽流感的高危人群。同學(xué)防范該病的關(guān)鍵是避免密切接觸家禽、野禽,進(jìn)食禽肉、蛋類要煮熟煮透,不要到個(gè)體攤點(diǎn)進(jìn)食禽類,同時(shí)勤洗手、勤鍛煉、勤開(kāi)窗,若有發(fā)熱等癥狀要及時(shí)就診。流行性出血熱流行性出血熱發(fā)病季節(jié)主要在冬春季,_月份進(jìn)入高峰期。發(fā)病一般是在密切接觸鼠類及其排泄物和分泌物后,經(jīng)破損的皮膚吸入或經(jīng)消化道傳播,亦可能經(jīng)鼠類體外寄生蟲(chóng)的革螨或恙螨叮咬傳播。典型癥狀為“三痛”和“三紅”,即頭、眼眶、腰痛和臉、脖
11、子、胸部紅腫及皮膚黏膜有出血點(diǎn)。癥狀與感冒有些類似,比如發(fā)燒、頭痛等,因此很容易誤診。預(yù)防辦法是注意飲食衛(wèi)生,吃剩飯菜時(shí)一定要加熱,殺除有可能殘留在食物上的鼠類排泄物,盡可能少接觸潮濕的草皮和綠地。此外,注射疫苗也是預(yù)防出血熱的有效方法之一。預(yù)防秋冬季呼吸道疾病,我們應(yīng)注意在生活中采取下列措施:第一,注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。天氣轉(zhuǎn)冷,一般都不注意開(kāi)窗開(kāi)門通風(fēng),室內(nèi)由于得不到充足的氧氣和光線,多種病毒、病菌容易滋生和繁殖,極易引發(fā)感冒、氣管炎等多種呼吸道疾病。因此,應(yīng)注意常開(kāi)門窗通風(fēng)換氣,尤其是圖書館、教室、宿舍、機(jī)房等,但每次通風(fēng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15_分鐘為宜,保持空氣流通,保證
12、空氣新鮮。常開(kāi)門窗換氣,污濁空氣可隨時(shí)飄走,而且室內(nèi)也得到充足的氧氣和光線,多種病毒、病菌也難以滋生和繁殖。第二,提高室內(nèi)空氣的相對(duì)濕度。秋冬空氣干燥,濕度較低,易導(dǎo)致病菌的滋生和傳播,不少人感覺(jué)特別干燥,使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼、皮膚干燥發(fā)癢等,削弱了人體上呼吸道的防御功能,誘發(fā)各種呼吸道疾病。尤其是氣管炎、支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘等較嚴(yán)重的呼吸道疾病對(duì)室內(nèi)環(huán)境比較敏感。其中,空氣濕度對(duì)呼吸道疾病的治療影響最大。只有當(dāng)居室空氣濕度達(dá)到_%_%時(shí),才比較有利于各種下呼吸道疾病的治療和康復(fù)。第三,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。避免或減少秋冬季呼吸道疾病機(jī)會(huì)的根本辦法還是加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身抗病能力,特別是一些自身抵抗力較強(qiáng)的同學(xué),完全可以通過(guò)鍛煉身體預(yù)防呼吸道疾病。鍛煉的方式很多,如散步、慢跑、做廣播操等等,但不管采用哪種方式方法,都必須遵循“因人而異,循序漸進(jìn),量力而行,持之以恒”的原則。同時(shí),保持正常的生活規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,減少心理壓力,提高機(jī)體抵御疾病的能力。要注意均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃易消
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