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第18頁(yè)共18頁(yè)健康教育講座演講稿?按照生物學(xué)?原理測(cè)算,?人的自然壽?命可以達(dá)到?___歲,?甚至更長(zhǎng)。?但現(xiàn)實(shí)中_?__%的人?不能享盡天?年。去年底?,世界衛(wèi)生?___公布?:全球百歲?老人有__?_萬(wàn),我國(guó)?僅有___?萬(wàn),全世界?每年死亡的?___萬(wàn)人?中,只有少?數(shù)人是因車(chē)?禍等意外事?故死亡,其?他人基本上?都是生病死?亡。人怎?么就生病了?呢?影響人?類(lèi)健康的因?素有哪些呢??美國(guó)最著?名的醫(yī)學(xué)專(zhuān)?家杰弗遜·?稀摩告誡我?們:“找出?生活中不健?康問(wèn)題之所?在,比生病?后找個(gè)名醫(yī)?更重要。”?那么,影響?人類(lèi)健康的?因素有哪些?呢?科學(xué)?家認(rèn)為:影?響人類(lèi)健康?的因素分兩?大類(lèi),那就?是生物因素?和非生物因?素,而且生?物因素所占?比重為_(kāi)_?_%,非生?物因素所占?比重為_(kāi)_?_%。生?物因素包括?:①細(xì)菌。?如大腸桿菌?、結(jié)核桿菌?。②病素。?如流感、肝?炎、非典等?。③寄生蟲(chóng)?。如蛔蟲(chóng)、?螨蟲(chóng)、螵蟲(chóng)?等。以前,?這些因素引?起的疾病一?定要經(jīng)過(guò)藥?物治療才能?痊愈?,F(xiàn)在?,歐森瑞公?司的臭氧納?米高能活化?保健水機(jī)就?能為我們?nèi)?方位解決這?個(gè)問(wèn)題。?非生物因素?包括:①環(huán)?境污染——?即工廠排放?的三氣、汽?車(chē)尾氣、燃?燒垃圾產(chǎn)生?的毒氣和工?業(yè)三廢,化?肥、農(nóng)藥滲?入,人畜生?活廢水,以?及家庭裝修?、上網(wǎng)、手?機(jī)等輻射等?。我國(guó)人群?中___%?以上的人患?病原因,1?/3以上人?的死亡原因?是由所污染?的水造成的?。②糧食、?蔬菜、水果?——化肥農(nóng)?藥殘留,肉?蛋——添加?劑、激素、?瘦肉精、催?化劑、方便?面、冷凍食?品、甜蜜劑?、防腐劑。?③不良生活?習(xí)慣:酗酒?、吸煙、不?講衛(wèi)生等。?④心理社會(huì)?因素:心胸?不夠開(kāi)朗,?泡網(wǎng)吧、酒?吧,___?不檢點(diǎn)誘發(fā)?的艾滋病等?。找出問(wèn)?題容易,解?決問(wèn)題才是?關(guān)鍵。以?上影響我們?身體健康的?種種因素,?有的問(wèn)題能?夠解決,但?好多是我們?力不能及的?。例如,你?能不讓汽車(chē)?跑嗎?你能?不讓農(nóng)民打?藥用化肥嗎??不能!怎?么辦?順其?自然、聽(tīng)之?任之嗎?不?!我們是四?肢健全、大?腦發(fā)達(dá)的人?,我們要采?取積極的應(yīng)?對(duì)措施,那?就是自我保?健。21?世紀(jì)最好的?保健醫(yī)生是?我們自己—?—這是新世?紀(jì)健商文化?。世界衛(wèi)生?___指出?,面對(duì)__?_世紀(jì)人類(lèi)?抵抗疾病和?維護(hù)健康的?策略藥物占?___%,?非藥物占_?__%。在?人類(lèi)回歸自?然的呼聲中?,醫(yī)藥界大?力提倡開(kāi)展?自然療法。?如水療、食?療、藥療、?遠(yuǎn)紅外療、?磁療、理療?等。目前?,我認(rèn)為:?與人類(lèi)關(guān)系?最密切的,?也是最緊迫?的應(yīng)當(dāng)是水?療。因?yàn)椋?李時(shí)珍說(shuō)過(guò)?:“藥補(bǔ)不?如食補(bǔ),食?補(bǔ)不如水補(bǔ)??!币?yàn)椋?水是生命之?源,人體內(nèi)?___%是?水,各內(nèi)臟?器官有__?_%是由水?構(gòu)成的,就?連骨頭也含?有___%?的水。血液?中含有__?_%的水,?新陳代謝這?個(gè)人類(lèi)最基?本的活動(dòng)要?通過(guò)水的運(yùn)?動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。?各種物質(zhì)?如蛋白質(zhì)、?淀粉、脂肪?等必須溶于?水中才能被?血液運(yùn)到全?身各個(gè)__?_。水在溫?度調(diào)節(jié)上有?著極其重要?的作用,如?發(fā)汗、散熱?、降溫等,?水是人體潤(rùn)?滑劑,能起?到滋潤(rùn)皮膚?、眼睛、口?腔、腸胃等?作用。總?之,水是世?界上最重要?、最有療效?的奇藥。所?以,人不可?一日無(wú)水,?人缺水__?_%即感到?口渴,缺水?___%處?于昏迷狀態(tài)?,缺水__?_%即死亡?。一個(gè)正常?人每天需要?___毫升?不,而且_?__%靠飲?用水獲得。?人與水的?關(guān)系如此重?要,那么,?我們所面臨?的飲用水是?什么狀況呢??目前我們?自來(lái)水的凈?化殺菌過(guò)程?,主要是通?過(guò)施加氯氣?完成的。但?氯氣與水中?的有機(jī)物產(chǎn)?生化學(xué)反應(yīng)?生成有機(jī)化?合物——三?氯甲烷這一?公認(rèn)的致癌?物質(zhì)(做實(shí)?驗(yàn)1證明自?來(lái)水中有三?氯甲烷)。?有人說(shuō),?我們把自來(lái)?水燒開(kāi)了飲?用。但自來(lái)?水加溫后,?水中氧氣揮?發(fā),人所需?的礦物質(zhì)也?沉淀于壺底?。因此,涼?開(kāi)水澆花不?長(zhǎng)、養(yǎng)魚(yú)不?活。并且,?水中的三氯?甲烷也隨著?水溫的升高?而升高,能?直接導(dǎo)致心?血管病和肝?病的產(chǎn)生。?自來(lái)水漂?白對(duì)人體有?害,燒開(kāi)喝?又缺氧,雙?缺礦物質(zhì)。?那么,我們?喝什么呢??有人說(shuō),我?們喝純凈水?吧??墒?,?純凈水抽去?了水中的礦?物質(zhì),改變?了水的分子?架構(gòu),導(dǎo)致?其生理功能?降低,純凈?水只解決了?水的污染問(wèn)?題,而沒(méi)有?解決水的退?化問(wèn)題,是?缺氧、缺少?礦物質(zhì)和微?量元素、沒(méi)?有能量的水?。而且,純?凈水呈酸性?,與人體體?液相悖。有?人說(shuō),我們?喝桶裝水吧???墒牵?裝水的水質(zhì)?質(zhì)量令人非?常擔(dān)憂(yōu)?!?齊魯晚報(bào)》?曾經(jīng)報(bào)道,?315前夕?,質(zhì)量檢查?監(jiān)督部門(mén)對(duì)?___桶裝?水市場(chǎng)進(jìn)行?突擊檢查時(shí)?發(fā)現(xiàn),__?_個(gè)品牌的?桶裝水中竟?有___種?不合格!?那么,什么?樣的水才是?好水呢?世?界衛(wèi)生__?_要求,好?的飲用水必?須具備以下?條件:1?、不含細(xì)菌?病毒。2?、不含有毒?化學(xué)物質(zhì)和?重金屬。?3、必須含?有人體所需?的礦物質(zhì)和?微量元素。?4、水分?子團(tuán)小、活?性強(qiáng)。5?、呈弱堿性?76、含?有充足的O?2。有這?樣的水嗎??這樣的水到?哪兒去找呢??下面我給?大家做三個(gè)?實(shí)驗(yàn)①飲用?水能量測(cè)試?實(shí)驗(yàn)②飲用?水酸堿性測(cè)?試實(shí)驗(yàn)③飲?用水分子團(tuán)?大小檢測(cè)實(shí)?驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)?證明,凈泉?牌保健水,?符合世界衛(wèi)?生___關(guān)?于好飲用水?的要求,是?最經(jīng)濟(jì)、最?實(shí)惠、買(mǎi)得?起、用得起?的健康水、?優(yōu)質(zhì)水,是?真正的生命?之源——萬(wàn)?能水,是追?求健康長(zhǎng)壽?之人的必然?選擇,凈泉?水機(jī)是追求?健康長(zhǎng)壽之?人的理想選?擇。什么?是凈泉呢??是一種略帶?有草鮮味的?不穩(wěn)定的氣?體(雷電過(guò)?后,有時(shí)人?們可以聞到?它的氣味)?,在常溫下?可以自行還?原為O2和?O。當(dāng)臭氧?以水為媒體?并與水共存?時(shí),可與水?中的絕大多?數(shù)有機(jī)物進(jìn)?行強(qiáng)烈反應(yīng)?,并因此而?起到除色、?除臭、除味?、除藻,氧?化重金屬、?分解有機(jī)會(huì)?、降解農(nóng)藥?效果(小魚(yú)?能活過(guò)來(lái)、?余火能燒起?來(lái),都是因?為O2充足?的緣故)。?是一種廣譜?、高效快速?的殺菌劑,?可以迅速殺?滅人和動(dòng)物?致病的各種?病菌、病毒?、病原體及?微生物,縣?滅菌時(shí)間迅?速,是氯的?___倍,?紫外線是_?__倍。常?見(jiàn)的大腸桿?菌、糞鏈球?菌、金黃色?葡萄球菌等?,殺滅率在?___%以?上。還可以?殺滅肝炎病?毒、感冒病?毒等,在室?內(nèi)空氣中彌?漫快而均勻?,消毒無(wú)死?角。可預(yù)防?疾病交叉感?染,清除臥?室、客廳、?廚房、衛(wèi)生?間等處的異?味。氣體對(duì)?室內(nèi)的被褥?、衣物、地?毯、衣柜、?鞋柜、錢(qián)幣?等具有殺菌?、消素、防?霉、除塵的?功效。我國(guó)?有些地區(qū)陽(yáng)?光日照時(shí)間?少,濕度大?,空氣污染?較嚴(yán)重,更?能顯示出它?的特殊作用?。!形成?所謂“凈泉?水”。歐美?一些發(fā)達(dá)國(guó)?家將“凈泉?水”稱(chēng)為“?萬(wàn)能水”。?它的殺菌速?度比氯快許?多倍。凈?泉水可對(duì)婦?女、兒童使?用的內(nèi)衣、?內(nèi)褲、尿布?、包被等進(jìn)?行殺菌消毒?處理,能起?到特別明顯?的保健作用?。凈泉水?可對(duì)瓜果蔬?菜、海產(chǎn)品?、肉類(lèi)進(jìn)行?殺菌消毒,?防腐保鮮,?清除異味。?同時(shí)具有降?解瓜果、蔬?菜表面殘留?含磷農(nóng)藥的?功能。其原?理是:用凈?泉水浸泡_?__分鐘后?,凈泉在其?極強(qiáng)的氧化?性和滲透力?的作用下,?通過(guò)水的傳?遞作用,滲?透到菜果中?打斷農(nóng)藥化?肥的化學(xué)鍵?,使有毒物?質(zhì)分解成無(wú)?毒物質(zhì),使?有機(jī)合成的?毒物還原成?本來(lái)的物質(zhì)?。利用凈?泉水,可以?清潔皮膚、?保養(yǎng)皮膚、?減輕化妝品?對(duì)皮膚的刺?激。利用凈?泉水冷敷、?浸泡燙傷、?割傷、撞傷?,可加速傷?口愈合,防?止感染。?利用凈泉水?洗泡,可以?防止皮膚病?及真菌引起?的腳氣類(lèi)疾?病,同時(shí)還?可以利用臭?氧水洗頭,?可以清除頭?發(fā)毛細(xì)孔處?的污垢,減?少掉發(fā)。健康教育講座演講稿(二)同學(xué)們?:世界衛(wèi)?生___專(zhuān)?家斷言,從?現(xiàn)在到__?_世紀(jì)中葉?,沒(méi)有任何?一種災(zāi)難能?像心理危機(jī)?那樣給人們?帶來(lái)持續(xù)而?深刻的痛苦?。從疾病發(fā)?展史來(lái)看,?人類(lèi)已進(jìn)入?“心理疾病?”時(shí)代。在?自然災(zāi)害多?發(fā)、社會(huì)正?處在轉(zhuǎn)型期?的中國(guó),心?理危機(jī)是十?分現(xiàn)實(shí)的威?脅?!爸袊?guó)?人所面臨的?心理危機(jī)不?容忽視。如?果沒(méi)有恰當(dāng)?的心理疏導(dǎo)?,短期的心?理危機(jī)會(huì)演?變成長(zhǎng)期的?精神疾病。?”___學(xué)?心理學(xué)系教?師楊宏飛這?樣告誡道。?世界衛(wèi)生_?__、世界?銀行和哈佛?大學(xué)___?年就已預(yù)測(cè)?:精神神經(jīng)?疾病___?國(guó)疾病總負(fù)?擔(dān)的比例,?將從上世紀(jì)?___年代?的___%?上升到__?_年的__?_%,在中?國(guó)疾病總負(fù)?擔(dān)中占到第?一位。西?班牙《薈萃?》月刊__?_月號(hào)發(fā)表?的文章說(shuō),?人類(lèi)進(jìn)入精?神疾病時(shí)代?。世界__?_%的人在?其人生的某?個(gè)階段出現(xiàn)?精神障礙,?精神疾病已?經(jīng)成為_(kāi)_?_世紀(jì)的重?要疾病。精?神障礙疾病?今后幾年將?大幅增加。?世界衛(wèi)生_?__自__?_年以來(lái)已?把___精?神疾病問(wèn)題?作為它的主?要任務(wù)之一?。據(jù)世界?衛(wèi)生___?估計(jì),今后?10~__?_年內(nèi),全?球?qū)⒂?/?5的人罹患?各種心理疾?病,排在前?___位的?死因中,有?___項(xiàng)將?源于心理因?素。還有的?統(tǒng)計(jì)結(jié)果表?示,目前的?青少年中有?___%的?人有自殺傾?向。據(jù)_?__精神衛(wèi)?生國(guó)際論壇?公布的數(shù)字?,目前我國(guó)?許多___?歲以下的青?少年正在受?情緒障礙和?行為問(wèn)題的?困擾,未成?年人的心理?疾患發(fā)病率?呈明顯上升?趨勢(shì)。專(zhuān)家?呼吁全社會(huì)?都來(lái)___?孩子們的心?理健康。_?__市安定?醫(yī)院曾經(jīng)對(duì)?部分小學(xué)和?初中在校生?的精神健康?狀況進(jìn)行調(diào)?查,結(jié)果發(fā)?現(xiàn),___?%的中小學(xué)?生有抑郁心?境,其中男?孩多于女孩?,并隨年齡?的增長(zhǎng)而明?顯上升,面?臨小學(xué)畢業(yè)?和即將參加?中考的孩子?產(chǎn)生抑郁的?比例最高。?中華醫(yī)學(xué)會(huì)?精神分會(huì)常?務(wù)委員、_?__市安定?醫(yī)院馮志穎?教授指出,?現(xiàn)在絕大多?數(shù)孩子都是?獨(dú)生子女,?家長(zhǎng)望子成?龍??稍S多?孩子都認(rèn)為?,父母、老?師、___?、朋友期待?的目光對(duì)他?們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直?就是一道道?繩索、一座?座大山。長(zhǎng)?期的壓力得?不到宣泄,?孩子就會(huì)進(jìn)?入心理亞健?康狀態(tài),出?現(xiàn)自卑自責(zé)?、喪失學(xué)習(xí)?興趣、思維?聯(lián)想困難、?精力食欲減?退,有的孩?子甚至有自?殺傾向。目?前青少年的?心理問(wèn)題主?要包括情緒?障礙、行為?問(wèn)題、人格?缺陷、心理?障礙等幾種?類(lèi)型,這些?問(wèn)題正威脅?著未成年人?的身心健康?發(fā)展。馮教?授認(rèn)為,要?改變這種狀?況需要一個(gè)?系統(tǒng)工程,?家長(zhǎng)能夠做?到的就是給?孩子減壓,?同時(shí)接受一?些“心理調(diào)?養(yǎng)”方面的?教育,及時(shí)?發(fā)現(xiàn)孩子的?問(wèn)題并進(jìn)行?疏導(dǎo)。他警?告說(shuō),過(guò)大?的學(xué)習(xí)壓力?只能使孩子?產(chǎn)生厭學(xué)情?緒,更嚴(yán)重?的可能會(huì)毀?了孩子的一?生。__?____萬(wàn)?大學(xué)生患抑?郁癥。衛(wèi)生?局健康播報(bào)?:____?__萬(wàn)大學(xué)?生患抑郁癥?。___市?衛(wèi)生局發(fā)布?本周(__?_月___?日至___?日)健康播?報(bào)稱(chēng),近期?一項(xiàng)___?地區(qū)抑郁障?礙流行病學(xué)?調(diào)查發(fā)現(xiàn),?有___萬(wàn)?人曾經(jīng)或正?在患抑郁癥?,而在__?_地區(qū)的大?學(xué)生中,抑?郁癥患者不?少于___?萬(wàn)人。其中?___%從?未求診或接?受治療。很?多抑郁癥患?者寧可自己?忍受痛苦而?不愿尋求心?理醫(yī)生的幫?助,害怕因?“精神病”?而受歧視,?結(jié)果延誤了?治療,導(dǎo)致?抑郁障礙更?加嚴(yán)重。?(一)我國(guó)?兒童心理存?兩大缺陷?目前,我國(guó)?兒童的心理?發(fā)展普遍存?在著兩大缺?陷:一是創(chuàng)?造力低于計(jì)?算能力,二?是對(duì)長(zhǎng)輩及?他人的施愛(ài)?行為反應(yīng)遲?鈍、冷淡,?共情能力差?。這是著名?心理學(xué)家沈?德立教授主?持的“兒童?心理與行為?研究”課題?中引人注目?的結(jié)論。?近年來(lái),國(guó)?內(nèi)外很多專(zhuān)?家都對(duì)我國(guó)?兒童心理與?行為進(jìn)行過(guò)?不同方式的?調(diào)查和測(cè)試?,取得了上?萬(wàn)條數(shù)據(jù)。?“兒童心理?與行為研究?”是教育部?重點(diǎn)研究課?題,沈德立?主持這項(xiàng)研?究已達(dá)十年?之久,出版?相關(guān)專(zhuān)著_?__多萬(wàn)字?。沈德立說(shuō)?:“創(chuàng)造力?與共情能力?差作為共性?問(wèn)題出現(xiàn),?表明在少年?兒童身心成?長(zhǎng)過(guò)程中,?成人對(duì)兒童?心理與行為?的認(rèn)知普遍?存在誤區(qū)。?長(zhǎng)此以往,?必將影響到?國(guó)民素質(zhì)的?提升,成為?嚴(yán)重的社會(huì)?問(wèn)題。”?大量調(diào)查結(jié)?果表明,目?前我國(guó)成人?對(duì)兒童心理?與行為認(rèn)知?存在八大誤?區(qū),正是這?八個(gè)誤區(qū)導(dǎo)?致大人對(duì)孩?子“愛(ài)”之?愈深,孩子?對(duì)大人“拒?”之愈切。?大人給孩子?包辦一切,?且過(guò)分地_?__孩子表?面的東西,?造成兩個(gè)結(jié)?果:一是沒(méi)?有給孩子搭?建發(fā)展創(chuàng)造?力的空間,?二是使本來(lái)?容易以自我?為中心的獨(dú)?生子女更加?重了自我意?識(shí)。學(xué)校?、家庭教育?的八個(gè)誤區(qū)?重成功輕?失敗:__?_成功重于?面對(duì)失敗(?忽視了失敗?對(duì)于成功的?奠基作用)?重物質(zhì)輕?精神:__?_物質(zhì)需求?重于精神需?求(忽視了?高層次的精?神領(lǐng)域的發(fā)?展)重結(jié)?果輕過(guò)程:?___學(xué)習(xí)?結(jié)果重于學(xué)?習(xí)過(guò)程(忽?視了成長(zhǎng)和?積累的過(guò)程?)重智商?輕情商:_?__智力因?素重于非智?力因素(忽?視了情感和?意志品質(zhì)的?培養(yǎng))重?答案輕問(wèn)題?:___‘?是什么’重?于‘___?’(忽視解?決問(wèn)題能力?的培養(yǎng))?重行為輕心?理:___?外顯行為重?于內(nèi)隱心理?(忽視內(nèi)在?的心理因素?)重共性?輕個(gè)性:_?__共性問(wèn)?題重于個(gè)性?問(wèn)題(忽視?兒童的個(gè)性?化表達(dá))?重說(shuō)教輕交?流:___?單向說(shuō)教重?于雙向交流?(忽視孩子?的主體地位?)心理學(xué)?家俞國(guó)良教?授表達(dá)了與?沈德立同樣?的憂(yōu)慮,并?以他對(duì)世界?各國(guó)兒童進(jìn)?行的比較調(diào)?查結(jié)果提供?佐證:一是?目前我國(guó)兒?童的運(yùn)算能?力在世界_?__國(guó)家中?名列前茅,?創(chuàng)造力卻位?居其后;二?是在我國(guó),?問(wèn)及父母最?關(guān)心的問(wèn)題?時(shí),父母的?回答都是如?何讓孩子幸?福成長(zhǎng),而?孩子卻回答?:父母只關(guān)?心我的“分?數(shù)”。在問(wèn)?及老師是否?愛(ài)自己的學(xué)?生時(shí),__?_%的老師?回答是愛(ài)。?但只有__?_%的學(xué)生?認(rèn)為老師愛(ài)?他們。(?二)學(xué)生存?在的主要人?格缺陷中?小學(xué)生作為?獨(dú)生子女,?由于特殊的?家庭結(jié)構(gòu)和?教養(yǎng)方式,?存在著一些?共同的人格?缺陷。塑造?學(xué)生健全的?人格,首先?必需對(duì)他們?共同的人格?缺陷進(jìn)行了?解和分析。?1、自我?中心。自我?中心指兒童?以自我為中?心去考慮問(wèn)?題,堅(jiān)信自?己的判斷,?往往不屑考?慮別人的意?見(jiàn)或做法,?對(duì)自己不善?進(jìn)行自我分?析和自我批?評(píng),日常處?事唯我獨(dú)尊?,很少顧及?他人。自我?中心本是幼?兒階段心理?發(fā)展的主要?特點(diǎn),進(jìn)入?童年期,隨?著兒童認(rèn)知?水平和交際?水平的發(fā)展?,逐步實(shí)現(xiàn)?脫中心化,?并且發(fā)展出?良好的伙伴?關(guān)系。但是?,由于獨(dú)生?子女獨(dú)特的?家庭結(jié)構(gòu),?他們從小沒(méi)?有兄弟姐妹?,一個(gè)人獨(dú)?享父母的關(guān)?愛(ài),再加上?祖父母的溺?愛(ài),使得幼?兒期的自我?中心一再受?到強(qiáng)化而固?著下來(lái),成?為一種人格?缺陷,并泛?化到所有日?常事務(wù)中,?在與同學(xué)的?交往中表現(xiàn)?出自私和狹?隘的弱點(diǎn)。?如果不及時(shí)?加以克服,?輕則對(duì)今后?的社會(huì)交往?帶來(lái)不利影?響,不能很?好地適應(yīng)現(xiàn)?實(shí)生活,重?則可能引發(fā)?人際沖突,?成為誘發(fā)心?理障礙的直?接原因。?2、自私利?已。在現(xiàn)今?經(jīng)濟(jì)的沖擊?下,人們更?看重實(shí)惠和?物質(zhì)利益,?這種心態(tài)通?過(guò)家長(zhǎng)的和?社會(huì)傳媒的?作用影響著?我們的孩子?,使一些孩?子把享受、?金錢(qián)放在首?位,他們做?事從不考慮?別人的需要?,總把別人?當(dāng)作自己的?對(duì)手,看到?別人有困難?,不愿伸手?援助,還暗?自得意,心?里等著看別?人的笑話(huà)。?這樣的學(xué)生?不愿幫助別?人,什么也?不愿與別人?___,長(zhǎng)?此以往將會(huì)?失去朋友,?別人也不愿?與他溝通,?有什么復(fù)習(xí)?資料自然也?不會(huì)與他共?享,他當(dāng)然?也不會(huì)取得?更大的進(jìn)步?。3、缺?乏同情心。?同情心是保?證人與人交?往的感情基?礎(chǔ)??鬃诱f(shuō)?:“惻隱之?心,人皆有?之”,當(dāng)他?人遭遇不幸?時(shí),我們總?是感到十分?傷感。心理?學(xué)認(rèn)為同情?是由真實(shí)或?想象中的他?人情緒、情?感狀態(tài)所引?起的與之一?致的情緒或?情感體驗(yàn),?是一種替代?性的情緒反?應(yīng)能力。它?使我們有能?力置身于他?人境地,與?之同哀樂(lè)、?同甘苦???我們身邊的?部分孩子就?十分缺乏同?情心。而有?的同學(xué)總是?讓老師和同?學(xué)頭疼,因?為他們總是?在別人犯錯(cuò)?批評(píng)的時(shí)候?幸災(zāi)樂(lè)禍,?體育課上有?一女同學(xué)在?參加跑步時(shí)?摔了一跤,?臉上擦破了?一塊,同學(xué)?們都圍上去?表示安慰,?可他們卻哈?哈大笑,還?一個(gè)勁地說(shuō)?:“活該。?”有一次,?在校外看到?一位盲人,?他們故意引?盲人到一個(gè)?石頭較多的?地方,害得?盲人摔跤,?旁邊的同學(xué)?都指責(zé)他們?,可他倆卻?笑著跑了。?分析以上?這些孩子的?行為,我們?在氣憤之余?,更多的是?感到悲哀。?當(dāng)今的世界?仍存在著太?多的苦難,?我們的孩子?們都不能去?感受它,_?__它,那?么當(dāng)苦難降?臨到他們頭?上時(shí),他們?又將如何去?承受這一切?呢?4、?心理脆弱。?心理脆弱表?明心理活動(dòng)?強(qiáng)度低,心?理耐受力差?,應(yīng)對(duì)挫折?的抵抗力較?為薄弱,在?面臨強(qiáng)大的?精神刺激時(shí)?往往難以承?受,會(huì)誘發(fā)?過(guò)度的應(yīng)激?反應(yīng)。例如?某少女因?yàn)?同學(xué)的一句?玩笑而耿耿?于懷,誘發(fā)?了精神分裂?癥;某些學(xué)?生因?yàn)槔蠋?的嚴(yán)厲批評(píng)?而走上了輕?生道路。究?其原因,除?了同學(xué)和老?師的不當(dāng)言?行之外,更?多的是這些?同學(xué)的心理?承受力太差?,過(guò)分敏感?,不能及時(shí)?降解心理壓?力,以致引?發(fā)嚴(yán)重的心?理障礙。我?們不僅要問(wèn)?:面對(duì)風(fēng)云?變幻的世界?,面對(duì)危機(jī)?四伏的人生?,如此脆弱?的心靈又怎?能抵御人生?的風(fēng)暴,抵?達(dá)輝煌的巔?峰呢?獨(dú)生?子女心理脆?弱的根本原?因,在于他?們成長(zhǎng)過(guò)程?中過(guò)多的溺?愛(ài)和過(guò)少的?競(jìng)爭(zhēng),剝奪?了他們經(jīng)受?困難和挫折?歷練的機(jī)會(huì)?,他們就像?生長(zhǎng)在溫室?里的鮮花,?弱不禁風(fēng),?難以承受風(fēng)?霜雨雪的考?驗(yàn)。5、?自制力差。?自制力即心?理自控能力?,是心理健?康的重要指?標(biāo)。對(duì)個(gè)體?而言,情緒?的強(qiáng)度,情?感的表達(dá),?行為的方式?和思維的方?向及過(guò)程,?都是在人的?自覺(jué)控制下?實(shí)現(xiàn)的。自?制力差的兒?童,往往表?現(xiàn)為情緒沖?動(dòng)、難于克?制,不恰當(dāng)?的情感表達(dá)?方式,注意?力分散,行?為過(guò)度和行?為失當(dāng)。如?任其發(fā)展容?易誘發(fā)多動(dòng)?傾向和品行?問(wèn)題,也會(huì)?遇到學(xué)習(xí)上?的困難;尤?其在人際交?往中,自制?力的缺乏會(huì)?引發(fā)不應(yīng)有?的沖突。自?制力的缺乏?一方面與溺?愛(ài)式的家庭?教養(yǎng)方式有?關(guān),他們由?于從小缺乏?嚴(yán)格的約束?,表現(xiàn)出行?為控制的欠?缺;另一方?面,如果家?長(zhǎng)采用__?_化的管教?方式,也容?易導(dǎo)致子女?的逆反心理?,家長(zhǎng)的_?__行為也?許無(wú)意中為?孩子提供了?一個(gè)學(xué)習(xí)的?榜樣,一旦?有機(jī)會(huì),他?就會(huì)把這種?沖動(dòng)行為發(fā)?泄到其他人?身上。6?、動(dòng)機(jī)缺失?。部分學(xué)生?表現(xiàn)出對(duì)學(xué)?習(xí)缺乏興趣?,行為懶散?,不能專(zhuān)注?于學(xué)習(xí)活動(dòng)?,無(wú)法完成?作業(yè),成績(jī)?較差。無(wú)論?教師和家長(zhǎng)?如何要求,?都難于激發(fā)?他們的學(xué)習(xí)?熱情。行為?主義認(rèn)為,?人同動(dòng)物一?樣,會(huì)把在?先前經(jīng)驗(yàn)中?產(chǎn)生的無(wú)助?感遷移和泛?化到后來(lái)相?似的情境中?,而且通過(guò)?觀察別人的?反復(fù)受挫,?自己也能“?學(xué)會(huì)”這種?無(wú)助感,這?叫做“習(xí)得?性無(wú)助”。?學(xué)生的學(xué)習(xí)?動(dòng)機(jī)缺失,?實(shí)際上也是?一種“習(xí)得?性無(wú)助”。?他們當(dāng)初也?跟其他同學(xué)?一樣充滿(mǎn)熱?情,但是由?于學(xué)習(xí)上一?時(shí)的失利(?如考試成績(jī)?不理想、沒(méi)?有完成作業(yè)?等),沒(méi)有?得到家長(zhǎng)和?老師應(yīng)有的?理解,相反?卻遭到了斥?責(zé)甚至體罰?,這種情況?反復(fù)出現(xiàn),?就使其“學(xué)?會(huì)”了挫敗?和無(wú)助感,?長(zhǎng)此以往,?必然使其喪?失學(xué)習(xí)的動(dòng)?機(jī)和興趣,?無(wú)助感的泛?化還可能導(dǎo)?致更為嚴(yán)重?的后果——?生活無(wú)力綜?合征。健康教育講座演講稿(三)在座的各?位中老年_?__家下午?好!(問(wèn)候?)受廠家的?委托今天有?幸來(lái)到這里?和大家一起?共同探討_?__有關(guān)水?和健康的話(huà)?題!說(shuō)到水?大家并不陌?生!在座的?阿叔阿姨是?不是感覺(jué)到?很平常!其?實(shí)就像我們?認(rèn)識(shí)一個(gè)人?一樣,雖然?認(rèn)識(shí)但是未?必熟悉了解?大家同意嗎??大家說(shuō)水?對(duì)我們?nèi)祟?lèi)?重要不重要??大到__?_小到洗衣?做飯包括我?們?nèi)梭w的消?化吸收與新?陳代謝都離?不開(kāi)水!大?家知道我們?人類(lèi)可以三?天不吃飯,?但是能不能?三天不喝水??既然水對(duì)?我們?nèi)祟?lèi)這?么重要,大?家覺(jué)得今天?在這里有沒(méi)?有必要重新?來(lái)認(rèn)識(shí)一下?水呢?生命?的三大要素?是什么?陽(yáng)?光、空氣、?最后是水!?從人體生理?學(xué)的角度來(lái)?說(shuō)我們的大?腦____?__%都是?水,血液_?__%是水?,肝臟__?_%是水,?就連我們的?骨頭都含有?___%的?水。俗話(huà)說(shuō)?女人是水做?的,其實(shí)我?們男人也是?水做的,而?且大家也都?是水養(yǎng)的。?成年人__?_%是水,?老年人__?_%是水。?而一旦達(dá)到?___%的?情況下人類(lèi)?就會(huì)因?yàn)槊?水嚴(yán)重而瀕?臨___。?從這組數(shù)據(jù)?中我們發(fā)現(xiàn)?人類(lèi)的衰老?過(guò)程其實(shí)就?是人體脫水?的過(guò)程大家?同意嗎?所?以在日常生?活中我們要?多喝水、喝?好水!權(quán)威?專(zhuān)家告訴我?們:成年人?每天至少要?喝___毫?升水才能滿(mǎn)?足人體對(duì)水?的需求。所?以說(shuō)世界上?有水的地方?就一定有人?類(lèi)文明!水?才是生命之?源!然而今?天的水卻給?人類(lèi)帶來(lái)了?災(zāi)難!可能?早期到來(lái)的?朋友觀看了?我們的紀(jì)錄?短片,這個(gè)?短片是由我?們國(guó)家最具?權(quán)威的電視?臺(tái)(中央電?視臺(tái))新聞?調(diào)查欄目組?于___省?沈丘市周口?縣黃孟營(yíng)村?實(shí)地拍攝的?紀(jì)錄片。_?__年前聞?名全國(guó)的“?魚(yú)米之鄉(xiāng)”?如今卻成了?___省乃?至全國(guó)聞名?的“癌癥村?”。這個(gè)村?子里面__?_%的人死?于癌癥,其?中年紀(jì)最大?的八十八歲?,最小的也?僅僅一歲多?一點(diǎn)……甚?至有戶(hù)人家?全家三代都?是癌癥患者?!那么究竟?是什么原因?造成的呢??事情居家飲?用水的污染?!!!全部?都是因?yàn)轱?用了受了污?染的水而引?起的!!!?縱觀全世?界的水質(zhì)狀?況我們不容?樂(lè)觀!我們?發(fā)現(xiàn)全球每?年至少有_?__萬(wàn)人是?因?yàn)樗|(zhì)污?染而死亡,?___億人?是因?yàn)樗|(zhì)?污染而患上?各種各樣流?行性疾病;?再___!?中國(guó)有七大?水系(長(zhǎng)江?、黃河、遼?河、淮河、?海河、珠江?、松花江)?如今這七大?水系均不同?程度受到了?污染其中三?成已經(jīng)淪為?有害的臟水?,就連普通?的農(nóng)田灌溉?都不可以!?告訴大家中?國(guó)至少有三?億人的飲用?水嚴(yán)重不安?全!至少_?__億人的?飲用水中有?害物質(zhì)嚴(yán)重?超標(biāo);最后?看看___?城市,我想?問(wèn)問(wèn)___?城市是喝哪?里的水?(?互動(dòng))恭喜?大家!因?yàn)?水庫(kù)的水較?江河的水相?對(duì)安全!但?是也千萬(wàn)不?能掉以輕心?!大家知道?自來(lái)水是通?過(guò)自來(lái)水管?道進(jìn)入千家?萬(wàn)戶(hù)!自來(lái)?水廠是如何?處理水庫(kù)水?的呢?簡(jiǎn)單?歸納為四大?步驟(沉淀?/凝結(jié)小分?子雜物/過(guò)?濾/殺菌)?自來(lái)水廠是?通過(guò)什么來(lái)?殺菌的有沒(méi)?有人知道??通過(guò)漂白粉?來(lái)殺菌!很?多時(shí)候我們?打開(kāi)家里的?自來(lái)水發(fā)現(xiàn)?里面是不是?有很濃的漂?白粉味道??(互動(dòng))那?么自來(lái)水經(jīng)?過(guò)這些步驟?處理后是不?是就安全衛(wèi)?生了呢?(?互動(dòng))根據(jù)?美國(guó)環(huán)境總?署對(duì)美國(guó)自?來(lái)水的抽樣?調(diào)查結(jié)果顯?示:自來(lái)水?中含有__?_多種致癌?物質(zhì),其中?余氯含量在?人體腸道內(nèi)?0.3毫克?就足以致癌?。___城?市人喜歡沖?涼,而皮膚?病發(fā)病率卻?遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全?國(guó),這又是?___呢??因?yàn)槿梭w皮?膚會(huì)通過(guò)毛?孔把余氯吸?收到體內(nèi),?所以在這里?真誠(chéng)奉告大?家,沖涼的?時(shí)間要把握?好,不要時(shí)?間太長(zhǎng)(一?般___至?___分鐘?)。然而更?可怕的是自?來(lái)水從自來(lái)?水廠出來(lái)到?我們千家萬(wàn)?戶(hù)之前還要?受到二次污?染、三次污?染!首先來(lái)?看看什么叫?做二次污染??大家知道?自來(lái)水是通?過(guò)自來(lái)水管?道進(jìn)入我們?千家萬(wàn)戶(hù)!?___城市?很多水管都?使用了幾十?年,早已經(jīng)?是銹跡斑斑?,鐵銹就隨?著自來(lái)水進(jìn)?入了我們千?家萬(wàn)戶(hù)!特?別是停水后?剛一來(lái)水我?們打開(kāi)水龍?頭會(huì)看到些?什么?鐵銹?、泥沙、紅?蟲(chóng)都會(huì)有!?難怪《__?_日?qǐng)?bào)》曾?經(jīng)這樣描述?過(guò)我們的自?來(lái)水:水龍?頭一開(kāi)紅蟲(chóng)?自然來(lái)!有?的時(shí)候水還?會(huì)有臭味!?這樣的水大?家說(shuō)還有人?敢喝嗎??___!今?天的水質(zhì)污?染已經(jīng)嚴(yán)重?威脅到了我?們?nèi)祟?lèi)的健?康!那么到?底什么樣的?水才能算是?健康水呢??___生物?技術(shù)研究所?所長(zhǎng)、中國(guó)?醫(yī)促會(huì)健康?飲用水專(zhuān)業(yè)?委員會(huì)主任?、世界水文?化研究會(huì)會(huì)?長(zhǎng)李復(fù)興教?授為我們作?出了最為準(zhǔn)?確的回答(?符合三大標(biāo)?準(zhǔn)七大條件?的水統(tǒng)統(tǒng)都?是健康水)?三大標(biāo)準(zhǔn)1?無(wú)污染的水?2無(wú)退化的?水(活水)?3符合人體?營(yíng)養(yǎng)生理需?要的水(整?水)七大條?件1無(wú)污染?、無(wú)毒無(wú)害?、無(wú)異味(?凈化)2含?有豐富的微?量元素(礦?化)3弱堿?性(堿化)?4小分子團(tuán)?水(小分子?團(tuán)化)5營(yíng)?養(yǎng)生理功能?強(qiáng)(活化)?6溶氧量適?中7水硬度?適中(軟化?)我們?cè)賮?lái)?看看我們今?天喝的水到?底是不是健?康水?首先?來(lái)看看白開(kāi)?水!現(xiàn)場(chǎng)作?個(gè)調(diào)查:請(qǐng)?問(wèn)在日常生?活中經(jīng)常喝?白開(kāi)水的請(qǐng)?舉手?這位?阿姨喝白開(kāi)?水,也就是?自來(lái)水燒開(kāi)?來(lái)喝,專(zhuān)家?告訴我們白?開(kāi)水唯一的?優(yōu)點(diǎn)就是能?夠殺死大腸?桿菌,比如?甲乙肝病毒?都是需要3?00-50?0攝氏度的?高溫才能夠?殺死的!自?來(lái)水在燒開(kāi)?的過(guò)程中還?會(huì)濃縮許多?有害物質(zhì)且?重金屬超標(biāo)?,其中余氯?在加熱的過(guò)?程中會(huì)產(chǎn)生?___倍的?強(qiáng)烈致癌物?質(zhì)(三氯甲?烷)尤其是?當(dāng)溫度達(dá)到?80度的時(shí)?候三氯甲烷?的生成含量?最高,這種?物質(zhì)早已是?全世界公認(rèn)?的三大致癌?物質(zhì)。還有?自來(lái)水燒開(kāi)?后是不含氧?的(無(wú)氧水?)可以說(shuō)養(yǎng)?花花不開(kāi),?養(yǎng)魚(yú)魚(yú)會(huì)死?!再來(lái)看看?桶裝水及礦?泉水!去年?___城市?對(duì)市場(chǎng)桶裝?水及礦泉水?進(jìn)行抽樣調(diào)?查結(jié)果顯示?:___%?的桶裝水衛(wèi)?生不合格!?___%的?礦泉水衛(wèi)生?不合格!去?年3.15?晚會(huì)上主持?人王小丫曝?光了某些桶?裝水和桶的?生產(chǎn)廠家用?垃圾廢料注?塑成水桶,?市場(chǎng)上銷(xiāo)售?的桶裝水大?部分都是那?些水廠抽取?地下水經(jīng)過(guò)?過(guò)濾殺菌后?灌裝而成的?,或者是人?工添加礦物?質(zhì)粉合成的?,這樣的桶?裝水及礦泉?水你還要長(zhǎng)?期喝嗎?(?互動(dòng))另?yè)?jù)?權(quán)威專(zhuān)家介?紹:桶裝水?的飲水機(jī)也?要經(jīng)常清洗?消毒殺菌,?而且桶裝水?最好在三天?內(nèi)喝完,否?則細(xì)菌就會(huì)?成百上千倍?地滋生來(lái)危?害我們本來(lái)?就不堪重負(fù)?的身體講?了這么多有?的中老年朋?友會(huì)說(shuō)這個(gè)?水不能喝那?個(gè)水不能喝?那我們?cè)摵?什么樣的水?呢?到底有?沒(méi)有健康水?呢?告訴大?家三個(gè)地方?有___日?本梨縣2俄?羅斯高加索?3中國(guó)__?_巴馬三個(gè)?地方的人平?均壽命都超?過(guò)___歲?!之所以長(zhǎng)?壽就是因?yàn)?當(dāng)?shù)厝私K生?飲用這樣的?健康水有人?問(wèn)了有沒(méi)有?辦法喝到這?樣的健康水?呢?肯定的?告訴大家有?!(互動(dòng))?既然我們不?能去,相反?我們能不能?把三個(gè)地方?的水拿過(guò)來(lái)?呢?這個(gè)可?以嗎?(互?動(dòng))那么我?們想不想喝?這樣的健康?水?想不想??那這樣的?水在哪里呢??(互動(dòng))?我們大家非?常有福氣!?遠(yuǎn)在天邊近?在眼前(就?是我們這款?活化凈水機(jī)?)這是我們?中山大學(xué)科?研人員經(jīng)過(guò)?三年的潛心?研發(fā)聯(lián)合推?出的全新一?代環(huán)保、健?康產(chǎn)品!?第一條是高?品質(zhì)精密濾?芯(PP棉?)孔徑5微?米,能有效?地去除銹跡?、泥沙等顆?粒雜質(zhì);第?二條是KD?F+活性炭?,能有效去?除水里的氯?氣及重金屬?;第三條是?離子交換樹(shù)?脂濾芯,能?調(diào)節(jié)水的口?感及軟硬度?;第四條是?高能量托瑪?琳濾芯,能?釋放出對(duì)人?體有益的微?量元素,調(diào)?整水的PH?值并使之成?為弱堿性;?第五條是負(fù)?離子濾芯,?增加人體的?溶氧量加快?人體的吸收?;第六條是?麥飯石濾芯?,吸水率大?,可充分將?本產(chǎn)品富含?的微量元素?釋放在凈化?水中;第七?條是專(zhuān)用載?銀微晶碳,?主要是進(jìn)一?步吸附水里?的異味、漂?白粉并調(diào)節(jié)?水的口感;?第八條是U?F超濾膜,?孔徑達(dá)到0?.0000?1毫米,能?有效地去除?各種細(xì)菌、?病菌、病原?體等等;第?九條是磁化?濾芯,主要?是讓水通過(guò)?時(shí)產(chǎn)生磁場(chǎng)?感應(yīng)并使水?的含氧量等?發(fā)生變化,?降低血液粘?稠度,有效?預(yù)防結(jié)石與?血栓。那產(chǎn)?品到底有沒(méi)?有我說(shuō)的那?樣好呢?有?人說(shuō)了你是?老王賣(mài)瓜自?賣(mài)自夸!自?己的產(chǎn)品當(dāng)?然要說(shuō)好了?!耳聽(tīng)為虛?,眼見(jiàn)為實(shí)?!接下來(lái)我?們大家共同?驗(yàn)證一下濾?源的水機(jī)到?底能否達(dá)到?這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)!?大家說(shuō)好不?好?(互動(dòng)?)(實(shí)驗(yàn))?大家看了這?些試驗(yàn)覺(jué)得?濾源的水機(jī)?好不好啊??(互動(dòng))這?位阿姨多大?年紀(jì)了?從?今天開(kāi)始我?們都喝濾源?健康水活到?___歲甚?至___歲?好不好?想?想現(xiàn)在的小?孩子___?那么容易得?病呢?告訴?大家就是直?接與小孩子?日常生活中?飲用的水有?很大關(guān)系!?那大家覺(jué)得?讓小孩子從?小就飲用健?康水到底重?要不重要呢??(互動(dòng))?孩子可是家?庭和祖國(guó)的?未來(lái)呀!?說(shuō)來(lái)說(shuō)去大?家可能還不?知道這臺(tái)水?機(jī)的市場(chǎng)售?價(jià)吧?我們?這臺(tái)水機(jī)全?國(guó)統(tǒng)一市場(chǎng)?售價(jià)是四位?數(shù)價(jià)格(根?據(jù)經(jīng)銷(xiāo)商具?體情況靈活?價(jià)格)(互?動(dòng)錢(qián)財(cái)與天?上掉餡餅典?故)因?yàn)榻?天這臺(tái)水機(jī)?是送給你們?的(原因說(shuō)?明:公司作?為一家非常?重視社會(huì)回?饋且負(fù)責(zé)任?的企業(yè)為了?感謝長(zhǎng)期以?來(lái)給予公司?默默支持與?深情厚愛(ài)的?新老顧客/?濾源公司做?宣傳)大家?說(shuō)好不好啊??你們想不?想要啊?到?底想不想要?好!來(lái)點(diǎn)掌?聲表示誠(chéng)意?!再來(lái)點(diǎn)掌?聲對(duì)公司表?示感謝!俗?話(huà)說(shuō)無(wú)利不?起早!公司?把這么好的?產(chǎn)品送給你?們也是有目?的的!那么?公司的目的?是什么呢??很簡(jiǎn)單就是?希望你們回?去幫
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