關(guān)于爵士舞元素融入拉丁舞教學(xué)的調(diào)查與分析

關(guān)于爵士舞元素融入拉丁舞教學(xué)的調(diào)查與分析從我國(guó)現(xiàn)階段的拉丁舞的發(fā)展來(lái)講，人們對(duì)于拉丁舞表現(xiàn)形式的要求越來(lái)越高，也更容易接受不同形式的拉丁舞，包括：將爵士舞融入到拉丁舞中、將健美操融入到拉丁舞中以及更多形式的拉丁舞形式。這些也都能夠很好的說(shuō)明，目前人們對(duì)于拉丁舞的重視程度以及流行程度，拉丁舞是體育舞蹈中的其中一種，自身就包含著桑巴、恰恰、倫巴、牛仔以及斗牛五個(gè)舞種，自身參雜著健身、觀賞等方面的價(jià)值，對(duì)于人們的健康生活有著積極促進(jìn)的作用，所以也受到了眾多人群的喜愛(ài)。尤其是近些年來(lái)，各種拉丁舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的不斷涌現(xiàn)，使得拉丁舞越來(lái)越受到人們的重視和關(guān)注。但是從相關(guān)的參考文獻(xiàn)以及調(diào)查中了解到，目前在眾多的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中由于運(yùn)用不同的教學(xué)方法，使得在整個(gè)拉丁舞的培訓(xùn)過(guò)程中出現(xiàn)不同的問(wèn)題，所以本文通過(guò)對(duì)河北省邯鄲市王翔拉丁舞培訓(xùn)中心成人班的學(xué)員為研究對(duì)象，并通過(guò)相關(guān)的文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、對(duì)比分析法等進(jìn)行分析調(diào)查，發(fā)現(xiàn)影響拉丁舞教學(xué)的因素，并將爵士舞元素融入到拉丁舞教學(xué)內(nèi)容中，為廣大拉丁舞運(yùn)動(dòng)員、學(xué)生及愛(ài)好者舞蹈水平的提高提供有效建議，逐漸的提升拉丁舞教學(xué)模式走向多樣化發(fā)展的狀況，使拉丁舞的教學(xué)內(nèi)容更加有趣、有效、科學(xué)、安全。1研究對(duì)象與研究方法1.1研究對(duì)象本文以河北省邯鄲市王翔拉丁舞培訓(xùn)中心成人班的學(xué)員為研究對(duì)象。1.2研究方法1.2.1文獻(xiàn)資料法通過(guò)CNKI中國(guó)知網(wǎng),以拉丁舞教學(xué)和爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練作為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索，對(duì)于檢索出來(lái)的相關(guān)文獻(xiàn)，經(jīng)過(guò)反復(fù)不斷的閱讀和推敲，并結(jié)合所研究課題，對(duì)相關(guān)信息進(jìn)行了分析、比較、綜合，著重提取精煉的新數(shù)據(jù)、新事實(shí)，為本論文的研究與完成奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。1.2.2實(shí)驗(yàn)法以河北省邯鄲市王翔拉丁舞培訓(xùn)中心成人班的學(xué)員為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。通過(guò)對(duì)舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)成人班的學(xué)員進(jìn)行分組實(shí)驗(yàn)調(diào)查，將爵士舞元素融入到拉丁舞基礎(chǔ)訓(xùn)練學(xué)習(xí)的過(guò)程中，并對(duì)其內(nèi)容選擇與學(xué)習(xí)模式的構(gòu)建以及存在的問(wèn)題進(jìn)行探究。其中包含4名培訓(xùn)教師進(jìn)行評(píng)分，根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行整體探究。1.2.3邏輯分析法通過(guò)對(duì)已有的文獻(xiàn)、實(shí)驗(yàn)、數(shù)理統(tǒng)計(jì)出的數(shù)據(jù)表格進(jìn)行邏輯分析，并對(duì)現(xiàn)有理論知識(shí)資料進(jìn)行整理，對(duì)拉丁舞與爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容與動(dòng)作要求進(jìn)行分析，研究?jī)身?xiàng)舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練學(xué)習(xí)的耦合之處，從而找出在爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練中可以借鑒到拉丁舞學(xué)習(xí)中的內(nèi)容，為本文完成提供有價(jià)值的可供本文使用的資料。1.2.4對(duì)比分析法運(yùn)用常見(jiàn)的對(duì)比分析法，以拉丁舞學(xué)習(xí)者為研究對(duì)象，分析和比較拉丁舞和爵士舞的教學(xué)與訓(xùn)練模式，從中找到兩者的契合點(diǎn)，從而為改進(jìn)和提高拉丁舞教學(xué)訓(xùn)練方法、提高拉丁舞學(xué)習(xí)者的技術(shù)水平提供一定的建議，并為同一題材的科學(xué)研究提供一定的理論依據(jù)。2研究結(jié)果與分析2.1拉丁舞概述2.1.1拉丁舞起源及發(fā)展拉丁舞的起源地是非洲和拉丁美洲，拉丁舞自身包括桑巴、恰恰、倫巴、牛仔、斗牛五個(gè)舞種，拉丁舞自身具有朝氣蓬勃、奔放、活力又浪漫的風(fēng)格特點(diǎn)，而拉丁舞的動(dòng)作是粗獷豪放的，背景音樂(lè)的節(jié)奏有著明顯節(jié)奏感，最終給人們展現(xiàn)出來(lái)的是一種熱情奔放、積極向上的舞種，受到不同群體的喜愛(ài)和青睞。自拉丁舞發(fā)展以來(lái)逐漸的受到推廣，逐漸的發(fā)展成為體育舞蹈中的兩大舞種之一，尤其是近些年來(lái)拉丁舞作為一種新興的體育活動(dòng)迅速的傳入到各個(gè)國(guó)家，20世紀(jì)80年代拉丁舞在我國(guó)開(kāi)展起來(lái)之后就得到了廣大人民群眾的喜愛(ài)，尤其是青年女性，對(duì)于拉丁舞有著更深切的感情和喜愛(ài)之情。2.1.2拉丁舞倫巴概述倫巴作為拉丁舞中的主要的舞蹈，有著拉丁舞之魂的稱號(hào)，可見(jiàn)倫巴在拉丁舞中有著不可替代的作用。所以倫巴舞的音樂(lè)相對(duì)來(lái)講也更為柔和一些，主要表現(xiàn)出男女之間的若即若離、優(yōu)美的感覺(jué)。因此學(xué)習(xí)倫巴舞時(shí)主要體現(xiàn)出其舞態(tài)優(yōu)美、婀娜多姿的感覺(jué)，倫巴也以其自身獨(dú)特的特征受到了廣大群體的喜愛(ài)和青睞。2.1.3拉丁舞倫巴起源及特點(diǎn)倫巴舞起源于古巴，一般學(xué)習(xí)拉丁舞的人首先就需要將倫巴作為入門的第一支舞來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，倫巴舞中主要闡述的就是男女之間的愛(ài)情故事，倫巴舞的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)可概括為:穩(wěn)中擺、柔中韌、快與慢結(jié)合。藝術(shù)的起源大多都會(huì)和人們的勞動(dòng)和生活密切相關(guān)，當(dāng)然倫巴舞也不例外，過(guò)去，黑人勞動(dòng)者頭頂大筐搬運(yùn)香蕉及其他水果或貨物，他們走路時(shí)通過(guò)上壓、下頂?shù)膭?dòng)作來(lái)保持上身的平衡與穩(wěn)定，所以形成了臀部的搖擺動(dòng)作，隨著時(shí)間的發(fā)展，久而久之這一動(dòng)作演化為倫巴舞的臀部擺動(dòng)，也成為了倫巴舞中的具有代表性的肢體動(dòng)作。2.2爵士舞概述2.2.1爵士舞起源及發(fā)展爵士舞被人們成為“混血兒”，主要的原因是由于爵士舞融合了非洲、歐洲以及美國(guó)不同地區(qū)和國(guó)家的風(fēng)格和特點(diǎn)，并且該舞種融合了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、非洲舞等不同舞蹈風(fēng)格為一身的舞種。爵士舞最初發(fā)展于奴隸移民背景下，所以身上會(huì)流淌著非洲和歐洲的“血液”，并充滿了民族種族主義的色彩。隨著體育舞蹈的發(fā)展，近些年來(lái)爵士舞已經(jīng)迅速發(fā)展起來(lái)并風(fēng)靡全球，受到了不同國(guó)家人群的喜愛(ài)。2.2.2爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練特點(diǎn)在爵士舞中，其中的爵士樂(lè)直接就決定了其舞蹈的本質(zhì)性特點(diǎn)。爵士樂(lè)中的節(jié)奏非常的夸張、節(jié)奏感較強(qiáng)，直接影響到爵士舞的動(dòng)作，同時(shí)也是爵士舞中的顯著特色。所以在進(jìn)行爵士舞的訓(xùn)練中需要較強(qiáng)的爆發(fā)力表現(xiàn)出“甩”、“轉(zhuǎn)”、“扭”等動(dòng)作，并且也十分重視頭部甩動(dòng)、腰部扭動(dòng)以及胯部的擺動(dòng)，通過(guò)暴發(fā)力量釋放出來(lái)的方式和強(qiáng)烈的節(jié)奏相互融合，最終形成爵士舞夸張的舞蹈動(dòng)律。3.實(shí)驗(yàn)過(guò)程選取拉丁舞培訓(xùn)中心成人班學(xué)員進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)，進(jìn)行為期4周的訓(xùn)練，每周訓(xùn)練3次，每次訓(xùn)練時(shí)間為40分鐘。實(shí)驗(yàn)前，對(duì)學(xué)員的拉丁舞倫巴各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，4周后，再一次對(duì)參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)員的拉丁舞倫巴各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試。在測(cè)試過(guò)程中，保證實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)試所用指標(biāo)以及環(huán)境因素處于相近狀態(tài)。進(jìn)而對(duì)實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)試結(jié)果進(jìn)行對(duì)比，整理學(xué)員實(shí)驗(yàn)前后拉丁舞倫巴各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)的數(shù)據(jù)，對(duì)比其數(shù)據(jù)值的變化，運(yùn)用SPSS對(duì)實(shí)驗(yàn)后測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行配對(duì)樣本T檢驗(yàn)，得知顯著性差異檢驗(yàn)結(jié)果，數(shù)值統(tǒng)計(jì)結(jié)果P≦0.05為顯著性差異。為了更好的提高爵士舞元素融入拉丁舞教學(xué)中的水平，根據(jù)論文研究題目和內(nèi)容的要求，對(duì)相關(guān)訓(xùn)練內(nèi)容及測(cè)試指進(jìn)行了設(shè)計(jì)，具體設(shè)計(jì)如下所示：表1拉丁舞倫巴測(cè)試內(nèi)容設(shè)計(jì)一覽表訓(xùn)練內(nèi)容測(cè)試指標(biāo)爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練拉丁舞倫巴教學(xué)教學(xué)效果爵士舞快速水平移動(dòng)重心訓(xùn)練速度素質(zhì)反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、移動(dòng)速度爵士舞胯部扭轉(zhuǎn)訓(xùn)練協(xié)調(diào)性旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性、旋轉(zhuǎn)角度準(zhǔn)確性爵士舞踢腿訓(xùn)練動(dòng)力性力量旋轉(zhuǎn)力度、旋轉(zhuǎn)重心爵士舞樂(lè)感培養(yǎng)藝術(shù)表現(xiàn)力根據(jù)倫爵士舞元素的設(shè)計(jì)，使其更好融入到拉丁舞教學(xué)實(shí)驗(yàn)中去，進(jìn)而對(duì)拉丁舞進(jìn)行了測(cè)試指標(biāo)的設(shè)計(jì)，以便能夠得出真實(shí)有效的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)以及效果，老師對(duì)拉丁舞培訓(xùn)中心成人班學(xué)員實(shí)驗(yàn)前后拉丁舞倫巴各項(xiàng)萬(wàn)恒指標(biāo)當(dāng)場(chǎng)進(jìn)行評(píng)分，滿分為10分。具體實(shí)驗(yàn)測(cè)試指標(biāo)以及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下所示：表2拉丁舞倫巴測(cè)試指標(biāo)以及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)表測(cè)試指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞倫巴教學(xué)教學(xué)效果效果非常好（10分）效果很好（8分）效果一般（6分）效果不好（4分）速度素質(zhì)反應(yīng)速度非常快（10分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）動(dòng)作速度非?？欤?0分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）移動(dòng)速度非?？欤?0分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）協(xié)調(diào)性旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性非?？欤?0分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）旋轉(zhuǎn)角度準(zhǔn)確性非?？欤?0分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）動(dòng)力性力量旋轉(zhuǎn)力度非常快（10分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）旋轉(zhuǎn)重心非?？欤?0分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）藝術(shù)表現(xiàn)力藝術(shù)表現(xiàn)力表現(xiàn)的很好（10分）表現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)（8分）一般（6分）不夠標(biāo)準(zhǔn)（4分）4.實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析4.1拉丁舞倫巴基礎(chǔ)訓(xùn)練主要內(nèi)容及主要?jiǎng)幼饕匾?.1.1拉丁舞倫巴協(xié)調(diào)性培養(yǎng)訓(xùn)練在進(jìn)行拉丁舞倫巴訓(xùn)練前首次按需要做舞姿的訓(xùn)練，其中最基本的訓(xùn)練就是對(duì)于柔韌度的訓(xùn)練，其中主要針對(duì)舞者的肩部、腰部、跨步以及腳進(jìn)行訓(xùn)練，主要的是要通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于舞蹈意識(shí)的概念，在做好原地身體律動(dòng)之后，才會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的舞步練習(xí)，通過(guò)舞步逐漸的練習(xí)舞者的協(xié)調(diào)性。讓舞者進(jìn)行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的主要原因在于，許多學(xué)生在進(jìn)行跨步動(dòng)作或是腰部動(dòng)作時(shí)，會(huì)讓跨步的動(dòng)作過(guò)大最終導(dǎo)致身體和跨步失去了整體性，舞者最后呈現(xiàn)出來(lái)的身體姿態(tài)會(huì)非常難看，通過(guò)對(duì)拉丁舞倫巴協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練能夠有效的幫助學(xué)員更注重整體性的感覺(jué)，促進(jìn)整體的協(xié)調(diào)性的更好發(fā)展。4.1.2拉丁舞倫巴動(dòng)力性力量訓(xùn)練拉丁舞其中最獨(dú)特的特點(diǎn)就是要求舞者在整個(gè)舞蹈的過(guò)程中，要注意靜力和爆發(fā)力有效的結(jié)合。所以就要求舞者在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，需要進(jìn)行身體的內(nèi)力和外力的有效結(jié)合，達(dá)到剛?cè)岵?jì)的狀態(tài)。在整個(gè)舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練中，要通過(guò)靜力的動(dòng)作來(lái)表達(dá)出浪漫以及灑脫的情感，所以在整個(gè)動(dòng)力性的力量的訓(xùn)練中不僅要加強(qiáng)動(dòng)力性力量的訓(xùn)練，也要注意靜力性力量和動(dòng)力性力量有效的進(jìn)行，從整體上提升運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)。4.1.3拉丁舞倫巴速度耐力素質(zhì)訓(xùn)練所謂的速度耐力的素質(zhì)的訓(xùn)練指的是，需要舞者在進(jìn)行相關(guān)的訓(xùn)練時(shí)，完成很多的高難度的動(dòng)作，一般來(lái)講拉丁舞的歌曲節(jié)奏很快所以歌曲的時(shí)間也不會(huì)太長(zhǎng)，但是幾首曲子的時(shí)間加起來(lái)一共會(huì)有15分鐘左右，所以要求舞者自身具備良好的速度耐力素質(zhì)，以便能夠完成整個(gè)比賽。這也就要求教師在平時(shí)的訓(xùn)練中需要制定出合理的科學(xué)計(jì)劃，并根據(jù)舞蹈的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。4.1.4拉丁舞倫巴肢體語(yǔ)言及表情語(yǔ)言方面的培養(yǎng)訓(xùn)練對(duì)于我們來(lái)講，我們通常用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)我們的內(nèi)心情感，或者用歌曲來(lái)表達(dá)情感，那么在舞蹈中也需要一定的組成要素作為舞蹈語(yǔ)言。舞蹈主要是通過(guò)舞者的肢體來(lái)表達(dá)所要表達(dá)的情感，在進(jìn)行拉丁舞的表演中需要拉丁舞雙方通過(guò)眼神、手以及中心來(lái)表達(dá)內(nèi)心的情感，當(dāng)雙方兩個(gè)人面對(duì)面時(shí)，眼神需要看著對(duì)方的眼睛以及表情，所以雙方可以通過(guò)肢體語(yǔ)言以及表情語(yǔ)言來(lái)溝通交流，促進(jìn)雙方的協(xié)調(diào)性，能夠更好的控制好兩個(gè)人的節(jié)奏。4.2爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練主要內(nèi)容及主要?jiǎng)幼饕匾?.2.1爵士舞快速水平移動(dòng)重心技術(shù)訓(xùn)練爵士舞中需要進(jìn)行快速的移動(dòng)重心，尤其是水平移動(dòng)的姿勢(shì)能夠成為爵士舞中的強(qiáng)者，爵士舞自身的特點(diǎn)要求舞者的身體從頭部、肩部、臀部等方面在節(jié)拍上能夠根據(jù)需求迅速的做出各種動(dòng)作，能夠讓動(dòng)作產(chǎn)生多樣化的狀態(tài)。4.2.2爵士舞胯部扭轉(zhuǎn)技術(shù)訓(xùn)練在爵士舞中進(jìn)行跨步扭轉(zhuǎn)的技巧主要表現(xiàn)在將舞者的重心要放在一條腿上，然后另外一條腿隨著臀部的扭動(dòng)而逐漸的帶動(dòng)起來(lái)。爵士舞蹈是一種外放性的舞蹈，所以需要舞者將愉快、活潑的狀態(tài)展示出來(lái)，需要通過(guò)身體的肢體動(dòng)作良好的表現(xiàn)出來(lái)。4.2.3爵士舞踢腿技術(shù)訓(xùn)練在爵士舞中踢腿技術(shù)是舞者首先需要掌握的一個(gè)步伐，其中踢腿中又包含很多的動(dòng)作形式，雖然整個(gè)踢腿動(dòng)作極易表現(xiàn)出來(lái)，但是作為最基礎(chǔ)性的動(dòng)作能夠?yàn)榻窈蟮挠?xùn)練起著基礎(chǔ)性的作用，所以要求舞者在練習(xí)爵士舞的踢腿動(dòng)作的時(shí)候，要進(jìn)行熱身、拉筋等準(zhǔn)備活動(dòng)，才能夠更好的促進(jìn)爵士舞踢腿技術(shù)的更好訓(xùn)練。4.2.4爵士舞樂(lè)感培養(yǎng)爵士舞的風(fēng)格具有強(qiáng)勁性的動(dòng)作，要求展現(xiàn)出明快的肢體表現(xiàn)，所以整個(gè)音樂(lè)節(jié)奏也是非常的清楚利落，這也就要求舞者需要培養(yǎng)出良好的舞蹈樂(lè)感，根據(jù)音樂(lè)的形式用肢體更好流暢性的表達(dá)出來(lái)，并最終給表現(xiàn)出干凈、清晰、松弛的表演風(fēng)格，能夠讓爵士舞具有更好的觀賞價(jià)值。4.3共同要素4.3.1爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴教學(xué)的影響表3實(shí)驗(yàn)后爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴教學(xué)的影響統(tǒng)計(jì)表實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后T值P值教學(xué)效果5.4分7.7分1.0410.029注：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：效果非常好（10分）效果很好（8分）效果一般（6分）效果不好（4分）結(jié)合上表可以看出，試驗(yàn)后爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴教學(xué)的影響效果發(fā)生了顯著性的差異，實(shí)驗(yàn)前后教學(xué)效果評(píng)價(jià)得到了一定程度的提高，可以說(shuō)爵士舞基礎(chǔ)訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴教學(xué)有著積極影響。4.3.2爵士舞快速水平移動(dòng)重心訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴速度素質(zhì)訓(xùn)練的影響表4實(shí)驗(yàn)后爵士舞快速水平移動(dòng)重心訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴速度素質(zhì)訓(xùn)練的影響調(diào)查統(tǒng)計(jì)表實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后T值P值反應(yīng)速度5.2分6.52分1.2340.035動(dòng)作速度4.6分5.6分1.2120.032移動(dòng)速度5.6分6.2分1.3420.041注：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：非常快（10分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）。從表1中可以了解到，通過(guò)一段時(shí)間的爵士舞訓(xùn)練后，發(fā)現(xiàn)通過(guò)爵士舞中的水平移動(dòng)中心訓(xùn)練對(duì)于拉丁舞倫巴的反應(yīng)速度、動(dòng)作速度以及移動(dòng)速度都有著不同方面的促進(jìn)作用，由此可知在進(jìn)行爵士舞的水平移動(dòng)重心訓(xùn)練時(shí)可以在一定的程度上幫助拉丁舞倫巴舞者的速度訓(xùn)練有著提升作用。4.3.3爵士舞胯部扭轉(zhuǎn)訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴協(xié)調(diào)性培養(yǎng)的影響表5爵士舞胯部扭轉(zhuǎn)訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴協(xié)調(diào)性培養(yǎng)的影響實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后T值P值旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性5.2分6.5分1.3320.035旋轉(zhuǎn)角度準(zhǔn)確性4.2分4.8分1.4210.043注：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：非常快（10分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）。表2中可以了解到通過(guò)一段時(shí)間的爵士舞跨步扭轉(zhuǎn)訓(xùn)練能夠有效的促進(jìn)拉丁舞的協(xié)調(diào)性培養(yǎng)，爵士舞中的跨步扭轉(zhuǎn)訓(xùn)練能夠有助于身體的發(fā)力，并且能夠使得舞者的重心前移并且使得兩腳固定，最終能夠促進(jìn)身體協(xié)調(diào)的穩(wěn)定發(fā)展。所以通過(guò)一定時(shí)間的爵士舞胯部的扭轉(zhuǎn)能夠有效在拉丁舞訓(xùn)練中的協(xié)調(diào)性的提升和穩(wěn)定。4.3.4爵士舞踢腿訓(xùn)練對(duì)來(lái)拉丁舞倫巴動(dòng)力性力量訓(xùn)練的影響表6爵士舞踢腿訓(xùn)練對(duì)拉丁舞倫巴動(dòng)力性力量訓(xùn)練的影響實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后T值P值旋轉(zhuǎn)力度5.1分5.9分1.3340.036旋轉(zhuǎn)重心6.2分7.2分1.3210.023注：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：非?？欤?0分）比較快（8分）一般（6分）不夠快（4分）。爵士舞中的踢腿訓(xùn)練是爵士舞中最基本的訓(xùn)練技能，在調(diào)查中了解到，舞者通過(guò)訓(xùn)練爵士舞以后無(wú)論是旋轉(zhuǎn)力度還是旋轉(zhuǎn)重心都得到了有效的提升，并且自身能夠改正重心不穩(wěn)以及彎腰駝背等狀況，所以等舞者對(duì)于爵士舞中的技能掌握的足夠熟練的時(shí)候，對(duì)于拉丁舞倫巴的動(dòng)力性的力量也會(huì)有一定的促進(jìn)作用。4.3.5爵士舞樂(lè)感培養(yǎng)對(duì)拉丁舞倫巴藝術(shù)表現(xiàn)力的影響表7爵士舞樂(lè)感培養(yǎng)對(duì)拉丁舞倫巴藝術(shù)表現(xiàn)力的影響實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后T值P值藝術(shù)表現(xiàn)力6.6分7.4分1.3210.023注：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：表現(xiàn)的很好（10分）表現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)（8分）一般（6分）不夠標(biāo)準(zhǔn)（4分）。對(duì)于舞者來(lái)講，藝術(shù)表現(xiàn)力是指體現(xiàn)在舞者身體的各個(gè)環(huán)節(jié)，舞者通過(guò)完成身體的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作從而表現(xiàn)出強(qiáng)烈的藝術(shù)表現(xiàn)力。調(diào)查中了解到，爵士舞蹈者通過(guò)對(duì)爵士舞樂(lè)感的培養(yǎng)后能夠增強(qiáng)肢體與音樂(lè)的協(xié)調(diào)性，并且在實(shí)驗(yàn)之后總體的評(píng)分都得到了提升。并且能夠通過(guò)身體的姿態(tài)和音樂(lè)的結(jié)合表現(xiàn)出舞者的激情和生命力，更好的展現(xiàn)出了藝術(shù)修養(yǎng)，并且對(duì)之后的拉丁舞倫巴舞中的訓(xùn)練會(huì)有更好的表現(xiàn)方式，從而更好的將拉丁舞倫巴藝術(shù)表現(xiàn)力展現(xiàn)的淋漓盡致。5結(jié)論與建議5.1結(jié)論 5.1.1目前我國(guó)的拉丁舞教練員的培訓(xùn)發(fā)展?fàn)顩r良好，并且參與的人數(shù)逐漸的在增長(zhǎng)，需要相關(guān)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)根據(jù)當(dāng)下時(shí)代的發(fā)展通過(guò)融合不同的舞蹈形式滿足學(xué)習(xí)者的需求。5.1.2從實(shí)驗(yàn)中可以了解到目前，無(wú)論是對(duì)爵士舞的樂(lè)感培養(yǎng)還是對(duì)于爵士舞胯部扭轉(zhuǎn)訓(xùn)練都會(huì)對(duì)拉丁舞的教學(xué)產(chǎn)生一些積極性的作用，促進(jìn)兩者更好的融合。5.1.3隨著不同形式的拉丁舞的出現(xiàn)，拉丁舞都從不同的方面對(duì)于人們的生活帶來(lái)了不同程度的身體素質(zhì)的提升，所以需要當(dāng)下的相關(guān)拉丁舞的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)制定出更合理的教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)措施，促進(jìn)學(xué)員的整體發(fā)展。5.2建議5.2.1要不斷的加大對(duì)于拉丁舞的宣傳以及推廣力度，通過(guò)不同形式向各個(gè)年齡層以及人群推廣關(guān)于拉丁舞的知識(shí)，促進(jìn)拉丁舞的進(jìn)一步發(fā)展。5.2.2在各個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中應(yīng)該加大力度對(duì)于師資力量的建設(shè)，培養(yǎng)出更專業(yè)性的教師人才，為不同階段的拉丁舞學(xué)員提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)質(zhì)量。5.2.3在今后的拉丁舞的訓(xùn)練以及比賽中一定要主要到參與者的自身狀況，可以通過(guò)不同形式的手段以及方法，安排合理的時(shí)間以及訓(xùn)練強(qiáng)度，增強(qiáng)學(xué)員的自信心，促進(jìn)拉丁舞者的更好發(fā)展。參考文獻(xiàn)[1]周秀敏,辛武,劉衛(wèi).體育舞蹈教程[M].北京:中國(guó)華僑出版,2001，7（78）：89-90.[2]周潔.校園體育舞蹈在昆明市小學(xué)開(kāi)展現(xiàn)狀及推廣模式的研究[D].華南師