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增強水泥(GRC)聚苯復(fù)合板外墻內(nèi)保溫施工1范圍本工藝標(biāo)準(zhǔn)主要適用于居住建筑,也可用于托幼、醫(yī)療等使用功能與居住建筑相近的民用建筑。外墻主體結(jié)構(gòu)一般為粘土磚墻或鋼筋混凝土墻,內(nèi)側(cè)為增強水泥(GRC)聚苯復(fù)合板的工程。2施工準(zhǔn)備2.1材料及主要機具:2.1.1增強水泥(GRC)聚苯復(fù)合保溫板:增強水泥聚苯復(fù)合保溫板是以疏鋁酸鹽水泥為膠結(jié)料,摻適量的珍珠巖,加水制成漿料,用玻璃纖維網(wǎng)格布增強,與自熄性聚苯復(fù)合澆筑而成。規(guī)格尺寸:長2400~2700mm,寬595mm,厚50mm、60mm。技術(shù)性能:面密度≤30/kgm2,含水率≤15%,當(dāng)量熱阻≥0.8m2·k/W,軟化系數(shù)≥0.8,面層增強水泥抗壓強度≥10MPa,收縮率≤0.08%,抗彎荷載≥l.8G(G為板的重量單位N)。2.1.2膠粘劑:水泥類膠粘劑。用于保溫板與墻體固定、板縫處理和粘貼板縫與墻面轉(zhuǎn)角玻纖布條。膠粘劑的性能:初凝時間>0.5h,粘結(jié)強度>l.0MPa。2.1.3石膏膩子:用于滿刮墻面。其性能如下:抗壓強度>2.5MPa,粘結(jié)強度>0.2MPa,抗折強度>l.0MPa,終凝時間3h2.1.4玻纖網(wǎng)布條:用于板縫處理(寬50mm)和墻面轉(zhuǎn)角處附加層(寬200mm)。中堿涂塑玻纖網(wǎng)格布8目/in布重>80g/m2斷裂強度25mm×100mm布條經(jīng)向>300N,緯向>150N2.1.5主要機具:無齒鋸、笤帚、水桶、鋼絲刷、小灰槽、2m靠尺、2m托線板、開刀、撬棍、鋼尺、橡皮錘、木楔、鉆、扁鏟等。2.2作業(yè)條件2.2.1結(jié)構(gòu)已驗收,屋面防水層已施工完畢。墻面彈出+50cm標(biāo)高線。2.2.2內(nèi)隔墻、外墻門窗口、窗臺板安裝完畢。2.2.3水暖及裝飾工程分別需用的管卡、爐鉤、窗簾桿耳子等埋件留出位置或埋設(shè)完畢,電氣工程的暗管線、接線盒等必須埋設(shè)完畢,并應(yīng)完成暗管線的穿帶線工作。2.2.4操作地點環(huán)境溫度不低于5℃。2.2.5外墻內(nèi)保溫施工宜在外檐抹灰完成以后進(jìn)行。2.2.6正式安裝以前,先試安裝樣板墻一道,經(jīng)鑒定合格后再正式安裝。3施工工藝3.1增強水泥聚苯板外墻內(nèi)保溫做法基本構(gòu)造見表9-23。3.2工藝流程:結(jié)構(gòu)墻面清理→分檔、彈線→配板、修補→標(biāo)出管卡、爐鉤等埋件位置→墻面沖筋→穩(wěn)接線盒,安卡、埋件等→安裝復(fù)合板→板縫及陰陽角處理→板面裝修3.3施工要點3.3.1結(jié)構(gòu)墻面清理:凡凸出墻面20mm的砂漿塊、混凝土塊必須剔除,并掃凈墻面。3.3.2分檔、彈線:3.3.2.1以門窗洞口邊為基準(zhǔn),向兩邊按板寬600mm分檔?;緲?gòu)造表9-23外墻內(nèi)保溫做法空氣層復(fù)合保溫層構(gòu)造示意鋼筋混凝土墻或普通粘土磚墻(1)厚20mm(2)50mm60mm(3)3.3.2.2按保溫層的厚度,在墻、碩、地面上彈出保溫墻面的邊線。3.3.2.3按圖9-3所示位置,彈出寬60mm的沖筋帶線。3.3.3配板、修補:板的長度按樓層結(jié)構(gòu)凈高尺寸減20~30mm。計算并量測門窗洞口上、下部保溫板尺寸,按此尺寸配板。鋸裁的窄板放置在陰角處。有缺陷的板應(yīng)修補。增強水泥聚苯板不易隨意切割,而一般工程除采用595mm寬標(biāo)準(zhǔn)板,往往需要一定數(shù)量的非標(biāo)準(zhǔn)板配合使用,因此在施工訂貨前,需根據(jù)工程墻面具體尺寸事先進(jìn)行排板,計算出異形板的規(guī)格尺寸數(shù)量,以便施工粘貼時對號入座,盡量減少現(xiàn)場鋸裁板的數(shù)量。3.3.4墻面沖筋:墻面沖筋的方法如下:3.3.4.1在沖筋位置,用鋼絲刷刷出不少于60mm寬的潔凈面并澆水潤濕,刷一道107膠水泥素漿(摻用水量10%的107膠)。3.3.4.2檢查墻面平整、垂直,找規(guī)矩貼餅沖筋,并在需設(shè)置埋件處亦做出200mm×200mm的灰餅。3.3.4.3沖鋼材料為1∶3水泥砂漿,筋寬60mm,厚度以保證空氣層厚度(20mm左右)為準(zhǔn)。3.3.5穩(wěn)接線盒,安管卡、埋件:安裝電氣接線盒時,接線盒高出沖筋面不得大于復(fù)合板的厚度,且要穩(wěn)牢固。3.3.6復(fù)合板安裝:3.3.6.1將接線盒、管卡、埋件的位置準(zhǔn)確地翻樣到板面,并開出洞口。3.3.6.2復(fù)合板安裝順序宜從左至右依次安裝。板側(cè)面、頂閩清刷浮灰,在側(cè)墻面、頂面、板的頂面及側(cè)面(所有相拼合面)、沖筋帶上滿刮膠粘劑,按彈線位置立即安裝就位,用木楔頂在板底,再用手側(cè)向推擠,使所有相拼合面冒漿,并使板緊貼沖筋帶,一個人用專用撬根在板底部向上頂,另一人打水楔,使保溫板擠緊頂實,然后用開刀將擠出的膠粘劑刮平。按以上操作辦法依次安裝復(fù)合板。安裝過程中隨時用2m靠尺及塞尺測量培面的平整度,用2m托線板檢查板的垂直度。高出部分用橡皮錘敲手,擠出的膠料要及時清理。3.3.6.3粘結(jié)完畢的墻體,立即用C20干硬性細(xì)石混凝土將板下口堵嚴(yán),當(dāng)混凝土強度達(dá)到10MFa以上,撤去板下木楔,并用同等強度的干硬性砂漿灌實。3.3.6.4復(fù)合板在門窗洞口處的縫隙用膠粘劑嵌填密實。3.3.6.5復(fù)合板中露出的接線盒、管卡、埋件與復(fù)合板開口處的縫隙用膠粘劑嵌塞密實。3.3.7板縫及陰陽角處理:復(fù)合板安裝后10d,檢查所有縫隙是否粘結(jié)良好,有無裂縫,如出現(xiàn)裂縫,應(yīng)查明原因后進(jìn)行修補。已粘結(jié)良好的所有板縫、陰角縫,先清理浮灰,刮膠粘劑一道,貼50mm寬玻纖網(wǎng)格帶一層,壓實、粘牢,表面再用膠粘劑刮平。所有陽角粘貼200mm寬(每邊各100mm)玻纖布,其方法同板縫。3.3.8膠粘劑配制:膠粘劑要隨配隨用,配制的膠粘劑應(yīng)在30min內(nèi)用完。3.3.9板面裝修:3.3.9.1一般居室墻面直接用石膏膩子刮平,打磨后再刮第二道膩子,再打磨平整,最后做飾面層。3.3.9.2踢腳做法是,一般應(yīng)先在根部刷一道107膠素水泥漿,再作水泥、水磨石踢腳。如作塑料、木踢腳可用膠粘,也可在復(fù)合板上鉆孔粘木楔,用釘釘在木楔上。3.3.9.3如遇板面局部有裂縫,在做飾面前應(yīng)先處理,才能作下一工序。4質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)4.1保證項目:4.1.1增強水泥聚苯復(fù)合板的各項技術(shù)指標(biāo)必須滿足有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)所規(guī)定的要求。膠粘劑的配制原料的質(zhì)量必須符合有關(guān)規(guī)定。檢查方法:檢查產(chǎn)品合格證。4.1.2增強水泥聚苯復(fù)合板其四邊的粘結(jié)必須牢固。檢查方法:手振和觀察檢查。4.2基本項目。4.2.1節(jié)點構(gòu)造、構(gòu)件位置、連接錨固方法,應(yīng)全部符合設(shè)計要求。檢查方法:觀察檢查。4.2.2復(fù)合板所有接縫處的粘結(jié)應(yīng)牢固,應(yīng)填塞密實,不應(yīng)出現(xiàn)干縮裂縫。檢查方法:觀察檢查。4.2.3玻纖網(wǎng)格帶(布)應(yīng)沿板縫居中壓貼緊密,不應(yīng)有皺折、翹邊、外露現(xiàn)象。檢查方法:觀察檢查。4.3允許偏差項目:增強水泥聚苯復(fù)合板安裝的允許偏差應(yīng)符合表9-24的規(guī)定。復(fù)合板安裝允許偏差表9-24項次項目允許偏差(mm)檢查方法1表面平整4用2m靠尺和楔形塞尺檢查2立面垂直5用2m托線板檢查3陰、陽角垂直4用2m托線板檢查4陽角方正5用200mm方尺和楔形尺檢查5接縫高差1.5用直尺和楔形塞尺檢查5成品保護(hù)5.1土建、水電各工種應(yīng)密切配合,合理安排工序,嚴(yán)禁顛倒工序作業(yè)。5.2在保溫墻附近不得進(jìn)行電焊、氣焊操作,不得用重物碰撞、擠靠墻面。5.3施工用水和設(shè)備試水等以及雨季施工時,必須采取有效措施,防止保溫墻面受潮和污染。6應(yīng)注意的質(zhì)量問題6.1注意增強水泥聚苯復(fù)合板的運輸和保管。運輸中應(yīng)輕拿輕放,側(cè)抬側(cè)立并互相綁牢,不得平抬平放。堆放處應(yīng)平整,下墊100mm×100mm木方,板應(yīng)側(cè)立,墊方距板端50cm。要防止板受潮。板如有明顯變形、無法修補的過大孔洞、斷裂或嚴(yán)重的裂縫、破損,不得使用。6.2板縫開裂是目前的質(zhì)量通病。防止板縫開裂的辦法,一是板縫處理要嚴(yán)格按操作工藝認(rèn)真操作,二是使用的膠粘劑必須對路。目前使用的膠粘劑效果較好的有EC-6型水泥砂漿膠粘劑、眾霸Ⅱ型膠水泥砂漿膠粘劑等。EC-6型膠,是以VAE樹脂乳液為主劑,配以多種助劑制成。EC-6型膠∶水=1∶1(重量比),混合成膠液,425號水泥∶細(xì)砂=1∶2拌合成干砂漿,再加入膠液拌制成適當(dāng)稠度的EC-6聚合物水泥砂漿膠粘劑,其粘結(jié)強度≥1.1MPa。眾霸Ⅱ型膠水泥砂漿膠粘劑,配制用的水泥應(yīng)用425號硫鋁酸鹽水泥,配合比(重量比)是,膠∶水泥∶砂=1∶1∶2,拌合成適當(dāng)?shù)某矶燃纯伞_x擇膠粘劑十分關(guān)鍵,一定要慎重對待。7質(zhì)量記錄本工藝標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)具備以下質(zhì)量記錄:7.1增強水泥聚苯復(fù)合板質(zhì)量合格證。7.2膠粘劑質(zhì)量合格證。7.3保溫墻分項工程質(zhì)量檢驗評定記錄。營養(yǎng)知識飲食原則:三高三低(高蛋白/高纖維/高維生素,低糖/低脂肪/低鹽)人體六大營養(yǎng)元素脂肪/蛋白質(zhì)/碳水化合物維生素/礦物質(zhì)/水比例:脂肪:蛋白質(zhì):碳水化合物=1:2:3一、脂肪的作用保護(hù)內(nèi)臟/儲存能量/維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能/防寒保暖/幫助荷爾蒙的產(chǎn)生/能量的來源之一/支持組織的生長/保護(hù)和修復(fù)注:脂肪是能量儲存的最有效的方式,一克脂肪含熱量9.3千卡。 過多的脂肪會引起心臟病,糖尿病,高血壓,某些癌癥。吃糖使人發(fā)胖的原因:糖會抑制胰島素的分泌,而胰島素是分解脂肪的重要物質(zhì),胰島素被抑制就抑制了脂肪的轉(zhuǎn)變。脂肪的種類:飽和脂肪:動物脂肪,常溫下固體,來源于動物的內(nèi)臟、肉、黃油、奶酪等不飽和脂肪:植物,常溫下液態(tài),來源于花生油、橄欖油等二、蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是一種營養(yǎng)素,對于其它組織的保養(yǎng)、修復(fù)必不可少,可以幫助新形成組織,修補人體組織,調(diào)節(jié)生理功能。保持健康的皮膚,頭發(fā)和指甲都不開蛋白質(zhì)。對于想增加肌肉組織的會員蛋白質(zhì)非常重要。由于蛋白質(zhì)含有卡路里,它可以做替代能源,營養(yǎng)學(xué)家建議15%-25%的卡路里應(yīng)該以蛋白質(zhì)的方式攝入。蛋白質(zhì)推薦的攝入量類型克蛋白質(zhì)/千克/體重平常人0.8g中等強度人1g高強度人1.5g健美運動員3-4g重點:1g蛋白質(zhì)=4千卡熱量 1g脂肪=9千卡熱量 1g碳水化合物=4千卡熱量計算方法:減重的=目標(biāo)體重×12 增重的=目標(biāo)體重×18 保持的=目標(biāo)體重×15例:減重的一天熱量分配(目標(biāo)體重為105斤)105×12=1260卡路里(為一天的總熱量攝入值)1斤=10兩50g=1兩500g=1斤蛋白質(zhì)35%=1260×0.35=441÷4千卡=110.25g碳水化合物55%=1260×0.55=693÷4千卡=173.25g脂肪10%=1260×0.1=126÷9千卡=14g注:將三種營養(yǎng)素的g數(shù)分別配在早中晚餐上。1kg脂肪大約相當(dāng)于7700卡熱量三、碳水化合物(又稱糖)1、作用:維護(hù)機能的正常代謝,節(jié)省蛋白質(zhì)的消耗,確保內(nèi)臟的正常工作,穩(wěn)定的血糖水平,增進(jìn)和調(diào)節(jié)食欲及體力,促進(jìn)脂肪代謝與糖原貯存。分類:單糖,簡單碳水化合物(葡萄糖、蔗糖、果糖)。含有能量,但幾乎不含任何營養(yǎng) 多糖,復(fù)合碳水化合物(淀粉、纖維),其在體內(nèi)分解緩慢,是體內(nèi)提供穩(wěn)定能源的來源。食物:土豆/玉米/蔬菜/粗谷/全麥制品主要食物來源:谷物(小麥、玉米、大麥、燕麥、高梁) 堅果(黑芝麻、松子、杏仁) 面點(饅頭、面包、餅干、面條) 水果(甘蔗、甜瓜、西瓜、葡萄) 蔬菜(葫蘿卜、蕃薯芍、芹菜、根莖類)三大營養(yǎng)素分配營養(yǎng)素運動普通碳水化合物60﹪-65﹪45﹪脂肪20﹪-25﹪35-45﹪蛋白質(zhì)15﹪10﹪四、維生素和礦物質(zhì)(一)維生素作用:促進(jìn)人體物質(zhì)代謝和能量代謝整個化學(xué)反應(yīng)過程,從而使我們的生命得以正常運轉(zhuǎn),當(dāng)機體疲勞時還能促進(jìn)疲勞的恢復(fù)。維生素是必不可少的營養(yǎng)物質(zhì),不同的維生素在人體中有不同的作用。水溶性維生素:維生素BC脂溶性維生素:維生素ADEK1、維生素A作用:促進(jìn)骨骼和牙齒的正常生長,主要維持上皮細(xì)胞的完整。食物:葫蘿卜、黃綠蔬菜、玉米、蕃茄等注:A1動物肝臟,血液中A2淡水魚的肝臟中2、維生素B作用:活躍大腦機能,防治老年癡呆癥,預(yù)防皮膚粗糙,保護(hù)皮膚粘膜。含有豐富的纖維素,有助于腸胃蠕動。能緩解抑郁、焦慮、神經(jīng)緊張。B1食物:谷類、豆類、堅果類、瘦豬肉、動物內(nèi)臟、豬心、黃豆、羊肉、大白菜(缺乏易患“腳氣”)B2食物:動物肝、心、腎、蛋、奶、鱔魚/植物豆類、綠葉蔬菜(促進(jìn)細(xì)胞增多,缺乏易“皮膚癥狀,眼炎,口角炎,舌炎”)B6食物:土豆、堅果、菠菜、鮭魚、豌豆、萵筍(缺乏“急躁,精神抑郁,眼鼻與口腔周圍皮膚脂溢性皮炎”)B12食物:魚、禽、貝殼、蛋類、動物內(nèi)臟(缺乏“較少缺乏”)3、維生素C作用:提高免疫,對預(yù)防和治療感冒有效,控制感染方面也有一定的效果。能治療壞血病食物:柑桔、草莓、紅椒、青椒、柿子、青花菜、獼猴桃、蕃茄、檸檬、山楂(缺乏易得壞血?。?、維生素D作用:是骨骼正常鈣化所必需,是形成骨骼和軟骨的發(fā)動機,它能促進(jìn)腸道對鈣磷的吸收。食物:奶制品、蛋黃中、魚肝油、牛奶、沙丁魚、鮭魚(缺乏嚴(yán)重的蛀牙、佝僂病、軟骨病、老年性骨質(zhì)疏松癥)5、維生素E作用:有很強的抗氧化作用,是人體優(yōu)良的抗氧化劑食物:大豆、植物油、菠菜、堅果類、全麥、麥芽、植物油、綠葉蔬菜、米精制的谷類制品(二)礦物質(zhì)1、礦物質(zhì)鐵、鈣、鋅對人體的酸堿平衡重要,許多食物中都含有礦物質(zhì),主要集中于動物的組織產(chǎn)品中2、鐵:對血紅素的正常作用非常重要,血紅素在體內(nèi)運輸氧,作為細(xì)胞新陳代謝的一部分能量的利用過程必不可少3、鈣:保持骨骼健康,幫助骨骼、牙齒礦,參與肌肉的收縮、舒張、參與血凝、血壓和免疫、發(fā)育4、銅:對血紅細(xì)胞的產(chǎn)生必不可少,對鐵在血紅素的形成中的吸收的使用必不可少,充當(dāng)幾種酵素的角色5、碘:作為甲狀腺、荷爾蒙的化合物,有助于調(diào)整生長,發(fā)育和新陳代謝的速度五、膳食纖維作用:助于通便,防止便秘。預(yù)防結(jié)腸癌、膽結(jié)石、降低血脂、幫助糖尿病患者控制他們的血糖水平。有助于健康的血漿、膽固醇食物:卷心菜、菜花、橄欖、蘋果、柑桔、全麥面包、谷類(小米/蕎麥)、豆類、綠葉蔬菜、木耳、蘑菇、玉米、韭菜、大蔥六、水《成人體重60%是水分,身體主要由水分構(gòu)成,每天應(yīng)喝足量的水(2.5-3L),水是來維持健康,每天的取水量決定于運動、食物、環(huán)境、溫度》作用:1.體內(nèi)碳水化合物的儲存需要水、幫助調(diào)節(jié)體溫(水通過流汗失去水是身體涼快,在運動中補充持續(xù)的水分非常重要。2.攜帶營養(yǎng)素和氧給細(xì)胞3.參與化學(xué)反應(yīng)4.可成為礦物質(zhì)、維生素、氨基酸、葡萄糖等的溶劑5.潤滑關(guān)節(jié),是關(guān)節(jié)的緩沖劑6.維持
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