我不怕陷入深淵只怕無人聲援

我不怕陷入深淵，我只怕無人聲援專業(yè)·精致·完美影響你人生幸福的最重要因素是什么？錢？名譽(yù)？權(quán)力？社會(huì)地位？都不是。是人際關(guān)系。這是哈佛大學(xué)做過的一項(xiàng)大型實(shí)驗(yàn)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)從1938年開始，對(duì)724名男性，做了長(zhǎng)達(dá)75年的跟蹤調(diào)查。它得出的結(jié)論，讓很多人意外。真正決定我們幸福指數(shù)的，是這四項(xiàng)：你和父母的關(guān)系是否良好；你的婚姻是否穩(wěn)定；你和孩子是否親密；你除了家人之外，是否還有其他的社會(huì)支持。他們還發(fā)現(xiàn)，和母親關(guān)系親密，一年多掙8.7萬美元。和兄弟姐妹相親相愛，一年多掙5.1萬美元。所以，這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人之一，喬治?瓦利恩特，給了一個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的結(jié)論：我們生命中唯一真正重要的事，就是要擁有優(yōu)質(zhì)的人際關(guān)系。專業(yè)·精致·完美怎么說呢，感覺哈佛花了75年，得出了非常雞湯的結(jié)果。我們?nèi)松晒Φ年P(guān)鍵點(diǎn)，居然是愛……是愛……愛……哦漏。還能更俗套嗎？可是我們仔細(xì)想想，沒有愛的世界，惡劣的人際關(guān)系，帶給我們的負(fù)面影響，真的是毀滅性的。我身邊就有這樣的例子。

專業(yè)·精致·完美她是我在深圳認(rèn)識(shí)的朋友。她從小成績(jī)就特別好，爸媽對(duì)她的評(píng)價(jià)就特別差。她爸媽永遠(yuǎn)覺得，別人家的孩子更好。她考了研，她爸媽說，還不如隔壁家的大兒子，在北京當(dāng)快遞員，一個(gè)月掙1萬5。她又考了博，她爸媽說，還不如隔壁家小女兒，考上了公務(wù)員，據(jù)說年終獎(jiǎng)能拿好幾萬。被父母嘮叨太多次，她沒辦法，回了老家，以第一名的成績(jī)，考上了公務(wù)員。

她想著，這下至少父母不會(huì)再碎碎念了，可以過正常日子了。沒想到一下子進(jìn)入了《甄嬛傳》。你不能和同事相處得好，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺得你抱團(tuán)；你也不能和同事相處得不好，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺得你孤僻。你不能實(shí)力太差，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺得你無能；你不能實(shí)力太強(qiáng)，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺得你功高蓋主。這種微妙的分寸感，她花了三年多，才勉強(qiáng)掌握。專業(yè)·精致·完美有一次，她陪領(lǐng)導(dǎo)去談項(xiàng)目，領(lǐng)導(dǎo)說自己要開車，不喝酒，讓她幫忙擋酒。那天她喝吐了三次，領(lǐng)導(dǎo)還很不滿意，說她只會(huì)喝酒，都不懂搞氣氛，不會(huì)來事。當(dāng)天晚上，她特別郁悶地回家。因?yàn)楹染铺啵^特別痛，跌跌撞撞進(jìn)了臥室，頭都磕了。她跟她媽說，能幫我倒杯水嗎。她媽說，你怎么不讓我給你洗腳呢？你還有臉了，你都混了三四年了，一官半職都沒當(dāng)上，你看隔壁家小女兒，才工作兩年，就當(dāng)上了處長(zhǎng)……你從小就這樣，笨得要死，吃屎都搶不到熱的。真正能傷到你的，就是你身邊的人。如果，不管你付出多少努力，取得了多大成就，在他們那里，換來的只有否定。這樣的人生，是很難談得上幸福的。專業(yè)·精致·完美真正擁有優(yōu)質(zhì)的人際關(guān)系，是什么感覺呢？實(shí)習(xí)生的師姐，有段時(shí)間，成了大家口中的碧池。她本來就是皮克斯的粉絲，喜歡皮克斯出品的一切動(dòng)畫片。她去美國(guó)當(dāng)交換生的時(shí)候，認(rèn)識(shí)一個(gè)白人大叔，剛好是個(gè)動(dòng)畫師，兩個(gè)人交往兩個(gè)月，就決定結(jié)婚了。本來是一件挺簡(jiǎn)單的事，但在外界看來，她出國(guó)就是不懷好意的，擺明了就想找個(gè)當(dāng)?shù)氐脑┐箢^，騙張綠卡。很多人都在嘲笑她。同班同學(xué)說，跟老外睡兩個(gè)月，就能拿到綠卡，這買賣真劃算呀。她好多年不聯(lián)系的前男友突然在QQ上找她，問她，美國(guó)男生是不是很大，是不是超爽。專業(yè)·精致·完美他們學(xué)校有個(gè)論壇，可以匿名發(fā)帖，有人在網(wǎng)上罵她。她閨蜜聯(lián)系論壇管理員刪帖，管理員超有原則，說絕對(duì)不刪帖。她閨蜜提著禮物，去跟管理員解釋事情的前因后果，沒有什么卵用。沒辦法，她閨蜜只好一個(gè)個(gè)去回復(fù)，一個(gè)個(gè)去講道理。她閨蜜還寫了一篇很長(zhǎng)的文章，力挺她。好歹，輿論總算不是一邊倒地罵她了。

學(xué)校的事情剛剛平息，家里又出事了。她的遠(yuǎn)方親戚們都覺得她崇洋媚外，不正經(jīng)。她帶老公回家見家長(zhǎng)。全家人吃火鍋，她表舅媽非要盛起一大勺豬腦，讓她老公吃。本來美國(guó)人就不習(xí)慣吃豬腦的，她表舅媽根本不管，還跟她說，你老公不吃，就是看不起我嘍?？諝馔蝗话察o。她很尷尬，她老公一臉懵逼。她媽站起來，吼了表舅媽一句，別人不吃，礙著你了？然后把那碗豬腦搶過來，直接倒進(jìn)垃圾桶。從此之后，親戚們?cè)僖膊桓蚁贡缺攘?。專業(yè)·精致·完美她爸媽一直都這樣無條件地支持她。小學(xué)的時(shí)候，她參加電視臺(tái)主持人比賽，自己決定，自己去報(bào)名，通知爸媽一聲就好；高三的時(shí)候，她成績(jī)特別好，突然說想?yún)⒓铀嚳?，旁人都覺得她有病，但她爸媽說，你喜歡就好。她的每一個(gè)選擇他們都尊重，都相信她做得好。面對(duì)外界的惡意，她從來都沒有真的在意過。因?yàn)樗?，惡意都是遙遠(yuǎn)的。而她和惡意之間，永遠(yuǎn)有一層保護(hù)網(wǎng)，那是她身邊的人，幫她搭建的。專業(yè)·精致·完美我的一個(gè)粉絲，他高中的時(shí)候，和男朋友手牽手逛街，被鄰居看到了。他當(dāng)時(shí)就嚇尿了。因?yàn)樗莋ay這件事，他全家都不知道。他特別忐忑地回家，祈禱這個(gè)鄰居能善良一點(diǎn)，不要到處說。結(jié)果，剛到小區(qū)，鄰居們看他的眼神，就跟看妖怪似的。他一路都接受著指指點(diǎn)點(diǎn)。他只能祈禱他媽媽不要知道這件事。他媽是一個(gè)脾氣特火爆的人，搞不好要打斷他的狗腿。結(jié)果，他剛進(jìn)門，就看到幾個(gè)鄰居大媽，坐在他家沙發(fā)上，正在跟他媽控訴，你兒子不正常啊，這是病啊。他媽聽了，一下子就火了，拿起地上的掃帚，舉得特別高，說，是不正常，是有病……專業(yè)·精致·完美他想著，完了完了，這次肯定得挨揍了……他媽接著說，但是，不正常的，有病的，不是我兒子，是你們！他媽的掃帚指向了鄰居們，直接氣沖沖地，趕她們走，一點(diǎn)情面都沒留。本來剛才都沒哭的，這一刻，他哭了。在這樣的情況下，他媽在維護(hù)他，他覺得特別溫暖。他媽跟他說，“對(duì)不起，我要是早點(diǎn)知道，還能早點(diǎn)保護(hù)你。以后誰罵你變態(tài)，我?guī)湍阕崴?！”?dāng)你覺得全世界都在與自己為敵的時(shí)候，有那么一個(gè)最親的人站出來，告訴你，我相信你也支持你。那種力量，可以給我們和全世界對(duì)抗的勇氣。

專業(yè)·精致·完美最幸福的事，就是活在這么溫暖的人際關(guān)系里。有個(gè)哈佛教授做了超有名的TED演講，主題是《幸福的生活，基于良好的人際關(guān)系》。他說，孤獨(dú)是有害的，孤獨(dú)是有毒的。研究表明，孤獨(dú)的人，到了中年，健康狀況會(huì)惡化，腦功能會(huì)減退。相反，不孤獨(dú)的人，活得更長(zhǎng)。好的人際關(guān)系，讓我們保持愉悅，保持清醒，這樣不僅有利于我們的健康，還會(huì)保護(hù)我們的大腦。所以我們要避免生活在沖突中，有嚴(yán)重沖突的婚姻，可能比離婚更糟糕。

專業(yè)·精致·完美有些人覺得，維護(hù)人際關(guān)系很累，所以就放棄了。其實(shí)，我們不需要跟所有人都愉快相處，討