《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記

高效能人士的

[美]史蒂芬﹒柯維著在美國(guó)，一本影響力僅次于《圣經(jīng)》的書@后進(jìn)生周游個(gè)習(xí)慣7讀書筆記《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁(yè)!由內(nèi)而外全面改造自己從自身做起，從內(nèi)心做起，包括自己的思維定式、品德操守和動(dòng)機(jī)

一種思維建立個(gè)人領(lǐng)域的成功必須先于公眾領(lǐng)域的成功只有先信守對(duì)自己的承諾，才能信守對(duì)他人的承諾?！陡咝苋耸康?個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁(yè)!

想擁有美滿婚姻希望子女更聽(tīng)話想工作更多自由與自主思考學(xué)技巧提要求爭(zhēng)權(quán)利……懂體諒肯示范先負(fù)責(zé)……or……你會(huì)怎么辦？只有先內(nèi)修才能向外求《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁(yè)!

誰(shuí)也無(wú)法說(shuō)服別人改變，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都守著一扇能從內(nèi)開(kāi)啟的改變之門，無(wú)論動(dòng)之以情或說(shuō)之以理，我們都不能替別人開(kāi)門。

——弗格森（Marilyn

Ferguson)美國(guó)作家”/《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁(yè)!

如果你是故事中的農(nóng)夫，你會(huì)怎么辦？思考鵝生金蛋的故事一個(gè)農(nóng)夫無(wú)意間發(fā)現(xiàn)一只會(huì)生金蛋的鵝，不久便成了富翁?？墒秦?cái)富卻使他變得更貪婪更急躁，每天一個(gè)金蛋已無(wú)法滿足他，于是他異想天開(kāi)地把鵝宰殺，想將鵝肚子里的金蛋全部取出。誰(shuí)知打開(kāi)一看，鵝肚子里并沒(méi)有金蛋。鵝死了，再也生不出金蛋。

——《伊索寓言》《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁(yè)!

你能列出你的習(xí)慣并寫出相關(guān)聯(lián)的知識(shí)、技巧和意愿嗎？思考早起的習(xí)慣（想養(yǎng)成的好習(xí)慣）知識(shí)早上很安靜，精力充沛，可以獨(dú)自思考、讀書、寫作、鍛煉身體等。技巧晚上早睡、多上幾個(gè)鬧鐘、找到一起早起的伙伴、早起打卡……意愿我愿意早起，利用早晨的美好時(shí)光努力成長(zhǎng)。知識(shí)做什么為何做

意愿想要做技巧如何做習(xí)慣例晚睡的習(xí)慣（想改變的壞習(xí)慣）知識(shí)晚睡對(duì)身體不好，容易疲乏，影響第二天的精神狀態(tài)。技巧學(xué)習(xí)和工作任務(wù)盡量在白天完成，不看電視，九點(diǎn)半后不上網(wǎng)，固定時(shí)間洗漱，找到相互督促的伙伴，睡前打卡……意愿我愿意改掉晚睡的習(xí)慣，讓自己身體健康、精力充沛?！陡咝苋耸康?個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁(yè)!依賴期獨(dú)立期互賴期

三個(gè)階段認(rèn)識(shí)靠別人來(lái)實(shí)現(xiàn)愿望單槍匹馬打天下群策群力實(shí)現(xiàn)最高成就開(kāi)發(fā)個(gè)人和人際效能，需要依次經(jīng)歷“成熟模式”，由依賴到獨(dú)立，再到互賴，漸進(jìn)成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步?！陡咝苋耸康?個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁(yè)!

人生本來(lái)就是高度互賴的，想要單槍匹馬實(shí)現(xiàn)最大效能無(wú)異于緣木求魚。一個(gè)能做到互賴的人，既能與人深入交流自己的想法，也能看到他人的智慧和潛力?！返俜药q柯維

”《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁(yè)!采取主動(dòng)，為自己負(fù)責(zé)，依據(jù)原則及價(jià)值觀下決定。人生目標(biāo)是衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)，做事前先認(rèn)清方向。先做最重要的事情，進(jìn)行有效管理。習(xí)慣一：積極主動(dòng)習(xí)慣二：以終為始習(xí)慣三：要事個(gè)人領(lǐng)域的成功三習(xí)慣《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁(yè)!習(xí)慣七：不斷更新不斷自我提升和完善從身體、精神、智力、社會(huì)/情感四個(gè)層面更新你的天性智力閱讀想象規(guī)劃寫作精神確立堅(jiān)持學(xué)習(xí)思考價(jià)值觀社會(huì)/情感服務(wù)移情綜合綜效內(nèi)在安全感身體鍛煉營(yíng)養(yǎng)壓力調(diào)節(jié)《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁(yè)!你是個(gè)稱職的丈夫、妻子、父母、子女或親友嗎？你是個(gè)令人懷念的同事或伙伴嗎？你希望他們?cè)鯓釉u(píng)價(jià)你的人格？你希望他們回憶起你的哪些成就和貢獻(xiàn)？你希望對(duì)周圍人的生活施加過(guò)什么樣的影響？當(dāng)你離開(kāi)時(shí)，你希望人們對(duì)你以及你的一生有什么樣的評(píng)價(jià)？思考假設(shè)你正在前往殯儀館的路上，要去參加一位至親的喪禮。抵達(dá)之后，居然發(fā)現(xiàn)親朋友好齊集一堂，是為了向你告別。也許這是三五年，甚至許久之后的事，但姑且假定這時(shí)親族代表、友人、同事或社團(tuán)伙伴，即將上臺(tái)追述你的生平?！陡咝苋耸康?個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁(yè)!只學(xué)不做等于沒(méi)做，只知不做等于無(wú)知。

——史蒂芬﹒柯維

”《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁(yè)!高效能習(xí)慣產(chǎn)能產(chǎn)出兩個(gè)定義把握知識(shí)(做什么，為何做)

意愿（想要做）技巧(如何做）習(xí)慣達(dá)到產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡知識(shí)、技巧與意愿相交織的結(jié)果《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁(yè)!其實(shí)，我們每個(gè)人都有那只會(huì)生蛋的鵝，只是，有人重蛋輕鵝，失去了鵝，有人重鵝輕蛋，最后自己都可能會(huì)被活活餓死。

如果你是故事中的農(nóng)夫，你會(huì)怎么辦？思考產(chǎn)出產(chǎn)能《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁(yè)!人的行為總是一再重復(fù)。因此卓越不是單一的舉動(dòng)，而是習(xí)慣。

——亞里士多德（Aristotle）古希臘哲學(xué)家、文藝?yán)碚摷摇薄陡咝苋耸康?個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁(yè)!你的成長(zhǎng)處于哪一階段？思考你照顧我；你為我的得失成敗負(fù)責(zé)。我們可以做到；我們可以合作；我們可以融合彼此的智慧和能力，共創(chuàng)前程。我可以做到；我可以負(fù)責(zé)；我可以靠自己；我有權(quán)選擇。依賴期獨(dú)立期互賴期123《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁(yè)!積極主動(dòng)以終為始要事雙贏思維知彼解己綜合綜效不斷更新互賴期依賴期獨(dú)立期公眾領(lǐng)域的成功個(gè)人領(lǐng)域的成功1積極主動(dòng)2以終為始3要事知彼解己5綜合綜效6雙贏思維47不斷更新

七個(gè)習(xí)慣實(shí)踐《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁(yè)!生活是合作的舞臺(tái)，在人際交往中尋求雙邊利益。舍棄回答心，改以了解心專注聆聽(tīng)別人。尊重差異，欣賞別人，不敵對(duì)不妥協(xié)，創(chuàng)造式合作。習(xí)慣四：雙贏思維習(xí)慣五：知彼解己習(xí)慣六：綜合綜效公眾領(lǐng)域的成功三習(xí)慣《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁(yè)!聆聽(tīng)自己的語(yǔ)言，你是積極主動(dòng)的人嗎？思考消極被動(dòng)的語(yǔ)言積極主動(dòng)的語(yǔ)言我已無(wú)能為力。試試看有沒(méi)有其他可能性。我就是這樣。我可以選擇不同的作風(fēng)。他把我氣瘋了！我可以控制自己的情緒。他們不會(huì)答應(yīng)的。我可以想出有效的表達(dá)方式。我只能這樣做。我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我不能……我選擇……我不得不……我更愿意……要是……就好了。我打算……《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書筆記共21頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁(yè)!你的大部分時(shí)間用于處理哪類事務(wù)？思考緊迫不緊迫重要ⅠⅡ危機(jī)預(yù)防性措施迫切問(wèn)題建立關(guān)系在限定時(shí)間內(nèi)必須完成的任務(wù)明確新的發(fā)展機(jī)會(huì)制定計(jì)劃和休閑不重要ⅢⅣ接待訪客、某些電話