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第九屆“i”醫(yī)人健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)首先,非常感謝廣大同學(xué)對(duì)我們本次活動(dòng)的大力支持,并踴躍報(bào)名參加!健康不僅指一個(gè)人虛弱或沒有疾病,而是指一個(gè)人在生理上、心理上和社會(huì)上均處于完好狀態(tài)。一個(gè)良好的生活習(xí)慣和一定的醫(yī)學(xué)認(rèn)知是擁有健康的重要基礎(chǔ)。因此我們希望通過(guò)本次比賽,于廣大在杭高校學(xué)生中普及大眾醫(yī)學(xué)健康知識(shí)和急救技能,培養(yǎng)自救及他救的能力,樹立“關(guān)愛生命,關(guān)注健康”的理念,推廣健康文明的生活方式,提倡“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神,并擴(kuò)大我們的影響力。我們的“i”醫(yī)人健康知識(shí)競(jìng)賽形式分為初賽和決賽,內(nèi)容包括保健、養(yǎng)生、急救、營(yíng)養(yǎng)、美容等大眾實(shí)用健康知識(shí)。具體時(shí)間和地點(diǎn)我們將另行通知(各大高校會(huì)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行安排)。初賽采用筆試的方式進(jìn)行,題型包含判斷題、單選題、多選題以及簡(jiǎn)答題。根據(jù)所在隊(duì)伍三人的成績(jī),成績(jī)較高的隊(duì)伍進(jìn)入決賽。初賽試題決大部分來(lái)自試題庫(kù),考查的形式可能有些變化,僅供參考。在此預(yù)祝大家取得好成績(jī)。除了冠亞季軍外,我們將根據(jù)初、復(fù)賽成績(jī)?cè)O(shè)立“個(gè)人獎(jiǎng)”。當(dāng)然,由于各方面的原因,此試題庫(kù)可能存在錯(cuò)誤,希望大家能夠和我們的工作人員聯(lián)系并斧正,不勝感激!也誠(chéng)摯歡迎大家對(duì)本次活動(dòng)的各方面提出寶貴意見和建議!最后,祝大家身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步!試題庫(kù)聯(lián)系人活動(dòng)聯(lián)系人杭州師范大學(xué)紅十字會(huì)學(xué)生分會(huì)二〇一八年四月二十八日一、單項(xiàng)選擇題1.蜘蛛痣的出現(xiàn)可提示(D)疾病。A.急性肝炎B.慢性肝炎C.肝硬化D.以上都可2.藥物的副作用是指(B)。A.用藥量過(guò)大引起的不良反應(yīng)B.治療量時(shí)出現(xiàn)的與治療目的無(wú)關(guān)的作用C.治療量時(shí)出現(xiàn)的變態(tài)反應(yīng)D.用藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的機(jī)體損害3.白蘿卜不可與(B)同食。A.蘋果B.柿子C.李子D.梨子4.居室內(nèi)養(yǎng)植(A)對(duì)凈化空氣有好處。
A.吊蘭B.臘梅C.水仙D.夾竹桃5.長(zhǎng)期吸入汽車尾氣,會(huì)導(dǎo)致(C)。
A.鐵中毒B.砷中毒C.鉛中毒D.鋁中毒6.鼻腔附近含有空氣的骨腔叫做(B)。
A.鼻道
B.鼻旁竇
C.鼻甲
D.鼻前庭7.乙型肝炎的主要的傳播途徑有(C)。A.經(jīng)血傳播B.圍產(chǎn)期母嬰傳播C.性傳播和密切接觸傳播D.以上均包括8.含脂肪較低的動(dòng)物性食物是(B)。A.豬肉B.魚肉C.牛肉D.羊肉9.調(diào)節(jié)呼吸的最重要的生理性化學(xué)因素是(A)。A.CO2B.COC.NO2.D.NO10.當(dāng)CO2濃度輕度升高時(shí),可以導(dǎo)致(C)。
A.暫停呼吸
B.呼吸抑制
C.呼吸興奮
D.以上均不對(duì)11.心肺復(fù)蘇指南中胸外按壓的部位(D)。A.雙乳頭之間胸骨正中部B.心尖部C.胸骨中段D.胸骨左緣第五肋間12.下列哪個(gè)人群體溫最低(B)。A.青少年B.老年人C.中年人D.嬰幼兒13.獻(xiàn)血者每次采集血液量和兩次采集間隔為(D)。A.獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為二百毫升,最多不超過(guò)四百毫升,兩次采集時(shí)間不得少于3個(gè)月B.獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為四百毫升,兩次采集間隔不少于6個(gè)月C.獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為二百毫升,兩次采集間隔不少于3個(gè)月D.獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為二百毫升,最多不超過(guò)四百毫升,兩次采集間隔不少于6個(gè)月14.使用溫度計(jì)前應(yīng)將水銀柱甩至幾度以下(A)。A.35B.36.5C.36D.37心臟一共有多少個(gè)腔?(D)。
A.1
B.2
C.3
D.416.下列對(duì)燙傷處理錯(cuò)誤的是(C)。A.用冷水浸泡半小時(shí)B.涂一些油類東西C.用淡鹽水洗凈傷面D立即包扎17.下列那項(xiàng)措施更有利于心臟健康?(B)。
A.多吃營(yíng)養(yǎng)食物
B.經(jīng)常鍛煉,尤其是戶外活動(dòng)
C.保持室內(nèi)空氣流通D.經(jīng)常臥床18.下列維生素含量最少的水果是(B)。A.草莓B.梨子C.獼猴桃D.橙子引起牙周炎有多種原因,最重要的原因是(B)。
A.吃糖過(guò)多
B.口腔衛(wèi)生不良C.遺傳D.刷牙方法不當(dāng)20.煙草煙霧中含(D)等有害物質(zhì)。
A.尼古丁B.煙焦油C.COD.以上三者都有21.吃水果的最佳時(shí)間(C)。A.起床后B.睡前C.飯前1小時(shí)D.任何時(shí)間22.喉不僅是呼吸的通道,也是(C)。
A.消化器官
B.循環(huán)通道
C.發(fā)音器官
D.分泌器官23.一般在服毒后幾小時(shí)內(nèi)洗胃最有效(C)。A.1~3B.3~4C.4~6D.6~824.發(fā)燒時(shí)應(yīng)多食(D)。A.蜂蜜B.雞蛋C.姜蒜D.水25.飲食中缺鐵,會(huì)造成缺鐵性貧血,下列食品中含鐵最豐富的是(A)。A.動(dòng)物肝臟B.牛奶C.蛋類D.肉類26.正常收縮壓的范圍是(A)。A.90-139B.140-159C.60-79D.80-9927.正常舒張壓的范圍是多少(C)。A.90-139B.140-159C.60-89D.80-9928.正常成人在安靜清醒的情況下心率范圍(C)。A.50-90B.60-90C.60-100D.70-11029.下列情況下,有可能會(huì)傳染艾滋病的是(C)。
A.使用公共游泳池
B.蚊子叮咬
C.與艾滋病人共用牙刷
D.與艾滋病人握手30.營(yíng)養(yǎng)不良一般不會(huì)出現(xiàn)(B)。A.肌肉松弛無(wú)力B.皮膚粘膜紅潤(rùn)C(jī).皮膚彈性降低D.皮下脂肪菲薄31.確診高血壓的標(biāo)準(zhǔn)為(A)。
A.收縮壓達(dá)到或超過(guò)140mmHg,舒張壓達(dá)到或超過(guò)90mmHg。
B.舒張壓達(dá)到或超過(guò)140mmHg,收縮壓達(dá)到或超過(guò)90mmHg。
C.收縮壓達(dá)到或超過(guò)140千帕,舒張壓達(dá)到或超過(guò)90千帕。D.舒張壓達(dá)到或超過(guò)140千帕,收縮壓達(dá)到或超過(guò)90千帕。32.測(cè)量體溫時(shí)體溫計(jì)的汞柱未甩到35攝氏度以下,會(huì)使測(cè)量結(jié)果(A)。A.偏高B.偏低C.不影響D.都有可能33.保持居室通風(fēng)透氣,主要是為了預(yù)防(A)。
A.呼吸道傳染病B.消化道傳染病C.高血壓D.鼠疫34.慢性支氣管炎在什么季節(jié)加劇(D)。A.春B.夏C.秋D.冬35.人的標(biāo)準(zhǔn)體重增加或減少(C)屬正常體重范圍。
A.10%B.15%C.20%D.25%36.腹瀉一般可認(rèn)為是解液狀便每日(A)以上。A.3B.4C.5D.637.食物吸收的主要部位(C)。A.大腸B.胃C.小腸D.口腔38.酒精主要在(C)部位吸收。A.大腸B.胃C.小腸D.口腔39.如果桌子高度合適,而椅子過(guò)高,會(huì)引起學(xué)生脊柱呈(B)。
A.前凸B.后凸、側(cè)凸C.“S”形D.一字形40.吃豆?jié){有四忌其中不屬于這四忌的是(C)。A.忌吃紅糖B.忌沖雞蛋C.忌放冷后飲D.忌用保溫瓶裝41.肝的功能為(A)。A.代謝解毒B.分泌肝液C.消耗養(yǎng)分D.氣體交換42.世界防治結(jié)核病日是(D)。A.3月21日B.3月22日C.3月23日D.3月24日
43.兒童少年在跳高、跳遠(yuǎn)時(shí),一定要在松軟的沙坑或厚軟的墊子上進(jìn)行,主要預(yù)防(D)。
A.脫臼B.骨盆移位C.骨折D.扭傷
44.心絞痛可用下列哪種藥物緩解(A)。A.硝酸甘油B.阿司匹林C.頭孢拉定D.苯海拉明45.下列那種是意識(shí)障礙的最輕臨床表現(xiàn)(A)。A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.譫妄46.在我國(guó),下列哪家醫(yī)院的等級(jí)最高(C)。A.一甲B.二甲C.三甲D.三特47.艾滋病是由艾滋病毒引起的一種傳染病,這種病毒首先全面破壞的是人體的(C)。
A.循環(huán)系統(tǒng)B.消化系統(tǒng)C.免疫系統(tǒng)D.神經(jīng)系統(tǒng)48.人感染H7N9禽流感潛伏期一般為幾天以內(nèi)(C)。A.5天B.6天C.7天D.8天49.夏日足部容易出汗,每天用什么泡腳可有效應(yīng)對(duì)“汗腳”(B)。A.醋B.淡鹽水C.糖水D.生理鹽水50.卡介苗是預(yù)防什么病(C)。A.瘋牛病B.狂犬病C.結(jié)核病D.破傷風(fēng)51.乳牙末脫落,恒牙在乳牙的內(nèi)側(cè)或外側(cè)開始萌出,應(yīng)(A)。
A.及時(shí)拔除未脫落的乳牙
B.待乳牙自行脫落
C.拔除錯(cuò)位的恒牙D.不處理52.鈣的最好來(lái)源是(A)。A.牛奶B.花生C.雞蛋D.豆腐53.以下急救措施錯(cuò)誤的是(D)。A.不將腹部脫出的外傷臟器塞回腹內(nèi)B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時(shí)吃止痛藥54.以下急救措施錯(cuò)誤的是(D)。A.運(yùn)送哮喘病人去看病,要使病人處于半臥位或坐位B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時(shí)吃止痛藥55.以下急救措施錯(cuò)誤的是(A)。A.背著哮喘病人去看病B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時(shí)不吃止痛藥56.嘔血最好掛哪個(gè)科(B)。A.呼吸內(nèi)科B.消化內(nèi)科C.神經(jīng)內(nèi)科D.外科57.皮膚輕微劃傷后血能自行止住,這主要是什么起作用:(C)。
A.白細(xì)胞
B.紅細(xì)胞
C.血小板D.以上都是58.婦女懷孕至第幾周,胚體初具人形(B)。A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末59.下列哪項(xiàng)因素對(duì)人的健康和長(zhǎng)壽影響最大(D)。A.遺傳B.社會(huì)因素C.醫(yī)療條件D.生活方式和行為嗜好60.癌的發(fā)生與下列哪些因素有關(guān)(D)。A.吸煙B.酗酒C.基因D.以上都是61.高血壓的危險(xiǎn)因素有(D)。A.高脂血癥B.吸煙C.精神壓力D.以上都是62.急性腹痛的病人在去醫(yī)院之前,主張:(C)。
A.先用止痛藥
B.先用消炎藥
C.忍一下,不亂服用藥物D.止痛藥加消炎藥肝炎病人的餐具可用什么方法消毒?(B)。
A.清水沖洗B.煮沸消毒C.放陰涼處3—4天D.不用消毒64.寄生蟲病的防治原則是(D)。A.控制傳染源B.切斷傳播途徑C.保護(hù)易感人群D.以上都是65.先有發(fā)熱、腹瀉、嘔吐,隨后腹痛最好掛哪個(gè)科(A)。A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科66.科學(xué)的一日三餐是(B)。
A.早吃飽、午吃好、晚吃少
B.早吃好、午吃飽、晚吃少
C.早吃好、午吃飽、晚吃飽
D.都吃好67.一般認(rèn)為,每日的飲水量應(yīng)為(A)毫升。A.1500~2000B.2000~3000C.1000~2000D.1000~150068.消瘦、大便變細(xì)、左下腹包塊最好掛哪個(gè)科(B)。A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科69.正常人的體溫為(C)。
A.36℃
℃-37℃
C.36℃-37.2℃
D.37℃-38.2℃70.維生素D的主要作用是(B)。A.促進(jìn)鉀的吸收B.維持正常血鈣水平C.參與膽固醇代謝(鉻)D.維持免疫功能51.便秘病人飲食中應(yīng)多吃:(C)。
A.高蛋白食物B.高脂肪食物C.高纖維素食物D.以上都是72.喝酸奶的時(shí)間最好是(D)。A.飯前一小時(shí)B.飯后一小時(shí)C.飯前兩小時(shí)D.飯后兩小時(shí)73.發(fā)生煤中毒后,首先應(yīng)該怎樣處理?(B)。
A.給病人喝水B.將病人移到通風(fēng)處C.服用抗生素
D.以上都是74.糖尿病患者的一般臨床表現(xiàn)為(D)。A多飲多食B.多尿C.體重減輕D.以上都是75.結(jié)核病最常見和最重要的感染途徑(A)。A.呼吸道B.消化道C.皮膚傷口D.血液76.營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),首先發(fā)生萎縮的組織或器官是(B)。A.肌肉組織B.脂肪組織C.肝、腎D.腦77.哪項(xiàng)檢查沒有輻射傷害(A)。A.MRIB.X線透視C.X線攝影D.CT78.磁共振(MRI)檢查需要的準(zhǔn)備是(D)。A.取下一切金屬物品B.裝有心臟起搏器者禁做C.有金屬避孕環(huán)者要取出后才能檢查D.以上都是79.送檢糞便標(biāo)本一下錯(cuò)誤的是(A)。A.糞便與尿液一起送檢B.按醫(yī)囑停服某些藥物與食物C.挑送認(rèn)為不正常的成分D.大便要新鮮,最好是立解立送能進(jìn)行自我察覺的牙周疾病的早期癥狀是(C)。
A.咬食物時(shí)牙疼
B.咬食物時(shí)牙無(wú)力
C.咬食物時(shí)或刷牙時(shí)牙齦出血D.牙齒有黃漬81.預(yù)防牙周疾病的最有效的方法是(A)。
A.有效地清除牙菌斑
B.合理的飲食,補(bǔ)充維生素C
C.合理的飲食,治療慢性病D.合理的飲食,早睡早起82.以下哪種食物為早餐中必須包括的,它在體內(nèi)能很快轉(zhuǎn)化為葡萄糖,為大腦提供能量(A)。
A.谷類B.牛奶C.雞蛋D.肉類
83.正常成人在安靜清醒的情況下心率范圍(C)。A.50-90B.60-90C.60-100D.70-11084.呼吸系統(tǒng)的功能為(A)。A.進(jìn)行氣體交換
B.排出氧氣C.排出二氧化碳D.解毒85.被衛(wèi)生組織列為在世界范圍內(nèi)應(yīng)重點(diǎn)防治的慢性病的三種病是(A)。A.心血管病,癌癥,齲齒B.高血壓,糖尿病,牙周疾病C.癌癥,冠心病,貧血D.癌癥,冠心病、牙周疾病下列食物中,不屬于純能量的物質(zhì)是(D)。
A.豬油B.大豆油C.淀粉D.米飯
87.下面哪一項(xiàng)不符合健康家庭環(huán)境的要求?(C)。
A.平時(shí)注意粗糧和細(xì)糧合理搭配
B.常備多種水果
C.用成年人的大碗給孩子盛飯
D.做菜時(shí)少放糖
88.下列哪一種疾病屬于食物中毒?(D)。
A.食物過(guò)敏
B.在電池廠周圍居住多年,發(fā)生鉛中毒
C.慢性汞中毒
D.吃了發(fā)芽土豆引起的不舒服或疾病89.側(cè)頭痛最好掛哪科(A)。A.神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C.內(nèi)科D.耳鼻喉科90.痛,并有眩暈,耳鳴最好掛哪科(D)。A.神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C.內(nèi)科D.耳鼻喉科91.痛驟起并有發(fā)熱最好掛哪科(C)。A.神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C.內(nèi)科D.耳鼻喉科92.痛于看書時(shí)加重,并有視力減退最好掛哪科(B)。A.神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C.內(nèi)科D.耳鼻喉科93.痛,并有鼻塞、流膿鼻涕或帶血最好掛哪科(D)。A.神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C.內(nèi)科D.耳鼻喉科94.痛并有失眠、記憶減退、情緒不穩(wěn)定最好掛哪科(A)。A.神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C.內(nèi)科D.耳鼻喉科95.早飯應(yīng)該在起床(B)后吃,比較好。
A.10分鐘B.20分鐘C.半小時(shí)D.40分鐘
96.糖尿病患者的一般臨床表現(xiàn)為(D)。A多飲多食B.多尿C.體重減輕D.以上都是97.結(jié)核病最常見和最重要的感染途徑(A)。A.呼吸道B.消化道C.皮膚傷口D.血液98.嘔血最好掛哪科(B)。A.呼吸內(nèi)科B.消化內(nèi)科C.神經(jīng)內(nèi)科D.外科99.全身性浮腫最好掛哪科(A)。A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.兒科100.共振(MRI)檢查需要的準(zhǔn)備是(D)。A.取下一切金屬物品B.裝有心臟起搏器者禁做C.有金屬避孕環(huán)者要取出后才能檢查D.以上都是101.檢糞便標(biāo)本一下錯(cuò)誤的是(A)。A.糞便與尿液一起送檢B.按醫(yī)囑停服某些藥物與食物C.挑送認(rèn)為不正常的成分D.大便要新鮮,最好是立解立送102.正常舒張壓的范圍是(C)。A.90-139B.140-159C.60-89D.80-99103如果長(zhǎng)期食用油條,則很有可能造成(B)在體內(nèi)的蓄積,有損身體健康。
A.鐵
B.鋁
C.鎂
D.錳104.蔬菜中含有的(B)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、有利于食物消化。A.維生素B.纖維素C.微量元素105.正常收縮壓的范圍是(A)。A.90-139B.140-159C.60-79D.80-99106.寄生蟲病的防治原則是(D)。A.控制傳染源B.切斷傳播途徑C.保護(hù)易感人群D.以上都是107.發(fā)熱、腹瀉、嘔吐,隨后腹痛最好掛哪科(A)。A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科108.按壓自己的腹部時(shí)疼痛加重,更不容他人觸摸最好掛哪科(B)。A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科109.較重,并有嘔吐、腹脹最好掛哪科(B)。A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科110.消瘦、大便變細(xì)、左下腹包塊最好掛哪科(B)。A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科111.馬路邊有人推著三輪車賣雞蛋煎餅,一邊加工一邊收錢(A)。
A、食品容器和工具都不符合衛(wèi)生要求,不能吃
B、經(jīng)過(guò)高溫制做就算消毒了,能吃
C、不干不凈可以吃,別沒事找事
D、看上去很干凈,可以吃112.機(jī)體調(diào)節(jié)心血管的活動(dòng),主要通過(guò)何種機(jī)制(C)。
A.神經(jīng)調(diào)節(jié)
B.免疫調(diào)節(jié)
C.神經(jīng)-體液調(diào)節(jié)
D.內(nèi)分泌113.膽囊的生理功能不包括(A)。
A.產(chǎn)生膽汁
B.貯存膽汁
C.濃縮膽汁
D.輸送膽汁114.哪個(gè)B超檢查需要憋尿(D)。A.肝B.甲狀腺C.乳腺D.膀胱115.急救措施錯(cuò)誤的是(D)。A.不將腹部脫出的外傷臟器塞回腹內(nèi)B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時(shí)吃止痛藥116.急救措施錯(cuò)誤的是(D)。A.運(yùn)送哮喘病人去看病,要使病人處于半臥位或坐位B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時(shí)吃止痛藥117.急救措施錯(cuò)誤的是(A)。A.背著哮喘病人去看病B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時(shí)不吃止痛藥118.下列哪一種食物含不飽和脂肪酸最豐富?(B)。
A.蛋類B.魚肉C.豬肉D.蔬菜119.哪項(xiàng)檢查沒有輻射傷害(A)。A.MRIB.X線透視C.X線攝影D.CT100.食用熟食品之前應(yīng)該對(duì)食品進(jìn)行(C)后才能食用。
A.直接吃B.溫一下C.徹底加熱D.冰鎮(zhèn)120.下列哪項(xiàng)因素對(duì)人的健康和長(zhǎng)壽影響最大(D)。A.遺傳B.社會(huì)因素C.醫(yī)療條件D.生活方式和行為嗜好121.發(fā)生與下列哪些因素有關(guān)(D)。A.吸煙B.酗酒C.基因D.以上都是122.高血壓的危險(xiǎn)因素有(D)。A.高脂血癥B.吸煙C.精神壓力D.以上都是123.中國(guó)人的飲食習(xí)慣中,(B)等食物被稱為“主食”,各種菜肴則是“副食”。
A.水果B.米飯、面食C.肉、蛋類D.點(diǎn)心124.(A)是預(yù)防食源性疾病和實(shí)現(xiàn)食品安全的基本措施。
A.吃新鮮衛(wèi)生的食物
B.到大超市里買食物
C.不吃街邊食品
D.吃自己在家做的飯菜126.發(fā)燒時(shí)應(yīng)多食(D)。A.蜂蜜B.雞蛋C.姜蒜D.水127.飲食中缺鐵,會(huì)造成缺鐵性貧血,下列食品中含鐵最豐富的是(A)。A.動(dòng)物肝臟B.牛奶C.蛋類D.肉類128.不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴(yán)格消毒的食品,有利于預(yù)防(A)疾病。A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.腎炎D.肺炎129.乙型肝炎的主要的傳播途徑有(C)。A.經(jīng)血傳播B.圍產(chǎn)期母嬰傳播C.性傳播和密切接觸傳播D.以上均包括130.含脂肪較低的動(dòng)物性食物是(B)。A.豬肉B.魚肉C.牛肉D.羊肉131.人體必需的營(yíng)養(yǎng)素包括(C)。A.水、飲料、牛奶B.巧克力、牛奶、雞蛋C.蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水D.肉類、蛋白質(zhì)、牛奶、蜂蜜132.方便面不宜長(zhǎng)期作為主食的原因是(D)。A.不容易吃飽B.味道不佳C.價(jià)格太貴D.營(yíng)養(yǎng)成分單一133.心肺復(fù)蘇指南中胸外按壓的部位為(D)。A.雙乳頭之間胸骨正中部B.心尖部C.胸骨中段D.胸骨左緣第五肋間134.下列那個(gè)人群體溫最低(B)。A青少年B老年人C中年人D嬰幼兒135.微循環(huán)的作用是(B)。A.實(shí)現(xiàn)血液的物質(zhì)運(yùn)輸B.實(shí)現(xiàn)血液和組織之間的物質(zhì)交換C.實(shí)現(xiàn)血液和淋巴之間的物質(zhì)交換D.實(shí)現(xiàn)淋巴和組織之間的物質(zhì)運(yùn)輸136.青春突增期后生長(zhǎng)速度再次減緩,女孩在幾歲停止升高增長(zhǎng)(C)。A.15-16B.16-17C.17-18D.19-20137.青春突增期后生長(zhǎng)速度再次減緩,男孩在幾歲停止升高增長(zhǎng)(D)。A.16-18B.18-20C.19-21D.20-22病死、毒死或者死因不明的禽、畜、獸、水產(chǎn)動(dòng)物及其制品(A)。
都不能吃
B、如果看起來(lái)較新鮮就能吃
C、煮的時(shí)間長(zhǎng)一些再吃
D、烤熟后可以吃139.下列那個(gè)時(shí)間段人體溫最高(B)。A.早晨7點(diǎn)左右B.下午2點(diǎn)左右C.晚上7點(diǎn)左右D.午夜0點(diǎn)左右140.下列維生素含量最少的水果是(B)。A.草莓B.梨子C.獼猴桃D.橙子141.缺少什么維生素會(huì)導(dǎo)致佝僂病(D)。A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D142.最嚴(yán)重的意識(shí)障礙為(D)。A.嗜睡B.意識(shí)模糊C.昏睡D.昏迷143.深度昏迷的患者不可能出現(xiàn)的情況(C)。A.全身肌肉松弛B.眼球無(wú)轉(zhuǎn)動(dòng)C.對(duì)疼痛刺激存在D.對(duì)光刺激無(wú)反應(yīng)144.藥物的副作用是指(B)。A.用藥量過(guò)大引起的不良反應(yīng)B.治療量時(shí)出現(xiàn)的與治療目的無(wú)關(guān)的作用C.治療量時(shí)出現(xiàn)的變態(tài)反應(yīng)D.用藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的機(jī)體損害二、多項(xiàng)選擇題1.呼吸道包括(BCDE)??谇籅.鼻腔C.咽D.喉2.鈣缺乏的表現(xiàn)有(AB)。四肢抽動(dòng)B.兩眼上翻C.卷發(fā)D.皮炎3.看近物時(shí)(ABCD)。睫狀肌收縮睫狀體前移睫狀小帶松弛睫狀體凸度便大瞳孔開大E.氣管及各級(jí)支氣管4.以下哪項(xiàng)是肝臟的生理功能?(ABC)。A.代謝的樞紐B.解毒C.分泌膽汁D.產(chǎn)生抗體5.提倡嬰兒進(jìn)行母乳喂養(yǎng)是因?yàn)椋˙CD)。人乳中乳糖含量少B.人乳中的脂肪球小吸收好C.人乳中含豐富的免疫活性物質(zhì)D.人乳中的蛋白質(zhì)容易消化E.人乳中含豐富的維生素C6.關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)有(AC)。A.韌帶B.關(guān)節(jié)面C.關(guān)節(jié)盤D.關(guān)節(jié)囊E.關(guān)節(jié)腔7.肱二頭肌位于(AB)。臂前B.肩峰與肘鷹嘴邊線中點(diǎn)上1cmC.腹部D.臂后8.下列屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)的有(ABCE)。垂體B.甲狀腺C.腎上腺D.胰腺E.松果體9.小兒體重的計(jì)算方法,正確的是(ABD)。A.1-3個(gè)月乳兒體重=(足月數(shù)×0.7)+3B.7-12個(gè)月乳兒體重=(足月數(shù)×0.7)+3C.1-12歲小兒體重=(足歲數(shù)×2)+3D.1-12歲小兒體重=(足歲數(shù)×2)+810.維生素E可用于治療(ABCD)。習(xí)慣性流產(chǎn)B.先兆流產(chǎn)C.不孕癥D.更年期障礙11.三角?。ˋCE)。屬上肢帶肌B.是肩關(guān)節(jié)唯一的外展肌C.受腋神經(jīng)支配D.有下降肩胛骨的作用E.前部纖維可屈肩關(guān)節(jié)12.人體長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài),能量代謝負(fù)平衡一定時(shí)期后會(huì)出現(xiàn)(ABCE)?;A(chǔ)代謝降低B.兒童生長(zhǎng)發(fā)育停滯C.成人消瘦,工作能力下降D.心腦血管疾病、糖尿病等的危險(xiǎn)性增加E.能量代謝將達(dá)到新的低水平上的平衡13.關(guān)于輸尿管的3個(gè)生理性狹窄的敘述,正確的是(ACD)。上狹窄位于腎盂輸尿管移行處中狹窄位于小骨盆下口,輸尿管跨過(guò)髂血管處下狹窄位于輸尿管襞內(nèi)部尿路結(jié)石常被嵌頓于這些狹窄部位,引起管壁平滑肌痙攣14.直接開口于尿道的有(CDE)。輸尿管B.精囊排泄管C.前列腺排泄管D.尿道球腺排泄管E.射精管15.開口在右心房的是(ABE)。上腔靜脈口下腔靜脈口主動(dòng)脈口肺動(dòng)脈口E.冠狀動(dòng)脈竇口16.喉以軟骨作為支架,以(ABD)方式連接,內(nèi)面襯以粘膜而構(gòu)成。關(guān)節(jié)B.韌帶C.滑膜D.肌肉E.上皮17.心的位置(ABCE)。前面位于胸骨體和第2-6肋軟骨之后后面平對(duì)第5-8胸椎上方連接進(jìn)出心的大血管后方與食管與氣管相鄰兩側(cè)鄰接縱隔胸膜18.能做引體向上的動(dòng)作的肌是(ABCDE)。斜方肌B.背闊肌C.胸大肌D.胸小肌E.前鋸肌19.男性膀胱后方鄰(BDE)??漳cB.精囊C.前列腺D.輸精管壺腹E.直腸20.行程位置表淺,體表可觸及其搏動(dòng)的動(dòng)脈是(ABCE)。面動(dòng)脈橈動(dòng)脈顳淺動(dòng)脈脛前動(dòng)脈足背動(dòng)脈21.靜脈(ABE)。是輸導(dǎo)血液回心的血管起自毛細(xì)血管最終注入右心房靜脈腔內(nèi)都有靜脈瓣存在鏡面瓣可防止血液逆流22.大隱靜脈(ABCDE)。起于足背靜脈弓內(nèi)側(cè)行經(jīng)內(nèi)踝的前方在小腿內(nèi)側(cè)與隱神經(jīng)伴行行經(jīng)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)后方E.在注入股靜脈前收集5條屬支23.脾(ACDE)。位于左季肋部與8-10肋相對(duì)長(zhǎng)軸與第10肋一致上緣有2-3個(gè)脾切跡在肋弓下不能觸及24.胸導(dǎo)管(ABDE)。起于乳糜池是全身最大的淋巴管在第3-4胸椎水平左移注入左靜脈角末端有瓣膜阻止血液流入胸導(dǎo)管25.動(dòng)脈(ACD)。是運(yùn)血離心的血管管內(nèi)流動(dòng)的是動(dòng)脈血管壁較厚,由三層構(gòu)成中膜較厚,主要含彈力纖維和平滑肌小動(dòng)脈中膜的彈力纖維可收縮和舒張改變管腔大小26.飛機(jī)起落時(shí),乘務(wù)員常常告訴乘客做咀嚼運(yùn)動(dòng)或盡力張口以減輕耳部不適,是因?yàn)椋ˋBCDE)。這樣可以使咽鼓管開放咽鼓管口平時(shí)處于關(guān)閉狀態(tài)咽鼓管開放可以平衡鼓室內(nèi)外的氣壓減輕鼓膜的壓力咽鼓管咽口在鼻咽部27.晶狀體(BCD)。A.看近物時(shí)變薄B.呈雙凸透鏡狀C.無(wú)色透明有彈性D.借睫狀小帶連于睫狀體E.發(fā)生混濁時(shí)稱老花眼28.鼓室(ABCD)。是顳骨巖部?jī)?nèi)的含氣不規(guī)則小腔以鼓膜與外耳相鄰內(nèi)有聽小骨、肌、血管和神經(jīng)鼓室內(nèi)面覆有黏膜可感受聲波的刺激29.營(yíng)養(yǎng)素表現(xiàn)損失因子與(ABCDE)有關(guān)。食物原料中營(yíng)養(yǎng)素含量食物是否烹飪食物烹飪前后的重量食物中是否添加了防腐劑食物中是否添加了調(diào)味劑30.水果中含有的營(yíng)養(yǎng)成分有(ABD)。糖類維生素纖維素礦物質(zhì)31.參與圍成胸廓下口的結(jié)構(gòu)有(ABE)。劍突B.肋弓C.胸骨下角D.第11、12肋E.第12胸椎32.寒性體質(zhì)的人不宜多食(ABCD)。香蕉獼猴桃柚子柿子榴蓮33.哪種人適合吃胡蘿卜(BCDE)。脾胃虛寒者夜盲癥患者高血壓患者兒童長(zhǎng)期吸煙者34.胃的血液供應(yīng)(ABCDE)。胃短動(dòng)脈胃左動(dòng)脈胃右動(dòng)脈胃網(wǎng)膜左動(dòng)脈胃網(wǎng)膜右動(dòng)脈35.屬于食物中毒的原因有(AC)。食用毒蘑菇喝了冰牛奶食用了變霉了的甘蔗吃了米豬肉長(zhǎng)期服用了含有有害元素的“補(bǔ)品”36.豆芽中含有以下哪些營(yíng)養(yǎng)成分(ABCD)。蛋白質(zhì)脂肪維生素C膳食纖維胡蘿卜素37.最先提煉出青霉素的是(BC)。A.弗萊明B.錢恩C.弗洛里D.瓦克斯蔓38.常見感冒藥有(ABD)。新康泰克B.泰諾C.普米克D.日夜百服寧39.燒燙傷分哪幾度(ABCD)。A.1度B.淺2度C.深2度D.3度40.以下數(shù)值中,屬于正常成年人心率范圍內(nèi)的是(ABC)。A.60次/分鐘B.80次/分鐘C.100次/分鐘D.120次/分鐘41.老年人的合理膳食措施應(yīng)該包括(ABCDE)。A.以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主B.葷素合理搭配C.應(yīng)多吃奶類魚類蛋白碳水化合物,淀粉為主的食物D.重視膳食纖維和多糖類物質(zhì)的攝入E.多吃新鮮蔬菜水果,增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素的攝入42.下列可以診斷為高血壓的是(ACD)。A.收縮壓等于140mmHg,舒張壓等于80mmHgB.收縮壓等于135mmHg,舒張壓等于85mmHgC.收縮壓等于120mmHg,舒張壓等于90mmHgD.收縮壓等于110mmHg,舒張壓等于95mmHgE.收縮壓等于120mmHg,舒張壓等于80mmHg43.糖尿病患者的一般臨床表現(xiàn)為(AB)。A多飲多食B.多尿C.體重增加D.以上都是44.女性不宜喝茶的幾個(gè)時(shí)期:(ABCDE)。月經(jīng)來(lái)時(shí)B.孕婦C.臨產(chǎn)前D.生產(chǎn)完后E.更年期45.關(guān)于產(chǎn)褥期膳食,下面說(shuō)法正確的是(ABCE)。A.正常分娩后產(chǎn)婦可進(jìn)食適量、易消化的半流質(zhì)食物B.分娩時(shí)若會(huì)陰撕傷Ⅲ度縫合,應(yīng)給無(wú)渣膳食1周左右C.做剖宮手術(shù)的產(chǎn)婦術(shù)后24小時(shí)給予術(shù)后流質(zhì)食物l天,以后再轉(zhuǎn)為普通膳食D.做剖宮手術(shù)的產(chǎn)婦術(shù)后不宜食用牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等流質(zhì)食品E.保證充足的魚.禽.蛋.瘦肉和奶的供給46.胃、十二指腸潰瘍合并出血的好發(fā)部位在(BC)。胃大彎B.胃小彎C.十二指腸后壁D.十二指腸前壁47.兒童缺鋅的主要表現(xiàn)為(ABCD)。食欲不振B.生長(zhǎng)發(fā)育不良C.性成熟推遲D.免疫力低下48.要達(dá)到較活躍的身體活動(dòng)水平,每天的運(yùn)動(dòng)應(yīng)包括(BCE)。A.每天至少步行5000步B.每天至少步行30minC.每天至少步行30~60minD.每天至少步行7000步E.每天30min中等強(qiáng)度身體活動(dòng)49.下列對(duì)佝僂病表述正確的有(ABCE)。A.發(fā)病率北方高于南方B.常見于3歲的兒童C.冬季不能堅(jiān)持戶外活動(dòng)的兒童易發(fā)病D.男性低于女性E.早期癥狀為多汗,與氣候無(wú)關(guān)50.以下行為可預(yù)防癌癥的有(ABCDE)。A.開窗B.飲茶C.戒煙D.食蒜E.擦背三、判斷題1.糖尿病是由于胰高血糖素異常分泌引起的(×)2.肺結(jié)核的癥狀不包括低熱,臉頰、手心、腳心潮熱感。(×)3.足踝部扭傷以后,便使勁揉搓或用熱水洗腳。(×)4.乳房局部皮膚出現(xiàn)“橘皮”樣改變提示可能為乳腺癌。(√)5.急性腹痛時(shí)可吃止痛藥以達(dá)到暫時(shí)止痛的作用。(×)6.高血壓持續(xù)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞,造成動(dòng)脈粥樣硬化。(√)7.正常成人在安靜、清醒的情況下心率范圍為60-100次/分。(√)8.高血壓患者不宜長(zhǎng)時(shí)間較高水溫洗澡。(√)9.H7N9雞肉煮熟可放心吃,別接觸活雞就行。(√)10.口腔潰瘍者可以幫助被蛇咬傷的人吸毒血。(×11.處于調(diào)節(jié)和指揮人體生理活動(dòng)中的主導(dǎo)地位是神經(jīng)系統(tǒng)。(√)12.血糖是指血液中的葡萄糖,在機(jī)體糖代謝中占據(jù)主要地位。(√)13.胰高血糖素與胰島素共同協(xié)調(diào)血糖水平的動(dòng)態(tài)平衡。(√)14.人體正常的酸堿PH范圍是7.36-7.46。(×)15.紅眼病病人是可以與他人共用生活用品和學(xué)習(xí)用品的。(×)16.調(diào)整肌緊張,維持身體平衡,控制肌肉的張力和協(xié)調(diào)主要由腦干承擔(dān)。(×)17.髕骨是人體中最大的籽骨(√)18.結(jié)核病是通過(guò)呼吸道傳播的慢性傳染病。(√)19.高致病性禽流感在雞、鴨、鵝等禽類之間傳播,不會(huì)感染人類。(×)20.蒼蠅可以傳播乙型腦炎21膽汁能乳化脂肪。(√)22世界衛(wèi)生組織(WHO)規(guī)定的健康減肥的標(biāo)準(zhǔn)是:不腹瀉、不乏力。(×)23靜脈血通過(guò)肺循環(huán)變?yōu)閯?dòng)脈血。(√)24.血栓形成對(duì)機(jī)體毫無(wú)益處。(×)25吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損壞牙齒健康。(√)26血壓是指血管內(nèi)流動(dòng)著的血液對(duì)血管壁所產(chǎn)生的側(cè)壓力。(√)27牛奶里加紅糖更營(yíng)養(yǎng)。(×)28消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)的主要部位是胃。(×)29為了提高鐵的吸收,提倡用鐵鍋炒菜。(√)30人體功能和結(jié)構(gòu)的基本單位是細(xì)胞。(√)31.被毒蛇咬傷后需要行走緩慢。(√)32.大量出汗引起的缺水應(yīng)屬高滲性缺水。(√)33.肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌分枝桿菌引發(fā)的肺部感染性疾病。(√)34.對(duì)溺水者進(jìn)行人工呼吸前必須先做清除呼吸道異物或分泌物。(√)35.毒品進(jìn)入人體后主要作用于人的消化系統(tǒng),產(chǎn)生毒作用。(×)36.子宮內(nèi)膜的功能層隨月經(jīng)周期出現(xiàn)規(guī)律性的變化(√)37.共振(MRI)檢查是身上不得有金屬物品。(√)38.心率低于60次/分為心動(dòng)過(guò)緩。(√)39.心臟瓣膜的主要功能是阻止血液倒流。(√)40.血友病A是常染色體隱性遺傳性疾病。(×)41.生命在于運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)對(duì)全身的組織器官都有好處。(×)42.在引起嘔血的原因中以消化性潰瘍最為常見。(√)43.體液是指由水和溶解于其中的電解質(zhì)、有機(jī)化合物以及蛋白質(zhì)組成,廣泛分布于組織細(xì)胞內(nèi)外。(×)44.動(dòng)物脂肪攝入過(guò)多,可以引起肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病等。(√)45.成年男性一天飲用的酒精量不應(yīng)超過(guò)25克,女性不應(yīng)超過(guò)克。(√)46.人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)。(√)47.糖尿病是由于胰高血糖素異常分泌引起的。(×)48.禽流感病毒屬于甲型流感病毒,確定會(huì)在人際間進(jìn)行傳播。(×)49.青少年、老年人、中年人、嬰幼兒中體溫最低的是嬰幼兒。(×)50.胰腺含有內(nèi)分泌細(xì)胞。(√)51.遇到出車禍的重傷者倒在地上,應(yīng)立即過(guò)去扶起。(×)52.食物吸收的主要部位是小腸,酒精吸收的主要部位是肝。(×)53.選用一些綠色或其他深色蔬菜,以補(bǔ)充人體所需的胡蘿卜素和礦物質(zhì)。(√)54.病毒普遍對(duì)熱敏感,對(duì)低溫抵抗力較強(qiáng),65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。(√)55.牙齒由牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)、牙髓組成,其中最硬的組織是牙釉質(zhì)(√)56.測(cè)血壓時(shí),袖帶太緊可導(dǎo)致測(cè)得的血壓偏高。(×)57.多喝水多排尿有助于預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。(√)58.膽汁產(chǎn)生于膽囊。(×)59.人體對(duì)碳水化合物的代謝調(diào)節(jié)能力隨年齡增長(zhǎng)而減弱。(√)60.低頭時(shí),項(xiàng)部突出最明顯的是第7頸椎棘突。(√)四、問答題1.做B超檢查前要做的注意事項(xiàng)。1.心臟超聲:應(yīng)休息片刻后脫鞋平臥于檢查床上,解開上衣鈕扣,暴露胸部,讓醫(yī)生檢查;2.消化系超聲:探測(cè)易受消化道氣體干擾的深部器官時(shí),需空腹檢查或作嚴(yán)格的腸道準(zhǔn)備3.婦科檢查或男性前列腺及膀胱檢查:檢查前需禁尿,可在檢查前2小時(shí)飲開水1000毫升左右,檢查前2~4小時(shí)不要小便。4.孕期檢查:懷孕期間應(yīng)注意不要濫查B超,可能致胎兒畸形.2.簡(jiǎn)述醫(yī)院內(nèi)感染的傳播途徑。傳播途徑有:1接觸傳播2空氣傳播3飲水、飲食傳播4注射、輸液、輸血傳播5生物傳播注:醫(yī)院感染的形成必須具備3個(gè)環(huán)節(jié):感染源、傳播途徑和易感宿主。3.女性較好的護(hù)膚習(xí)慣。每天晚上臨睡前,要做一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜,其作用是將沉積在面部的臟東西消除出去,并且使皮膚作一次“緊繃運(yùn)動(dòng)”,然后涂上護(hù)膚品,這樣,晚間的皮膚才能得到最科學(xué)的修復(fù)。另外要注意的是,女性的睡眠時(shí)間不能過(guò)晚,特別是超過(guò)晚上11時(shí),因?yàn)閺耐砩?0時(shí)到第二天早上5時(shí),是皮膚修復(fù)的最佳時(shí)間,而睡眠中的修復(fù)才有效。如果入睡時(shí)間超過(guò)了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再長(zhǎng),也已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了皮膚的最佳保養(yǎng)時(shí)間。4.艾滋病的主要傳播途徑是什么?其危險(xiǎn)流行因素有哪些?艾滋病主要是通過(guò)性傳播,也可以通過(guò)血液及母嬰垂直傳播。1.國(guó)家體制原因?qū)Π垫降牟灰?guī)范管理。2.癮君子共用注射器吸毒。3.不規(guī)范的輸血。5.有關(guān)預(yù)防心腦血管疾病的膳食有哪些?有抗凝作用的食物:黑木耳含碘的食物:海帶、紫菜、海米、海蜇皮等含有精氨酸的食物:海參、山藥、豆腐、芝麻含有葉酸的食物:菠菜、蘆筍、蘋果、柑橘6.中暑急救常識(shí):應(yīng)立即離開高溫環(huán)境,將病人移至陰涼通風(fēng)處安靜休息,補(bǔ)充清涼含鹽飲料;如病人中暑倒地,還應(yīng)按壓“人中穴”;體溫升高者予物理降溫,冷水擦浴,按摩四肢皮膚、頭部、腋窩、腹股溝放置冰袋;重者要及時(shí)送到醫(yī)院進(jìn)行救治,不能耽誤。7.家庭備藥準(zhǔn)備解熱鎮(zhèn)痛藥:如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。治感冒類藥:如撲爾敏、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、強(qiáng)力銀翹片、白加黑感冒片、小兒感冒靈等。止咳化痰藥:如必嗽平、咳必清、蛇膽川貝液、復(fù)方甘草片等。抗菌藥物:如氟哌酸、環(huán)丙沙星、乙酰螺旋霉素等。胃腸解痙藥:如普魯本辛654-2等。助消化藥:如多酶片、山楂丸等。通便藥:如果導(dǎo)片、大黃蘇打片、甘油栓、開塞露等。止瀉藥:如易蒙停、止瀉寧等??惯^(guò)敏藥:如塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明等。外用消炎消毒藥:酒精、碘酒、紅藥水、高錳酸鉀等。氯霉素眼藥水應(yīng)常備,游泳后滴上幾滴。外用止痛藥:如風(fēng)濕膏、紅花油等。其他基本的醫(yī)療用品:體溫表、小剪刀、創(chuàng)可貼、鑷子、風(fēng)油精、清涼油、消毒棉簽、紗布、膠布等。另外,家庭備藥除個(gè)別需要長(zhǎng)期服用的品種外,備量不宜過(guò)多,一般夠三五日劑量即可,以免備量過(guò)多造成失效浪費(fèi)。家庭小藥箱每個(gè)家庭必備,但不能因?yàn)橛凶詡渌幙捎镁椭L(zhǎng)自己錯(cuò)用和濫用藥物。要注意掌握基本的用藥常識(shí)。用家庭自備藥,自己給自己看病,藥物選擇不好會(huì)出現(xiàn)一些極端的情況8.如何獲取飲用水?獲取飲用水的途徑通常有兩條:一條是挖掘地下水,另一種是凈化地面水。我們只介紹一下從地表水獲取飲用水的方法。通常雨水可以直接飲用。下雨時(shí),可用雨布、塑料布大量收集雨水,也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。當(dāng)沒有可靠的飲用水又無(wú)檢驗(yàn)設(shè)備時(shí),可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡,概略鑒別水質(zhì)的好野外生存技巧之找水、收集水1.飲用凹地積水處的水時(shí),必須做到先消毒、沉淀后煮沸飲用。2.收集雨水:在地上挖個(gè)洞,鋪上一層塑料,四周用粘土圍住,可以有效地收集雨水。3.跟蹤動(dòng)物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。9.簡(jiǎn)述慢性非傳染性疾病的特點(diǎn)屬于常見病、多發(fā)??;2、發(fā)病隱匿,潛伏期長(zhǎng);3、多因素致病,一果多因;4、一體多病,一因多果,相互關(guān)聯(lián),共同依存,骨牌效應(yīng);5、增長(zhǎng)幅度加快,發(fā)病年齡呈年輕化趨勢(shì);10.青少年口腔如何保健我有自我保健措施:1)、及時(shí)清除牙隙間的食物填塞物。在咀嚼食物的過(guò)程中,牙齒間隙經(jīng)常夾進(jìn)食物的纖維,它們對(duì)牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過(guò)刷牙(順牙縫方向豎刷,上下旋轉(zhuǎn)刷牙、上牙從上往下刷,下牙從下向上刷,先里后外,牙齒的各個(gè)面均要刷,力量適度。每次刷3分鐘)進(jìn)行清除,以保持口腔衛(wèi)生。2)、給牙齒充足的營(yíng)養(yǎng)。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物。因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。3)、養(yǎng)成正確的咀嚼習(xí)慣。正確的咀嚼方法是雙側(cè)或兩側(cè)交替使用。牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音,而且對(duì)面容的美有很大影響11.同伴右手前臂被尖銳的東西劃傷了,流了很多血,如何處理?按壓止血法加壓包扎止血法屈肢止血法④絞棒止血法1、加墊屈肢止血法:不幸前臂創(chuàng)傷大出血可在肘窩處放紗布?jí)|、棉花團(tuán)、毛巾或衣服等物,屈曲關(guān)節(jié),用三角巾或繃帶或頭巾(現(xiàn)場(chǎng)或戶外可用衣服做成三角巾、頭巾布條)將屈曲的肢體緊緊纏綁起來(lái)。達(dá)到止血的目的。注意:有骨折和懷疑骨折或關(guān)節(jié)損傷的肢體不能用加墊屈肢止血以免引起骨折端錯(cuò)位和劇痛。使用時(shí)要經(jīng)常注意肢體遠(yuǎn)端的血液循環(huán)如血液循環(huán)完全被阻斷要每隔一小時(shí)左右慢慢松開一次,(在放松是采用指壓止血法止血)觀察3-5分鐘防止肢體環(huán)死。2、止血帶止血法:(1)橡皮止血帶止血法:橡皮止血帶是一種特制的橡皮管,在現(xiàn)場(chǎng)可使用橡皮條、自行車內(nèi)胎等替代。使用時(shí)要把止血帶放在肢體適當(dāng)?shù)牟课?,如上肢要放在上臂中?/3處;先在上止血帶的部位墊一層軟布,如毛巾、口罩等以保護(hù)皮膚。救助者用左手拇指、食指和中指持止血帶的頭端,右手將橡皮管拉緊繞肢體一圈后壓住頭端,再繞肢體一圈后將右手持的尾端放人左手食指中指之間,由食指中指夾持尾端從兩圈止血帶下拉出一半,使之成為一個(gè)活結(jié)。如果需要松止血帶時(shí),只要將尾端拉出即可。(2)布條絞緊止血法:布性止血帶是用繃帶或布條制成的止血帶?,F(xiàn)場(chǎng)急救時(shí)可用毛巾、衣物撕成布條代替繃帶。將布帶纏繞肢體一圈后打結(jié),圈內(nèi)插入一小木棍絞緊,邊絞邊看出血情況,動(dòng)脈出血?jiǎng)倓傊棺〖礊樗删o適度。然后將小木棍用布條固定。12.假設(shè)有一人前臂骨折,你是如何處理?(具體操作方法)1.不要盲目搬動(dòng)患者,更不能對(duì)受傷部位進(jìn)行拉拽、按摩。2.檢查受傷部位,及時(shí)就地取材選用樹枝、木板、木棍等,對(duì)受傷部位進(jìn)行固定,防止傷情加重。3.沒有用于固定的物品時(shí),對(duì)受傷的上肢可以用手帕、布條等懸吊并固定在其胸前4.開放性骨折(即骨折處皮肢或粘膜破裂,骨頭外露),要注意保持傷處清潔,防止感染。5.做完應(yīng)急處理后,立即送往醫(yī)院救治,要注意運(yùn)送途中不可碰撞受傷部位。避免人為加重傷情。13.在進(jìn)行野外生存時(shí),一旦被蛇咬傷如何緊急處理?野外治療毒蛇咬傷一般按以下幾個(gè)步驟進(jìn)行:1、早期結(jié)扎。被蛇咬后,應(yīng)立即用柔軟的繩子或乳膠管(建議隨身攜帶),在傷口上方超過(guò)一個(gè)關(guān)節(jié)結(jié)扎,結(jié)扎的動(dòng)作要迅速,最好在咬傷后2—5分鐘完成,“一般來(lái)說(shuō)只要在一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)能趕到醫(yī)院的,可以在綁扎好傷口后不再做其它處理?!?、沖洗傷口。結(jié)扎后,可用清水、冷開水、冷開水加食鹽或肥皂水沖洗傷口,若用雙氧水、1:500高錳酸鉀液沖洗更好。3、刀刺排毒。在經(jīng)過(guò)沖洗處理后,應(yīng)用干凈的利器(建議在野外急救箱內(nèi)備幾片手術(shù)刀片)挑破傷口,同時(shí)在傷口周圍的皮膚上,挑破如米粒大小數(shù)處?;蛞匝篮蹫橹行淖鳌?觹”型切開。用刀時(shí)不宜刺得太深,以免傷及血管。有條件的可以將傷口浸于冷鹽水中,從上而下地向傷口擠壓20分鐘左右,使毒液排出。也可以用口直接吸毒,但必須注意安全,邊吸邊吐,每次都用清水漱口,醫(yī)生特別提醒說(shuō):“若口內(nèi)有潰瘍或齲齒,則不能用口吸毒,因?yàn)槎疽和ㄟ^(guò)口腔黏膜損傷處會(huì)很快進(jìn)入血液循環(huán)。”14.哪些病人不要自己“打的”去醫(yī)院而是急撥120?1、突發(fā)心腦血管病的病人2、新發(fā)的骨折病人3、新發(fā)大面積燒傷病人4、脊柱創(chuàng)傷5、正在大嘔血、咯血病人6、傳染病人7、大規(guī)模發(fā)病的中毒病人15.如何野外生火?首先是要尋找到易燃的引火物:如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細(xì)樹枝、紙、棉花等等。其次是撿拾干柴:干柴要選擇干燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木,燃燒時(shí)間長(zhǎng),火勢(shì)大,木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴,貼近地面的木柴濕度大,不易燃燒,且煙多熏人。接下來(lái)是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠(yuǎn)離枯草和干柴的空地。將引火物放置中間,上面輕輕放上細(xì)松枝、細(xì)干柴等,再架起較大較長(zhǎng)的木柴,然后點(diǎn)燃引火物。火堆的設(shè)置要因地制宜,可設(shè)計(jì)成錐形、星形、“并”字形、并排形、屋頂形、牧場(chǎng)形等等。也可利用石塊支起干柴或在巖石壁下面,把干柴斜靠在巖壁上,在下面放置引人物后點(diǎn)燃即可。一般情況下,在避風(fēng)處挖一個(gè)直徑1米左右,深約30厘米的坑。如果地面堅(jiān)硬無(wú)法挖坑也可找些石塊壘成一個(gè)圓圈,圓圈的大小根據(jù)火堆的大小而定。然后將引人物放在圓圈中間,上面架些干柴后,點(diǎn)燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物將要燃盡時(shí)干柴還未燃起,則應(yīng)從干柴的縫隙中繼續(xù)添入引火物,直到把干柴燃燒起來(lái)為止,而不要重新架柴點(diǎn)火。最后,點(diǎn)篝火最好選在近水處,或在篝火旁預(yù)備些泥上、沙石、青苔等用于及時(shí)滅火。16.食物中毒急救急救措施1)、如病人想吐應(yīng)讓其吐出2)、在嘔吐時(shí),不要讓病人喝水或吃食物3)、留取嘔吐物和大便樣本,給醫(yī)生檢查4)、如腹痛劇烈者可取仰睡姿勢(shì),雙膝彎曲5)、腹部蓋毯子保暖,有助于血液循環(huán)6)、進(jìn)食后在短時(shí)間內(nèi)即出現(xiàn)癥狀,通常提示是重癥中毒,需要及時(shí)7)、魚刺卡喉、扎傷急救法急救措施:a、用電筒看清后可用長(zhǎng)鑷子夾b、較小的魚刺可用食醋含注意事項(xiàng):大魚刺難以取出者應(yīng)去醫(yī)院,勿用大飯團(tuán)或饅頭吞咽,以防卡得越來(lái)越深17.眼內(nèi)異物急救措施:1).當(dāng)灰塵進(jìn)入眼內(nèi)時(shí)可能性翻起眼瞼,用濕棉簽將異物度出。2).當(dāng)灰塵進(jìn)入眼內(nèi)時(shí),囑患者輕閉眼,灰塵隨眼淚流出。3).如是生石灰進(jìn)入眼內(nèi)禁用水沖和用手去揉,正確的方法是用棉簽或干凈的手絹將生石灰撥出。然后再用清水反復(fù)沖洗傷眼至少15分鐘.沖洗后再去醫(yī)院作進(jìn)一步的治療.4).硫酸或燒堿等不慎進(jìn)入眼內(nèi),應(yīng)即刻就近用大量的清水沖洗傷眼,以避免失明。5).有時(shí)異物取出后,眼睛仍然感到磨痛不適,總感有異物,一般是角膜有損傷。18.如何預(yù)防艾滋???1).潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性接觸感染艾滋病的根本措施。2).正確使用質(zhì)量合格的安全套,及早治療并治愈性病可大大減少感染和傳播艾滋病、性病的危險(xiǎn)。3).共用注射器靜脈吸毒是感染和傳播艾滋病的高危險(xiǎn)行為,要拒絕毒品,珍愛生命。4).避免不必要的注射、輸血和使用血液制品;必要時(shí),使用經(jīng)過(guò)艾滋病病毒抗體檢測(cè)合格的血液或血液制品,并使用一次性注射器或經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒的器具。19.禽流感病毒通過(guò)什么途徑傳播給人類?1.禽流感病毒可通過(guò)消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人2.人類感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染。直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品,如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等,也可經(jīng)過(guò)眼結(jié)膜和破損皮膚引起感染。3.禽肉煮熟煮透后,病毒可被殺死,如果未經(jīng)煮熟煮透食用,病毒就可能進(jìn)入人體。所以如果食用未經(jīng)檢疫或來(lái)自疫情暴發(fā)區(qū)的家禽,則不排除染病風(fēng)險(xiǎn)。4.買活雞回家時(shí),如果是健康活雞基本是安全的,但如果是病雞就有危險(xiǎn)。少量染病的家禽能幸存下來(lái),但它們至少在10天之內(nèi)還會(huì)排泄含病毒的糞便。另外,雞的翅膀有可能藏有禽流感病毒,所以,雞翅膀撲打時(shí)可能會(huì)造成病毒釋放。20.帶狀皰疹的表現(xiàn)常突然發(fā)生,表現(xiàn)為成群的密集性小水皰,沿一側(cè)周圍神經(jīng)作帶狀分布,常伴有神經(jīng)痛,愈后極少?gòu)?fù)發(fā)。21.簡(jiǎn)述青少年的營(yíng)養(yǎng)需要碳水化合物。因?yàn)榍嗌倌昊顒?dòng)量大,基本需求量多,而且生長(zhǎng)發(fā)育又需要許多額外的營(yíng)養(yǎng),熱量主要來(lái)自碳水化合物。蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ),身體細(xì)胞大量增殖,其構(gòu)成均以蛋白質(zhì)為原料。維生素。在生長(zhǎng)發(fā)育中,維生素是必不可少的。它不僅可以預(yù)防某些疾病,還可以提高機(jī)體免疫力。礦物質(zhì)。礦物質(zhì)是人體生理活動(dòng)必不可少的,尤其是青少年,對(duì)礦物質(zhì)的需要量極大。鈣、磷參與骨骼和神經(jīng)細(xì)胞的形成,如鈣攝入不足或鈣磷比例不適當(dāng),必然會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育不全。微量元素。微量元素雖然在體內(nèi)含量極少,但在青少年的生長(zhǎng)發(fā)育中起著極為重要的作用。水。青少年活潑好動(dòng),需水量高于成年人,每日攝入2500毫升水,才能滿足人體代謝的需要。22.高血壓患者應(yīng)該注意哪些問題?高血壓改良生活方式、糾正危險(xiǎn)因素1)、限制鈉鹽2)、減輕體重——體重減少5Kg就能降低血壓。3)、增加體力活動(dòng)——建議靜坐者每天或每周3~4次有氧運(yùn)動(dòng),可使收縮壓降低4~6mmHg.4)、戒煙5)、節(jié)制飲酒6)、復(fù)合飲食改變7)、心理因素和環(huán)境壓力:要有一個(gè)舒心的心理。23.長(zhǎng)期飲酒對(duì)人體的影響。1)、長(zhǎng)期過(guò)量飲酒可引起肝硬化、高血壓、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱等。2)、少量飲酒可促進(jìn)唾液和胃液分泌,增加食欲。機(jī)體對(duì)酒精的敏感性因人而易,酒精在肝臟解毒??崭刮崭?,易發(fā)生醉酒。酒精中毒救護(hù)措施:(1)、輕度中毒——臥床休息,頭偏一側(cè),注意保暖。(2)、浸冷水(用兩條毛巾)(3)、敷花露水,在熱毛巾上滴幾點(diǎn)再敷在醉酒者的臉上對(duì)醒酒止嘔有奇效。(4)、喝綠豆湯或淡鹽水,以稀釋血中的酒精濃度。另外,梨、西瓜、荸薺生吃有較好的解酒作用。用咖啡和濃茶解酒都不合適。24.無(wú)償獻(xiàn)血是指為了拯救他人生命,志愿將自己的血液無(wú)私奉獻(xiàn)給社會(huì)公益事業(yè),而獻(xiàn)血者不向采血單位和獻(xiàn)血者單位領(lǐng)取任何報(bào)酬的行為。無(wú)償獻(xiàn)血是終身的榮譽(yù),無(wú)償獻(xiàn)血者會(huì)得到社會(huì)的尊重和愛戴。無(wú)償獻(xiàn)血是無(wú)私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為,是我國(guó)血液事業(yè)發(fā)展的總方向。獻(xiàn)血是愛心奉獻(xiàn)的體現(xiàn),使病員解除病痛甚至搶救他們的生命,其價(jià)值是無(wú)法用金錢來(lái)衡量的,如今越來(lái)越多的大學(xué)生朋友積極加入到了義務(wù)獻(xiàn)血的行列中來(lái),但義務(wù)獻(xiàn)血前后等還有一些需要我們注意的:獻(xiàn)血前的注意事項(xiàng):1)獻(xiàn)血前應(yīng)盡可能適當(dāng)休息,保證充足睡眠。2)在獻(xiàn)血前應(yīng)當(dāng)吃些清淡的食物,不要吃油膩食物,不要空腹獻(xiàn)血。3)獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂特別是肘部洗干凈。獻(xiàn)血前為什么不能大量飲水?因?yàn)榇罅匡嬎畷?huì)稀釋血液,降低血液質(zhì)量,從而影響病人治療。獻(xiàn)血之后怎么保養(yǎng)身體?1)增加對(duì)一些富含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素B12的食物,如:奶類、動(dòng)物肝臟、海帶、牛肉。(附:總之,獻(xiàn)血后不必特別地去吃些什么,只要吃得科學(xué)合理、有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、可口、舒服、適量,就能在短時(shí)間里,恢復(fù)失去的那部分血液)。2)獻(xiàn)血后當(dāng)天不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)或通宵娛樂活動(dòng)。3)一個(gè)健康人每次輸血不超過(guò)400ML是不會(huì)影響健康的。25.如何合理應(yīng)用抗生素?1.用藥指征明確。2.針對(duì)性要強(qiáng),最好選用一種藥物。3.劑量要足、療程要夠。4.掌握既往用藥反應(yīng)。5.選擇適宜的給藥方法。6.按醫(yī)囑用藥。7.有肝腎功能損壞者用藥宜慎重。有腎功能損害時(shí)要慎用氨基糖苷類、多肽類、萬(wàn)古霉毒等藥物。有肝功能損害時(shí)要慎用氯霉素、四環(huán)素、大環(huán)內(nèi)酯類、利福平、兩性霉素B等藥物。8.有下列情況時(shí)不宜用抗生素:①病毒感染;②發(fā)熱原因不明;③對(duì)休克、昏迷、心衰或外科手術(shù)前后預(yù)防感染。
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