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住院病人的營養(yǎng)評價(jià)16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事。現(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。住院病人的營養(yǎng)評價(jià)住院病人的營養(yǎng)評價(jià)16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事?,F(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為:機(jī)體營養(yǎng)狀況直接關(guān)系臨床治療效果及疾病轉(zhuǎn)歸。美國曾對住院死亡病人的死因進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)約有1/3的病人不是死于疾病本身,而是死于營養(yǎng)不良。這一報(bào)道,曾經(jīng)震動了醫(yī)學(xué)界,隨著營養(yǎng)與疾病關(guān)系的深入研究,人們發(fā)現(xiàn),完全饑餓狀態(tài)下,只要病人體重在1個月內(nèi)減少20%,無論原發(fā)病是什么,單純重度營養(yǎng)不良就可并發(fā)多器官功能衰竭而致死亡。為貫徹黨的十八大及十八屆二中、三中全會精神,落實(shí)《中共中央辦公廳關(guān)于培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀的意見》,切實(shí)把立德樹人作為教育的根本任務(wù),進(jìn)一步增強(qiáng)中小學(xué)德育的時(shí)代性、規(guī)律性、實(shí)效性,教育部及時(shí)出臺了《關(guān)于培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)德育工作的意見》。文件開宗明義要求從五個方面“充分體現(xiàn)時(shí)代性,加強(qiáng)中小學(xué)德育的薄弱環(huán)節(jié)”,特別是在提倡“加強(qiáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育”的同時(shí)強(qiáng)調(diào)“加強(qiáng)公民意識教育”、“加強(qiáng)生態(tài)文明教育”,極具時(shí)代針對性。從根本上說,傳統(tǒng)文化教育、公民意識教育、生態(tài)文明教育這三大維度,都是公民意識教育的重要內(nèi)容。本文愿意就這三個維度,分享加強(qiáng)公民意識教育的一些體會。一、加強(qiáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育,讓“中國公民”的文化意識落地生根在中國的土地上加強(qiáng)公民意識教育,當(dāng)然首先是要加強(qiáng)“中國公民”意識的教育。任何社會的公民都有其特定的歷史與文化身份。縱觀世界各國的公民教育,無不將本國文化與傳統(tǒng)的教育看成是義不容辭的重大教育課題。因?yàn)闆]有文化認(rèn)同,就會模糊國家認(rèn)同。不認(rèn)同中國的歷史與文化,當(dāng)然就很難確認(rèn)“中國人”的文化身份。由于文革時(shí)期的極左思想等原因,我們曾經(jīng)將“傳統(tǒng)文化”等同于“封建文化”,其結(jié)果是從文化根基、教育邏輯上都做了“斷根”手術(shù),不僅中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化不能弘揚(yáng),而且使許多人失去文化的根基,價(jià)值迷茫、行為失范。這一“無根的德育”是我國德育長期實(shí)效不高的重要原因之一。改革開放以來中央數(shù)次出臺文件強(qiáng)調(diào)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育,最近一段時(shí)間許多有識之士都以不同形式呼吁并實(shí)踐傳統(tǒng)文化教育,道理也都在這里。毫無疑問,只有努力加強(qiáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育,才能讓“中國公民”意識落地生根。當(dāng)然,加強(qiáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育對于學(xué)校德育來說并非一件輕而易舉的工作。一方面,教育工作者必須慎重處理好傳統(tǒng)文化的“去粗取精”的篩選工作,防止不合時(shí)宜的封建倫理以傳統(tǒng)文化之名妨害現(xiàn)代公民意識的養(yǎng)成。另一方面,學(xué)校德育還應(yīng)當(dāng)將中國公民與世界公民身份做有效的鏈接,避免對其他文化的漠視、排斥、歧視,讓優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與世界文明成果同時(shí)成為廣大青少年健康成長的精神營養(yǎng)源。二、加強(qiáng)公民意識教育,讓“中國公民”的民主法治意識落地生根加強(qiáng)公民意識教育的核心使命是要促進(jìn)學(xué)生樹立社會主義民主法治、自由平等、公平正義理念。這一點(diǎn)在黨的十七大報(bào)告及《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》都已經(jīng)做出過明晰的界定。黨的十八屆三中全會已經(jīng)將“完善和發(fā)展中國特色社會主義制度,推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化”作為全面深化改革的總目標(biāo)。而推進(jìn)國家治理的現(xiàn)代化、增強(qiáng)國家治理能力,最重要的是要推進(jìn)社會主義民主與法治建設(shè)。學(xué)校加強(qiáng)公民意識教育應(yīng)當(dāng)與這一全面深化改革的總目標(biāo)建立有機(jī)的聯(lián)接。因?yàn)槲┯兄贫鹊闹黧w(人)實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)代化,社會制度的現(xiàn)代化才有可能。否則,正如社會學(xué)大師英格爾斯曾經(jīng)指出的:再現(xiàn)代化的機(jī)器,在一幫原始人手里也會變成一堆無用的廢紙!民主法制建立,向來是與公民意識、公民素養(yǎng)的提高緊密關(guān)聯(lián)的。沒有人民群眾的積極參與,就沒有社會主義的民主、法治;而缺乏公民素養(yǎng)的民主參與又會導(dǎo)致公民權(quán)利的實(shí)質(zhì)喪失與社會發(fā)展的混亂。這一點(diǎn)只要看一些發(fā)展中國家和地區(qū)的“民主亂象”,就不難得出結(jié)論。因此,在新的形勢下,公民意識教育具有前所未有的重要性。加強(qiáng)公民意識教育,最要緊的是要讓公民意識教育落到實(shí)處。教育工作者應(yīng)當(dāng)十分清醒地認(rèn)識到:在一個封建歷史十分漫長的文化里,樹立社會主義民主法治、自由平等、公平正義理念是一項(xiàng)十分艱巨的歷史重任。要切實(shí)加強(qiáng)公民意識教育,首先是要在學(xué)校文化中確立上述理念,使之成為學(xué)校日常生活的最重要品質(zhì);其次是要在課程建設(shè)、德育活動等方面旗幟鮮明地開展公民意識教育,讓“中國公民”的民主法治、自由平等、公平正義的意識落地生根。三、加強(qiáng)生態(tài)文明教育,讓“中國公民”的環(huán)境保護(hù)意識落地生根毫無疑問,生態(tài)文明教育已經(jīng)成為中國教育的當(dāng)務(wù)之急。其現(xiàn)實(shí)的原因當(dāng)然是嚴(yán)重的環(huán)境污染。而從公民教育的視角看,加強(qiáng)生態(tài)文明教育,也是公民意識教育的當(dāng)然內(nèi)容。一般說來,公民教育的重要目標(biāo)之一是要培育健全的公民權(quán)利意識。而生活在良好生態(tài)之中的生態(tài)權(quán)利,乃是繼公民的民事權(quán)利、政治權(quán)利等第一代人權(quán)、社會與經(jīng)濟(jì)權(quán)利等第二代人權(quán)之后的第三代人權(quán)。生態(tài)權(quán)是當(dāng)代社會發(fā)展的產(chǎn)物,更是世界各國公民意識教育的重點(diǎn)內(nèi)容之一。與世界先進(jìn)水平相比,我國生態(tài)文明教育還處在起步階段。但是由于環(huán)境的急劇惡化已經(jīng)使得生態(tài)文明建設(shè)成為影響老百姓日常生活質(zhì)量的重要民生問題,因而生態(tài)文明建設(shè)也是當(dāng)代中國面臨的最重大政治任務(wù)之一。負(fù)責(zé)任、有良知的教育工作者,都應(yīng)該起而行之,采取具體措施加強(qiáng)生態(tài)文明教育,切實(shí)履行世界公民的教育責(zé)任??偠灾?,優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育是中國公民意識培養(yǎng)的基礎(chǔ),民主法治教育是現(xiàn)代公民意識教育的核心,生態(tài)文明教育是世界公民教育的重點(diǎn)。這三大維度,都是當(dāng)前我國加強(qiáng)公民意識教育的重要課題。培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀,就一定要直面回應(yīng)這些最迫切、最重要、最現(xiàn)實(shí)的時(shí)代課題。學(xué)生的健康發(fā)展不僅僅是指身體上的健康成長,還包含著心理的健康成長。學(xué)生的心理健康指的是學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活的過程中產(chǎn)生的高效、滿意的心理狀態(tài),主要包括學(xué)生的認(rèn)識能力、個人情感、個人行為、人格、意志等五個方面。學(xué)校具有幫助國家培養(yǎng)人才和發(fā)展人才全面素質(zhì)的職能。但是就目前情況來看,我國學(xué)校對于體育學(xué)科對學(xué)生心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)作用還只是停留在初級認(rèn)識的階段,并沒有引起足夠的重視。對此,筆者在多年工作中得出了一些具體的措施,下面和大家進(jìn)行探討。一、轉(zhuǎn)變教師角色,創(chuàng)設(shè)良好平等的教育氛圍課堂氣氛會影響到學(xué)生對知識的心理感知能力。而在中專院校中,學(xué)生一般都是“社會人”,要想在體育教學(xué)中做好對學(xué)生的心理引導(dǎo)工作,首先需要教師創(chuàng)設(shè)出良好、平等的學(xué)習(xí)氛圍。一方面,教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變自身的角色,從教育者轉(zhuǎn)變成為體育活動的組織者和引導(dǎo)者,與學(xué)生交朋友,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,促進(jìn)學(xué)生與教師的溝通,進(jìn)而調(diào)動每一位學(xué)生能夠積極地參與到體育活動中去。例如,教師在體育教學(xué)中可以使用以下的方法。教師:今天的體育課,大家想玩輕松的項(xiàng)目還是競技類項(xiàng)目?學(xué)生:學(xué)習(xí)太累了,想放松一下。教師:那我們一起來玩“網(wǎng)魚”的游戲吧。選擇兩個同學(xué)和老師一起做一張漁網(wǎng),其他同學(xué)們就做“魚兒”?!棒~兒”只能在劃定的區(qū)域內(nèi)“游”動,被網(wǎng)住的魚兒就和我們一起再結(jié)成大網(wǎng)繼續(xù)捕“魚”,直到捕完所有的“魚”。學(xué)生:太好了,我們從來沒有和老師一起玩過游戲!另一方面,教師需要突出中專學(xué)校的特點(diǎn),體現(xiàn)出體育課堂的開放性。教師可以探索出一系列的體育項(xiàng)目組合,讓學(xué)生通過自主選擇的方式,來選擇自己喜歡的課堂形式與內(nèi)容,使學(xué)生能夠在更加開放的氛圍中緩解在學(xué)習(xí)、生活中遇到的壓力,減少不良情緒。二、做好因材施教,加強(qiáng)體育教學(xué)的針對性教師在體育教學(xué)的過程中,應(yīng)該采取因材施教的方法,深入了解每位學(xué)生不同的興趣愛好和性格特點(diǎn),以每位學(xué)生不同的心理特征為出發(fā)點(diǎn),在教學(xué)時(shí)做到充分尊重學(xué)生的個體差異。首先,教師需要在每堂課后記錄下學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)與學(xué)習(xí)過程,為每位學(xué)生建立專門的體育學(xué)習(xí)檔案。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育鍛煉中出現(xiàn)了問題,教師一定要選用合適的方法及時(shí)地幫助學(xué)生解決。教師需要仔細(xì)觀察學(xué)生上課時(shí)的細(xì)節(jié),對點(diǎn)滴細(xì)節(jié)都要做出表揚(yáng)與肯定,讓學(xué)生感受到教師的關(guān)懷,幫助學(xué)生形成正確的心理認(rèn)知。其次,教師需要關(guān)注學(xué)生的動態(tài),為學(xué)生開展一對一的心理輔導(dǎo)。體育教師如果發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的情緒、行為、認(rèn)知或者人格方面出現(xiàn)問題,就要及時(shí)地幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài),讓學(xué)生能夠感受到學(xué)校、社會對自己的關(guān)愛,促進(jìn)學(xué)生形成健全的人格。教師在發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒不對時(shí),可以按照下面的例子幫助學(xué)生疏導(dǎo)。教師:剛才進(jìn)行體育活動的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)你好像情緒不太高,有點(diǎn)心不在焉。有什么事能跟我說說嗎?學(xué)生:老師你竟然關(guān)注到我了。我的學(xué)習(xí)成績一直都不好,期中考試成績出來了,我又是最后一名。老師和父母都一直在批評我。教師:學(xué)習(xí)成績差其實(shí)不能說明什么問題。我發(fā)現(xiàn)你的體育很好啊,在多次運(yùn)動會上都得過獎。如果文化課不好,你以后也可以在體育方面有所建樹的,一定不要對自己失去信心。學(xué)生:老師,您放心,我一定會努力的。三、采用靈活教學(xué),凸顯學(xué)生的主體地位體育教師應(yīng)該采用靈活的教學(xué)方法,讓學(xué)生在體育活動中產(chǎn)生愉快的心理體驗(yàn)。具體來說,教師可以使用以下三種方法。第一,采用游戲與競賽相結(jié)合的方法。在一些具有較強(qiáng)對抗性的競技體育活動中,教師可以設(shè)計(jì)出不同種類的游戲,通過這些游戲轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力,緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)中積壓的抑郁、焦慮之類的情緒,使學(xué)生在學(xué)習(xí)到體育技能的同時(shí)感受到運(yùn)動的快樂。比如“長江黃河”游戲,教師把全班分成兩隊(duì),分別命名為“長江”和“黃河”,并相對而立,間隔1米。當(dāng)教師喊出哪一隊(duì)的名稱時(shí),哪一隊(duì)就追逐另一隊(duì)的隊(duì)員。在畫好的方框范圍內(nèi)抓住對方隊(duì)員就算贏。由于該游戲既需要學(xué)生集中注意力聽清教師的口令,又要求學(xué)生能及時(shí)反應(yīng)做出正確的動作,所以學(xué)生在游戲時(shí)能很快進(jìn)入狀態(tài),并能在輕松愉快的游戲中緩解內(nèi)心的多種壓力。第二,教師采用冷處理與溫暖法相結(jié)合的教學(xué)方法。如果學(xué)生出現(xiàn)了不良的情緒或心理,教師在一時(shí)之間不容易做好疏導(dǎo)工作時(shí),就可以采用冷處理的方法,讓學(xué)生做出自我反思,進(jìn)行自我疏導(dǎo)。但是這里說的冷處理并不是讓教師對學(xué)生置之不理,而是換用另外一種方法讓學(xué)生體會到教師的關(guān)心,從而幫助學(xué)生控制好自己的行為。第三,教師將誘導(dǎo)法和自我暗示法相結(jié)合,通過教師的循循善誘,引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自己,消除學(xué)生心中出現(xiàn)的不良心理障礙。例如,教師在面對不愿意上體育課的學(xué)生時(shí),就可以采用這樣的方法。教師:你為什么不愿意上體育課呢?學(xué)生:我覺得學(xué)習(xí)更加重要,上體育課太耽誤學(xué)習(xí)了。教師:體育課的目的是為了加強(qiáng)你們的身體素質(zhì),不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)而搞垮自己的身體。同時(shí),在學(xué)習(xí)之余也應(yīng)該多活動活動。體育運(yùn)動還能夠增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,讓你體會到更多的快樂。學(xué)生:可是我還是不愿意上。教師:那好吧,以后的體育課你要是想自己看書、學(xué)習(xí),那你就自己學(xué)習(xí)。等你想通了,我的體育課堂隨時(shí)歡迎你回來。(過了兩個星期,學(xué)生來上體育課。)學(xué)生:老師,我覺得您說的是正確的。這兩周我沒有上體育課,確實(shí)感覺體力不如以前了,并且同學(xué)會在課間談?wù)擉w育課的內(nèi)容,我覺得也挺有意思的。教師:想通了就好,歡迎你再次回到我們的體育課堂。四、結(jié)語中專院校的學(xué)生與普通院校學(xué)生相比更難教育,因此,體育教師需要更加深入地研究體育教學(xué)方法,通過體育活動減輕學(xué)生的心理壓力,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。住院病人的營養(yǎng)評價(jià)16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。住院1機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)2現(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為:機(jī)體營養(yǎng)狀況直接關(guān)系臨床治療效果及疾病轉(zhuǎn)歸。美國曾對住院死亡病人的死因進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)約有1/3的病人不是死于疾病本身,而是死于營養(yǎng)不良。這一報(bào)道,曾經(jīng)震動了醫(yī)學(xué)界,隨著營養(yǎng)與疾病關(guān)系的深入研究,人們發(fā)現(xiàn),完全饑餓狀態(tài)下,只要病人體重在1個月內(nèi)減少20%,無論原發(fā)病是什么,單純重度營養(yǎng)不良就可并發(fā)多器官功能衰竭而致死亡?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為:機(jī)體營養(yǎng)狀況直接關(guān)3住院病人特別是外科病人,常見的營養(yǎng)問題是蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良。盡管住院病人營養(yǎng)不良發(fā)生率高,但由于丕被臨床科室醫(yī)生重視或沒有選擇正確的營養(yǎng)狀況評價(jià)方法,導(dǎo)致早期發(fā)現(xiàn)PEM機(jī)率比較低;又沒有采取有效的營養(yǎng)支持治療方案,導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)狀況改善效果比較差。住院病人的營養(yǎng)治療應(yīng)首先從正確的營養(yǎng)狀況評價(jià)開始。機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)常用方法包括膳食調(diào)査、能量消耗測定、體格測量、體能測量、生化檢測、臨床(營養(yǎng)缺乏病)檢查和綜合評價(jià)。住院病人特別是外科病人,常見的營養(yǎng)問題4常用體表參數(shù)測量方法體格測量指標(biāo)(體表參數(shù))分為兩類1、直接測定所得指標(biāo):身高、體重、上臂圍、頭圍、皮褶厚度、腰圍、臀圍等;2、測定所得數(shù)據(jù)經(jīng)計(jì)算后所派生的指標(biāo)如體表面積、臂肌圍、理想體重等;不同人群選擇的指標(biāo)各有側(cè)重。如成人選擇身高、嬰幼兒選坐高、病人測身長等常用體表參數(shù)測量方法5身長:,為仰臥式適用于3歲以下兒童、不能直立的患者和部分老年人使用器材:臥式量板或量床(精確至0.1cm)測量步驟◆臥式量板/量床放在平坦地面或桌面;◆脫去鞋帽和厚衣褲,使其仰臥于量板中線上;◆固定被測者頭部使其接觸頭板,面朝上,兩耳在同水平,兩耳廓上緣與眼眶下緣的連線與量板垂直岡測量者立于被測者右測,左手固定被測者膝部,右手滑動滑板,使之緊貼足跟,然后讀數(shù)至小數(shù)點(diǎn)后位身長:,為仰臥式6身長/身高身高:為站立式測量人體的長度;多用于健康人群。使用器材:身高坐高計(jì)/卷尺/身高體重秤測定時(shí)間:早上10點(diǎn)或同一固定時(shí)間測量步驟◆上肢自然下垂,足跟并攏,足尖分開呈60°;足跟、骶骨部、兩肩間區(qū)與立柱接觸;軀干自然挺直、頭部正直,耳廓上緣與眼眶下緣水平?!魷y量者立于被測者右側(cè),將水平壓板輕輕沿立柱下滑,輕壓于被測者頭頂。◆測量者讀數(shù)時(shí)雙眼應(yīng)與壓板平面等高讀數(shù),精確至小數(shù)點(diǎn)后一位,即0.1cm。身長/身高7測量注意事項(xiàng)◆身高坐高計(jì)應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置,立柱上的刻度尺應(yīng)面向光源。
測試前應(yīng)常規(guī)檢查身高坐高計(jì):檢查立柱是否垂直、連接處是否緊密、零件有無松脫等并及時(shí)加以糾正◆對身高坐高計(jì)進(jìn)行零點(diǎn)校準(zhǔn),誤差<0.1cm。岡嚴(yán)格掌握“三點(diǎn)靠立柱”“兩點(diǎn)旱水平”的測量姿勢要求;讀數(shù)時(shí)兩眼一定要與壓板等高。囚水平壓板與頭部接觸時(shí),松緊要適度。發(fā)辮發(fā)結(jié)要放開、飾物要取下測量注意事項(xiàng)8住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件9坐高定義:從頭部最高點(diǎn)到椅/凳平面的垂直距離,表示頭、頸、軀干的總高度,主要反映軀干發(fā)育情況。使用器材:量床或臥式量板/身高坐高計(jì)>測定步驟嬰幼兒—(1)脫去鞋襪,穿單褲,仰臥于量床脊柱恰在底板的中線上;(2)固定頭部使其接觸頭板,兩耳在同一水平上,兩側(cè)耳廓上緣和眼眶下緣的連線均與底板垂直;(3)測量者左手提起小兒小腿,使骶骨緊貼底板,壓緊臀部;(4)測量頭頂?shù)酵尾康拈L度即為坐高,精確到0.cm坐高10住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件11住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件12住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件13住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件14住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件15住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件16住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件17住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件18住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件19住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件20住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件21住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件22住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件23住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件24住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件25住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件26住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件27住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件28住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件29住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件30住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件31住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件32住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件33住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件34住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件35住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件36住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件37住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件38住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件39住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件40住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件41住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件42住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件43住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件44住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件45住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件46住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件47住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件48住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件49住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件50住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件51住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件52住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件53住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件54住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件55住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件56住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件57住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件58住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件59住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件60住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件61住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件62住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件63住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件64住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件65住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件66住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件67住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件68住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件69住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件70住院病人的營養(yǎng)評價(jià)課件7141、學(xué)問是異常珍貴的東西,從任何源泉吸收都不可恥。——阿卜·日·法拉茲
42、只有在人群中間,才能認(rèn)識自己。——德國
43、重復(fù)別人所說的話,只需要教育;而要挑戰(zhàn)別人所說的話,則需要頭腦?!旣悺づ宓俨┒鳌て諣?/p>
44、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不饒?!惗喾?/p>
45、自己的飯量自己知道。——蘇聯(lián)41、學(xué)問是異常珍貴的東西,從任何源泉吸收都不可恥?!⒉?2住院病人的營養(yǎng)評價(jià)16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事。現(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。住院病人的營養(yǎng)評價(jià)住院病人的營養(yǎng)評價(jià)16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事。現(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為:機(jī)體營養(yǎng)狀況直接關(guān)系臨床治療效果及疾病轉(zhuǎn)歸。美國曾對住院死亡病人的死因進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)約有1/3的病人不是死于疾病本身,而是死于營養(yǎng)不良。這一報(bào)道,曾經(jīng)震動了醫(yī)學(xué)界,隨著營養(yǎng)與疾病關(guān)系的深入研究,人們發(fā)現(xiàn),完全饑餓狀態(tài)下,只要病人體重在1個月內(nèi)減少20%,無論原發(fā)病是什么,單純重度營養(yǎng)不良就可并發(fā)多器官功能衰竭而致死亡。為貫徹黨的十八大及十八屆二中、三中全會精神,落實(shí)《中共中央辦公廳關(guān)于培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀的意見》,切實(shí)把立德樹人作為教育的根本任務(wù),進(jìn)一步增強(qiáng)中小學(xué)德育的時(shí)代性、規(guī)律性、實(shí)效性,教育部及時(shí)出臺了《關(guān)于培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)德育工作的意見》。文件開宗明義要求從五個方面“充分體現(xiàn)時(shí)代性,加強(qiáng)中小學(xué)德育的薄弱環(huán)節(jié)”,特別是在提倡“加強(qiáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育”的同時(shí)強(qiáng)調(diào)“加強(qiáng)公民意識教育”、“加強(qiáng)生態(tài)文明教育”,極具時(shí)代針對性。從根本上說,傳統(tǒng)文化教育、公民意識教育、生態(tài)文明教育這三大維度,都是公民意識教育的重要內(nèi)容。本文愿意就這三個維度,分享加強(qiáng)公民意識教育的一些體會。一、加強(qiáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育,讓“中國公民”的文化意識落地生根在中國的土地上加強(qiáng)公民意識教育,當(dāng)然首先是要加強(qiáng)“中國公民”意識的教育。任何社會的公民都有其特定的歷史與文化身份。縱觀世界各國的公民教育,無不將本國文化與傳統(tǒng)的教育看成是義不容辭的重大教育課題。因?yàn)闆]有文化認(rèn)同,就會模糊國家認(rèn)同。不認(rèn)同中國的歷史與文化,當(dāng)然就很難確認(rèn)“中國人”的文化身份。由于文革時(shí)期的極左思想等原因,我們曾經(jīng)將“傳統(tǒng)文化”等同于“封建文化”,其結(jié)果是從文化根基、教育邏輯上都做了“斷根”手術(shù),不僅中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化不能弘揚(yáng),而且使許多人失去文化的根基,價(jià)值迷茫、行為失范。這一“無根的德育”是我國德育長期實(shí)效不高的重要原因之一。改革開放以來中央數(shù)次出臺文件強(qiáng)調(diào)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育,最近一段時(shí)間許多有識之士都以不同形式呼吁并實(shí)踐傳統(tǒng)文化教育,道理也都在這里。毫無疑問,只有努力加強(qiáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育,才能讓“中國公民”意識落地生根。當(dāng)然,加強(qiáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育對于學(xué)校德育來說并非一件輕而易舉的工作。一方面,教育工作者必須慎重處理好傳統(tǒng)文化的“去粗取精”的篩選工作,防止不合時(shí)宜的封建倫理以傳統(tǒng)文化之名妨害現(xiàn)代公民意識的養(yǎng)成。另一方面,學(xué)校德育還應(yīng)當(dāng)將中國公民與世界公民身份做有效的鏈接,避免對其他文化的漠視、排斥、歧視,讓優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與世界文明成果同時(shí)成為廣大青少年健康成長的精神營養(yǎng)源。二、加強(qiáng)公民意識教育,讓“中國公民”的民主法治意識落地生根加強(qiáng)公民意識教育的核心使命是要促進(jìn)學(xué)生樹立社會主義民主法治、自由平等、公平正義理念。這一點(diǎn)在黨的十七大報(bào)告及《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》都已經(jīng)做出過明晰的界定。黨的十八屆三中全會已經(jīng)將“完善和發(fā)展中國特色社會主義制度,推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化”作為全面深化改革的總目標(biāo)。而推進(jìn)國家治理的現(xiàn)代化、增強(qiáng)國家治理能力,最重要的是要推進(jìn)社會主義民主與法治建設(shè)。學(xué)校加強(qiáng)公民意識教育應(yīng)當(dāng)與這一全面深化改革的總目標(biāo)建立有機(jī)的聯(lián)接。因?yàn)槲┯兄贫鹊闹黧w(人)實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)代化,社會制度的現(xiàn)代化才有可能。否則,正如社會學(xué)大師英格爾斯曾經(jīng)指出的:再現(xiàn)代化的機(jī)器,在一幫原始人手里也會變成一堆無用的廢紙!民主法制建立,向來是與公民意識、公民素養(yǎng)的提高緊密關(guān)聯(lián)的。沒有人民群眾的積極參與,就沒有社會主義的民主、法治;而缺乏公民素養(yǎng)的民主參與又會導(dǎo)致公民權(quán)利的實(shí)質(zhì)喪失與社會發(fā)展的混亂。這一點(diǎn)只要看一些發(fā)展中國家和地區(qū)的“民主亂象”,就不難得出結(jié)論。因此,在新的形勢下,公民意識教育具有前所未有的重要性。加強(qiáng)公民意識教育,最要緊的是要讓公民意識教育落到實(shí)處。教育工作者應(yīng)當(dāng)十分清醒地認(rèn)識到:在一個封建歷史十分漫長的文化里,樹立社會主義民主法治、自由平等、公平正義理念是一項(xiàng)十分艱巨的歷史重任。要切實(shí)加強(qiáng)公民意識教育,首先是要在學(xué)校文化中確立上述理念,使之成為學(xué)校日常生活的最重要品質(zhì);其次是要在課程建設(shè)、德育活動等方面旗幟鮮明地開展公民意識教育,讓“中國公民”的民主法治、自由平等、公平正義的意識落地生根。三、加強(qiáng)生態(tài)文明教育,讓“中國公民”的環(huán)境保護(hù)意識落地生根毫無疑問,生態(tài)文明教育已經(jīng)成為中國教育的當(dāng)務(wù)之急。其現(xiàn)實(shí)的原因當(dāng)然是嚴(yán)重的環(huán)境污染。而從公民教育的視角看,加強(qiáng)生態(tài)文明教育,也是公民意識教育的當(dāng)然內(nèi)容。一般說來,公民教育的重要目標(biāo)之一是要培育健全的公民權(quán)利意識。而生活在良好生態(tài)之中的生態(tài)權(quán)利,乃是繼公民的民事權(quán)利、政治權(quán)利等第一代人權(quán)、社會與經(jīng)濟(jì)權(quán)利等第二代人權(quán)之后的第三代人權(quán)。生態(tài)權(quán)是當(dāng)代社會發(fā)展的產(chǎn)物,更是世界各國公民意識教育的重點(diǎn)內(nèi)容之一。與世界先進(jìn)水平相比,我國生態(tài)文明教育還處在起步階段。但是由于環(huán)境的急劇惡化已經(jīng)使得生態(tài)文明建設(shè)成為影響老百姓日常生活質(zhì)量的重要民生問題,因而生態(tài)文明建設(shè)也是當(dāng)代中國面臨的最重大政治任務(wù)之一。負(fù)責(zé)任、有良知的教育工作者,都應(yīng)該起而行之,采取具體措施加強(qiáng)生態(tài)文明教育,切實(shí)履行世界公民的教育責(zé)任??偠灾?,優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育是中國公民意識培養(yǎng)的基礎(chǔ),民主法治教育是現(xiàn)代公民意識教育的核心,生態(tài)文明教育是世界公民教育的重點(diǎn)。這三大維度,都是當(dāng)前我國加強(qiáng)公民意識教育的重要課題。培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀,就一定要直面回應(yīng)這些最迫切、最重要、最現(xiàn)實(shí)的時(shí)代課題。學(xué)生的健康發(fā)展不僅僅是指身體上的健康成長,還包含著心理的健康成長。學(xué)生的心理健康指的是學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活的過程中產(chǎn)生的高效、滿意的心理狀態(tài),主要包括學(xué)生的認(rèn)識能力、個人情感、個人行為、人格、意志等五個方面。學(xué)校具有幫助國家培養(yǎng)人才和發(fā)展人才全面素質(zhì)的職能。但是就目前情況來看,我國學(xué)校對于體育學(xué)科對學(xué)生心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)作用還只是停留在初級認(rèn)識的階段,并沒有引起足夠的重視。對此,筆者在多年工作中得出了一些具體的措施,下面和大家進(jìn)行探討。一、轉(zhuǎn)變教師角色,創(chuàng)設(shè)良好平等的教育氛圍課堂氣氛會影響到學(xué)生對知識的心理感知能力。而在中專院校中,學(xué)生一般都是“社會人”,要想在體育教學(xué)中做好對學(xué)生的心理引導(dǎo)工作,首先需要教師創(chuàng)設(shè)出良好、平等的學(xué)習(xí)氛圍。一方面,教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變自身的角色,從教育者轉(zhuǎn)變成為體育活動的組織者和引導(dǎo)者,與學(xué)生交朋友,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,促進(jìn)學(xué)生與教師的溝通,進(jìn)而調(diào)動每一位學(xué)生能夠積極地參與到體育活動中去。例如,教師在體育教學(xué)中可以使用以下的方法。教師:今天的體育課,大家想玩輕松的項(xiàng)目還是競技類項(xiàng)目?學(xué)生:學(xué)習(xí)太累了,想放松一下。教師:那我們一起來玩“網(wǎng)魚”的游戲吧。選擇兩個同學(xué)和老師一起做一張漁網(wǎng),其他同學(xué)們就做“魚兒”?!棒~兒”只能在劃定的區(qū)域內(nèi)“游”動,被網(wǎng)住的魚兒就和我們一起再結(jié)成大網(wǎng)繼續(xù)捕“魚”,直到捕完所有的“魚”。學(xué)生:太好了,我們從來沒有和老師一起玩過游戲!另一方面,教師需要突出中專學(xué)校的特點(diǎn),體現(xiàn)出體育課堂的開放性。教師可以探索出一系列的體育項(xiàng)目組合,讓學(xué)生通過自主選擇的方式,來選擇自己喜歡的課堂形式與內(nèi)容,使學(xué)生能夠在更加開放的氛圍中緩解在學(xué)習(xí)、生活中遇到的壓力,減少不良情緒。二、做好因材施教,加強(qiáng)體育教學(xué)的針對性教師在體育教學(xué)的過程中,應(yīng)該采取因材施教的方法,深入了解每位學(xué)生不同的興趣愛好和性格特點(diǎn),以每位學(xué)生不同的心理特征為出發(fā)點(diǎn),在教學(xué)時(shí)做到充分尊重學(xué)生的個體差異。首先,教師需要在每堂課后記錄下學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)與學(xué)習(xí)過程,為每位學(xué)生建立專門的體育學(xué)習(xí)檔案。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育鍛煉中出現(xiàn)了問題,教師一定要選用合適的方法及時(shí)地幫助學(xué)生解決。教師需要仔細(xì)觀察學(xué)生上課時(shí)的細(xì)節(jié),對點(diǎn)滴細(xì)節(jié)都要做出表揚(yáng)與肯定,讓學(xué)生感受到教師的關(guān)懷,幫助學(xué)生形成正確的心理認(rèn)知。其次,教師需要關(guān)注學(xué)生的動態(tài),為學(xué)生開展一對一的心理輔導(dǎo)。體育教師如果發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的情緒、行為、認(rèn)知或者人格方面出現(xiàn)問題,就要及時(shí)地幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài),讓學(xué)生能夠感受到學(xué)校、社會對自己的關(guān)愛,促進(jìn)學(xué)生形成健全的人格。教師在發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒不對時(shí),可以按照下面的例子幫助學(xué)生疏導(dǎo)。教師:剛才進(jìn)行體育活動的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)你好像情緒不太高,有點(diǎn)心不在焉。有什么事能跟我說說嗎?學(xué)生:老師你竟然關(guān)注到我了。我的學(xué)習(xí)成績一直都不好,期中考試成績出來了,我又是最后一名。老師和父母都一直在批評我。教師:學(xué)習(xí)成績差其實(shí)不能說明什么問題。我發(fā)現(xiàn)你的體育很好啊,在多次運(yùn)動會上都得過獎。如果文化課不好,你以后也可以在體育方面有所建樹的,一定不要對自己失去信心。學(xué)生:老師,您放心,我一定會努力的。三、采用靈活教學(xué),凸顯學(xué)生的主體地位體育教師應(yīng)該采用靈活的教學(xué)方法,讓學(xué)生在體育活動中產(chǎn)生愉快的心理體驗(yàn)。具體來說,教師可以使用以下三種方法。第一,采用游戲與競賽相結(jié)合的方法。在一些具有較強(qiáng)對抗性的競技體育活動中,教師可以設(shè)計(jì)出不同種類的游戲,通過這些游戲轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力,緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)中積壓的抑郁、焦慮之類的情緒,使學(xué)生在學(xué)習(xí)到體育技能的同時(shí)感受到運(yùn)動的快樂。比如“長江黃河”游戲,教師把全班分成兩隊(duì),分別命名為“長江”和“黃河”,并相對而立,間隔1米。當(dāng)教師喊出哪一隊(duì)的名稱時(shí),哪一隊(duì)就追逐另一隊(duì)的隊(duì)員。在畫好的方框范圍內(nèi)抓住對方隊(duì)員就算贏。由于該游戲既需要學(xué)生集中注意力聽清教師的口令,又要求學(xué)生能及時(shí)反應(yīng)做出正確的動作,所以學(xué)生在游戲時(shí)能很快進(jìn)入狀態(tài),并能在輕松愉快的游戲中緩解內(nèi)心的多種壓力。第二,教師采用冷處理與溫暖法相結(jié)合的教學(xué)方法。如果學(xué)生出現(xiàn)了不良的情緒或心理,教師在一時(shí)之間不容易做好疏導(dǎo)工作時(shí),就可以采用冷處理的方法,讓學(xué)生做出自我反思,進(jìn)行自我疏導(dǎo)。但是這里說的冷處理并不是讓教師對學(xué)生置之不理,而是換用另外一種方法讓學(xué)生體會到教師的關(guān)心,從而幫助學(xué)生控制好自己的行為。第三,教師將誘導(dǎo)法和自我暗示法相結(jié)合,通過教師的循循善誘,引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自己,消除學(xué)生心中出現(xiàn)的不良心理障礙。例如,教師在面對不愿意上體育課的學(xué)生時(shí),就可以采用這樣的方法。教師:你為什么不愿意上體育課呢?學(xué)生:我覺得學(xué)習(xí)更加重要,上體育課太耽誤學(xué)習(xí)了。教師:體育課的目的是為了加強(qiáng)你們的身體素質(zhì),不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)而搞垮自己的身體。同時(shí),在學(xué)習(xí)之余也應(yīng)該多活動活動。體育運(yùn)動還能夠增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,讓你體會到更多的快樂。學(xué)生:可是我還是不愿意上。教師:那好吧,以后的體育課你要是想自己看書、學(xué)習(xí),那你就自己學(xué)習(xí)。等你想通了,我的體育課堂隨時(shí)歡迎你回來。(過了兩個星期,學(xué)生來上體育課。)學(xué)生:老師,我覺得您說的是正確的。這兩周我沒有上體育課,確實(shí)感覺體力不如以前了,并且同學(xué)會在課間談?wù)擉w育課的內(nèi)容,我覺得也挺有意思的。教師:想通了就好,歡迎你再次回到我們的體育課堂。四、結(jié)語中專院校的學(xué)生與普通院校學(xué)生相比更難教育,因此,體育教師需要更加深入地研究體育教學(xué)方法,通過體育活動減輕學(xué)生的心理壓力,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。住院病人的營養(yǎng)評價(jià)16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。住院73機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)74現(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為:機(jī)體營養(yǎng)狀況直接關(guān)系臨床治療效果及疾病轉(zhuǎn)歸。美國曾對住院死亡病人的死因進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)約有1/3的病人不是死于疾病本身,而是死于營養(yǎng)不良。這一報(bào)道,曾經(jīng)震動了醫(yī)學(xué)界,隨著營養(yǎng)與疾病關(guān)系的深入研究,人們發(fā)現(xiàn),完全饑餓狀態(tài)下,只要病人體重在1個月內(nèi)減少20%,無論原發(fā)病是什么,單純重度營養(yǎng)不良就可并發(fā)多器官功能衰竭而致死亡?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為:機(jī)體營養(yǎng)狀況直接關(guān)75住院病人特別是外科病人,常見的營養(yǎng)問題是蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良。盡管住院病人營養(yǎng)不良發(fā)生率高,但由于丕被臨床科室醫(yī)生重視或沒有選擇正確的營養(yǎng)狀況評價(jià)方法,導(dǎo)致早期發(fā)現(xiàn)PEM機(jī)率比較低;又沒有采取有效的營養(yǎng)支持治療方案,導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)狀況改善效果比較差。住院病人的營養(yǎng)治療應(yīng)首先從正確的營養(yǎng)狀況評價(jià)開始。機(jī)體營養(yǎng)狀況評價(jià)常用方法包括膳食調(diào)査、能量消耗測定、體格測量、體能測量、生化檢測、臨床(營養(yǎng)缺乏病)檢查和綜合評價(jià)。住院病人特別是外科病人,常見的營養(yǎng)問題76常用體表參數(shù)測量方法體格測量指標(biāo)(體表參數(shù))分為兩類1、直接測定所得指標(biāo):身高、體重、上臂圍、頭圍、皮褶厚度、腰圍、臀圍等;2、測定所得數(shù)據(jù)經(jīng)計(jì)算后所派生的指標(biāo)如體表面積、臂肌圍、理想體重等;不同人群選擇的指標(biāo)各有側(cè)重。如成人選擇身高、嬰幼兒選坐高、病人測身長等常用體表參數(shù)測量方法77身長:,為仰臥式適用于3歲以下兒童、不能直立的患者和部分老年人使用器材:臥式量板或量床(精確至0.1cm)測量步驟◆臥式量板/量床放在平坦地面或桌面;◆脫去鞋帽和厚衣褲,使其仰臥于量板中線上;◆固定被測者頭部使其接觸頭板,面朝上,兩耳在同水平,兩耳廓上緣與眼眶下緣的連線與量板垂直岡測量者立于被測者右測,左手固定被測者膝部,右手滑動滑板,使之緊貼足跟,然后讀數(shù)至小數(shù)點(diǎn)后位身長:,為仰臥式78身長/身高身高:為站立式測量人體的長度;多用于健康人群。使用器材:身高坐高計(jì)/卷尺/身高體重秤測定時(shí)間:早上10點(diǎn)或同一固定時(shí)間測量步驟◆上肢自然下垂,足跟并攏,足尖分開呈60°;足跟、骶骨部、兩肩間區(qū)與立柱接觸;軀干自然挺直、頭部正直,耳廓上緣與眼眶下緣水平?!魷y量者立于被測者右側(cè),將水平壓板輕輕沿立柱下滑,輕壓于被測者頭頂?!魷y量者讀數(shù)時(shí)雙眼應(yīng)與壓板平面等高讀數(shù),精確至小數(shù)點(diǎn)后一位,即0.1cm。身長/身高79測量注意事項(xiàng)◆身高坐高計(jì)應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置,立柱上的刻度尺應(yīng)面向光源。
測試前應(yīng)常規(guī)檢查身高坐高計(jì):檢查立柱是否垂直、連接處是否緊密、零件有無松脫等并及時(shí)
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