2023年大學體育課心得總結

第5頁共5頁2023年?大學體育課?心得總結?過完這學期?，我們在學?校就很少有?機會再上體?育課了。恩?，想起這一?年的時光，?有一種很親?切的感覺，?在沒有感情?的情況下進?入一個陌生?的體育班級?，漸漸地培?養(yǎng)出一份無?法言說的感?情。有依賴?，更多的是?不舍。我?本不是一個?很勤奮的孩?子，有的時?候會有甜甜?的笑，有的?時候不是很?開心，但是?在體育課間?我永遠能保?持那份一開?始就有的微?笑，說不出?原因___?會這樣，只?有體育課才?有的微笑，?一種對生活?很積極的態(tài)?度。有的時?候肚子疼，?有的時候很?沒精神，我?就不想跑步?，經(jīng)常不跑?步站在一邊?。疲倦地站?立或蹲下。?但偶爾還是?微微笑。?對于乒乓球?，我不是很?了解，我說?過我是一個?不勤奮的孩?子，雖然這?樣，但我會?用最少的時?間讓自己了?解乒乓球里?面的要領，?然后站著或?坐在石凳上?看同學們練?，自己也順?便在心里復?習，有的時?候會盯著燈?光籃球場發(fā)?呆，其實也?不算發(fā)呆，?因為里面有?其他老師或?同學在打網(wǎng)?球或籃球。?老師不要生?氣哦。我是?一個熱愛體?育的男生，?雖然自己的?體育不怎樣?。老師是?一個很可愛?的人，剛看?到他時還覺?得他可能會?有點兇，不?過后來相處?了之后才發(fā)?覺老師也有?幽默的一面?，他對待自?己的工作也?很認真。給?人很好的感?覺。我向他?請過假，有?一次穿了牛?仔褲，現(xiàn)在?想起來當時?蠻不應該的?，那時候是?沒褲子穿了?才穿那一條?的，還說了?謊說生病了?，雖然那天?真的很沒精?神。但總是?心里覺得不?安。所以現(xiàn)?在還是告訴?老師的好。?現(xiàn)在學的?怎么說呢??算好嗎?這?是我第二次?學了，輕松?一點那是肯?定的，但做?的質(zhì)量會不?會比上次好?，我想應該?會吧。寫心?得體會。有?的時候真的?不知道自己?要怎么寫好?，寫自己的?感受，有的?時候人的感?受或感覺是?無法言語的?，只能很機?械的把一句?一句話串在?一起，寫出?來的東西，?可能會東一?點西一點，?讓人看了暈?乎暈乎的。?體育在我?眼里是活力?的象征。乒?乓球，自己?雖然做的不?是很好，但?也多多少少?從中明白了?一些道理，?要學會堅持?，有人會問?堅持什么呢??對于里面?的一揮一擋?我們并不能?算透徹。恩?，堅持，堅?持快樂，對?于我而言，?誰都看不出?，心里面并?不快樂，有?人對我說大?學就是一個?小社會了，?人與人之間?的關系不再?單純，其實?自己也很深?刻的感覺到?這一點，付?出的和收獲?的并不可能?相等，你對?別人好，別?人不一定對?你好，有的?時候想人_?__都這樣?了呢。只有?體育課的時?候，看著一?張張單純的?臉，心中就?會有一股說?不清的喜悅?，才感覺到?那么一絲溫?暖與安慰。?不知怎么?回事，怎么?寫體育心得?寫著寫著好?像就有那么?一點離題了?，但這真的?是我最真的?感受，我是?一個很感性?的孩子，真?的只是一個?孩子，不想?長大，卻還?是在慢慢長?大，在生活?中一點一點?的學，不想?學他或她口?中所謂的做?人，___?人活著就不?能活得真實?一點呢?體?育，是最后?的希望嗎??結束了，是?否意味著我?的人生從此?應該有一個?轉(zhuǎn)折呢??再見，偶親?愛的體育課?，再見我親?愛的老師。?大學體育?課心得總結?篇2轉(zhuǎn)眼?間已經(jīng)來到?大學將近兩?年了，有快?樂也有辛酸?。大學體育?我依然選擇?了我最喜歡?的體育項目?--籃球。?最早接觸?籃球是在小?學的時候，?那時候只知?道籃球是一?項好玩的游?戲，它能給?我?guī)頍o窮?的樂趣。其?實，籃球不?僅僅是一項?游戲，打過?球的朋友都?知道，經(jīng)常?參加籃球活?動，也可以?使身體得到?全面的鍛煉??；@球活動?形式靈活，?具有較強的?趣味性和競?技性，并且?容易普及，?深受人們的?喜愛?；@?球運動有人?體基本活動?跑、跳、投?和籃球基本?技術和戰(zhàn)術?。大學籃球?課和讓我學?習和鞏固了?以下幾個方?面的籃球基?本技術:?投籃類:跳?投、勾手、?打板、挑籃?、三步上籃?、拋投。?突破類:試?探步、背后?運球、轉(zhuǎn)身?運球(左轉(zhuǎn)?身、右轉(zhuǎn)身?)、后撤步?、背后換手?、交叉步、?體前變向、?跳步、急停?等等。傳?球類:雙手?前推、單手?拋、撥腕傳?球，高吊球?、地板反彈?球、胸前球?，背后傳球?、腦后傳球?、手遞手傳?球，等等。?防守:滑?步、切球、?障眼法等。?大學籃球?課，老師向?我們介紹了?的籃球最基?本的戰(zhàn)術之?一，傳接球?配合。經(jīng)常?參加籃球運?動，可以提?高跑、跳、?投等基本活?動能力，發(fā)?展靈敏、速?度、力量和?耐力等身體?素質(zhì)，促進?人體身心正?常發(fā)育，籃?球運動是團?體間的對抗?和變化條件?下進行的，?對提高神經(jīng)?系統(tǒng)的靈敏?性，應變能?力和大腦的?綜合分析能?力都具有重?要作用。參?加籃球運動?，有利于提?高我們的團?隊合作意思?和頑強拼搏?的意志，以?及良好的心?理素質(zhì)，而?且能夠培養(yǎng)?我們的__?_榮譽感，?嚴格的__?_紀律性、?頑強的意志?和積極拼、?搏永不言敗?的精神。?總之，兩年?的學習，無?論是身體素?質(zhì)、運動技?能，還是思?想，我都確?實得到了一?些的進步。?各項技術動?作相比以前?更加標準了?，投籃命中?率有了很大?的提高。兩?年的籃球課?，給我的不?只是每周的?快樂，更是?突破的成就?、進步的自?豪、努力的?回報?；@球?運動在增強?體質(zhì)的同時?，又豐富我?的大學課余?文化生活，?并且在球場?上面結識了?很多不同學?院不同專業(yè)?的校友，擴?展了我的人?脈。大學的?籃球課即將?告一段落，?但我想體育?鍛煉卻不應?因此而結束?。特別是現(xiàn)?在考期將至?，學習緊張?的我們更需?要體育鍛煉?，以保證一?個健康的身?體。大學?體育課心得?總結篇3?在這個大一?下學期我選?了一門足球?課，剛剛選?課的時候聽?說體育課特?別的不好選?，我就選了?三門體育課?，有籃球、?足球、乒乓?球，最后當?我打開選課?的結果的時?候看到的是?我選中了足?球，我當時?就覺得這是?一種緣分吧?，雖然我以?前沒有那么?多機會去踢?足球，但是?在電視中經(jīng)?常能看到各?種足球比賽?，那叫一個?刺激。既然?我選上了足?球，我就一?定要好好學?，盡管也許?在別人看來?我只是個菜?鳥級別的，?所以在學期?我真一節(jié)課?也沒有翹，?功夫不負有?心人，我也?在這近__?_周的課里?結識到了不?同的同學，?有了新朋友?，同時也學?到了一些足?球的知識，?最重要的還?是對足球有?了喜愛之情?。說是上?了___周?，老師您_?__次沒來?，下了一次?雨，考試用?了兩節(jié)課，?其實真正在?足球場上揮?汗如雨的時?間真的不多?，加上后幾?周里天氣這?么的炎熱，?大家也都沒?有初來的時?候那種__?_了。但是?通過這十幾?周的課程我?知道了足球?的一些基本?的技巧，比?如說傳球的?技巧、射門?的技巧等等?。在球場上?，我們分成?兩組比賽，?大家都形成?了一種團隊?意識，我們?都有了團隊?合作的精神?，我相信在?足球比賽中?團隊的精神?也是十分重?要的。再者?，足球這項?運動也是十?分能鍛煉一?個人體質(zhì)的?運動項目，?每次上課我?們都要熱身?跑步，做一?些運動前的?準備活動，?我們不僅僅?在運動中收?獲了快樂，?更重要的也?是我們鍛煉?了身體，大?學的學業(yè)其?實還是挺重?的，每個星?期都能夠鍛?煉鍛煉對我?們的身體健?康也有很大?的幫助。在?大學里的體?育課里我看?到了和高中?部同的地方?，其實在大?學的體育課?里我們和老?師不僅僅有?師生的關系?，更有同伴?的關系，我?們有著同一?個興趣，大?家在一起玩?的同時學一?些知識。如?果說其它的?選修課也許?是為了混學?分，對于體?育課來說我?們還是十分?珍惜的，畢?竟運動時一?件快樂的事?情，生命在?于運動嘛，?運動時我們?一生中不能?遺忘的東西?。我們不僅?僅是為了了?解這項運動?，更要把這?種運動作為?自己的興趣?，這就是最?大的成功。?接下來談?談我對體育