學(xué)習(xí)動機(jī)及其培養(yǎng)

學(xué)習(xí)動機(jī)理論與培養(yǎng)8

1.學(xué)習(xí)動機(jī)與研究

2.學(xué)習(xí)動機(jī)培養(yǎng)

1

影響學(xué)習(xí)的主要因素：從教育心理學(xué)角度來看，學(xué)習(xí)者原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)（知識基礎(chǔ)）、學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)動機(jī)(情感)、個體心理發(fā)展水平（認(rèn)知與智力）、人格特征以及學(xué)習(xí)環(huán)境（教學(xué)設(shè)計研究的內(nèi)容）等是影響學(xué)習(xí)的重要因素。

學(xué)習(xí)成績＝f（原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)、動機(jī)、IQ（認(rèn)知與智力發(fā)展水平）、人格以及學(xué)習(xí)環(huán)境）

學(xué)習(xí)成績是認(rèn)知結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)者個人動機(jī)、認(rèn)知發(fā)展、人格、IQ以及學(xué)習(xí)環(huán)境等的增函數(shù)。2動機(jī)與學(xué)習(xí)動機(jī)的概念動機(jī)motive是引起個體活動，維持并促使活動朝向某一目標(biāo)進(jìn)行的內(nèi)部動力。它在個體活動中起到定向、激勵作用的心理過程。教育心理學(xué)中動機(jī)又稱學(xué)習(xí)動機(jī)(learningmotivation)，是指由于學(xué)習(xí)需要而產(chǎn)生的動力（激發(fā)），將個體行為指向?qū)W習(xí)目標(biāo)（情境誘導(dǎo)）并維持朝向這一目標(biāo)活動，以滿足個體（學(xué)習(xí)）需要（激勵）的心理過程。3動機(jī)產(chǎn)生與激發(fā)的心理機(jī)制4內(nèi)在需要誘因目標(biāo)激發(fā)維持行為動機(jī)的功能作用動機(jī)功能：激發(fā)、定向與增強(qiáng)（維持）。動機(jī)的產(chǎn)生主要信賴于兩類因素：需要（內(nèi)驅(qū)力）與誘因（目標(biāo)）。動機(jī)效力取決于需要與誘因的相互作用才能成為實(shí)際動力。5學(xué)習(xí)動機(jī)概念的新發(fā)展美國教育心理學(xué)家Jere.Brophy（1998）認(rèn)為學(xué)習(xí)動機(jī)不只是涉及到學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，還包括學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)計劃、目標(biāo)導(dǎo)向、對所要學(xué)習(xí)內(nèi)容卷入、如何學(xué)習(xí)的反省認(rèn)知以及對學(xué)業(yè)成就的自我體驗(yàn)（效能）等。學(xué)習(xí)動機(jī)概念的發(fā)展表明，學(xué)習(xí)動機(jī)除了動力還包括學(xué)習(xí)者尋求學(xué)習(xí)活動意義（價值）、體驗(yàn)并努力從這些活動中獲得益處的傾向感受。學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)是相輔相成的關(guān)系。6學(xué)習(xí)動機(jī)概念發(fā)展與心理機(jī)制7學(xué)習(xí)情境、學(xué)習(xí)者特征誘因?qū)W習(xí)需要學(xué)習(xí)期望學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇學(xué)習(xí)行為

學(xué)習(xí)動機(jī)結(jié)構(gòu)：學(xué)習(xí)需要、學(xué)習(xí)興趣，對學(xué)習(xí)意義認(rèn)識（目標(biāo)與知識價值）、期望及學(xué)習(xí)結(jié)果體驗(yàn)等。即從事學(xué)習(xí)活動，除要有學(xué)習(xí)的需要外，還要有滿足這種需要的學(xué)習(xí)目標(biāo)（價值）以及對達(dá)到目標(biāo)的學(xué)習(xí)期望（意義）或心理努力品質(zhì)（特質(zhì)）等。8學(xué)習(xí)動機(jī)各成分及其相互關(guān)系

學(xué)習(xí)動機(jī)有三個基本成分：學(xué)習(xí)需要、學(xué)習(xí)目標(biāo)（目的）和學(xué)習(xí)期望（效果）。三者在一定的條件下相互作用，形成學(xué)習(xí)動機(jī)系統(tǒng)（體驗(yàn)），影響學(xué)習(xí)活動和學(xué)習(xí)結(jié)果。學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)目的（目標(biāo)）是既有區(qū)別又有聯(lián)系，并非一一對應(yīng)。學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)效果是典型的非線性關(guān)系。學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)效率也是非線性關(guān)系。9Yerkes&Dodson定律:

不論任務(wù)如何中等強(qiáng)度的動機(jī)水平有利于各種學(xué)習(xí)。

耶克斯－多德森定律是心理學(xué)家耶克斯（R.MYerkes）與多德森（J.DDodson）(1908)經(jīng)實(shí)驗(yàn)研究歸納出的一種法則，用來解釋心理壓力、工作難度與作業(yè)成績?nèi)咧g的關(guān)系。

動機(jī)強(qiáng)度與工作效率之間的關(guān)系不是一種線性關(guān)系，而是倒U形曲線。各種活動都存在一個最佳的動機(jī)水平。學(xué)習(xí)動機(jī)的最佳水平隨著任務(wù)難易程度的不同而有所變化，隨著任務(wù)困難程度的增加，動機(jī)的最佳水平呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢，即學(xué)習(xí)任務(wù)比較容易或簡單時，動機(jī)的最佳水平偏高，學(xué)習(xí)任務(wù)比較困難或復(fù)雜時，動機(jī)的最佳水平偏低。

在動機(jī)培養(yǎng)中要合理評價任務(wù)的難度和確定與之相應(yīng)的目標(biāo)和期望。11學(xué)習(xí)動機(jī)概念發(fā)展與心理機(jī)制12學(xué)習(xí)情境、學(xué)習(xí)者特征誘因?qū)W習(xí)需要學(xué)習(xí)期望學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇學(xué)習(xí)行為動機(jī)理論研究的不同視角（五種）1.行為主義視角：強(qiáng)化和誘因。（外部）2.認(rèn)知的視角：B＝f（P，E）。人的動機(jī)取決于個體在某一情境中預(yù)期將會發(fā)生什么（認(rèn)知）以及對將要發(fā)生結(jié)果的價值或重要性的認(rèn)識（期望-價值，目標(biāo)定向和歸因）。3.人本主義視角：人的動機(jī)是整體的，強(qiáng)調(diào)個體內(nèi)在需要的知覺和自我實(shí)現(xiàn)的驅(qū)力對動機(jī)發(fā)展的影響，包括生理的、理智的、情感的和處于互動中的人際關(guān)系等影響動機(jī)。4.社會文化視角：人的動機(jī)受到社會文化期望以及價值觀念變化的影響。5.生物學(xué)視角:人的動機(jī)受到生物本能與驅(qū)力的影響。1.Ausubel學(xué)校情境中的學(xué)習(xí)動機(jī)認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力是指要求了解、理解和掌握知識以及解決問題的需要。它指向?qū)W習(xí)任務(wù)本身，滿足這種動機(jī)的獎勵是由學(xué)習(xí)本身提供的，來自于好奇傾向。自我提高內(nèi)驅(qū)力是指個體因自己的勝任或工作能力而贏得相應(yīng)地位的需要。它不指向?qū)W習(xí)任務(wù)，而是指向個體的地位和自尊。附屬內(nèi)驅(qū)力是指個體為了保持長者的贊許或認(rèn)可而表現(xiàn)出把工作做好的一種需要。這三種內(nèi)驅(qū)力隨著學(xué)習(xí)者發(fā)展、性別、人格、環(huán)境不同，有較大的差異性，在動機(jī)培養(yǎng)與激勵中要根據(jù)三類動機(jī)的特點(diǎn)進(jìn)行。14

2.

Atkinson等人的成就動機(jī)論成就動機(jī)是指克服障礙，施展才能，力求盡快地解決某一難題的傾向。Atkinson等人的成就動機(jī)理論被認(rèn)為是一種期望-價值理論，這一理論認(rèn)為動機(jī)水平依賴于個人對目的的評價以及達(dá)到目的可能性的評估，個人的成就動機(jī)成為激勵個體樂于從事自己認(rèn)為重要的（意義）或有價值的工作，并力求取得成功的內(nèi)在驅(qū)力。這一理論把人的動機(jī)的情感方面與認(rèn)知方面統(tǒng)一起來，重視成就動機(jī)與害怕失敗之間的沖突與作用分析。2.

Atkinson等人的成就動機(jī)論成就動機(jī)主要包括：追求成功的意向和避免失敗的意向兩個方面。追求成功傾向：選擇具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，避免失敗傾向：選擇太難或太容易的任務(wù)。

要根據(jù)個體成就動機(jī)傾向的不同，有針對性進(jìn)行培養(yǎng).高成就動機(jī)者采取設(shè)置具有難度較大的任務(wù)，使其感受到挑戰(zhàn)性，而低成就動機(jī)者則采取更適合成功的任務(wù)，以增強(qiáng)自尊感。3.DeciEdward自我決定理論

美國心理學(xué)家DeciEdward和RyanRichard等人在20世紀(jì)80年代提出動機(jī)的自我決定理論。

自我決定理論認(rèn)為動機(jī)有內(nèi)部與外部動機(jī)和無動機(jī)類型，是處在一個自我決定程度或自主性程度的連續(xù)體上，認(rèn)為驅(qū)力、內(nèi)在需要和情緒是自我決定行為的動機(jī)來源。自我決定是在充分認(rèn)識個人需要和環(huán)境信息的基礎(chǔ)上，個體對不同類型動機(jī)所做出的自由的選擇。學(xué)習(xí)動機(jī)（自我決定或自由的選擇）是社會環(huán)境下通過支持自主、勝任、關(guān)系三種心理需要的滿足來增強(qiáng)個人內(nèi)部動機(jī)與促進(jìn)外部動機(jī)的內(nèi)化。自我決定（動機(jī)）培養(yǎng)從引導(dǎo)人們從事感興趣的、有益于能力發(fā)展的行為和對自我決定的追求等方面進(jìn)行。4.

Covington自我價值論（self-worththeory）1

美國心理學(xué)家卡芬頓（M.V.Covington，）在上世紀(jì)80年代提出的自我價值論。該理論認(rèn)為學(xué)習(xí)動機(jī)是由個人自我價值決定的。自我價值是人的主要需要的體驗(yàn)，只有通過努力，個人獲得成功，才可以提高自我價值感。個體的自我價值感是個人追求成功的內(nèi)在動力。

卡芬頓認(rèn)為只有個體感覺到自己所做的有價值，才能接受自我，自我價值感是個體追求成功的內(nèi)在動力。但若實(shí)現(xiàn)不了自我價值就會出現(xiàn)自我妨礙。（努力是雙刃劍）4.自我價值理論2

成功使人感到滿足，使人自尊心提高，使人產(chǎn)生自我價值感；而成功的經(jīng)驗(yàn)往往是在克服困難之后才能獲得，困難的克服則需以能力為前提。

成功的經(jīng)驗(yàn)會使個體產(chǎn)生自我價值感。對自我價值感的追求就成了個體追求成功的動力，并常常把自我能力與自我價值等同看待。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)（自我價值），必須設(shè)置合適目標(biāo)，保護(hù)學(xué)生的自尊和培養(yǎng)自信心。195.

Weiner

自我歸因理論美國心理學(xué)家維納（Weiner，1986）提出了學(xué)習(xí)動機(jī)歸因理論。該理論的基本假設(shè)：尋求理解是行為（結(jié)果）產(chǎn)生的基本動因。（由果推因）心理學(xué)認(rèn)為，人們具有理解世界和控制環(huán)境這兩種需要，滿足這兩種需要的根本手段是了解人們行為的原因，并由此預(yù)言人們?nèi)绾涡袨椤Ｈ藗冊诮忉尦晒蚴r主要知覺到六種主要原因：能力、努力、任務(wù)難度、運(yùn)氣、身心狀態(tài)、外部環(huán)境。維納將這六個原因分成控制點(diǎn)（內(nèi)外）、穩(wěn)定性、可控性三個維度。維納（Weiner）認(rèn)為歸因可按三個維度分類：內(nèi)外源、穩(wěn)定性、可控性。

維度

關(guān)系因素穩(wěn)定性內(nèi)外在性可控制性穩(wěn)定不穩(wěn)定內(nèi)在外在可控不可控能力高低√√√努力程度√√√任務(wù)難度√√√運(yùn)氣好壞√√√身心狀態(tài)√√√外界環(huán)境√√√影響學(xué)生成敗歸因的因素個體根據(jù)別人的行為結(jié)果的有關(guān)信息來解釋自己的行為結(jié)果的原因。（比較）先前的觀念或因果圖式對歸因影響，即個體以往的經(jīng)驗(yàn)或行為結(jié)果的歷史。（經(jīng)驗(yàn)）自我直覺，即個體對自己的能力的看法（信念）。（自我信念）為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，要根據(jù)個體的不同歸因，進(jìn)行必要的歸因訓(xùn)練，逐步增加內(nèi)部歸因，有助于提高個體的動機(jī)水平。6.

Dweck

成就目標(biāo)（目標(biāo)定向）理論

美國心理學(xué)家德韋克(C.S.Dweck)等人認(rèn)為，在每個人的頭腦中，都有一個關(guān)于能力的本質(zhì)及特性的潛在理論（內(nèi)隱觀念）。成就目標(biāo)理論是根據(jù)這一能力理論發(fā)展的學(xué)習(xí)動機(jī)理論。

德韋克認(rèn)為，人們對能力持有兩種不同的內(nèi)隱觀念，即能力增長觀和能力實(shí)體觀。當(dāng)個體持能力增長觀會認(rèn)為，能力是可改變的，隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)行是可以提高的（自我定向）。（主要是內(nèi)在動力或鼓勵）。當(dāng)個體持能力實(shí)體觀會認(rèn)為，能力是固定的，是不會隨學(xué)習(xí)而改變的。（成績定向（主要是外部獎勵或表揚(yáng)））23持掌握目標(biāo)的個體把努力看成是學(xué)習(xí)知識、獲得能力的途徑或手段，相信努力和能力是一種正向關(guān)系；持表現(xiàn)目標(biāo)的個體則認(rèn)為努力和能力是一種反向關(guān)系，高努力的失敗固然意味著低能力，高努力的成功卻也不代表有能力。在同等成就水平下，努力越少說明個體越有能力。他們更向往低努力的成功。面對失敗和困難，掌握目標(biāo)定向的個體認(rèn)為失敗并不代表能力低，只是意味著任務(wù)策略有待改進(jìn)，意味著更多的挑戰(zhàn)和更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。對表現(xiàn)目標(biāo)定向的個體來說，失敗就意味著能力的不足，容易導(dǎo)致焦慮、羞恥感等消極情緒的產(chǎn)生，在面對困難與障礙時，個體常常會采取一些自我防障方式來維護(hù)自尊和自我價值感，如減少努力，拖延時間，貶低成就任務(wù)的價值，表現(xiàn)出對成就活動的厭倦。24可見由于人們持有的能力內(nèi)隱觀念不同，導(dǎo)致他們的成就目標(biāo)也就存在差異。持能力增長觀的個體傾向于確立掌握目標(biāo)，他們希望通過學(xué)習(xí)來提高自己的能力，在教育中需要鼓勵；持能力實(shí)體觀的個體傾向于確立表現(xiàn)目標(biāo)，他們希望在學(xué)習(xí)過程中證明或表現(xiàn)自己的能力，在，教育中需要表揚(yáng)。

在動機(jī)培養(yǎng)與激勵中，要充分利用個體不同的能力觀對其行為的影響作用。257.Bandura自我效能理論1

Bandura認(rèn)為自我效能感是動機(jī)的源泉(self-efficacy)，自我效能是人對自己在特定情境中能否成功地進(jìn)行某種成就行為的主觀推測和判斷，個人對自己在特定情境中，是否有能力去完成某個行為的期望，它是動機(jī)基礎(chǔ)。

自我效能感主要有兩個成分：結(jié)果預(yù)期(outcomeexpectation)：指個體對自己的某種行為可能導(dǎo)致什么樣結(jié)果的推測和判斷。效能預(yù)期(efficacyexpectation)：指個體對自己有能力成就某種作業(yè)水平的信念或者是個體對自己實(shí)施某種行為的能力的主觀判斷。7.自我效能理論2Bandura指出，一個人可能相信某種行為會導(dǎo)致自己所期望的結(jié)果（結(jié)果預(yù)期），但是它不一定感到自己有能力進(jìn)行這一行為（效能預(yù)期）。

個體自我效能形成有三個來源：1.個體自身行為的成敗經(jīng)驗(yàn)；2.替代性經(jīng)驗(yàn)（社會期望）；3.言語勸說。個體的行為主要受效能預(yù)期的控制，效能預(yù)期不僅影響個體處理問題時采用的行為方式，也影響他的努力程度和情緒體驗(yàn)，以及在面對挫折、失敗和痛苦經(jīng)驗(yàn)時，能夠堅持多久。這些方面是動機(jī)培養(yǎng)與激勵的基礎(chǔ)。7.自我效能理論3

個體自我效能的作用：1.決定人們對活動的選擇以及對活動的堅持性。2.影響人們在困難面前的態(tài)度。3.不僅影響新行為的習(xí)得，而且影響已習(xí)得行為的表現(xiàn)。4.自我效能特別是能影響到活動的情緒與信心。

這些方面在動機(jī)培養(yǎng)與激勵上有重要的啟示作用。28內(nèi)部動機(jī)的激發(fā)與維持策略1.培養(yǎng)與激發(fā)各種內(nèi)在心理因素（如需要、預(yù)期、好奇心、焦慮、求知欲、興趣、自尊和自信）；2.培養(yǎng)成功的信念、正確面對挫折，重在鼓勵。3.提高學(xué)生自信心、自我效能；4.學(xué)會合理歸因。外部動機(jī)的激發(fā)與維持策略1.各種外部條件（如獲得獎賞、父母稱贊、老師表揚(yáng)和取得好成績）；2.教學(xué)內(nèi)容的豐富性。3.獲得與學(xué)業(yè)進(jìn)步相稱（目標(biāo)合適）的獎勵（價值）；4.擁有一個安全、有序的學(xué)習(xí)環(huán)境；5.設(shè)計恰當(dāng)?shù)母偁幒椭?jǐn)慎使用懲罰。

自我調(diào)節(jié)機(jī)制的運(yùn)用1.培養(yǎng)自信心、調(diào)適自我期望值、形成與增強(qiáng)自我效能。什么是心理壓力？

心理壓力psychological

stressor

mentalstress.

是指使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激產(chǎn)生的內(nèi)部心理狀態(tài)，是由于個體能力與外界環(huán)境的需求不平衡的心理反應(yīng)。

當(dāng)刺激事件打破了個體的平衡和負(fù)荷能力，或超過了個體的能力，就會體會到心理壓力。產(chǎn)生壓力刺激事件來自各種外界和內(nèi)部的，統(tǒng)稱為壓力源。

心理壓力是生活社會中的每個人都存在且必須接受的。心理壓力產(chǎn)生的原因分析模型環(huán)境因素社會、經(jīng)濟(jì)、科技的不確定性社會因素任務(wù)要求、角色要求、人際關(guān)系、組織結(jié)構(gòu)、組織領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)、組織生命周期個人因素學(xué)習(xí)問題、家庭問題、個性特點(diǎn)體驗(yàn)到的壓力個體差異個人認(rèn)知工作經(jīng)驗(yàn)社會支持控制點(diǎn)生理癥狀頭痛高血壓心臟病心理癥狀焦慮情緒低落工作滿意度降低行為癥狀工作效率降低缺勤離職潛在的壓力

結(jié)果壓力產(chǎn)生心理模型

壓力反應(yīng)：生理反應(yīng)心理反應(yīng)行為反應(yīng)：改變、消除或遠(yuǎn)離壓力源壓力源非壓力源生活轉(zhuǎn)變壓力源惡性壓力結(jié)果：生理、心理、行為的中介變量：人格控制感預(yù)知性社會支持自我效能感等知覺到的壓力常見的心理壓力源1.升學(xué)與就業(yè)的壓力。2.工作（學(xué)習(xí)）的壓力，如最后期限、任務(wù)負(fù)擔(dān)、展示自我、與他人意見不同等。3.人際關(guān)系的壓力，包括上下級關(guān)系，同事合作問題，競爭問題，婚姻家庭危機(jī)問題，朋友間的壓力等。4.經(jīng)濟(jì)的壓力，有錢、沒錢都有壓力。5.選擇目標(biāo)困惑的壓力。6.生活中不愉快的突發(fā)事件。7.自我引發(fā)的壓力，形象、追求目標(biāo)過高。8.生理的壓力：疾病、肥胖、衰老、睡眠不良等。壓力給人們帶來的影響1.生理：近期會提高警覺、使生理功能興奮、使免疫功能紊亂（過高或下降）；長期的生理影響就會出現(xiàn)心身疾病。高血壓、偏頭痛、消化道潰瘍或者持續(xù)性腹瀉。

2.心理：引起不良情緒。抑郁癥、焦慮癥、適應(yīng)困難等應(yīng)激性心理障礙。重者誘發(fā)精神病。

3.認(rèn)知：適度壓力會提高思考效率，過度壓力會使思考認(rèn)知功能下降，注意力不集中，目光短淺，決定草率。4.行為：逃學(xué)、破壞、攻擊、向周圍人情緒發(fā)泄、酗酒、濫用精神活性物質(zhì)，家庭暴力等，重者輕生。

壓力水平行為績效壓力水平與行為績效的關(guān)系最高績效表現(xiàn)一般壓力范圍壓力不足，懈怠無聊壓力超載，燃料燒盡短時間長時間壓力的不同反應(yīng)1、心率加快，血壓升高；2、腸胃失調(diào)，如胃痛、潰瘍；3、急躁；