小學體育人教五年級全一冊第七章武術武術基本步型教學設計_第1頁
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文檔簡介

1、武術基本步型教學設計簡陽市老龍鄉(xiāng)九年義務教育學校 教師：蘇思燕年級：5年級上冊（水平三）人數(shù)：28人課次：第一次課下午一、教材分析武術基本步形包括馬步、弓步、歇步、仆步、虛步，本課先學習前兩個，穿插一個并步、開立步和外擺腿和里合腿。學習這些基本步型可以為以后的武術套路教學奠定基礎，也可以為體現(xiàn)其攻防含義和風格特點奠定專項技術的基礎。同時可以發(fā)展學生的協(xié)調性、柔韌性、下肢肌肉力量。二、學情分析水平三的學生先后進入生長發(fā)育期，此時與保持正確的身體對于今后的學習、工作等具有重要的影響。因此學習武術，可以就身體姿勢這一方面得以有效的改善。在心理水平三的學生變化很大，而且十分微妙。常常會認為自己身體形態(tài)

2、差，運動能力弱，容易對體育學習的活動產生自卑感，針對這一點教師多采用，多鼓勵、多肯定、多信任，并要求學生們互相做到這些。三、教學目標：1、技能目標：通過學習基本步型動作，班級80%的同學能在教師口令下獨立正確完成并步、馬步、弓步、的動作，掌握外擺腿和里合腿，并做到動作協(xié)調，身體正直，形神兼?zhèn)洹?、情感目標：通過教學，激發(fā)學生相互競爭的意識，培養(yǎng)同心協(xié)作的能力。3、體能目標：通過教學，主要發(fā)展學生下肢肌肉力量、身體協(xié)調能力和柔韌性。4、認知目標：學生通過基本步型的學習，能清楚辨別基本步型，并說出共同點和區(qū)別。重點：馬步開髖圓襠，挺胸立腰；弓步后繃腿，后腿不拔跟；外擺、里合收髖扣腿成扇面。難點：動

3、作協(xié)調，身體正直，形神兼?zhèn)洹Ｋ?、教學程序本課按照“三段式”結構即開始熱身部分、學習提高部分和恢復整理部分。開始熱身部分有四個內容分別是：課堂常規(guī)、熱身、集中注意力練習。其中熱身采用慢跑和準備動作有助于提高學生動作靈敏性。2、學習提高部分包括兩個內容分別是：學習基本步型、連接基本步型。其中學習基本步型中首先教師講解示范，說明各動作要領。然后學生做模仿步型練習、兩人面對相互練習、弓步練習、馬步聯(lián)系、外擺腿和里合腿練習等。通過練習對日后的武術教學提供幫助。3、結束部分包括兩個內容分別是:交流分享、課堂總結。五、教學效果預計本次課的練習密度預計：40-45%，最高心率170次/分鐘左右，平均心率預計為：120-125次分。六、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決預防方法教學中可能會出現(xiàn)運動損傷等，例如做弓步練習時可能會出現(xiàn)蹬地時用力過猛造成膝關節(jié)損傷，此時教師應對學生及時進行冷敷固定，并帶到醫(yī)務室治療。在練習中可能會摔跤導致擦傷，此時教師要繼續(xù)游戲，讓受傷同學出列，然后對學

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