實習(xí)總結(jié)范文3000字

實習(xí)總結(jié)范文3000字

實習(xí)是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學(xué)校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。下面，為大家整理了實習(xí)總結(jié)范文3000字，希望你能喜歡!歡迎參考借鑒。

實習(xí)總結(jié)范文3000字一

實習(xí)生活，深化農(nóng)村進展調(diào)研，讓我理解到了農(nóng)村的真實的消費生活條件以及經(jīng)濟狀況。除了問卷上的一些科研用問題，我們還真實的理解到了農(nóng)村如今的家庭生活狀況。我們遇到過的很多家都是孤寡老人或者是留守兒童，自己沒有消費才能，僅僅是靠在外打工的孩子或者是低?；蛘唣B(yǎng)老保障金來維持生計。

而在調(diào)研的專業(yè)問題中也發(fā)現(xiàn)，整個村子的關(guān)系都是一種互相幫助，互相來往的狀態(tài)，和城市里即使門戶相對也不知道對面是誰的為難境遇截然相反。而且每到一家一戶，村民們那種即使是對待生疏人也是熱情淳樸的態(tài)度讓我們都非常感動，調(diào)研的過程中即使再熱再苦也覺得是無所謂的。

我們的調(diào)研是圍繞著專門的課題進展的，每一個課題研究的完成背后都是許許多多的汗水，許許多多人的辛勤勞動才可以獲得最真實的最需要的數(shù)據(jù)，而這種辛苦不是隨隨意便都可以被滿足的。這也讓我感覺以后要尊重別人的知識產(chǎn)權(quán)，尊重每一個人的勞動成果。無論質(zhì)量的好與壞，只要是用心，盡自己罪的的努力做出來的成果，都是值得尊敬的成果。這個成果背后的艱辛是不容被抹殺和疑心的。

最后最令人感動的是我們的教師們對于數(shù)據(jù)真實性和詳細性的堅持。教師告訴我們對于問卷上的每一個問題都要保持打破砂鍋問到底的態(tài)度，并對于我們的缺陷進展了指出和批評，使得我們深化的認識到了自己的錯誤。對于學(xué)術(shù)，我們永遠要保持一顆堅強的，干凈的，純粹的和真實的心，才能最好自己的課題。

暑期實習(xí)除了一些專業(yè)知識技能上的收獲，還讓我得到了其他方面的鍛煉。比方說，這次實習(xí)進步了我適應(yīng)環(huán)境的才能。從處處空調(diào)的城市到艷陽似火的農(nóng)村，沒飯吃沒水喝，照樣可以完成教師交代給的任務(wù)，天氣的變化環(huán)境的惡劣都可以很快的去適應(yīng)。

還有，本次實習(xí)也鍛煉了我與人溝通的才能。因為需要入戶訪談，所以這就要求可以很快的得到一個生疏人的信任和配合，與人交流的語氣，態(tài)度，眼神以及必要的禮貌非常的重要。尤其是禮貌問題，假如你態(tài)度粗魯，別人根本就不會有耐心去配合你做好那么冗長的問卷。最后我感覺到了合作的快樂，小組之間的分工協(xié)作讓每個人的速率都可以到達最大化，一個班經(jīng)常在一起行動也增加了同學(xué)之間的友誼。

由于是第一次進展社會調(diào)查，所以會存在很多的缺陷與缺乏。比方說：

1.對于教師的設(shè)計問題不可以很好地理解。因為有的時候受訪者會存在間接答復(fù)或者答非所問的情況，假如你可以理解好這個問題設(shè)置的目的，你也就可以從他們的答復(fù)中選取重點整理分析或者是更好地解釋這個問題的意義使得受訪者可以理解。

改進：下一次調(diào)查之前一定要找教師問清楚整張問卷的細節(jié)問題，防止類似狀況發(fā)生，

2.生活經(jīng)歷缺乏。比方說受訪者記不起自己家每個月吃飯花了多少錢，假如問們可以知道一家人根本上每個月要吃多少面多少油多少肉等等，我們就可以將它們記錄下了進展詳細的計算。

改進：留心生活，關(guān)注生活，并注意聯(lián)絡(luò)生活和理論

3.缺乏對專業(yè)軟件的運用。錄入數(shù)據(jù)一般為spss軟件或者是excel軟件，但是我們的計算機課只教給大家用excel。可是不同的教師對于不同的軟件偏好不同，假如我們可以提早學(xué)習(xí)spss就可以更加節(jié)省時間。

改進：擴大自己的知識面

希望可以有時機繼續(xù)開拓自己的事業(yè)，增長自己的見識，深化農(nóng)村深化基層，讓自己得到更全面的開展。

實習(xí)總結(jié)范文3000字二

畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在理論中理解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也翻開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的根底。由于我所在實習(xí)的單位是一家私企，所以我剛開場的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在前臺和機旁邊。第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。

但是過了幾天就稍有點習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的指導(dǎo)們學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點，有幾個技能,在以后找工作也可以給我自己多幾個選擇。我如今上班近八個月了，在這短短七個多月中，我曾經(jīng)有幾次想過做完一個月不干了。也許我是剛開場工作，有時受不了指導(dǎo)給的氣，自己心里很不舒適，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?

剛開場就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)歷，如今有時機了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我如今的工作，自己感覺相比其別人來說待遇挺不錯的了，有時自己感覺也很幸福的，也不是和其別人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)歷少，我如今這方面還有欠缺。如今才明白，在學(xué)校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些防止不了的事。所以，如今我很珍惜學(xué)習(xí)的時機，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。

在這里我主要負責的工作是以下的內(nèi)容：

1、周日至周一，早上清潔前臺衛(wèi)生。

2、負責前臺效勞熱線的接聽及來電咨詢工作，重要事項認真記錄并及時傳達給相關(guān)人員，不遺漏，不延誤。

3、負責來訪人員的接待，根本咨詢和引見，嚴格執(zhí)行公司的接待效勞標準。

4、晚上4點到五點半之前做好當天的銷售報表。

5、做好分內(nèi)事的前提下，認真協(xié)助其別人員交待的工作。

在文員這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因此在工作中遇到的挫折主要發(fā)生在：

1、與客戶溝通不好;2、上司給的某分工作感到吃力，難以勝任;3、與上客戶發(fā)生爭執(zhí);4、對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;5、情感方面。

針對這幾點我有以下的分析方法：

面對挫折，不妨從調(diào)整心態(tài)來紓解壓力。古曰天將降人于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所為;增益其所不能。遇事應(yīng)進展冷靜分析，從客觀、主觀、目的、環(huán)境、條件等方面，找出受挫折的原因，采取有效的補救措施，樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓(xùn)使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。擅長化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向?qū)怼?/p>

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事外表笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應(yīng)。我覺得可能在學(xué)校的名單跟蹤問題上沒有完好的流程，導(dǎo)致如今出現(xiàn)了些爭名單的現(xiàn)象，所以人與人之間的關(guān)系有時候顯得有點緊張，但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。所以，辦公人員的情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶然的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是低頭多工作，抬頭少閑話。且通過,,這次的實習(xí)是我更加認識到同學(xué)之間的關(guān)系是多么的珍貴。我要保持不評論，不背后說人是非，也不與同事發(fā)生利益爭吵。

實習(xí)總結(jié)范文3000字三

四個月的實習(xí)生活似彈指一揮間，從剛踏出學(xué)校大門時的失落與迷茫，到如今走上工作崗位的沉著，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。

實習(xí)期間，對于任何工作一貫謙虛慎重、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門屢次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應(yīng)才能和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

實習(xí)生活，給我僅是初步的經(jīng)歷積累，對于邁向社會是遠遠不夠的。吃的苦中苦，方為人上人，我要遵守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續(xù)努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰(zhàn)，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入市統(tǒng)計局的時候，很茫然，不知道要做些什么，指導(dǎo)叫做什么，我們就做什么，最開場的時候就是訂一些文件，發(fā)放開會的文件，協(xié)助指導(dǎo)開會，倒茶水這些都是很簡單的任務(wù)，我們都很用心的去完成。剛開場來的時候，我們經(jīng)常有飯局，教師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了為難的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。

我們市統(tǒng)計局實習(xí)的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來漸漸走入正軌，我主要幫助接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學(xué)被調(diào)往貴港市港北區(qū)統(tǒng)計局幫助，主要做的是接打，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的繁忙，一個月后，回到市統(tǒng)計局。

一、學(xué)習(xí)方面。

通過大學(xué)的學(xué)習(xí)我的才能明顯的得到了進步。懂得了運用正確的學(xué)習(xí)方法，同時還要注重獨立考慮。在今后的工作中我將更加重視自己的學(xué)習(xí)，把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的理論知識積極地與實際工作相結(jié)合，從而使學(xué)習(xí)和理論融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業(yè)知識，為自己更好的適應(yīng)工作打下良好基矗

二、思想方面

進入大學(xué)以后，我認識到僅僅學(xué)習(xí)好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建立奉獻自己的力量。在大學(xué)期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養(yǎng)，進步自身的政治素質(zhì)，

三、工作方面

大學(xué)期間，我擔任了兩年的學(xué)生會文娛委員，在播送站任職。在與同學(xué)們相處的兩年期間，我積極主動地為同學(xué)們效勞，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際才能，和同學(xué)團結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作,得到了大家的一致好評。

通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的珍貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要英勇去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應(yīng)支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去考慮，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

單位也培養(yǎng)了我的實際動手才能，增加了實際的操作經(jīng)歷，對實際的財務(wù)工作的有了一個新的開場，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)歷。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在理論中理解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的時機，也翻開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的