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文檔簡介

1、第二單元 做情緒情感的主人復習課學習目標1、影響情緒的因素有哪些?2、情緒的影響是什么?3、青春期的情緒特點是怎樣的?4、情緒的感染性表現在哪些方面?5、為什么要學會合理調節(jié)情緒?調節(jié)情緒的方法有哪些?6、情感與情緒的關系7、情感有哪些作用?8、美好情感是如何產生的?9、如何正確看待負面情感?10、如何傳遞情感正能量?自主學習影響情緒的因素以及情緒的影響1、我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、 、 、自然環(huán)境等。隨著 ,我們的情緒也經常變化。2、情緒的作用非常神奇,影響著我們的 和 。它可以激勵我們克服困難、 ,也可能讓我們因為某個 而止步不前。青春期的情緒特點3、青春期的情緒特

2、點體現了 ,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā) 情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。4、青春期的情緒也包括 和 。學習積極面對這些 ,同樣是我們成長過程中需要經歷的。情感和情緒的關系10、情感與情緒 ,但情感和情緒也有 。情緒是 、 ,而情感 。 情感的作用11、我們通過 來體驗生命、 ;同時,情感讓我們的 更加豐富。在社會生活中, 是人最基本的精神需求。 情感反映著我們 和 的態(tài)度、觀念,影響我們的 和 ,驅使我們做出行動。情感與我們的 、 相關。豐富、深刻的情感有助于我們 觀察事物,探索未知。 伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發(fā)展,這正是我們 的體現。美好情感的產生12、情由心生,它是在人的

3、 、 中自然引發(fā)的,不能強迫。我們可以通過 、 、 等方式獲得美好的情感。正確對待負面情感13、生活中某些 盡管不那么美好,但對于我們的 也有意義。例如 、 和 等會帶來 、 的負面感受,但是體驗負面感受未必是件壞事,它可以豐富我們的 ,使我們的生命變得更加飽滿豐盈。所以,我們要學會承受一些 ,善于將 轉變?yōu)槌砷L的 。傳遞情感正能量14、在情感體驗中,我們可以用自己的 和 來影響環(huán)境。15、我們的情感需要 、 ,需要 。在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞 。16、我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的 ,在傳遞情感的過程中不斷獲得 ,使我們的生命更有 ,周圍的世界也因為我們的 而多一份美好

4、。當堂檢測(搶答題)1右邊漫畫憂慮給我們的啟示是( )A要學會調節(jié)自己的情緒B負面情緒是無法調適的C要學會壓抑自己的情緒 D過度憂慮會使人掉頭發(fā)2為了治好“恐考癥”,在老師的指導下,王剛一上考場就提醒自己:“我已經復習好幾遍了,這次考試我一定能考好!”這種方法還真管用,幾次下來,王剛徹底擺脫了考試恐懼心理。王剛這種調適自己情緒的方法是( )A放松訓練法 B轉移注意法 C合理宣泄法 D理性升華法加6分3日常生活中,我們知識的豐富,認識的提高,情感的加深,習慣的養(yǎng)成等等,都要經歷天長地久的堅持,一點一滴的積累才能形成。這表明()情感隨著我們的生活經歷不斷積累、發(fā)展情感的積累和發(fā)展是我們生命成長的體

5、現生活經驗的不斷擴展,我們的情感就更加豐富我們的情懷在積累中變得更加寬廣、博大A B C D加3分6下列對如圖漫畫被炒魷魚后的認識正確的是() 當自己的愿望一再受挫,緊張狀態(tài)逐漸積累,就會產生這種憤怒的情緒這種情緒很容易破壞人際關系這種情緒有利于自己怒火的發(fā)泄和身心健康這種情緒往往給人留下缺乏修養(yǎng)的印象我們要學會合理地調控情緒 A B C D加4分嗚呼!本欲借此成龍鳳,奈何此是政治非歷史。加0分小明的微博: 一、7:20今天我值日,到校后我迅速組織同學將我班清潔區(qū)打掃得干干凈凈。 二、8:30老師發(fā)了昨天我們的檢測題,我又得了A。 三、12:00中午放學時在操場一偏僻處發(fā)現一名高年級的同學在欺

6、負一名低年級同學,我很憤怒,馬上向政教處反映了情況,那名高年級同學受到了嚴厲的批評。(1)請你分析小明的情感體驗。(2)情感與情緒往往聯系在一起,請你談談二者之間的關系。加5分(1)這首歌表達了一種怎樣的情感體驗?這一類情感體驗會給我們帶來怎樣的感受?(2)我們可以通過哪些方式去獲得這一類情感體驗?加6分張繼的“月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠”表達了一種孤寂憂愁的情感;范仲淹的“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”表達了一種憂國憂民的愛國情感;秦觀的“兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮”表達了一種對愛情的忠貞不渝;李白的“桃花潭水深千尺,不及汪倫送我情”表達了一種 ;馬致遠的“夕陽西下,斷腸人在天涯”表達了一種 ;孟郊的“誰言寸草心,報得三春暉”表達了一種 ;李煜的“剪不斷,理還亂,是離愁.別是一般滋味在心頭”表達了一種 。加4分感謝你們給大家?guī)淼臍g樂,給你們組加2分。結束語人的情緒和情感都是復雜多樣的,我

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