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關(guān)于高中生近視眼情況的調(diào)查研究陵川一中397組長：韓嘉欣副組長：溫浩靳雨苗成員：孫鑫潞郭瑤楠趙雨苗指導(dǎo)教師侯陵生三、研究目的

1.讓學(xué)生能認(rèn)識危機(jī)，注意用眼，更舒適的學(xué)習(xí)。2.是我們培養(yǎng)積極思考，懂得參觀結(jié)構(gòu)，借助身邊的材料靈活變通和動手能力。四、調(diào)查結(jié)果1、通過調(diào)查，我們了解到導(dǎo)致近視眼的原因有以下幾點：長時間玩電子產(chǎn)品，如：手機(jī)、電腦。沒有養(yǎng)成良好的讀書，寫字的姿勢。不愛護(hù)自己的眼睛，在暗室環(huán)境下看書。④家庭作業(yè)過多，負(fù)擔(dān)過重，用眼過多。⑤座位的編排，長時間做同一位置。2通過調(diào)查，我們也了解到預(yù)防眼睛近視的方法：減少對電子產(chǎn)品的使用時間養(yǎng)成良好的讀書、寫字習(xí)慣堅持每天做眼保健操④注意用眼衛(wèi)生⑤有一個良好的睡眠我們應(yīng)該怎樣預(yù)防近視眼呢？總體觀：調(diào)飲食，勞逸結(jié)合。個體觀：不能使睫狀肌過度疲勞。（一）食物與近視近視眼飲食方面要注意1.糾正經(jīng)常偏食或挑食的壞習(xí)慣2.已經(jīng)患有近視的，要少食酸性和甜的食物。3.近視眼可多是健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)益氣血的食物：如龍眼肉、山藥、蘿卜、芋頭、小米、玉米等。多吃含維生素A的食物，如胡蘿卜，動物肝臟等。4。熏烤食物毀青少年的視力，卻該鉻的孩子也會近視。五.調(diào)查結(jié)論（四）解眼疲勞五法1.放風(fēng)箏可防止近視。2.打乒乓球恢復(fù)視力。3.清晨遠(yuǎn)望增強(qiáng)視覺

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