學(xué)會(huì)這些小技巧幫你出色完成匯報(bào)工作

本文格式為Word版，下載可任意編輯——學(xué)會(huì)這些小技巧，幫你出色完成匯報(bào)工作這求職信吸引人的技巧。

職場(chǎng)百態(tài)頻道整理了各種職場(chǎng)技巧，各種職場(chǎng)故事。感謝閱讀《學(xué)會(huì)這些小技巧，幫你卓越完成匯報(bào)工作！》內(nèi)容，職場(chǎng)資訊網(wǎng)我向您推舉一些職場(chǎng)百態(tài)學(xué)識(shí)，要留神的問(wèn)題。接待您的參考，夢(mèng)想能夠幫到您。

該如何舉行工作匯報(bào)？本文是我對(duì)一些工作小技巧的整理總結(jié)，或許好多人一向都在這樣做了，那么請(qǐng)持續(xù)。假設(shè)沒(méi)有開(kāi)頭這樣做的，那么可以參考一下，結(jié)合自己的實(shí)際處境，運(yùn)用到自己的職場(chǎng)工作生活中。

1、萬(wàn)能的表達(dá)布局化思維

對(duì)于重要的工作而言，溝通的首要原那么就是結(jié)論先行，第一句話就要讓別人知道你的重點(diǎn)是什么，然后用第一點(diǎn)、其次點(diǎn)、第三點(diǎn)的方式逐次澄清你的思想，結(jié)果做個(gè)總結(jié)。

2、匯報(bào)工作從成果開(kāi)頭

從對(duì)方關(guān)注的焦點(diǎn)開(kāi)頭，先說(shuō)工作成果，再談工作進(jìn)度，結(jié)果提出工作中遇到的困難與挑戰(zhàn)，以及需要獲得資源支持。

3、不必與一些人較真“敏感問(wèn)題”

討論永遠(yuǎn)無(wú)止境，與一個(gè)鉆牛角尖的人是無(wú)法正常舉行對(duì)話的，繞開(kāi)一些因人而異的“敏感話題”是一個(gè)有效的溝通策略。

4、三個(gè)溝通契機(jī)點(diǎn)

別輕易打斷他人的工作節(jié)奏。遇到問(wèn)題，不妨先整理記錄下來(lái)。務(wù)必請(qǐng)示上級(jí)的，記住三個(gè)關(guān)鍵詢問(wèn)時(shí)間點(diǎn)：剛到公司、工作間隙、下班前。

5、三思而后說(shuō)很重要

三思而后行，溝通前，想一想再回復(fù)可以讓顯得你更加成熟。

6、溝通的頻次很重要

不說(shuō)與多說(shuō)的頻次抉擇人際關(guān)系的親近度，在職場(chǎng)中需要保持確定的頻次，不要過(guò)于熱心也無(wú)須過(guò)于高冷。如何把握頻次？可以多向身邊同事學(xué)習(xí)如何處理。

7、放低自己，那么集聚百川

不懂就虛心向別人請(qǐng)教。不懂裝懂會(huì)讓你失去良好的學(xué)習(xí)機(jī)遇。

8、養(yǎng)成回復(fù)郵件、微信的習(xí)慣

有意識(shí)回復(fù)他人信息是分外重要的溝通情商。不需要實(shí)時(shí)回復(fù)的，可以打包在一個(gè)時(shí)間段處理，堅(jiān)持一年你就會(huì)察覺(jué)奇異的效果。

9、不要以為你真的聽(tīng)懂了

好多時(shí)候，我們以為自己聽(tīng)懂了，可這往往是曲解產(chǎn)生的開(kāi)頭。如何確保做好這一點(diǎn)呢？復(fù)述與確認(rèn)的技巧分外重要！

職場(chǎng)心得：小事不能匯報(bào)，否那么領(lǐng)導(dǎo)會(huì)說(shuō)你沒(méi)有主見(jiàn)；大事不能不報(bào)，否那么領(lǐng)導(dǎo)會(huì)說(shuō)你目中無(wú)他；領(lǐng)導(dǎo)忙時(shí)要長(zhǎng)話短說(shuō)，以示你的干練；領(lǐng)導(dǎo)閑時(shí)要短話長(zhǎng)說(shuō)，以顯你的細(xì)致；領(lǐng)導(dǎo)欣喜時(shí)，你向他苦求輕易得手；領(lǐng)導(dǎo)心煩時(shí)，你給他輔佐就會(huì)得到賞識(shí)；領(lǐng)導(dǎo)在眾人場(chǎng)合，你要表現(xiàn)謙恭；領(lǐng)導(dǎo)在私底下，你可以給他點(diǎn)善意指點(diǎn)；你有好多事情，只能有選擇地匯報(bào)；你沒(méi)有啥事，也要找點(diǎn)事與領(lǐng)導(dǎo)溝通溝通。

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不會(huì)匯報(bào)工作，做了也白做！

好多職場(chǎng)新人不懂，工作不是做了就終止的。干完活兒，還有跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作這一步。

匯報(bào)工作，既是對(duì)自己付出的努力和工作成果的總結(jié)，也是對(duì)自己個(gè)人形象的經(jīng)營(yíng)。學(xué)會(huì)匯報(bào)工作，十足會(huì)對(duì)自己的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力有很大提升。

匯報(bào)工作其實(shí)就是刷臉通常一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)手下帶的不止一個(gè)人。領(lǐng)導(dǎo)要忙于需要自己動(dòng)手做的事情，也要管理照應(yīng)到每一個(gè)下屬，人一多難免照管不到。匯報(bào)工作是絕妙的刷臉時(shí)刻。

主動(dòng)找領(lǐng)導(dǎo)做匯報(bào)，既能呈現(xiàn)自己對(duì)工作的積極性，又能表現(xiàn)自己靠譜可相信。情商高會(huì)閑聊的還可以借此機(jī)遇拉近跟領(lǐng)導(dǎo)的距離，增加存在感，收獲信任。

工作上有好多時(shí)刻都是員工被動(dòng)采納，匯報(bào)工作算是一個(gè)爭(zhēng)取主動(dòng)權(quán)的時(shí)刻。

對(duì)自己的工作成果和工作才能有足夠的自信，對(duì)自己的總結(jié)才能和表達(dá)才能有足夠的了解，在適合的時(shí)間點(diǎn)展現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)面前，總結(jié)過(guò)去的成果，展望未來(lái)的前景，爭(zhēng)取可能的機(jī)遇…這樣一看，主動(dòng)匯報(bào)工作是不是很重要呢？

匯報(bào)工作要的是有效地溝通要主動(dòng)匯報(bào)工作，要會(huì)匯報(bào)工作，更要有效地溝通。

在領(lǐng)導(dǎo)需要結(jié)論的時(shí)候給ta結(jié)論，在領(lǐng)導(dǎo)需要細(xì)節(jié)的時(shí)候描述細(xì)節(jié)；在領(lǐng)導(dǎo)放手讓你自己做主的時(shí)候，就要學(xué)會(huì)獨(dú)當(dāng)一面；在領(lǐng)導(dǎo)需要你實(shí)時(shí)同步向ta跟進(jìn)的時(shí)候不要語(yǔ)焉不詳。

溝通本來(lái)就是難事。一個(gè)人說(shuō)出口的話進(jìn)到另一個(gè)人的耳朵里，是有一個(gè)翻譯-轉(zhuǎn)化-理解的過(guò)程的。更不要說(shuō)下屬跟領(lǐng)導(dǎo)之間的溝通，更是難上加難。工作之間合作的流暢程度，需要時(shí)間，也需要精心，跟領(lǐng)導(dǎo)的溝通匯報(bào)也一樣。

領(lǐng)導(dǎo)是什么樣的工作風(fēng)格？

你自己又是什么樣的工作節(jié)奏？

什么處境可以自己消化解決？

什么狀況需要匯報(bào)請(qǐng)示？

對(duì)于職場(chǎng)新人或是剛?cè)肼毿鹿镜娜藖?lái)說(shuō)，這些都是需要快點(diǎn)考慮領(lǐng)會(huì)和急需解決的問(wèn)題。摸不準(zhǔn)的時(shí)候，不妨主動(dòng)問(wèn)問(wèn)。多匯報(bào)總比不匯報(bào)好，笨手段能有效降低風(fēng)險(xiǎn)。時(shí)間久了，磨合夠了，溝通或者匯報(bào)工作的時(shí)候當(dāng)然能干脆又有效。

留神匯報(bào)的節(jié)奏和節(jié)點(diǎn)一般的匯報(bào)工作主要分兩類(lèi)：一類(lèi)是日常性、事務(wù)性的工作，需要定期匯報(bào)總結(jié)；一類(lèi)是工程類(lèi)、流程推進(jìn)性質(zhì)的工作，需要實(shí)時(shí)跟進(jìn)，階段性反應(yīng)。

也就是說(shuō)，第一類(lèi)工作，可能是重復(fù)性對(duì)比高、又沒(méi)有什么時(shí)效性的事情。向上匯報(bào)的重點(diǎn)就是要有定期的總結(jié)，不需要細(xì)致補(bǔ)充細(xì)節(jié)。

其次類(lèi)工作，可能是某幾周或某幾個(gè)月需要跟進(jìn)的重點(diǎn)工程，有時(shí)效性，也不太熟諳，所以最好要經(jīng)常匯報(bào)。尤其是遇到自己不確定能不能搞定的突發(fā)狀況時(shí)，更要實(shí)時(shí)反應(yīng)。

無(wú)論是哪種性質(zhì)的工作，匯報(bào)的時(shí)候都要留神把握節(jié)奏和節(jié)點(diǎn)。通常處境下，這個(gè)節(jié)點(diǎn)分為工作開(kāi)頭前-工作舉行時(shí)-工作終止后，根據(jù)工作的性質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)跟你達(dá)成的工作節(jié)奏的默契，來(lái)選擇匯報(bào)節(jié)點(diǎn)就好。

匯報(bào)工作的形式也是一個(gè)重點(diǎn)?？偨Y(jié)性質(zhì)的匯報(bào)，可以集結(jié)成周報(bào)或者月報(bào)，通過(guò)郵件的方式傳達(dá)；需要實(shí)時(shí)推進(jìn)的工作，可以用工作中常用的閑聊軟件（微信、釘釘?shù)龋┮晕淖值男问絹?lái)匯報(bào)；還有一些緊急處境，一兩句說(shuō)不清，打個(gè)工作電話溝通也很有必要。

如何匯報(bào)工作，也關(guān)乎一家企業(yè)的企業(yè)文化。有的公司熱愛(ài)從簡(jiǎn)，口頭對(duì)接、簡(jiǎn)樸總結(jié)就可；有的公司隆重對(duì)待，需要員工打定包括但不限于日?qǐng)?bào)、周報(bào)、月報(bào)、季報(bào)、年度報(bào)告等紙質(zhì)報(bào)告甚至要做述職報(bào)告。方式不同，但都有各自的習(xí)慣和態(tài)度。

會(huì)工作，也要會(huì)匯報(bào)工作。

我們既要低頭踏實(shí)工作，又要能抬頭表達(dá)想法。終究，復(fù)合型人才最有競(jìng)爭(zhēng)力。

“坐班族”福利來(lái)咯，這些小妙招幫你道別久坐之痛！

顧名思義“坐班族”就是需要坐著上班的一族。如教師、編輯、IT、工程師等等都是經(jīng)常坐著辦公的人群?！白嘧濉庇幸环N通病——頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損、下肢麻木浮腫、全身乏力等。歸根結(jié)底這都是經(jīng)常坐著上班、缺乏磨練造成的不良后果。

如今白領(lǐng)一族坐班一族獨(dú)享“冬暖夏涼”、“足不出戶”貌似已成為一種習(xí)慣，每天至少有8個(gè)小時(shí)在電腦前彎腰駝背，目不轉(zhuǎn)睛。精神集中，加之電腦輻射，各方面的疾病貌似都在趁虛而入，設(shè)法侵襲我們身體。

因此，久坐辦公室的你，應(yīng)當(dāng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候起身稍稍磨練一下，甚至不用起身，做一些簡(jiǎn)樸的“小動(dòng)作”，也能讓身體恢復(fù)到彌漫活力的狀態(tài)，趕走久坐之痛。下面我收集整理了一些運(yùn)動(dòng)小妙招一起來(lái)學(xué)習(xí)吧~~

一、適合在辦公室內(nèi)的小運(yùn)動(dòng)

1、手掌互推

在座位上坐直，雙手五指岔開(kāi)，雙手相對(duì)，指尖貼指尖，然后互推。

2、手掌下掰

一只手向前伸直，掌心向上，另一只手抓住這只手的手指，逐漸向下掰掰幾次后，換另一只手重復(fù)同樣的動(dòng)作。

3、握拳

將雙手舉至胸前，握挙，挙心向著身體這一面，然后緊握舉頭，再?gòu)堥_(kāi)手指，然后再緊握拳頭，再?gòu)堥_(kāi)，如此重復(fù)幾次。

4、聳肩

將肩膀聳起再放下，屢屢重復(fù)，可以單肩輪替舉行，也可以雙肩一起舉行。

5、雙臂后抬

雙臂向后，十指緊扣，然后盡量向上抬起，重復(fù)數(shù)次。

6、扭腰

坐在椅子上，屈雙臂，向前平舉，然后分別向左、向右扭轉(zhuǎn)腰部，重復(fù)數(shù)次。

7、抬腿

站在辦公桌旁，手扶辦公桌，抬起一條腿，堅(jiān)持10秒后放下，再換另一條腿抬起，重復(fù)數(shù)次。

8、半蹲

雙手扶辦公桌或辦公椅，雙腳與肩同寬，然后半蹲，保持小腹收緊。堅(jiān)持10秒后起身，重復(fù)數(shù)次。

9、踮腳

雙腳并攏，踮起腳尖，堅(jiān)持10秒放下，然后再重復(fù)規(guī)定數(shù)次。

10、貼墻站

后背貼墻，保持腦袋后部、上背部、臀部、腳后跟和墻相貼，這樣可以放松全身。

二、三大小妙招

此外，當(dāng)工作繁忙時(shí)，我們可能會(huì)一向處于忘我的工作狀態(tài)中，不喝水，不休息。身體就像一架高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，只有在感到很渴的時(shí)候，才會(huì)想起喝一杯水。

假設(shè)你也總是忘卻喝水，那么就試試下面幾個(gè)小妙招吧。

妙招1：買(mǎi)一個(gè)好看的水杯，每次看到它，是不是就想拿起喝一口？

妙招2：定個(gè)鬧鐘或下載一個(gè)喝水指點(diǎn)軟件，聲音調(diào)理得小ー些，指點(diǎn)自己定時(shí)喝水。

妙招3：買(mǎi)些蜂蜜、檸檬、枸杞等改善口味。

三、適合戶外的簡(jiǎn)樸健身動(dòng)作

1、慢跑

跑步是最簡(jiǎn)樸、最有效的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，能充分燃燒體內(nèi)脂肪，并不斷輸送氧分到身體各片面，是一種效果出眾的減肥方法。同時(shí)，慢跑可以鞏固自身體質(zhì)，提高抗?fàn)幜Α?/p>

要留神的是，體內(nèi)的脂肪要在慢跑20-30分鐘后才開(kāi)頭燃燒，所以要達(dá)成減肥效果，確定要留神時(shí)間不能太短。

2、步行

步行被公認(rèn)為世界上最好的運(yùn)動(dòng)，能鞏固心臟功能和血管彈性，使關(guān)節(jié)生動(dòng)，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。一天一萬(wàn)步的運(yùn)動(dòng)量，相當(dāng)于打網(wǎng)球連續(xù)45分鐘，騎單車(chē)95分鐘，游泳跑步30分鐘，做家務(wù)120分鐘。

3、跳繩

跳繩能有效訓(xùn)練個(gè)人的回響和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)衰弱，從而達(dá)成強(qiáng)身健體的目的。跳繩每小時(shí)消耗體內(nèi)熱量約1000卡路里，是一種低耗時(shí)高耗能的有氧運(yùn)動(dòng)。與跑步相比，它可以制止因跑步而產(chǎn)生的膝、踝關(guān)節(jié)疼痛的困擾。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以令雙腿變得緊致。

4、深蹲

深蹲是練大腿肌肉的王牌動(dòng)作，而且可以邊看電視邊舉行運(yùn)動(dòng)，它可以訓(xùn)練到大腿、臀部、大腿后肌，同時(shí)可以鞏固骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。堅(jiān)持做還會(huì)起到減肥的作用。

要留神的是，作為健身的深蹲，下蹲至最低要保持1－2秒，然后再蹲起。盡管這樣做蹲起的重量要小一些，但下肢肌群的實(shí)際受力并未減小，且相對(duì)要安好些。

5、拉伸運(yùn)動(dòng)

拉伸運(yùn)動(dòng)可以使韌帶肌肉和關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間的合作更加溫和，裁減受傷可能性。做拉伸運(yùn)動(dòng)時(shí)，理應(yīng)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)量，一般處境下，一個(gè)回合堅(jiān)持7秒鐘左右效果最好。通過(guò)拉伸運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，假設(shè)中途放棄，會(huì)造成適得其反的效果，所以確定要堅(jiān)持7秒效果最好!

學(xué)會(huì)這三個(gè)技巧，讓你既完成工作，又贏得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可

“官場(chǎng)上有一句話，叫“不請(qǐng)示、不匯報(bào)，提防你的烏紗帽”。”這句話雖然含有戲虐成分，但卻道出了一個(gè)事實(shí)：職場(chǎng)上工作匯報(bào)很重要！

其實(shí)職場(chǎng)上向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作是每個(gè)人都會(huì)遇到的日常業(yè)務(wù)。有些人在工作匯報(bào)中表現(xiàn)卓越，獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可升職加薪；工作匯報(bào)的不好，可能還會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。

因此，匯報(bào)工作看似是一件小事，但是，它切實(shí)一個(gè)技術(shù)活。如何鞏固匯報(bào)工作的藝術(shù)性，既完成工作，又贏得領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己才能的認(rèn)可呢？我整理總結(jié)了三個(gè)技巧，下面來(lái)給大家細(xì)致介紹，夢(mèng)想能夠給你帶來(lái)扶助。

技巧一：概括主旨，讓領(lǐng)導(dǎo)明白“是什么”

1.梳理資料和工作

向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作之前，應(yīng)將匯報(bào)的工作留心梳理一下。有文件、材料的，要將大致資料做到心里有底。沒(méi)有文件材料的，需要打好腹稿，理好脈絡(luò)，分清層次，充分做好匯報(bào)打定工作，確保匯報(bào)時(shí)說(shuō)話有理有據(jù)。

2.簡(jiǎn)要匯報(bào)主要內(nèi)容

向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作時(shí)，要用精辟的語(yǔ)言概括來(lái)龍去脈，讓領(lǐng)導(dǎo)在最短的時(shí)間內(nèi)領(lǐng)會(huì)曉得前因后果和輕重緩急，對(duì)匯報(bào)事宜有一個(gè)大致了解。

3.指點(diǎn)關(guān)鍵環(huán)節(jié)和留神細(xì)節(jié)

簡(jiǎn)樸匯報(bào)后，要向領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)一步匯報(bào)需要留神的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和概括細(xì)節(jié)，如完成時(shí)限、概括標(biāo)準(zhǔn)等，讓領(lǐng)導(dǎo)有進(jìn)一步的熟悉和理解。

技巧二：科學(xué)匯報(bào)，讓領(lǐng)導(dǎo)明白“為什么”

1.擬定科學(xué)方案

匯報(bào)之前，應(yīng)按照匯報(bào)任務(wù)要求，結(jié)合實(shí)際工作，多擬定幾條備選方案，供領(lǐng)導(dǎo)遴選采用，充分發(fā)揮參謀助手作用。要力戒不明就里式匯報(bào)，完全將決策任務(wù)推給領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)一問(wèn)三不知，再研究再匯報(bào)，導(dǎo)致匯報(bào)效率低下。

2.留心闡述記錄

向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)備選方案時(shí)，不但要匯報(bào)方案的概括內(nèi)容，也要匯報(bào)擬定方案的初衷、根據(jù)等，提高匯報(bào)的科學(xué)性。同時(shí)，專(zhuān)心記錄領(lǐng)導(dǎo)對(duì)方案的審批觀法，采用哪一條方案，做了哪些改動(dòng)，抑或提出新的方案，要全面記錄，不要漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。

3.修改方案再匯報(bào)

按照領(lǐng)導(dǎo)的修改觀法，做好標(biāo)注并修改，將修改后的方案再向領(lǐng)導(dǎo)做一次簡(jiǎn)要匯報(bào)，重點(diǎn)匯報(bào)修改內(nèi)容，待領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可后概括實(shí)施。

技巧三：生動(dòng)處理，讓領(lǐng)導(dǎo)明白“怎么樣”

1.事前指點(diǎn)匯報(bào)

有些工作和工程需要領(lǐng)導(dǎo)簽字同意或是親自開(kāi)會(huì)，這種處境下，應(yīng)事前應(yīng)主動(dòng)指點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)，好讓領(lǐng)導(dǎo)了解。如，舉辦大學(xué)生崗前培訓(xùn)班，領(lǐng)導(dǎo)要特意講課，應(yīng)在講課前一兩天主動(dòng)指點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)，讓領(lǐng)導(dǎo)有充分的時(shí)間打定。

2.階段中主動(dòng)匯報(bào)

有的工作延續(xù)性很強(qiáng)，要持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，工作會(huì)遇到新的處境。這時(shí)需要主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)做出階段性報(bào)告和總結(jié)工作，并主動(dòng)提出下一階段的工作規(guī)劃和建議。

3.事后匯報(bào)結(jié)果

有的工作只需要領(lǐng)導(dǎo)同意，不需要領(lǐng)導(dǎo)親自出席，若不實(shí)時(shí)匯報(bào)，領(lǐng)導(dǎo)可能不領(lǐng)會(huì)成效如何。這種處境下，待工作終止后要實(shí)時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作取得的效果，讓領(lǐng)導(dǎo)掌管最終結(jié)果。如，一個(gè)工程的開(kāi)展需要領(lǐng)導(dǎo)審批，確定要在終止后做好工程的總結(jié)工作和亮點(diǎn)表示。

對(duì)于不想工作的你，以下這些小建議了解一下！

一份工作做的時(shí)間久了，對(duì)于工作的嶄新感蕩然無(wú)存。你逐漸察覺(jué)，日復(fù)一日的工作重復(fù)而瑣碎，尤其是心緒性勞動(dòng)的工作（客服、銷(xiāo)售、醫(yī)生、教師等），更加令人感到身心疲憊，干著無(wú)聊工作的日子變得一天比一天艱苦，你感覺(jué)你已經(jīng)無(wú)法集中精力了。對(duì)于這樣不想工作的你，我收集整理這些緩解壓力的手段，以下是一些小建議，接待閱讀。

重新開(kāi)頭

可能你是對(duì)那種日復(fù)一日枯燥無(wú)聊的工作感到厭煩，是時(shí)候做些變更了。你可以開(kāi)頭找一份新工作，一個(gè)新的地方或是一間新的辦公室?；蛘吣阋部梢宰兏愎ぷ鞯念I(lǐng)域或是部門(mén)，這樣你就可以做些不一樣的事情，迎接不同的挑戰(zhàn)。

去度個(gè)假

下一次你有不想工作的念頭的時(shí)候，就開(kāi)頭籌劃度假吧。暫時(shí)離開(kāi)一下花一個(gè)禮拜或者甚至僅僅一個(gè)周末的時(shí)間去一個(gè)遠(yuǎn)點(diǎn)的地方放松一下。假期對(duì)于一個(gè)人的復(fù)原是分外有用的。你的大腦和思想都會(huì)得到清楚，而且也能拋開(kāi)那些沒(méi)用的東西。所以，一旦你度假回來(lái)，你就會(huì)對(duì)工作彌漫干勁了。

列舉全體的理由

如何在你不想工作的時(shí)候工作呢？好吧，你務(wù)必報(bào)告自己為什么要去工作。列一張為什么你理應(yīng)工作的清單。你可以寫(xiě)下來(lái)的一些簡(jiǎn)樸的理由有：你需要錢(qián)、需要養(yǎng)家糊口、需要教導(dǎo)孩子、需要得志你的欲望和理想。把它放在諸如你的碗柜或冰箱上，這樣你每天都能夠看到它了。

設(shè)定一個(gè)目標(biāo)

我們?yōu)榱四承〇|西而做一些事情。我們工作、賺錢(qián)、學(xué)習(xí)是為了從中得到好的結(jié)果。我們有理想要去實(shí)現(xiàn)，有夢(mèng)想要去追求。你確定是為了某個(gè)理由才去工作的，或許在生活中有一件你分外分外想要的東西，而你只能在你有足夠的錢(qián)和閱歷的時(shí)候才能得到它。

賞賜自己

只工作不玩耍，聰明的你會(huì)變得呆木。你可能可以列出你需要工作的理由；你或許為你的人生設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)。但這些都是長(zhǎng)期的。除了這些，你務(wù)必設(shè)定一些短期的賞賜，你每天都可以用它們來(lái)賞賜自己。每次你完成了一個(gè)工程，一個(gè)任務(wù)或是一周的專(zhuān)心工作，就賞賜一下你自己吧。可以是任何事情，從看一場(chǎng)電影到去海邊休息，又或是給自己做一頓大餐。

不要給自己太多壓力

解釋你為什么對(duì)你的工作失去興趣的一個(gè)理由或許是由于你給了自己的身體和精神太多壓力，已經(jīng)沒(méi)有才能承受更多事情了。因此你需要學(xué)著放松，并且每隔一段時(shí)間休息一下。

這些不成不知職場(chǎng)忌“越級(jí)匯報(bào)”的理由！

在職場(chǎng)中，越級(jí)報(bào)告被好多員工認(rèn)為是一件理所當(dāng)然的事，而在工作過(guò)程中被他們所疏忽。殊不知，這在處理職場(chǎng)中的人員附屬關(guān)系上是一種最為愚蠢的方式，這會(huì)使你與直屬上司間的交往變得障礙重重，它也會(huì)讓你之前全體好的工作表現(xiàn)在上司的心目當(dāng)中都付之東流。

職場(chǎng)里最重要，最觸碰不得的是職業(yè)底線，無(wú)論在什么時(shí)候，永遠(yuǎn)不要碰企業(yè)和職業(yè)的底線。我們?nèi)巳硕加凶约旱牡拙€，當(dāng)別人觸碰見(jiàn)我們的底線時(shí)，有時(shí)候你也不知道自己會(huì)做出什么樣的舉動(dòng)。在職場(chǎng)上，同樣如此，假設(shè)由于你的某些行為公司、領(lǐng)導(dǎo)或是同事的底線，這個(gè)后果你那么吃不了兜著走!

企業(yè)高層主管通常都不會(huì)允許越級(jí)報(bào)告，對(duì)于越級(jí)報(bào)告一般會(huì)退回原籍處理。對(duì)于高層主管來(lái)說(shuō)，他不成能不考慮中層主管的威信心緒等因素，不能不維護(hù)整個(gè)管理階層的和諧局面。況且越級(jí)報(bào)告明顯是對(duì)主管不崇敬的表現(xiàn)，這將直接影響到直屬上司和下屬之間的關(guān)系。

由于這樣做將使得中層主管處于被動(dòng)難堪的局面。高層主管也好，中層主管也好，直接主管也罷，都將難為你以重任。而假設(shè)身邊的同事們知道了，更為可能使你處于里外不是人的境地。

坦率的辦公室女性會(huì)禁不住對(duì)上司的上司表忠心，在他們的腦海里他們都是領(lǐng)導(dǎo)，而且上面人的權(quán)利明顯更大，所以會(huì)很自然的貼上去，說(shuō)了好多忠心話，這就是違反了一個(gè)新的嬉戲規(guī)矩——越級(jí)匯報(bào)。

越級(jí)匯報(bào)在職場(chǎng)上是個(gè)大不敬的事，操作不當(dāng)不但直接得罪了上級(jí)，還很可能給上級(jí)的上級(jí)留下負(fù)面影響。

即使你報(bào)告的內(nèi)容是分外正確的，但是你確實(shí)破壞了單位的正常運(yùn)作程序，這會(huì)讓頂頭上司感到頭疼。

即使你的業(yè)績(jī)報(bào)告得到告成，各級(jí)主管也會(huì)心存芥蒂，認(rèn)為你對(duì)任何主管都可能采取同樣的行為。所以非特殊處境下不要越級(jí)報(bào)告。

事實(shí)上有些狡猾的老板們熱愛(ài)下屬打小報(bào)告，以這種分外渠道來(lái)了解手下人的想法。對(duì)于這種偏好的老板，你以為自己閱即告成，那就錯(cuò)了，你充其量是被利用了罷了。

一個(gè)正常的組織中，無(wú)意會(huì)展現(xiàn)越級(jí)報(bào)告，越級(jí)指揮應(yīng)被視為常態(tài)，但要遵守三腳傳球的原那么，讓被跨級(jí)的層級(jí)也接收到同樣訊息。

當(dāng)發(fā)生緊急重要的事情而務(wù)必向主管報(bào)告，但直屬主管剛好不在。假設(shè)等到主管回來(lái)才報(bào)告的話，在時(shí)效上很可能已經(jīng)不被允許。此時(shí)部署理應(yīng)要往更上一級(jí)的主管報(bào)告，已近作回應(yīng)，制止誤事。但當(dāng)直屬主管回來(lái)之后，部署務(wù)必盡速向其補(bǔ)報(bào)告，使其掌管狀況，這便是三角傳球的含義。

另一種常見(jiàn)的處境那么是部署提出觀法，經(jīng)過(guò)與主管充分的溝通議論之后，依舊未被主管采用。假設(shè)部署認(rèn)為自己提出來(lái)的觀法有其重要性，而主管未采用的理由可能是其斟酌上的盲點(diǎn)所致。

此時(shí)部署該留神的是務(wù)必先與主管溝通，溝通不成才能越級(jí)報(bào)告，否那么便違反了三角傳球的原那么。

在面試中掌管哪些小技巧很有效？

一、保持心緒穩(wěn)定

不要輕易展現(xiàn)煩躁、不屑等負(fù)面心緒，感情化太濃重的求職者，往往不會(huì)給面試者留下好印象。職場(chǎng)是高度利益化和繁雜化的場(chǎng)所，過(guò)于感性的人在成熟度、忍耐力等方面，往往不如那些性格平淡的人，相對(duì)來(lái)說(shuō)不輕易理智處理各種關(guān)系，對(duì)工作會(huì)產(chǎn)生對(duì)比大的影響。

二、回復(fù)問(wèn)題直切要點(diǎn)

回復(fù)時(shí)，最好是三到五句話將問(wèn)題說(shuō)明白。這樣會(huì)給面試官留下思維明顯、有條有理、性格決斷、富有效率、理解才能過(guò)人等印象。太過(guò)于啰嗦的人，一般給人沒(méi)有條理、做事情拖沓等負(fù)面印象。

三、在面試官說(shuō)話的時(shí)候，表示回應(yīng)

面試官說(shuō)話時(shí)，求職者最好點(diǎn)一到三下頭，不要太多，一到三次就行，而且頻率不宜過(guò)快。這表示對(duì)面試官話對(duì)比認(rèn)可，且在專(zhuān)心傾聽(tīng)。頻率不快能給人穩(wěn)重的感覺(jué)，表示你是專(zhuān)心斟酌過(guò)才同意的，而不是敷衍面試官，不會(huì)產(chǎn)生輕浮的印象。

四、說(shuō)話實(shí)事求是

回復(fù)時(shí)要坦誠(chéng)，但語(yǔ)氣懇切、斷定，給人自信的感覺(jué)。

五、不要有小動(dòng)作，身體保持放松

不要有晃動(dòng)座椅、轉(zhuǎn)筆等動(dòng)作，心態(tài)放輕松。太多的肢體動(dòng)作，會(huì)透露你內(nèi)心的擔(dān)心，也會(huì)給面試暴躁、不自信、輕浮等負(fù)面印象。

六、保持冷靜

回復(fù)問(wèn)題前，略微斟酌二三秒，表現(xiàn)你的冷靜不迫，也給自己整理思緒的緩沖時(shí)間。

七、查看面試環(huán)境

面試前等待的時(shí)候，要相對(duì)寧?kù)o一些，可以逐漸查看四周，但是不能給人一種東張西望、輕浮隨意的感覺(jué)。

八、提問(wèn)環(huán)節(jié)

面試官讓你問(wèn)問(wèn)題，確定要抓住機(jī)遇問(wèn)和工作或公司相關(guān)的問(wèn)題。

九、提問(wèn)細(xì)節(jié)

不要窮追不舍地問(wèn)問(wèn)題，也不要在好多小節(jié)上計(jì)較太多。你可以問(wèn)細(xì)節(jié)問(wèn)題，但是最好在面試官回復(fù)后，不要再持續(xù)反復(fù)糾纏，即便這個(gè)問(wèn)題是你很想知道的。

十、不要迫切地想得到offer

面試是一個(gè)雙向選擇，是你情我愿的事情。迫切地想得到offer只會(huì)給人壓迫感覺(jué)，也表示你內(nèi)心不夠冷靜和成熟。（完）

學(xué)會(huì)這些分辯技能，道別不靠譜面試

接到面試通知后，你會(huì)什么也不打定，其次天直接奔赴公司，面試時(shí)來(lái)個(gè)“即興發(fā)揮”嗎？最近論壇的網(wǎng)友們針對(duì)這個(gè)問(wèn)題舉行了投票，結(jié)果顯示，絕大多數(shù)的人都會(huì)舉行事先打定。

其實(shí)面試前的事先打定可能并不繁雜，也占用不了太多時(shí)間，但可能起到的效果卻是“拔群”的：

1.這個(gè)面試畢竟要不要去？值不值得去？

解讀：這個(gè)問(wèn)題可能某片面人在投遞簡(jiǎn)歷的時(shí)候就已經(jīng)解決了，只對(duì)通過(guò)自己“審查”的公司投遞簡(jiǎn)歷。但從曾經(jīng)發(fā)布的《簡(jiǎn)歷投遞習(xí)慣行為調(diào)查報(bào)告》中可以察覺(jué)：海投一向是被企業(yè)垢病的行為，但是依舊有人在海投，且不是少數(shù)。因此，假設(shè)在接到面試通知后，你并不了解這家公司、職位，甚至不記得，在當(dāng)前的環(huán)境下也是很可能存在的。

那么這個(gè)“功課”就被留到了在面試前來(lái)解決，終究去面試也是需要時(shí)間、精力和金錢(qián)本金的，假設(shè)能提前回避掉一些明顯不靠譜的公司和職位，未嘗不是一件好事。

初級(jí)分辯技能：找出原先投遞的雇用啟示，查看公司簡(jiǎn)介、職位要求及工作內(nèi)容。查看是否有你不能采納或者不能勝任的條款?？梢赃m當(dāng)研究下公司的其他雇用職位，是否有奇怪現(xiàn)象，譬如：高端職位雇用人數(shù)好多、兩個(gè)以上的核心部門(mén)大量招人等現(xiàn)象。

中級(jí)分辯技能：利用網(wǎng)絡(luò)工具了解公司背景和評(píng)價(jià)。

探尋工具：用探尋網(wǎng)站查看公司相關(guān)關(guān)鍵字，了解該企業(yè)以往呈現(xiàn)出來(lái)的大致面貌。

企業(yè)官網(wǎng)：企業(yè)的官網(wǎng)可以表達(dá)出這個(gè)公司的業(yè)務(wù)范圍，側(cè)面表現(xiàn)出其規(guī)模和實(shí)力，甚至還能感覺(jué)一些企業(yè)文化殘留。

工商信息：可以登錄工商管理局的“全國(guó)企業(yè)信用信息公示系統(tǒng)”網(wǎng)站，查看公司注冊(cè)信息是否齊全、合法，運(yùn)營(yíng)存續(xù)的時(shí)長(zhǎng)，有無(wú)違規(guī)記錄等，從注冊(cè)資本方面也可以看出其經(jīng)濟(jì)實(shí)力。

高級(jí)分辯技能：利用人脈了解公司內(nèi)部處境、進(jìn)展現(xiàn)狀、薪資待遇等。假設(shè)你在業(yè)內(nèi)是有確定人脈的，那么能事先了解到公司的真實(shí)處境自然是最好的。

經(jīng)過(guò)了以上的“審查”，相信你斷定已經(jīng)知道這個(gè)面試是否值得去了。假設(shè)在接到邀約時(shí)已經(jīng)采納，但又反悔了，千萬(wàn)不要直接“放鴿子”，提前告知對(duì)方，是身為一個(gè)成熟職場(chǎng)人的根本素養(yǎng)。

2.這個(gè)面試我該怎么表現(xiàn)才能得到進(jìn)一步的機(jī)遇？

解讀：面試的最終目的是能找到一份相對(duì)合意的工作。那么，如何做才能幫你在面試的時(shí)候“發(fā)光發(fā)亮”呢？

論壇達(dá)人“ggdd123123”共享了他的面試打定閱歷：

“把雇用廣告再拿出來(lái)看一遍，加深點(diǎn)印象。大腦里再過(guò)一遍HR必然要問(wèn)的問(wèn)題了，例如自我介紹、離職理由、工作閱歷等等。并且假象一下，假設(shè)我是面試官，我會(huì)問(wèn)自己什么問(wèn)題，自己又將怎么作答。甚至可以進(jìn)一步再想象一下，假設(shè)面試官?zèng)]有問(wèn)到我擅長(zhǎng)的片面，我該怎么引導(dǎo)話題，我能不能講出幾個(gè)精彩的故事。結(jié)果，調(diào)低心理預(yù)期：即便我沒(méi)有被錄用，那么我在面試中想了解什么、學(xué)到什么？——這也是‘結(jié)果一問(wèn)’的關(guān)鍵。