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第一框豐富多樣的情緒第六課做情緒的主人情緒萬(wàn)花筒我的新書(shū)包真漂亮!在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們得到老師或父母的夸獎(jiǎng)時(shí),我們會(huì)非常高興情緒萬(wàn)花筒明天請(qǐng)你家長(zhǎng)來(lái)!在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們學(xué)習(xí)成績(jī)明顯退步時(shí),會(huì)感到害怕情緒萬(wàn)花筒你真討厭!在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們遇到令人氣憤的事情時(shí),會(huì)感到憤怒情緒萬(wàn)花筒哎!我要能長(zhǎng)漂亮點(diǎn)兒,那該多好!在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們遇到不稱心的事情,會(huì)感到遺憾在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們得到老師或父母的夸獎(jiǎng)時(shí),會(huì)非常高興;當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)明顯退步時(shí),會(huì)感到憂愁;面臨危急情況時(shí),會(huì)驚恐;遇到令人氣憤的事情時(shí),會(huì)憤怒……這些就是人的情緒表現(xiàn)。在我們的日常生活中,隨時(shí)隨處都會(huì)有情緒存在,一切活動(dòng)都會(huì)打上情緒的印跡。人們就是在這五彩繽紛的情緒世界里,體味著人生百味。我們有豐富多樣的情緒感受。那么,什么是情緒呢?情緒的含義:情緒是由一定事物引起的。情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上,還反映了人對(duì)外界事物的態(tài)度。從這個(gè)意義上,情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。情緒的基本類型有哪些?喜怒哀懼比一比1、畫(huà)一畫(huà),喜怒哀懼的四張臉譜2、說(shuō)一說(shuō),喜怒哀懼四類情緒的詞語(yǔ)欣喜歡樂(lè)愉悅開(kāi)心喜悅滿意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿面春風(fēng)眉開(kāi)眼笑揚(yáng)眉吐氣自在喜怒憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平生氣哀失望哀痛難過(guò)遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰褢趾ε戮o張心悸倉(cāng)惶退避大驚失色手足無(wú)措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無(wú)人色提心吊膽慌張不安說(shuō)一說(shuō)1、完成P61頁(yè)表格,并在班級(jí)交流。2、歸納情緒的產(chǎn)生原因。同樣的事件會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,為什么?小明農(nóng)民伯伯內(nèi)心需要想去打球希望下雨得不到滿足失望滿足高興一旦我們的需要得到滿足時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出;情緒與人的內(nèi)心需要是否得到滿足密切相關(guān).!當(dāng)事愿違,盼望的東西幻滅時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出或;而當(dāng)無(wú)法處理或擺脫可怕的情景時(shí),我們的情緒就會(huì)表現(xiàn)出.喜怒哀懼可見(jiàn)這兩名同學(xué)在比賽時(shí)的情緒有什么不同?情緒對(duì)人的生活和行為有影響嗎?情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。有時(shí)它會(huì)使人精神煥發(fā),干勁倍增;有時(shí)它會(huì)使人無(wú)精打采,萎靡不振。情緒影響著人的行為,影響著我們的生活。情緒與生活材料分析英國(guó)科學(xué)家法拉第,年輕時(shí),體質(zhì)很差,加上工作緊張,用腦過(guò)度,所以身體十分虛弱,多方救治也不見(jiàn)效。后來(lái),一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查。醫(yī)生沒(méi)有給他開(kāi)藥,只是送給他一句話:“一個(gè)小丑進(jìn)城,勝過(guò)一打名醫(yī)?!狈ɡ诩?xì)細(xì)品位這句話,悟出了其中的奧妙。從此,他經(jīng)常抽空去看看馬戲和戲劇,調(diào)劑生活,經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之,法拉第的身體逐漸地康復(fù)。思考:法拉第的身體狀況發(fā)生了什么變化?這個(gè)材料說(shuō)明了什么?歸納:從法拉第的例子說(shuō)明了情緒對(duì)人的身體和生活既有積極的影響也有消極的影響。故事
古時(shí)候,一個(gè)人到朋友家吃酒,突然發(fā)現(xiàn)酒杯里有一條蛇影,隨之心情緊張、疑慮、心境頗壞,不久身體頗感不適,不思飲食,最后患了一場(chǎng)大病,后來(lái),他得知那杯中的蛇影,原來(lái)是朋友掛在墻上的一張弓的影子,這才解除疑慮,恢復(fù)了心情的平靜和身體的健康,這就是“杯弓蛇影”的故事。
美國(guó)作家卡森,曾患了一種致殘的脊椎病,醫(yī)生預(yù)言,他存活的可能性只有1\500??ㄉ徒?jīng)常閱讀幽默小說(shuō),看滑稽電影。每天大笑一次,他病情逐漸好轉(zhuǎn),幾年后竟然恢復(fù)了健康。就覺(jué)得病痛減輕很多,渾身舒服一陣,他堅(jiān)持這種“笑療”討論杯弓蛇影中的主人公的病由壞到好的原因是什么?作家卡森戰(zhàn)勝病魔依靠的是什么?這兩個(gè)故事共同說(shuō)明了什么?此人的病情完全是由疑慮的情緒造成的積極的情緒可以提高人免疫能力
情緒對(duì)人的巨大作用探討:情緒對(duì)人們的生活有什么影響?
情緒對(duì)正常水平發(fā)揮的影響情緒對(duì)身體健康的影響
積極情緒精力
,思維
,
效率
,有
的水平發(fā)揮
心情
,使人
。
消極情緒
精力
,思維
,效率
,水平發(fā)揮。使免疫力
,容易
。
充沛活躍高超常不足遲鈍低失常舒暢健康長(zhǎng)壽下降致病情緒對(duì)人的影響(討論)四種基本情緒中,喜有積極的影響,而哀怒懼就只有消極的影響沒(méi)有積極的影響,這種說(shuō)法對(duì)嗎?歸納:積極的情緒和消極的情緒是可以互相轉(zhuǎn)化的。經(jīng)常說(shuō)化“悲憤為動(dòng)力”。這句話就說(shuō)出了哀、怒、懼這些情緒也可以產(chǎn)生積極的影響的。材料一:戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)奮,寫(xiě)出《孫臏兵法》,歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫(xiě)出《少年維特的煩惱》,司馬遷在遭受宮刑后完成《史記》,貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下,創(chuàng)作出《命運(yùn)交響曲》。材料二:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考試不中舉人,直到50多歲的時(shí)候,終于中舉了。但是卻“喜極而瘋”。這兩則材料共同說(shuō)明了什么問(wèn)題?不管哪種情緒,都會(huì)對(duì)身體和生活有積極或消極的影響,關(guān)鍵是我們要把握好。做到:
喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
哀不可悲痛欲絕
懼不可驚慌失措情緒萬(wàn)花筒情緒的含義情緒的四大基本類型情緒與人的需求有關(guān)人類的情緒有豐富多樣的特性課堂小結(jié)情緒與生活情緒具有神奇的作用情緒的積極作用情緒的消極作用1、情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用,這種作用表現(xiàn)是()①它會(huì)使人精神煥發(fā),干勁倍增②它會(huì)使人無(wú)精打采萎靡不振③它會(huì)使人精神愉快④它會(huì)使人心情舒暢,開(kāi)朗豁達(dá)A、①②③B、①③④C、①②④D①②③④D2、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。這句諺語(yǔ)告訴我們()A、情緒隨時(shí)可以發(fā)生變化B、情緒對(duì)人有積極的作用C、情緒對(duì)人有消極的作用D、情緒對(duì)人既有積極的影響,又是消極的影響D3、一個(gè)年輕人在冬天時(shí)常到樹(shù)林里尋找枯死的樹(shù),并把其枯死的樹(shù)枝砍下來(lái)用作取暖的木材。春天來(lái)臨時(shí),他驚訝地發(fā)現(xiàn),那些被他砍下來(lái)的居然不是枯枝,而是都長(zhǎng)出了綠綠的嫩牙。一個(gè)老人告訴他:“記住,不要在冬天砍樹(shù),因?yàn)槟菚r(shí)你看不到生機(jī),也不要在心情沮喪時(shí)做決定,因?yàn)槟菚r(shí)你看不到光明?!边@則材料說(shuō)明了()A、處于不同的情境中,自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒B、豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活C、砍樹(shù)必須選擇季節(jié),才能心情好D、人的情緒隨季節(jié)的變化而變化A1.古詩(shī)“風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵”表達(dá)的情緒是()A.悲傷B.興奮C.憂傷D.恐懼2.人類的情緒是復(fù)雜的,喜、怒、哀、懼四種情緒是()A.唯一的情緒分類方法B.最常見(jiàn)的情緒C.人類所特有的D.最復(fù)雜的情緒DB3.當(dāng)我們得到老師與父母的贊揚(yáng)時(shí),會(huì)非常高興;當(dāng)成績(jī)下降時(shí),會(huì)感到憂愁;當(dāng)面臨緊急情況時(shí),會(huì)驚恐;當(dāng)看到令人氣憤的事時(shí),會(huì)憤怒。這種高興、憂愁、驚恐、憤怒的感受,我們稱之為()A.人的情緒B.人的情趣C.人的性格D.人的心理4.有著強(qiáng)烈愛(ài)國(guó)情感的人,對(duì)于“臺(tái)獨(dú)”分子分裂祖國(guó)的言行所表現(xiàn)出的激憤情緒,是一種()A.消極的情緒B.積極的情緒C.既是積極的情緒,又是消極的情緒D.不屬于積極情緒,也不屬于消極情緒AB材料分析
一所肺結(jié)核??漆t(yī)院里住著甲、乙兩個(gè)病人,甲的結(jié)核病比較輕微,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療已經(jīng)基本痊愈;乙的結(jié)核病很嚴(yán)重,醫(yī)院已經(jīng)沒(méi)有什么辦法了,只好讓他回家休養(yǎng)。這兩個(gè)病人同一天出院,由于醫(yī)院工作人員的馬虎,出院時(shí)把兩份病情通知單抄寫(xiě)顛倒了。病已痊愈的甲接到的是病尚未痊愈,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息的通知。一接到通知,甲便緊張起來(lái),憂慮重重,認(rèn)為醫(yī)生以前對(duì)他隱瞞了病情,病是無(wú)法治好的。結(jié)果出院后病情一天天加重,并有惡化的趨勢(shì),沒(méi)過(guò)多久又住進(jìn)醫(yī)院。而那位病情嚴(yán)重的乙看到出院通知上寫(xiě)著病情基本痊愈,心情頓時(shí)輕松,回到依山傍水的農(nóng)村,經(jīng)常食用新鮮蔬菜、水果,經(jīng)常散步,加上心情舒暢,精神愉快,被認(rèn)為治不好的嚴(yán)重的肺結(jié)核竟然痊愈。1.看了這個(gè)事例,你體會(huì)到“情緒”是什么?2.由甲、乙兩個(gè)人不同的情緒反應(yīng)所產(chǎn)生的不同結(jié)果,談?wù)劜煌榫w對(duì)人的不同影響。3.情緒好壞難道僅僅影響人的健康狀況嗎?1.情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒通常是由一定事物引起的。甲、乙兩個(gè)人不同的情緒感受,是由醫(yī)院的失誤造成的。2.科學(xué)研究表明,人的許多疾病都與情緒有關(guān)。積極情緒與消極情緒對(duì)人
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