五六年級(jí)心理健康

經(jīng)典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除，謝謝！五、六年級(jí)下心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)第一單元認(rèn)識(shí)自我第一課我看我教學(xué)目的：通過(guò)本節(jié)課，要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而引發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題；通過(guò)思考讓學(xué)生學(xué)會(huì)改善自己的缺點(diǎn)，從而達(dá)到調(diào)整自己和他人之間的關(guān)系的目的；同時(shí)通過(guò)正確認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)良好的性格，保持健康的心理狀態(tài)。教學(xué)準(zhǔn)備：一、準(zhǔn)備教案。二、準(zhǔn)備課件：如錄像、投影、掛圖、模型表演等等。教學(xué)方法：一、活動(dòng)。二、討論。教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、畫中我認(rèn)識(shí)自己。引入：老師提出一個(gè)問(wèn)題：同學(xué)們，你們知道自己是一個(gè)什么樣的人嗎？有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？然后讓學(xué)生仔細(xì)思考，最后通過(guò)作畫的形式讓學(xué)生用一種動(dòng)物代表自己，把它畫出來(lái)。故事：烏龜?shù)鸟R甲。這個(gè)故事帶給你的啟示。每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，你應(yīng)該看到自己的閃光點(diǎn)。二、趣味活動(dòng)：讓學(xué)生們坐在一起圍成一個(gè)圈，然后讓每一個(gè)學(xué)生選出一種動(dòng)物來(lái)代表對(duì)自己所畫的動(dòng)物滿意嗎？”學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己。三、進(jìn)行小組活動(dòng)：分小組討論，讓學(xué)生們?cè)谛〗M內(nèi)對(duì)其他同學(xué)談?wù)劄槭裁此摹⒄勔徽劊航處熢诤诎迳蠈懗鏊膫€(gè)問(wèn)題：i.你喜歡別人夸自己?jiǎn)?？ii.你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎？iii.你是否為自己而自卑？iv.你喜歡自己的性格嗎？然后讓學(xué)生起來(lái)說(shuō)一說(shuō)，目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出進(jìn)一步的正確評(píng)價(jià)。五、交流感受：老師在黑板上出示幾道題，然后讓學(xué)生們選擇答案，最后讓學(xué)生們分成幾個(gè)小組，在小組內(nèi)談一談自己的想法。六、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓學(xué)生思考改進(jìn)自己的方法第二課他人眼中的我教學(xué)目的：通過(guò)學(xué)習(xí)這節(jié)課，要讓學(xué)生知道別人是怎樣評(píng)價(jià)自己的，同時(shí)也認(rèn)識(shí)別人眼教學(xué)準(zhǔn)備：一、準(zhǔn)備教案。二、準(zhǔn)備課件：小黑板、掛圖、故事書等等。教學(xué)方法：一、故事二、活動(dòng)。三、討論。教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入：教師以講故事的形式開始這一課，他講的是我國(guó)著名籃球運(yùn)動(dòng)員姚明和電影明星李連杰的故事，最后作小結(jié)。了怎樣的努力，你在人們的心中就擁有怎樣的地位。那我們今天就來(lái)了解一下自己在別人心二、讓學(xué)生畫一個(gè)心目中的他人，讓學(xué)生把自己所畫的圖拿到臺(tái)上展示，然后進(jìn)行簡(jiǎn)單的描述，并說(shuō)出圖上人所具有的優(yōu)缺點(diǎn)，接著讓其他的學(xué)生猜一猜這是誰(shuí)，同時(shí)說(shuō)一說(shuō)為什么你認(rèn)為是他。三、交流感受：通過(guò)剛才的展示，讓學(xué)生仔細(xì)思考，自己為什么在別人心目是那樣的。四、進(jìn)行小組活動(dòng)：分小組進(jìn)行交流，讓小組內(nèi)的同學(xué)談?wù)勊麄儗?duì)你的印象，記下同學(xué)們對(duì)你的評(píng)價(jià)。然后比對(duì)心目中的自己，進(jìn)行比較，兩者之間有什么差異，并想一想為什么存在這種差異。最后用圖表的形式把自己的優(yōu)缺點(diǎn)展示出來(lái)，然后請(qǐng)同學(xué)幫助自己想一想該怎樣來(lái)進(jìn)行改進(jìn)。五、趣味活動(dòng)：優(yōu)點(diǎn)大轟炸。讓學(xué)生們?yōu)槌梢蝗?，一次有一名學(xué)生坐在中間，其他學(xué)生對(duì)他進(jìn)行贊美。然后進(jìn)行討論：在大家稱贊的優(yōu)點(diǎn)中你都發(fā)現(xiàn)了什么？被贊美時(shí)你有什么樣的感受？六、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓學(xué)生思考改進(jìn)自己的方法。第三課喜歡我自己教育目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生做到正確面對(duì)自己、悅納自己，并知道接納自己的方法。教學(xué)方法：案例法、討論法教學(xué)過(guò)程：一、案例引入：玲玲的煩惱二、交流感受：1、一個(gè)人若是不喜歡自己，好不好？為什么？2、如果你是玲玲，面對(duì)這種情況，你會(huì)怎么想？3、你喜歡自己?jiǎn)?？若不喜歡，請(qǐng)說(shuō)說(shuō)為什么？三、小組活動(dòng)并交流：全班同學(xué)分為三組，分別針對(duì)下面的一種方法進(jìn)行討論該如何幫助玲玲。1、優(yōu)點(diǎn)轟炸法。2、看到某些缺點(diǎn)的好處。3、美好形象的想象。四、自我審視：完成自我評(píng)價(jià)表。五、交流感受：心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志就是喜歡你自己，接納你自己。一個(gè)人接納自己，就要既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，又要接納自己的缺點(diǎn)。人的一生應(yīng)該為自己而活，應(yīng)該學(xué)著喜歡自己，應(yīng)該不要太在意別人怎么看我，或者別人怎么想我。其實(shí)，別人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己！學(xué)會(huì)自我接納，請(qǐng)嘗試以下方法：停止與自己對(duì)立；停止苛求自己；停止否認(rèn)或逃避自己的負(fù)性情緒；無(wú)條件地接納自己。六、課后練習(xí)：如果你不喜歡自己，那么以后每天都要對(duì)自己進(jìn)行自信心的訓(xùn)練。第四課時(shí)開開心心每一天教學(xué)目的：了解快樂(lè)情緒的積極作用，知道如何啟動(dòng)好心情，能夠保持愉悅心情。教學(xué)準(zhǔn)備：一、準(zhǔn)備教案二、準(zhǔn)備課件教學(xué)方法：一、案例法二、分組討論法三、對(duì)比法教學(xué)過(guò)程：一、圖畫引入：給出兩幅畫，讓學(xué)生看圖充分想象后，回答圖上所描述的內(nèi)容。二、學(xué)生討論：把學(xué)生分組，六人一小組進(jìn)行討論。對(duì)比樂(lè)觀與悲觀對(duì)人的影響。并在各小組推選一名同學(xué)匯報(bào)本小組的討論結(jié)果。三、教師對(duì)學(xué)生們的討論學(xué)生結(jié)果，進(jìn)行歸納和總結(jié)。讓學(xué)生了解到快樂(lè)情緒的積極作用。四、教師講解：怎樣啟動(dòng)好心情。1、把嘴角上翹，保持微笑表情，不管當(dāng)時(shí)自己心情好不好。2、夸贊一個(gè)人或幫助一個(gè)人。3、回憶曾經(jīng)聽到的一個(gè)讓你捧腹不止的笑話。4、回憶近幾天你最快樂(lè)的一件事。5、對(duì)于同樣一件事情，多想想它給你帶來(lái)的益處。五、學(xué)生活動(dòng)：通過(guò)老師講解，給小組進(jìn)行切實(shí)的實(shí)驗(yàn)，看看是否見效。六、思維拓展：學(xué)生發(fā)言，舉例說(shuō)出改變好心情，保持好心態(tài)的更多有效方法。七、教師總結(jié)：一件事情究竟事是好事還是壞事，面對(duì)這件事一個(gè)人該高興還是悲傷，并不完全是由這件事決定的，而是由這個(gè)人自己對(duì)此事的