中小學(xué)挫折主題班會課件

1、AY 善待挫折AY 善待挫折 “我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),再重來。經(jīng)過挫折和失敗,會使我們長才干,變得更加聰明。”-錢學(xué)森 “我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),再重來。經(jīng)過挫折和 在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的能夠象他人祝愿的那樣一直事事順心，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。 在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等Y 挫折指人們在生活、工作中，遇

2、到干擾阻礙，動機(jī)不能實現(xiàn)、需要不能滿足時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。Y 挫折指人們在生活、工作中，遇到干擾阻礙，動機(jī)不能實現(xiàn)、需 有位同學(xué)，在小學(xué)時學(xué)習(xí)成績一直很好，他自己也很喜歡學(xué)習(xí)，小學(xué)老師經(jīng)常表揚他。但上了中學(xué)后，他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績常常排在20名之外，這令他非?；炭?，父母也因他的成績問題責(zé)備他，他漸漸地對各科考試感到害怕。 有位同學(xué)，在小學(xué)時學(xué)習(xí)成績一直很好，他自己也很喜歡學(xué)習(xí)，小Y 放學(xué)了，一個學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn)，原來這個學(xué)生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。 Y 放學(xué)了，一個學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn)AY 有個女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈

3、難百口難辯，結(jié)果以自殺來表示自己的清白。 AY 有個女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈難百口難辯，結(jié)果以 你經(jīng)歷過的挫折有哪些？ 你經(jīng)歷過的挫折有哪些？STUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 張海迪五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進(jìn)過學(xué)校，童年起就開始以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)知識，她先后自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的專業(yè)課程。張海迪十五歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小村子，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻(xiàn)自己的青春。在那里她給村里小學(xué)的孩子們教書，并且克服種種困難學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，熱心地為鄉(xiāng)親們針灸治病。在莘縣期間她無償?shù)貫槿藗冎尾∫蝗f多人次，受到人

4、們的熱情贊譽(yù)。 1983年海迪開始走上文學(xué)創(chuàng)作的道路，她以頑強(qiáng)毅力克服病痛和困難，精益求精地進(jìn)行創(chuàng)作，執(zhí)著地為文學(xué)而戰(zhàn)，至今已出版的作品有：長篇小說輪椅上的夢、絕頂。散文集鴻雁快快飛、向天空敞開的窗口、生命的追問。翻譯作品海邊診所，麗貝卡在新學(xué)校、小米勒旅行記，莫多克一頭大象的真實故事等。她的作品在社會上在青少年中引起很強(qiáng)的反響，長篇小說輪椅上的夢已在日本，韓國出版。STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 奧斯特洛夫斯基，（19041936）蘇聯(lián)俄羅斯作家。出生在烏克蘭一個貧困的工人家庭，11歲便開始當(dāng)童工。19

5、19年加入共青團(tuán)，隨即參加國內(nèi)戰(zhàn)爭。1923年到1924年擔(dān)任烏克蘭邊境地區(qū)共青團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)工作，1924年加入共產(chǎn)黨。由于他長期參加艱苦斗爭，健康受到嚴(yán)重?fù)p害，到1927年，健康情況急劇惡化，但他毫不屈服，以驚人的毅力同病魔作斗爭。同年底，他著手創(chuàng)作一篇關(guān)于科托夫斯基師團(tuán)的“歷史抒情英雄故事”（即暴風(fēng)雨所誕生的）。幸的是，唯一一份手稿在寄給朋友們審讀時被郵局弄丟了。這一殘酷的打擊并沒有挫敗他的堅強(qiáng)意志，反而使他更加頑強(qiáng)地同疾病作斗爭。 1929年，他全身癱瘓，雙目失明。1930年，他用自己的戰(zhàn)斗經(jīng)歷作素材，以頑強(qiáng)的意志開始創(chuàng)作長篇小說鋼鐵是怎樣煉成的。小說獲得了巨大成功，受到同時代人的真誠而熱烈

6、的稱贊。1934年，奧斯特洛夫斯基被吸收為蘇聯(lián)作家協(xié)會會員。1935年底，蘇聯(lián)政府授予他列寧勛章，以表彰他在文學(xué)方面的創(chuàng)造性勞動和卓越的貢獻(xiàn)。1936年12月22日，由于重病復(fù)發(fā)，奧斯特洛夫斯基在莫斯科逝世。 STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 舞蹈千手觀音是聾啞女孩邰麗華領(lǐng)著20位聾啞演員排練出來的，她曾以表演舞蹈雀之靈被廣大觀眾熟知，也是中國惟一登上兩大世界頂級藝術(shù)殿堂美國紐約卡內(nèi)基音樂廳和意大利斯卡拉大劇院的舞蹈演員。 邰麗華來自湖北宜昌，兩歲時因高燒注射鏈霉素失去了聽力。此后，她雖然生活在無聲的世界里

7、，自己卻茫然不知。直到5歲，幼兒園的小朋友輪流蒙著眼睛，玩辨別聲音的游戲，她才意識到自己和別人不一樣。7歲時，邰麗華進(jìn)入聾啞小學(xué)。 從此，舞蹈成了她看得見的彩色音樂，也成為她表達(dá)內(nèi)心世界的美麗語言。 1994年，邰麗華考上了湖北美術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)裝潢設(shè)計。她聽不見老師講課，就坐在第一排用眼睛看，看老師的口型和板書，課后又借同學(xué)的筆記抄寫領(lǐng)會。她不僅以優(yōu)異的成績拿到美術(shù)專業(yè)的學(xué)位，還獲得了文學(xué)學(xué)士學(xué)位，設(shè)計的酒類包裝還在湖北得過獎. STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 在每個光鮮照人的明星背后，都會有許許多多的辛酸經(jīng)

8、歷，即使是在短短不到三年急速竄紅的小天王周杰倫也不例外，而他心中的最痛，恐怕就是他的家族性遺傳疾?。航┲毙约棺笛住＜t遍全亞洲的周杰倫，一出唱片就大賣，別看他外表斯文，籃球、羽毛球等體育項目身手也不差，卻不知道他飽受病痛折磨時的痛，唱片賣得越火，他的壓力就越大、背也就越痛！只要有哪一天忙得沒時間休息，患有僵直性脊椎炎的舊疾就復(fù)發(fā)了！在周杰倫十八歲那年，他已經(jīng)跟吳宗憲簽約，也做好心理準(zhǔn)備要去當(dāng)兵了，不過，后來軍方檢驗出他得了僵直性脊椎炎，直接宣告他不必當(dāng)兵。周杰倫很坦白的說：“知道不必當(dāng)兵的時候，其實心里滿高興的，這樣子就多了很多時間可以寫歌創(chuàng)作，也可以專心當(dāng)歌手?！敝芙軅愓f，他的僵直性脊椎炎不時

9、還會發(fā)作，這種病痛，痛起來要人命，有時候他不能動，連睡覺也要側(cè)身睡，直到現(xiàn)在，他都靠藥物控制，打球前還要先吞消炎片，幫助肌肉放松。 STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 怎樣面對挫折？1.冷靜對待2.自我疏導(dǎo)3.請求幫助4.積累經(jīng)驗STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 正視挫折，認(rèn)真分析先靜下心來, 分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，再尋求解決問題的方法。正確對待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。STUDY WEL

10、L AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 學(xué)會宣泄，擺脫壓力分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強(qiáng)克服挫折的信心。STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，可以通過自己喜愛的體育鍛煉、寫作、書法、繪畫、聽音樂等方式，使情緒得以調(diào)節(jié)，情感得以升華。STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY

11、 WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 學(xué)會幽默，自我解嘲“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當(dāng)你遭受挫折時，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝斆鉃?zāi)”“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 在籃球場上，你們隊的得分落后時，你會說：1、這下肯定要輸了。2、再努力一下，也許能反敗為勝STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE

12、 PROGRESS EVERY DAY 你認(rèn)為這種想法好不好？為什么？昨天我為一道數(shù)學(xué)題思考到10點，但還是不會做，我數(shù)學(xué)成績一直很優(yōu)秀，我不能問別人，讓別人知道我不會。STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 面對不及格的考試卷：我真笨！所以考得這么差！自欺欺人自我開脫自我放任考題太難了，所以我沒考好！在課堂上，肆意大哭STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 面對不及格的考試卷：馬虎 作完卷后，檢查認(rèn)真做筆記每天堅持背上課未認(rèn)真聽講

13、 未認(rèn)真背誦STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 我因為打游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降了，我太苦惱了！怎么辦？說出來，舒服多了！我以后再也不癡迷于游戲了！STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 球迷們看到自己崇拜的足球隊失利，球賽結(jié)束時便抱怨、謾罵，甚至動手打人，到街上鬧事。這是“善于自我排解”還是消極發(fā)泄的方式？STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY 同學(xué)們

14、，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識挫折，不斷調(diào)整好自己的心理狀態(tài),堅定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn),去獲得最終的勝利！STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY STUDY WELL AND MAKE PRSTUDY WELL AND MAKE PROGRESS EVERY DAY

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